Bosiljak - korisna svojstva i kontraindikacije

Bosiljak je osnova mnogih kulinarskih remek djela i to ne čudi. Kuhari iz cijelog svijeta zaljubili su se u biljku zbog ugodnih nota ukusa i puno korisnih tvari u sastavu. Bosiljak djeluje kao začin, kao i osnova kozmetičkih maski i parfema. Uz njegovu pomoć, mnoge se bolesti liječe i sprečavaju. Pogledajmo glavne karakteristike ovog zelenila.

Korisna svojstva bosiljka

1. Sastav usredotočuje puno askorbinske kiseline, koja djeluje kao prirodni imunostimulans. Sustavna uporaba začina povećava zaštitne funkcije kada dolazi do nedostatka vitamina, promjene godišnjeg doba ili visine epidemije gripa.
2. Bosiljak je poznat po svojim baktericidnim svojstvima, pa se često koristi za liječenje stomatitisa, krvarenja desni i drugih bolesti usne šupljine. Biljka brzo uklanja neugodne mirise, ublažava upalu i dezinficira.
3. U području oftalmologije ocjenjivan je učinak bosiljka. Sadrži beta-karoten, neophodan za jačanje vida i povećanje njegove oštrine. Svatko treba jesti zelenu muhu da spriječi kataraktu i glaukom.
4. Sustavno jedenje zelenila povoljno djeluje na cijelo tijelo. To se očituje u složenom pročišćavanju unutarnjih organa i sustava od toksina, soli teških metala, toksičnih tvari i drugih otrova.
5. Sastav začina sadrži mnogo vitamina iz skupine B, koji su odgovorni za aktivnost središnjeg živčanog sustava. Jedenje bosiljka ili sredstava koja se temelje na njemu normalizira san, oslobađa od stresa (mentalnog, fizičkog, emocionalnog).
6. Glavna vrijednost biljke leži u njegovoj sposobnosti uklanjanja viška uree, zbog čega se, zapravo, pojavljuju kamenje u bubrezima i mokraćnom mjehuru. Zeleno odvaja malene novotvorine veličine do 5 mm. i uklanja pijesak, olakšavajući tijek bolesti.
7. Često je biljka uključena u svakodnevnu prehranu kategorija ljudi koji žele smršavjeti. Sve je u sposobnosti bosiljka da poboljšava crijevnu pokretljivost i pokretljivost, ublažava nelagodu u želucu i ubrzava sve metaboličke procese općenito.
8. Nedavni istraživački eksperimenti dokazali su vezu između bosiljka i njegove sposobnosti za borbu protiv raka. Nakon gutanja, zelena sprječava razvoj novih kapilara u području tumora, na taj način uzrokujući njihov rast.
9. Ako nema zabrana u vezi s prijemom, za uklanjanje sluzi iz dišnih putova možete koristiti zeleni ribič. Bosiljak je također u stanju sniziti tjelesnu temperaturu zbog činjenice da ubrzava znojenje i ima diuretski učinak.
10. Sastav sadrži prirodne antioksidante koji su odgovorni za brtvljenje zidova krvnih kanala i uklanjanje kolesteroloških plakova iz njihove šupljine. U skladu s tim provode se preventivne mjere ateroskleroze, varikoznih vena, tromboze.

Bosiljak u kozmetologiji

Vrijednost zelenila ne zaobilazi sferu kozmetologije. Na bazi bosiljka pripremaju se maske i losioni, koji zatežu kožu, oblikuju oval lica, uklanjaju pigmentaciju, obnavljaju vodenu ravnotežu. Bosiljak se također koristi za liječenje i poboljšanje zagušenja, za borbu protiv peruti, masnoće, gipkosti, presjeka i drugih problema.

