Öljyinen päänahka: syyt, hoito ja hoito

Rasvaista päänahaa pidetään ongelmallisimpana vaikean hoidon vuoksi, joka ei aina oikein osoita syitä. Tämän tyyppisillä omistajilla on vaikeuksia, jotka liittyvät jokapäiväisiin asioihin. Esimerkiksi iho muuttuu rasvaiseksi 4-5 tunnin kuluttua pesusta. Kampaus näyttää turmeltumattomalta, ei pidä hiuksia hyvin, ja kärjet näyttävät kuivilta.

Miksi päänahka muuttuu öljyiseksi

• kilpirauhanen vaikeudet;
• kuonien ja toksiinien saastuttama organismi;
• psyko-emotionaalisen ympäristön häiriöt;
• maha-suolikanavan vaivat;
• epätasapainoinen ruokavalio;
• liiallinen talintuotanto;
• hormonaalinen epätasapaino;
• peruspäänahan ja hiusten hoidon puute;
• korkea kosteus, kuuma sää;
• seborrea;
• heikkolaatuisen kosmetiikan käyttö;
• jatkuva altistuminen stressille;
• unen puute ja usein ahdistuneisuus.

Suositukset öljyisen päänahan hoitoon

• älä puhalta kuivaa;
• pese pääsi viileällä suodatetulla vedellä;
• sulje pois korkeiden lämpötilojen altistuminen dermille;
• Käytä kesällä ja talvella hattua (ei synteettistä);
• jätä sukat pois tiukka kampaus ja monimutkainen muotoilu;
• kieltäytyä käyttämästä muotoilijoita;
• leikkaa hiukset, jos ne ovat pitkiä, rasvapitoisuuden hoitojaksoon;
• Älä käytä kuumia kiharoita, tarranauhaa, silitystä, curlingia;
• luopua riippuvuuksista;
• Älä hiero päätä hoidon aikana;
• jättää ruokavalion ulkopuolelle makeiset, rasvaiset ja suolaiset ruuat;
• älä värjää hiusjuuria;
• älä lupaa;
• valitse kosmetiikka ottaen huomioon ongelma (öljyisyys, hilse);
• Älä kampaa hiuksiasi liian usein;
• juo enemmän vettä, syö pähkinöitä, marjoja;
• Älä anna kamman koskea päänahkaan kammisen aikana;
• Älä käytä metallisia hiuslisävarusteita.

Tärkeää!
Öljyinen päänahka vaatii integroitua lähestymistapaa. Et voi valita vain yhtä suositusta ja odottaa tulosta. Luo lepotila, syö oikein.

Hoito rasvaiselle päänahalle

Ongelman ratkaisemiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota pääkosmetiikkaan päänahan ja hiusten hoitoon.

shampoo

1. Osta mahdollisuuksien mukaan apteekista shampoota. Valitse mieto pesuaine ilman sulfaatteja, silikonia, parabeenejä ja muita aggressiivisia komponentteja. Anna etusija shampoille, joiden rakenne on läpinäkyvä.
2. Valitse kosmetiikan ammattilaissarja. Yleensä vilpittömät valmistajat arvostavat mainetta ja yrittävät tuottaa mahdollisimman luonnollisia shampooja.
3. Ennen kuin ostat, lue huolellisesti "Koostumus". Se ei saa sisältää kiellettyjä aineosia. Voit täydentää ostettua shampoota eteerisellä öljyllä (100 tippaa 5 tippaa).
4. Hanki päänahkatyypillesi räätälöity shampoo. Älä osta koostumusta kuiville juosteille, koska sillä on kyky painottaa hiuksia.
5. Jos rasvaiseen ihoon liittyy hilse, käytä apteekista hoitavia shampooneja. Juo hiuksia sisältävä multivitamiinikurssi lähestyäksesi ongelman ratkaisua kokonaisvaltaisesti.
6. Vastoin yleistä käsitystä, shampoota ei tarvitse vaihtaa kahden viikon välein. Yhden tyyppisiä välineitä käytetään vähintään 2 kuukautta.

