Prsa prije menstruacije: zašto i što učiniti?

Nježnost dojki prije početka kritičnih dana zabrinjava toliko žena. Neki od njih jedva primjećuju, drugi trpe jake bolove, što dovodi do pogoršanja kvalitete života. Zašto boli prsa i kako se nositi s tim?

Zašto boli dojka prije menstruacije?

Bol u mliječnoj žlijezdi nekoliko dana prije početka menstrualnog ciklusa naziva se i mastododija. Ovaj je uvjet varijanta norme. Često je njegova pojava posljedica činjenice da raste žljezdano tkivo dojke. To se događa zbog činjenice da prije nego što se zrelo jaje izvadi iz folikula, dolazi do oštre proizvodnje estrogena, pa je tijelo pripremljeno za začeće. Ti hormoni također utječu na stanje mliječnih žlijezda. Karakterizira ih lobularna struktura tkiva. Svi se režnjevi sastoje od mliječnih kanala, vezivnog, žljezdanog i masnog tkiva. U potonjem se stvaraju hormoni estrogen, čiji porast sadržaja dovodi do povećanja količine masnog tkiva. Pored toga, postoji povećanje žljezdanog tkiva, pa se provodi priprema za laktaciju.

Hormoni progesteron i prolaktin djeluju na mliječnu žlijezdu na takav način da se grube i nabreknu, postaju osjetljiviji, zbog čega nastaje bol. U većini slučajeva ovo se fiziološko stanje pojavljuje kao rezultat stresnih situacija i psihoemocionalnih stresova koje doživljava žena.

Intenzitet bolnih senzacija kod svakog predstavnika slabijeg spola izražava se različito. Ovisi o mnogim točkama koje utječu na hormonsku pozadinu. Ti čimbenici uključuju dob, individualne karakteristike tijela, način života koji žena vodi i puno više.

Obično se otprilike 10 dana kasnije osjeća bol u prsima prije početka menstrualnog ciklusa. Kad dođe do menstruacije, odnosno do začeća ne dolazi, ona se povlači.

Ostali uzroci boli u prsima prije menstruacije

Događa se da bol u prsima izazivaju ne fiziološki čimbenici, već druga, ozbiljnija patološka stanja.

Mišićni naprez smatra se neopasnim uzrocima boli u mliječnim žlijezdama. To se može dogoditi, na primjer, zbog povećanih tjelesnih napora (dugo nošenje teških predmeta u rukama, intenzivan sportski trening itd.).

Razlozi koji ozbiljnije ugrožavaju zdravlje žena mogu uključivati ​​sljedeće:

1. Promjena razine hormona. Svaka neravnoteža u hormonalnoj pozadini može uzrokovati opasne posljedice i neispravnost u funkcioniranju svih unutarnjih organa.
2. Ginekološke bolesti. Često dovode do hormonalne neravnoteže. U nekim slučajevima mogu biti neovisni uzrok boli u dojkama.
3. Upala mliječnih žlijezda ili susjednih organa.
4. Bolest dojke. Mnogo je razloga koji su provocirani, praćeni različitim simptomima i nastavljaju se na različite načine. Najčešće, bolest koja uzrokuje bol u prsima, postaje mastopatija.
5. Benigni ili zloćudni tumori. I jedni i drugi sposobni su uzrokovati bol u bilo kojoj fazi ciklusa, posebno i prije početka kritičnih dana.

Kada se bol u prsima smatra bolešću?

Svaka žena, bez obzira na dob, mora paziti na svoje grudi, jer mliječne žlijezde vrlo često podliježu raku.

Činjenica da se patogeni proces razvija u tijelu može reći prirodu i ozbiljnost bolnih senzacija. Na primjer, ako se sindrom boli promijenio prije menstruacije, postao jači ili se počeo javljati u druge dane ciklusa, morate biti budni i pažljivo pratiti sve što se događa u tijelu, posjetite nadležnog liječnika.

S posebnom pažnjom na sve bolove u mliječnim žlijezdama, dame koje su u riziku, odnosno na one koji imaju:

1. U prošlosti je bilo umjetnih ili spontanih pobačaja.
2. Postoji nestabilnost menstrualnog ciklusa, ili potpuna odsutnost menstruacije.
3. Postoji nasljedna predispozicija za razne bolesti mliječnih žlijezda.
4. Tko duže vrijeme uzima oralne kontraceptive, lijekove koji sadrže hormone u terapeutske svrhe.
5. Tko zlostavlja masnu i prženu hranu, slatku hranu, bezvrijednu hranu, cigarete.

Ako žena koja zna o prirodi boli u prsima prije menstruacije, primijeti bilo kakve promjene u ovom stanju, trebala bi posjetiti liječnika. Blaga, blago bolna bol smatra se normalnom.

Simptomi kod kojih biste trebali biti oprezni i sumnjati u razvoj bolesti:

• bol u samo jednoj mliječnoj žlijezdi;
• grube bradavice i pojava iscjedaka iz njih;
• sindrom boli ima valovit karakter;
• formiranje zbijenosti;
• grčevi u prsima;
• jaka, nepodnošljiva bol koja ne dopušta da vode normalan način života.

Treba napomenuti da se bol u dojkama i preosjetljivost mogu značajno povećati ako dođe do trudnoće. Neposredno nakon oplodnje povećava se osjetljivost bradavica na razne mehaničke utjecaje. Slični znakovi mogu se pojaviti i prije kašnjenja menstruacije.