1. Losion za lice. Proizvod osvježava, zateže, ujednačava ten kože.Da biste ga pripremili, operite šaku svježih biljaka, osušite, uronite u blender i napravite kašu. Prebacite u staklenu posudu, napunite vrućom vodom (otprilike 85 stupnjeva), ostavite sat vremena. Nakon određenog vremena, filtrirajte, prelijte u zatvorenu bocu i čuvajte na hladnom. Koristite svako jutro, čuvajte u hladnjaku.
2. Maska za lice. Prirodni lijekovi su dobri jer su univerzalni. Sustavna upotreba ove maske (barem 2 puta tjedno) trajno će vas spasiti od prljavih i začepljenih pora, prosipanja, dehidracije kože. Pomiješajte žlicu svježeg bosiljka s hladnim umutjenim jajetom. Dodajte malo meda i promiješajte. Nanesite u gusti sloj, zauzmite vodoravni položaj i opustite mišiće. Pričekajte pola sata.
3. Tonik za kosu. Svaka djevojka ima problema s kosom, čak i manje. Tonik pomaže u rješavanju gubitka boje, poroznosti, presjeka, naelektrizacije, sadržaja masti, gubitka. Pomiješajte bosiljak i ružmarin u jednakim omjerima. Ulijte vruću vodu, ostavite da inzistira. Procijedite, nanesite proizvod nakon svakog uobičajenog šampona, ali najmanje 2 puta tjedno.

Bosiljak za žene

1. Trava donosi vrijednost ženama koje pate od bolnog menstrualnog ciklusa ili imaju klimatsko razdoblje. Bosiljak regulira obilje sekreta, povećava hemoglobin zbog sadržaja željeza u sastavu.
2. Biljka mora biti uključena u dnevni izbornik onih koji se žele riješiti viška kilograma. Zbog ubrzavanja metaboličkih procesa, bosiljak potiče razgradnju masti.
3. Žene češće od muškaraca pate od varikoznih vena na nogama. Budući da biljka razrjeđuje krv i uklanja kolesterolne plakove, provodi se liječenje i prevencija patologije.
4. Biljka je neprocjenjiva za lijepe dame koje pate od sindroma teških nogu, natečenosti. Zbog normalizacije protoka krvi i diuretskog učinka dolazi do olakšanja.

Maternica Bazilije

1. Djevojke koje su u "zanimljivom" položaju ne smiju se ograničiti na uzimanje zelenog. Bosiljak ima tonik i učvršćujuća svojstva. Ako je beba u maternici pretjerano aktivna, začin će ga malo smiriti.
2. Trudnice često pate od opstipacije, žgaravice i drugih probavnih problema. Zbog sposobnosti biljke da poveća metabolizam, odnosno, ubrzava se apsorpcija hrane i njezin prolazak kroz jednjak. Svi neugodni simptomi odlaze, stolica postaje sve bolja.
3. Jela, koja uključuju svježe bilje, imaju korisna svojstva za srčani mišić, krvožilni sustav i štitnjaču. Posebno je korisno kombinirati travu s ribom, peradom, mršavim mesom i mahunarkama.
4. Ali vrijedno je razumjeti što takva bezopasna, na prvi pogled, biljka može učiniti štetu. Kontraindikacije uključuju hipertenziju, lošu koagulaciju krvi i povećani ton maternice.

Bosiljak za dojilje

1. Najčešće, novopečene mumije uključuju i zelenu i ljubičastu bosiljku u svojoj prehrani. Ali prevladava prvi razred. Sadrži sve tvari koje pozitivno djeluju na srčani mišić i mišićno-koštani sustav djeteta.
2. Kada žena uzme biljku, probavni se sustav poboljšava, smanjuje se rizik od razvoja crijevnih bakterija.
3. Bosiljak ima baktericidna svojstva, prirodno sterilizira tijelo. Stoga mama treba konzumirati zelenkast rep da bi izliječio trovanje ili kolike kod djeteta.
4. Vrijednost začina također je sadržana u kemijskom sastavu. Ako žena jede bosiljak, mlijeko će učiniti hranjivijem i masnijim, eliminirati moguću gorčinu.
5. Kontraindikacije za uzimanje začina uključuju samo pojedinačnu netoleranciju i alergijsku reakciju majke ili djeteta na sastojke biljke.

