Kako ubrzati mjesečnicu

U životu svake žene postoje situacije kada se oštro postavlja pitanje - što učiniti kako menstruacija brže završava. To može biti dugoočekivani datum, odmor, važno putovanje, u kojem se trebate dobro osjećati. Stručnjaci visoko preporučuju da na bilo koji način ne utječete na menstrualni ciklus, to može izazvati ozbiljnu neispravnost u prirodnom mehanizmu. Ali ako je iz nekog razloga vrlo potrebno ubrzati završetak menstruacije, možete upotrijebiti nekoliko metoda koja mogu suspendirati kritične dane i dovesti do činjenice da će se oni brže završiti.

Narodni lijekovi

Od davnina su poznata visoka hemostatska svojstva nekih biljaka koja se mogu koristiti za obustavljanje menstruacije.

1. metoda
Dakle, dekocije od koprive, krvarenja ili peršina mogu ubrzati završetak krvarenja. Prije nego što počnete koristiti biljne lijekove u tu svrhu, morate shvatiti da je moguće da će u sljedećem ciklusu menstruacija biti obilnija nego inače i tako će se vratiti ravnoteža u tijelu.

Da bi se postigao željeni učinak, biljke treba koristiti prvog dana menstruacije ili, ako je moguće, nekoliko dana prije očekivanog početka kritičnih dana. Kad već odu, djelovanje lijeka se možda neće pojaviti odmah.

Da biste pripremili lijek od koprive, trebate uzeti tri žlice osušenih listova i preliti ih dvije čaše vode. Sastav treba staviti na štednjak i držati na laganoj vatri četvrt sata. Zatim juhu pola sata i inzistirajte da pije po šalicu tri puta dnevno nakon jela.

2. metoda
Drugi lijek za zaustavljanje krvarenja priprema se na sljedeći način: uzmite žlicu suhog lovorovog lista, prelijte dvije čaše vode. Spremnik sa smjesom se zatvori poklopcem i drži na laganoj vatri 60 minuta. Tada juha mora biti filtrirana. Uzimajte tri velike žlice tijekom dana u razmacima od dva do tri sata. Okus ovog proizvoda nije baš ugodan, ali učinkovitost je prilično visoka, ubrzava proces dovršetka razdoblja.

3. metoda
Dobro pomaže kada je potrebno zaustaviti krvarenje, infuziju krvarenja. Ali treba napomenuti da ova biljka pomaže popraviti stolicu i pridonosi pojavi zatvor. Da biste pripremili proizvod, trebate pariti dvije žlice sirovine kipućom vodom i staviti u vodenu kupelj na 30 minuta.

Pored toga, na isti način možete pripremiti proizvode na bazi vodene paprike, borovnice, maline, pastirske vrećice.

Osim hemostatskih svojstava, ljekoviti dekocije mogu biti korisne za krvne žile, jer sadrže veliku količinu askorbinske kiseline.

Važno! Ne preporučuje se provođenje eksperimenata sa vlastitim zdravljem, čineći pokušaje da se smanji trajanje menstruacije pomoću hormonskih sredstava. Konkretno, bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Upotreba takvih lijekova može uzrokovati probleme s krvnim žilama.

Fizičke vježbe

Vježbanje će pomoći privesti kraju menstruacije. Pa, takve vježbe kao što su fleksiranje tijela, joga, pilates se nose s tim zadatkom. Redovito vježbanje pomoći će u postizanju kontrole nad prirodnim procesima koji se događaju u tijelu.

Sport ima još jedan ugodan trenutak - redoviti treninzi pomoći će da se riješite sindroma boli koji se javlja tijekom menstruacije.Osim toga, uklanja se problem nestabilnosti i kašnjenja menstrualnog ciklusa.

lijekovi

Liječnik može preporučiti Silest ili Marvelon sredstva - lijekove, pod utjecajem kojih se menstruacija ubrzava. U pravilu su takvi lijekovi propisani kako bi se olakšala bolna i produljena menstruacija.