Kuiva shampoo

1. Kuiva jauhe shampoo on loistava löytö öljyisen päänahan omistajille. Hiuksia ei tarvitse pestä, jos vain dermi on likainen. Kuiva shampoo on hätäkeino.
2. Tuotetta on saatavana sumun muodossa ja se on jauhekoostumus.Päänahan jakautumisen jälkeen pienet hiukkaset imevät rasvaa, minkä seurauksena kampaus näyttää siistiltä eikä ole "tyylikäs".
3. Kosmetiikkamarkkinat ovat hukkua monilla kuivilla shampoilla. Kaikki riippuu lompakon koosta. Voit kuitenkin käyttää edullisempia hajusteettomia talkkijauheita.
4. Vaihtoehto on ensimmäisen luokan vehnäjauhot tai maissi- / perunatärkkelys. Käyttötapa on yksinkertainen - levitä päänahalle, hiero, kampaa kammalla tai puhalta hiustenkuivaajalla.
5. On tärkeää ymmärtää, että kuiva shampoo ei korvaa tavallista pesua. Sitä tulisi käyttää vain harvoin. Koostumuksella on valkoinen sävy ja se voi olla havaittavissa hiuksissa.

lohtu

1. Ilmastointilaitteiden käyttö on annettava tiukasti. Älä jaa balsamia päänahassa, takaisin kaukana basaalialueesta kahdella sormella. Levitä vain hiuksiin, jos ne ovat kuivia ja eivät kampaa hyvin.
2. Älä koskaan käytä 2-in-1-tuotteita, ne ovat vähemmän tehokkaita. Samankaltaiset tuotteet koostuvat sulfaateista, parabeeneistä ja silikonista. Kaikki komponentit vaikuttavat haitallisesti hiusten terveyteen.
3. Jos käytät shampooa ja balsamia erikseen, lisäät tehokkuutta 150-200%. Samalla voit käyttää pysyviä hoitoaineita.

Päänpesu

1. Erityisesti rasvan päänahan ja hiusten pesuun liittyy paljon väärinkäsityksiä ja myyttejä. Jotkut ihmiset uskovat, että toistuva toimenpide auttaa päästä eroon rasvasta. Toiset päinvastoin pesevät hiuksensa harvoin yrittäen “lyödä kiilon kiinni”.
2. Sekä tämä että toinen toiminta on erittäin virheellinen. Pese hiuksesi, koska ne likaantuvat. Ja tärkein asia tässä on säännöllisyys, ei päivittäin.
3. Usein pesemällä rasurauhaset alkavat toimia voimakkaasti. Tilannetta pahentaa kova juokseva vesi ja huonolaatuiset hiuskosmetiikat.
4. Harvinaisella ja riittämättömällä pesulla ihon huokoset tukkeutuvat, rasva ei pääse pintaan. Tämä hankaloittaa taas derman luonnollista puhdistumista.
5. Ihanteellinen tapa - likaantumisen jälkeen pese hiuksesi aamulla, kun talirauhaset toimivat hitaasti. Poista päivittäiset pesut kokonaan. Määritä prosessin tiheys empiirisesti.

Rasvaisen päänahan hoito

Öljyisen seborrean selviytymiseksi voit turvautua lukuisiin perinteisiin menetelmiin. Minkä tahansa toimenpiteen aloittaminen on sallittua vain kuultuaan asiantuntijaa.