Bosiljak za muškarce

1. Začin je dobio drugačije ime, zove se kraljevska trava. Od davnina se bosiljak u bilo kojem obliku koristio za povećanje potencije. To postaje moguće zbog činjenice da biljka pojačava dotok krvi u područje prepona.
2. Uz to, bosiljak akumulira mnoge kiseline, minerale (posebno cink), vitamine, koji pozitivno utječu na psihoemocionalno okruženje osobe i njezin reproduktivni sustav.
3. Zeleni crv se preporučuje uključiti u svakodnevnu prehranu kategorija osoba koje planiraju začeti dijete. Sve je u sposobnosti biljke da ubrza proizvodnju sperme i poveća šanse za oplodnju.

Bosiljak za mršavljenje

1. U svijetu dijetetike sjeme biljaka je u velikoj potražnji za gubitak kilograma. Sirovine se savršeno nose sa zadatkom i omogućuju vam da zadržite figuru na odgovarajućoj razini. Pozitivan rezultat ne utječe na biljnu sortu.
2. Jedinstveni sastojci bosiljka imaju pozitivan učinak na cijelo tijelo. Taj utjecaj omogućava vam održavanje zdravlja i oblika na odgovarajućoj razini. Imajte na umu da je potrebno u prehranu uključiti sjeme usmjerenog djelovanja, a ne sadnice.
3. Takve sirovine mogu se sakupljati samostalno i pripremati. Biljka i sjemenke miješaju se u gotovo bilo kojem jelu. Da biste postigli maksimalnu korist od sjemenki, preporučuje se uzimati ih za doručak u kombinaciji s voćnim napitkom ili laganim desertom.

Primjena bosiljka

Uz bolest bubrega

1. Ako patite od kronične patologije genitourinarnog sustava, trebate piti ljekovitu infuziju. Alat učinkovito pomaže i obnavlja aktivnost bubrega. Za pripremu sastava trebat će 12 gr. osušeni listovi bosiljka.
2. Samljeti sirovine i sipati 250 ml. kipuće vode. Zatvorite spremnik i inzistirajte oko 1 sat.
3. Procijedite i uzmite 80 ml. tri puta dnevno nakon jela 40 minuta kasnije. Da biste se riješili bubrežnih kamenaca, prije spavanja trebate piti istu dekociju, 120 ml.

S oslabljenim imunitetom

1. U narodnoj medicini postoji mnogo različitih komponenti za jačanje i jačanje imunološkog sustava. U zadatku se dobro pokazao lijek na bazi bosiljka. Sastav se priprema prilično jednostavno.
2. Ovo će zahtijevati porculan. Stavite u posudu 20 gr. sušenih listova, sipati u 500 ml. kipuće vode. Inzistirajte na komponentama od pola sata. Gotov proizvod procijedite i konzumirajte tijekom dana prije obroka. Tečaj traje najmanje 2 tjedna.

Za respiratorne tegobe

1. Ako patite od jakog kašlja, bronhitisa i upalnih procesa u dišnom sustavu, vrijedno je pribjeći pomoći biljnom soku. Sastav se može dobiti cijeđenjem iz lišća i stabljika. Postupak se preporučuje provesti prije cvatnje bosiljka.
2. Sok se, bez obzira na sortu, mora kombinirati u jednakim količinama s cvjetnim medom i pročišćenom vodom. Ako uzimate sirovinu u njenom čistom obliku, možete naići na iritaciju sluznice unutarnjih organa. Uzmite 30 ml. ujutro i navečer 10 dana nakon obroka. Slijedi ekvivalentna pauza. Tečaj se sastoji od 3 takva postupka.
3. Možete se poslužiti alternativnom, ne manje učinkovitom metodom. Čaj na bazi bosiljka savršeno suzbija sve simptome prehlade. Piće je poznato po svom snažnom antibakterijskom učinku. Glavna stvar je pravilno pripremiti sastav. Kombinirajte 5 gr. suhe sirovine i 300 ml. kipuće vode. Inzistirajte 10 minuta. Da biste uljepšali okus, pomiješajte limunov sok i med.