Za ispravljanje menstrualnog ciklusa propisuju se i lijekovi poput Utrozhestan i Norkolut. Ali izračunavanje doziranja i imenovanje režima liječenja trebao bi obaviti specijalist.

Treba imati na umu da se to ne može učiniti samostalno zbog činjenice da se primjenom hormonskih sredstava mogu pojaviti nuspojave: povišen krvni tlak, migrene, mučnina, depresija, oštar porast tjelesne težine. Ali najopasnije od njih je smanjenje reproduktivne sposobnosti, odnosno neplodnost.

dijeta

Također prilično učinkovit način. Da bi se menstruacija brže završila, morate jesti manje nego inače. One dame koje su već duže vrijeme na dijeti, najvjerojatnije, primijetile su da stroga ograničenja hrane "sprečavaju" prirodne procese. Kao rezultat toga, menstrualni ciklus se smanjuje. Naravno, bilo bi nerazumno mučiti se štrajkom glađu. Da biste nadmašili unutarnji sat, iz prehrane možete isključiti samo mesne proizvode. Ako trebate smanjiti trajanje menstruacije, pridržavajte se vegetarijanstva na neko vrijeme.

Trebate jesti više povrća i voća. Treba napomenuti da mnoge uobičajene namirnice mogu pomoći skratiti vaše razdoblje. Na primjer, hematogen, sok od šipak i luk od luka posjeduju takva svojstva.

Nekonvencionalne metode

Intimnost tijekom menstruacije može vam pomoći ubrzati proces završetka menstruacije. Intenzivni pokreti, pojačano uzbuđenje, oslobađanje hormona prostaglandina pomoći će okončanju procesa nekoliko dana ranije. Osim toga, seks pomaže u smanjenju boli, poboljšanju raspoloženja i smanjenju stresa.

Nekoliko koraka za dovršavanje mjesečnice

Ako je potrebno da se menstruacija hitno završi do određenog datuma, postoji poseban plan, pridržavajući se toga možete postići promjenu u vremenu dodjele. Ako slijedite ove točke, menstruaciju možete izazvati neko vrijeme ranije, a zatim ubrzati proces zbog jakog krvarenja:

1. Otprilike tri dana prije očekivanog datuma početka menstruacije, trebate pripremiti dekociju lavrushke i uzeti je za 5 žlica. tijekom dana s razmakom od tri sata.
2. Prvog dana ciklusa pojedi barem jedan limun i paket askorbinske kiseline. U ovom slučaju, dnevni volumen tekućine trebao bi biti najmanje dvije litre. Pored toga, ujutro i noću trebate piti tabletu acetilsalicilne kiseline, zbog čega će krvarenje biti obilnije, ali završiti će za par dana.
3. Svakog dana od početka ciklusa potrebno je izvoditi vježbe na trbuhu, čučnuti i skakati na mjestu.
4. Drugi dan menstruacije pijte Vikasol (1 tableta). Djelovanje ovog lijeka usmjereno je na poboljšanje zgrušavanja krvi. Alat pomaže u normalizaciji prirodnih procesa, zaustavljanju menstruacije. Sljedećeg dana dnevna doza bit će dvije tablete. Do tog trenutka krv se praktično neće isticati.

Što ako menstruacija ne traje dugo?

Djevojke često pokušavaju pronaći način kako brže završiti svoja razdoblja, ne zato što moraju ići na godišnji odmor ili na dugoočekivani susret sa voljenom, već zato što njihov prirodni ciklus nije stabilan i mjesečnica im možda neće završiti još dugo vremena. To prijeti smanjenjem hemoglobina, što je preplavljeno posljedicama u obliku razvoja anemije nedostatka željeza.

No, fenomen poput patološki produžene menstruacije ne može se liječiti neovisno. Obavezno je posjetiti liječnika kako bi on odredio potrebne pretrage.

Zaključno, treba podsjetiti da upad u osjetljiv reproduktivni sustav može dovesti do visokog rizika za zdravlje. Možete poduzeti mjere kako biste ubrzali menstruaciju tek nakon što ginekolog to dozvoli.

Video: kako se riješiti strašnih razdoblja