Kako pravilno pripremiti dojku za hranjenje

Dojenje je takav proces koji je u svakom pogledu toliko važan da mu treba pristupiti s posebnom pažnjom. Dojenje razvija djetetov prirodni imunitet, štiti od alergena i hrani se vitaminima. Osim toga, pričvršćivanje djeteta na prsa veže majku i dijete snažnom emocionalnom nitom. Da bi ovaj postupak bio bezbolan, ugodan i ugodan, grudi za hranjenje moraju se pripremiti prije rođenja djeteta.

Kako pripremiti grudi za hranjenje prije porođaja

Glavni problem povezan s dojenjem su pukotine na bradavicama. Otvorene pukotine i rane vrata su mikroba i infekcija. Pored toga, ovo je vrlo bolna pojava, ali se može spriječiti. Da biste to učinili, tijekom trudnoće, čak i prije porođaja, trebate pripremiti bradavice za nadolazeći "posao".

1. Trenje. Trljajte bradavice ručnikom pet minuta. Ovo lagano sužava kožu bradavica i čini je jačom. Ako trljanje bradavica ručnikom donosi vam bol i nelagodu, ovaj postupak možete malo izmijeniti. Izrežite dva kruga od frotirne tkanine i šivajte ih u grudnjak na razini bradavica. Takvo lako i lagano trenje tijekom dugog i redovitog nošenja odjeće savršeno će pripremiti dojku za hranjenje.
2. Oblozima. Da bi bradavice bile malo hrapavije, a koža postala manje osjetljiva, možete napraviti komprese od crnog čaja ili kore hrasta. Napravite jak crni čaj i navlažite pamučne jastučiće u njemu. Vlažne pamučne jastučiće pričvrstite na prsa, prekrijte plastičnim omotom i stavite grudnjak. Ostavite oblog od crnog čaja - 15-20 minuta. Umjesto čaja možete koristiti hrastovu koru. Kora se zgnječi i prelije kipućom vodom, pirja na laganoj vatri, a zatim inzistira još nekoliko sati. Od toplog juha napravite kompres za bradavice. Hrastova kora i crni čaj sadrže veliki broj tanina koji čine kožu bradavica hrapavom, čvrstom i podatnom.
3. Masaža. Da biste pripremili dojku za hranjenje, otvorili mliječne kanale i omekšali žlijezdu, svakodnevno morate napraviti laganu osjetljivu masažu na prsima. Masaža će omekšati dojku, tako da kada se u njoj pojavi mlijeko, dijete će ga lako apsorbirati. Masaža bi se trebala sastojati od pokretanja, udaranja i tapkanja. Prvo masirajte kožu oko bradavice kružnim svjetlosnim pritiskom. Zatim objema rukama trljajte mliječnu žlijezdu od pazuha prema bradavicama. Nakon toga lagano pritisnite gornji i donji dio prsa, kao da želimo iscijediti mlijeko. Svi ti pokreti ne bi trebali donositi bol ili nelagodu - sve je nježno, meko, osjetljivo. Masaža treba raditi svaki dan počevši dva mjeseca prije očekivanog datuma rođenja.
4. Kaljenje. Ovo je nepromjenjiva komponenta pripreme bradavice za hranjenje. Da koža nije bila toliko tanka i ranjiva, bradavicu je potrebno temperirati. Za početak možete provoditi zračne kupke. Šetajte neko vrijeme bez rublja kod kuće ili u prirodi. Ali budite oprezni - nepoželjno je bradavice izlagati izravnoj sunčevoj svjetlosti. Uz zračne kupke može se provesti i gašenje vodom. Svaki dan nakon tuširanja usmjerite mlaz tople ili hladne vode na bradavice. Postepeno, svaki dan, dok se koža navikne na hladnu vodu, nižu temperaturu za jedan stupanj. Ulijevanje pretjerano hladne vode ne vrijedi, ne gubite zdrav razum.