1. Päätehtävänä on edelleen oikean ravinnon säätäminen ja laatiminen. Lisää päivittäiseen ruokavalioon lisää maitotuotteita, hedelmiä, vihanneksia, munia ja viljaa.
2. Ongelmasta pääsemiseksi on suositeltavaa rajoittaa makeiden, suolaisten ja mausteisten ruokien käyttöä.
3. Jos rasvainen iho on lisääntynyt, on tarpeen ottaa komplekseja sinkin kanssa. Lisäksi kulutuksen tulisi olla systemaattista. Myös B-, D-, tokoferoli, retinoli eivät häiritse.
4. Usein tapauksissa seborrea ilmenee hormonaalisten ongelmien takia. Suorita tutkimus. Suorita tarvittaessa monimutkainen hoito.
5. On tärkeää tunnistaa mahdolliset sairaudet maha-suolikanavassa. Paranna sairauksia, jos niitä on. Seborreaa voi esiintyä tällä taustalla.
6. Öljyistä voidaan vastustaa suunnattujen lääkkeiden avulla. Yleensä nämä ovat kaikenlaisia ​​suihkeita, voiteita, voiteita, geelejä ja seerumeita.
7. Erityistapauksissa, joissa on pitkälle edennyt sairaus, asiantuntija voi määrätä sienilääkkeitä. Fysioterapeuttiset toimenpiteet myös pelastavat seborreaa.
8. Yleisimmin niihin sisältyy sedatiivitekniikka, mesoterapia, bakterisidinen tekniikka, immunokorrektiivinen menetelmä ja otsonihoito.

Folk korjaustoimenpiteitä rasvainen päänaha

Kalliiden lääkkeiden ja kaikenlaisten toimenpiteiden lisäksi seborreaa voidaan hoitaa todistettujen kansanlääkkeiden avulla.

Tammen kuori ja hunaja

1. Ota 100 g. tammen kuori, muuta raaka-aine jauheeksi kaikin mahdollisin tavoin. Samalla keitetään 0,5 litraa. vettä.Yhdistä komponentit ja keitä 40 minuuttia.
2. Siivilöi tuote keittämisen jälkeen niin, että sakkaa ei jää. Sekoita valmistettu liemi 35 gr. hunajaa. Sekoita huolellisesti ja hiero päänahkaan. Tartu otsaan. Huuhtele 20 minuutin kuluttua.

Takasjuuri ja hypericum

1. Seborreaan torjunnassa auttaa sinua tehokas yrttijuoma. Työkalu valmistetaan yhtäläisistä osista kalanteria, takiajuuraa, kuolemattomia, maissin leimareita ja mäkikuismaa. 60 grammalla. raaka-aineet on otettava 250 ml. puhdistettu vesi.
2. Keitä komponentteja vesihauteessa noin puoli tuntia. Infuusi tuotetta, kunnes se jäähtyy täysin luonnollisesti. Siivilöi liemi, suorita toimenpide joka päivä, kunnes oireet häviävät.

Sipulikuori

1. Valmista sipuliliemi selviytyäksesi päänahan ongelmista. Ota kourallinen pestyt kuoret, kaada sama määrä vettä.
2. Keitä koostumusta matalassa kuumassa 25 minuuttia. Siivilöi, odota jäähtymistä. Menettelyä suositellaan suoritettavaksi päivittäin. Liemi jaetaan kuiville ja puhtaille hiuksille, hiero ihoon hierovilla liikkeillä.

Sitruunamehu ja keltuainen

1. Ei yhtä tehokas on kotitekoinen voide. Koostumus on helppo valmistaa olemassa olevista tuotteista.
2. Purista sitruunamehu puolet hedelmistä, sekoita 2 keltuaiseen. Syötä 4 tippaa takiainen öljyä. Sekoita ainesosat hyvin. Tuote levitetään hierontaliikkeissä 25–35 minuuttia ennen pesua.

Aloe Vera ja hapan kerma

1. Toinen yhtä tehokas työkalu on kotilääke. Keitä se ottamalla yhtä suuressa määrin tuoretta hunajaa, aloemehua, smetanaa, tuoretta sitruunaa ja risiiniöljyä.
2. Aseta 3 hampaiden valkosipulikara valmistettuun paksuun. Työkalua käytetään naamiona. Levitä se juurivyöhykkeellä 1 tunti ennen pesua.

Ylirasvan ongelman selvittämiseksi sinun on tunnistettava sen esiintymisen syyt. Sitten tulee valinta perushoitoon ja hoitoon. Ota tarvittaessa yhteyttä trikologiin, käytä vaihtoehtoisia menetelmiä, määritä lepotila ja oikea ravitsemus.

Video: öljyinen päänahka - mitä tehdä?