S bolestima kardiovaskularnog i živčanog sustava

1. Bosiljak se može nositi s srčanim patologijama i neurotičnim stanjem. Da biste ojačali kardiovaskularni sustav i riješili se svih vrsta bolesti, morate pribjeći receptima tradicionalne medicine.
2. Da biste pripremili sastav, trebate kombinirati 6 gr. suhe sirovine i 0,5 litara. kipuće vode. Infužirajte komponente oko trećine sata. Uzmite 250 ml. dva puta dnevno. Također možete pribjeći alternativnoj metodi.
3. Recept podrazumijeva najveću koncentraciju. Za to se udio proizvoda mora povećati 3 puta. Ulijte u 300 ml komponenata. kipuće vode. Inzistirati 1 sat, procijediti. Uzmite infuziju od 50 ml. 4 puta dnevno.

Kontraindikacije bosiljka

1. Kao i svaki prirodni proizvod, bosiljak ima i niz kontraindikacija, uz neprocjenjive prednosti. Vrijedno je upoznati se s tim prije uključivanja sirovina u svakodnevnu prehranu. Zabranjeno je uzimati biljku u bilo kojoj količini i obliku u slučaju poremećaja cirkulacije u mozgu. Moždani udar podrazumijeva.
2. Ako imate kronične patologije neurološke prirode, potpuno isključite bosiljak iz vlastitog jelovnika. Među tim se može razlikovati napadi epilepsije i predispozicija za pojavu napadaja.
3. Bosiljak je kategorično kontraindiciran kod bolesti vaskularnog sustava u obliku tromboflebitisa. Također, nemojte konzumirati sirovine s ishemijom srca i predispozicijom za srčani udar.
4. Biljka je zabranjeno uzimati s lošom koagulacijom krvi. Kontraindikacije također uključuju kroničnu ili akutnu hipotenziju.
5. Bosiljak se ne preporučuje uvijek uzimati tijekom gestacije ili tijekom hranjenja. Obilje esencijalnih ulja može nepovoljno utjecati na zdravlje majke i djeteta. Međutim, nemojte potpuno isključiti biljku iz prehrane. Mali iznos bit će neprocjenjiv. Unaprijed se obratite stručnjaku.
6. Imajte na umu da djeca mogu dati biljku od 4 godine. Činjenica je da lišće sadrži živu, tako da ne možete zloupotrebljavati sirovine. Jesti zelenilo u velikim količinama može dovesti do razvoja ozbiljnih patologija.

Pravila skupljanja i skladištenja bosiljka

1. Biljka se može brati tijekom cijelog ljeta. Nakon toga sirovine se mogu pripremati za zimu ili do sljedeće sezone. Pokušajte ne dopustiti da zelenka cvjeta, odrežite vrhove na vrijeme.
2. Za dugotrajno čuvanje bosiljak se mora osušiti i staviti u stakleno zatvorenu posudu. Čuvajte biljku u tamnoj sobi.
3. Također, prije spremanja trave na skladištenje, pažljivo pregledajte proizvod na insekte i žive organizme. Pokušajte uzgajati grm dalje od štetočina, odaberite zasebni cvjetni krevet.
4. Ako više volite svježe sirovine, lišće se može smrznuti. Da biste to učinili, preporučuje se širenje zelenila na pladanj. Čim lišće zamrzne, prelijte ih u vrećicu.

Bosiljak se uzalud naziva "kraljevskom travom" zbog opsežnih korisnih svojstava za ljudsko tijelo. Ali vrijedi razumjeti da će nekontrolirani unos biljke dovesti do tužnih posljedica. Prije nego što prvi put upoznate bosiljak, provjerite da nema zabrana njegove konzumacije.

Video: blagodati bosiljka za tijelo