Kako pripremiti oblik dojke za hranjenje

Svi smo različiti, poput naših figura, lica i duša. Na isti način, oblik bradavice kod svake žene razlikuje se po svojstvima.Još prije rođenja, žena treba procijeniti oblik bradavice. Bradavica može biti konveksna, tada je olakšano sisanje dojke za dijete. Ako je bradavica ravna ili kao da je unutarnja, dijete je ne može zgrabiti i sisanje postaje problematično. Često bebe odbijaju sisati takvu dojku, neprestano plaču i majke su prisiljene dijete prenijeti na umjetno hranjenje. To se može izbjeći ako se oblik dojke unaprijed pripremi za hranjenje.

Prvo morate utvrditi koji je oblik bradavice. Da biste to učinili, nježno ga stisnite između dva prsta. Jastučići za prste trebali bi biti na granici areole. Ako bradavica iskoči, tada je konveksna, a ako se sakrije iznutra, to znači da je uvučena.

Ako imate obrnutu bradavicu, bradavicu morate pažljivo izvući rukama, kao da je uvijate oko svoje osi. Ne pretjerujte - pretjerana stimulacija bradavica može dovesti do preranog rođenja.

Ljekarna ima posebne vakuumske jastučiće koji umjetno izvlače bradavicu. Moraju ih se nositi pola sata svaki dan prije porođaja. Slične obloge dobro će doći nakon porođaja, trebat će ih nositi 10 minuta prije hranjenja kako bi se pripremila bradavica i olakšao proces sisanja djeteta.

Kako kuhati grudi prije svakog hranjenja

Nakon porođaja, žene se pitaju kako kuhati grudi prije svakog hranjenja. Ne postoji poseban recept za pripremu, sve bi trebalo biti prirodno. Neke žene savjetuju mladim majkama da peru grudi prije svakog hranjenja, kako bi bradavica bila čista. Zapravo, to ne vrijedi raditi. Često pranje bradavica, posebno sapunom ili gelom za tuširanje, jako isušuje osjetljivu kožu haloa. Dnevno tuširanje je obično dovoljno.

Prije hranjenja djeteta, sjetite se grudi malo jače, tako da se mlijeko jače izlije i dijete se napuni. Tijekom jednog hranjenja djetetu treba dati jednu dojku, tako da dijete s prednjim tekućim mlijekom ugasi žeđ, a bude zadovoljno mlijekom s leđa, više masnoće i gušćeg mlijeka. Tako će biti bolje da dobije težinu.

Donje rublje dok dojite

Vrlo je važno obratiti pažnju na svoje rublje tijekom dojenja. Grudnjak bi trebao biti što je više moguće zgodan i udoban. Najbolje je ako je izrađena od prirodnih tkanina koje dišu. Izaberite grudnjak na širokim naramenicama, jer se opterećenje na ramenima povećava - tijekom dojenja dojke narastu za jednu i pol veličinu. Obavezno nosite posebne grudnjake za hranjenje - oni uvelike olakšavaju postupak, zahvaljujući bradavicama koje se otvaraju.

Da biste dobili predstavu o nadolazećem dojenju, razgovarajte s mladim ženama koje su imale uspješna iskustva sa dojenjem. Oni će vam reći kako pravilno staviti dijete na prsa, što utječe na proizvodnju mlijeka. Ovdje je važna i emocionalna komponenta pitanja. Optimistični pregledi i ugodna sjećanja na ovo dirljivo razdoblje u ženskom životu stvorit će vam povoljno tlo. Veselit ćete se trenutku kad konačno možete dijete staviti u prsa. A to će biti najviša manifestacija ljubavi i pobožnosti.

Pravilna priprema dojke za dojenje je osnova za uspješno i bezbolno hranjenje. Uspostavite dojenje i uživajte u ovim najnužnijim trenucima sreće i jedinstva s bebom.

Video: priprema grudi za hranjenje