Što učiniti s bolovima u prsima prije menstruacije

Ako ovaj fenomen ni na koji način ne utječe na ženu, ne uzrokuje ozbiljne neugodnosti, nema razloga za zabrinutost. Ako bol ne nestane ni nakon što je došlo razdoblje, trebate posjetiti liječnika, jer je to odstupanje od norme.

U ovoj su situaciji uzroci boli obično različiti čimbenici (ginekološke bolesti, stres i živčana napetost, hormonalna neravnoteža, prehlade, onkologija).

Razlog zabrinutosti zbog boli u mliječnim žlijezdama trebao bi biti kardinalna promjena u menstrualnom ciklusu. Na primjer, prije početka kritičnih dana nije bilo posebnih bolova u prsima ili, naprotiv, upravo iz takvih bolnih osjeta moglo se utvrditi približavanje početka menstruacije - i obje se mogućnosti smatraju normalnim. A ako žena primijeti da se ciklus ne odvija kao prije, a to se ponavlja niti jedan mjesec zaredom, u ovom slučaju potrebno je posjetiti liječnika. Savjet liječnika također će biti potreban u slučajevima kada se ne primijete uobičajeni simptomi u obliku grube i bolne dojke. To je zbog smanjenja proizvodnje progesterona, što nepovoljno utječe na sposobnost da zatrudnite i imate zdravo dijete.

Da biste isključili prisutnost patologije, trebali biste proći pregled kod ginekologa jednom svakih šest mjeseci, a kod mamologa jednom godišnje. Uz to se preporučuje mjesečno pregledati mliječne žlijezde. Da biste to učinili, potrebno je jednom rukom podići svaku dojku, a uz pomoć palpacijskih pokreta drugom provjeriti stanje prsa. Ako se tijekom ovog postupka otkriju plombe ili iscjedak iz krvi iz gnojnih bradavica, potrebno je posjetiti mamologa što je prije moguće. Potrebno je pravodobno otkriti i ukloniti promjene koje su se dogodile u mliječnoj žlijezdi.Liječenje će odabrati liječnik, za svakog pacijenta je individualno.

Da bi se utvrdio uzrok boli u prsima prije kritičnih dana, bit će propisani sljedeći dijagnostički postupci:

• Istraživanje hormona.
• Ispitivanje tumorskih markera.
• Ultrazvučni pregled organa prsnog koša i zdjelice.

Kako ublažiti bol u prsima

Za smanjenje boli u mliječnoj žlijezdi prije menstruacije potrebno je sveobuhvatno pristupiti ovom pitanju. Aktivnosti koje će vam pomoći u rješavanju problema, prije svega trebale bi uključivati ​​prilagođavanje prehrane u drugoj polovici ciklusa. Preporučuje se ograničiti upotrebu slane i masne hrane, piti manje tekućine, odbijati jak čaj i kavu, alkoholna pića. Osim toga, u ovom trenutku ne biste trebali nositi usku, usku odjeću koja komprimira prsa. Savjetovanje s liječnikom neće biti suvišno. Može preporučiti uzimanje u drugoj fazi ciklusa lijekova koji sadrže magnezij, hormonalne kontraceptive, kao i biljne lijekove koji pomažu u izbjegavanju pojave mastodinije.

Pa lijekovi protiv bolova u dojkama prije početka menstruacije su narodni lijekovi. U te svrhe koriste se ljekoviti pripravci koji sadrže biljke poput božura, sablja, koprive, niza, celandina, tatarnika, maslačka. Osim toga, možete koristiti sljedeće recepte tradicionalne medicine:

1. Komprimirajte povrće. Srednju repe naribajte naribanom, dodajte malo meda. Uzmite list kupusa, pobijte ga, stavite pripremljenu smjesu na njega i nanesite na bolno mjesto. Pokrijte odozgo polietilenom i zamotajte. Alat ne samo da smanjuje bol, već također pomaže da se riješite pečata u mliječnoj žlijezdi.
2. Flaxseeds. Povoljno djeluju na hormonalnu pozadinu, uklanjajući neravnotežu. Da bi se poboljšalo stanje i smanjila bolnost dojke, laneno sjeme treba usitniti. Koristite dobiveni prah u žlicu dva puta dnevno, pijući puno tekućine.

Mora se zapamtiti da je uporaba bilo kojeg lijeka prepuna pojave različitih nuspojava. Osim toga, svaki lijek ima određene kontraindikacije. Iz tog razloga, prije njihove upotrebe, potrebno je konzultirati se s liječnikom.

Prevencija protiv pojave bolnih senzacija u prsima prije menstruacije je zaštita od stresnih situacija i hipotermije. Osim toga, trebali biste napustiti stiskanje donjeg rublja, što dovodi do kršenja cirkulacije krvi, stiskanja krvnih žila i limfnih čvorova. Uz bolove u prsima, možete nositi sportske grudnjake koji ne komprimiraju mliječne žlijezde, već pružaju potporu.

Čak i ako se pojavi slično stanje, ne biste ga trebali pokušati sami liječiti. Ako ženu muči bol u prsima, prvo što bi trebala učiniti je konzultirati se s liječnikom.

Video: zašto bol u dojkama prije menstruacije