Kako ukloniti vrećice ispod očiju kod kuće

Kako bi naglasili svoju atraktivnost, djevojke i žene koriste dekorativnu kozmetiku. Međutim, prilično je teško sakriti takvu osobinu kao vrećice ispod očiju. Iz tog razloga, lijepe dame očajavaju kada još jednom pogledaju svoj odraz. Problemi ove vrste prilično su česta pojava za suvremenog čovjeka. Ludi ritam života i stalni nedostatak sna ostavljaju svoj trag u društvu. Razmislite o učinkovitim načinima uklanjanja oštećenja kod kuće.

Uzroci vrećica ispod očiju

• dob;
• alergijska reakcija;
• stalni stres, anksioznost;
• nedostatak vlakana elastina i kolagena;
• učestalo treptanje;
• mišićna slabost u području očiju;
• trudnoća (6-9 mjeseci);
• posjet solarijumu bez zaštite očiju;
• nedostatak vlakana;
• nedostatak sna;
• dug rad za računalom;
• vožnja automobilom;
• hormonalni poremećaji;
• pojedinačna struktura kože;
• bolesti bubrega i jetre;
• jesti masnu hranu;
• krhkost potkožnog tkiva;
• kapilare su smještene blizu površine kože;
• nedostatak vitamina B;
• pijenje alkohola u večernjim satima;
• pušenje;
• spavati na tvrdom i visokom jastuku;
• produljeni boravak u plinovitom području;
• tuče (udariti u oči);
• nepravilno ubrizgana "Dysport", hijaluronska kiselina, "Botox";
• PMS;
• nekvalitetna kozmetika za područje oko očiju;
• zlouporaba slatke, slane, pržene hrane.

Praktični savjeti za uklanjanje oteklina oko očiju

Ne pijte prije spavanja. Preporuka je posebno relevantna za ljubitelje bučnih zabava ili one koji više vole večer sjediti s prijateljima uz čašu piva. Nije tajna da konzumiranje alkohola prije spavanja jamči pojavu vrećica ispod očiju ujutro. To se odnosi i na slatke koktele, gazirana pića, nezdrave grickalice (brza hrana). Ne jejte 3 sata prije odlaska u krevet, pridržavajte se dobre higijene hrane. Ako ne možete izbjeći neočekivani priliv gostiju, ograničite se na čašu suhog vina, viskija, tonika ili konjaka.

1. Prozračite sobu. Prije odlaska u krevet, prozračite prostor za spavanje 15-30 minuta. Takav potez zasićit će stanice kisikom, poboljšati cirkulaciju krvi. Dodatak preporuci bit će polusatna šetnja ili trčanje prije spavanja. Prije nego što odete u krevet, operite se hladnom vodom.
2. Zaštitite oči. Ako ste ljubitelj solarije ili se redovito sunčate na suncu, iskoristite naviku da nosite zaštitne naočale. Zatražite od administratora da ih dostavi u studiju za sunčanje. Koristite i kozmetiku za osjetljivu kožu oko očiju, koja će zaštititi dermis od isušivanja. Ako radite za računalom dulje vrijeme, kupite naočale dizajnirane posebno za tu svrhu u trgovini optikom ili drogom. Isto se odnosi i na dugoročnu vožnju.
3. Pijte puno tekućine. U većini slučajeva vrećice se pojavljuju zbog dehidracije kože na ovom području. Pijte najmanje 2,7 litara. ljeti filtrirane vode dnevno i oko 2,3 litre. pitku vodu zimi. Istodobno se naslanjajte na svježe cijeđene sokove (svježe), domaće voćne napitke bez šećera. Odbacite kavu ili pijte ne više od 150 ml. dnevno. Preferirajte cikoriju, biljni i zeleni čaj.
4. Odmorite se više. Potpuni san zdrave osobe trebao bi biti najmanje 7-8 sati dnevno. U ovom slučaju preferirano vrijeme odmora je od 22,00 do 08,00 sati.Važno je odabrati prikladan jastuk za spavanje, ne smije prelaziti oznaku od 10 cm, Inače će se tekućina nakupljati na području ispod očiju, uzrokujući oticanje. Odmah nakon jutarnjeg ustajanja operite hladnom vodom ili obrišite dermis kockicama leda.
5. Odbijte bezvrijednu hranu. Iz dnevnog jelovnika isključite začinjenu, prženu, dimljenu, kiselu, vrlo slatku (slatku) hranu. Ta jela hvataju vodu u tkivima, pridonoseći stvaranju edema. Napravite dijetu tako da glavni postotak padne na svježe voće i povrće, cjelovite žitarice, mahunarke, žitarice. Ne zaboravite na nemasno meso i plodove mora. Odbijte brzu hranu, čips, krekere, kolačiće itd.
6. Obratite pažnju na rad bubrega. Česti su slučajevi kada bolesni bubrezi doprinose pojavi oteklina ne samo ispod očiju, već i cijelog tijela. Da biste pravilno ocijenili funkcioniranje unutarnjeg organa, pratite koliko često odlazite na toalet. Broj utroba treba biti približno jednak pićima pijanim.
7. Skinite šminku na vrijeme. Make-up se mora ukloniti noću bez prestanka. Mnoge djevojke zanemaruju ovaj savjet, zbog čega je koža dehidrirana. Koristite za postupak ne toaletni sapun, već posebna sredstva za uklanjanje šminke (gel, pjena, mlijeko, tonik itd.). Nakon čišćenja kože, operite otopljenom vodom, mažite dermis ručnikom. Ne koristite noćnu kremu koja kožu prekriva filmom. Dajte prednost laganim hidrogenima, serumima.
8. Odaberite pravu šminku. Prije nego što platite robu, proučite sastojke kozmetike. Stupac "sastav" ne bi trebao sadržavati sastojke koji vam nisu jasni; dajte prednost prirodnim proizvodima. Odbijte kupiti sredstva koja uključuju acetilsalicilnu kiselinu, vodikov peroksid, aktivni ugljen. Odaberite meke kreme koje saturaju stanice vlagom i kisikom.
9. Bavite se sportom. Tjelesne vježbe imaju lijepu karakteristiku za ubrzavanje metabolizma i zasićenje kože kisikom. Iz tog razloga preporučuje se hodati ili trčati 1 sat. Posebno korisni su sati između 18.00 i 21.00. Alternativa hodanju je plivanje, ples, fitness.
10. Dogovorite postne dane. Ako su se vrećice ispod očiju pojavile kao rezultat čestih prejedanja ili konzumiranja tekućine noću, iskoristite naviku organiziranja danima posta. Jednom tjedno tijekom dana, pijte samo kefir ili mlijeko s malo masnoće, jedite 0,5 kg. jabuke / kruške, oslanjajte se na prirodne sokove i čaj. Možete jesti piletinu ili pureću juhu.
11. Izbjegavajte stres. Ljudima koji često doživljavaju živčana opterećenja savjetuje se da pronađu načine kako se nositi sa stresom. Ne dopustite neravnotežu u psiho-emocionalnom planu, što je često popraćeno prejedanjem i pijenjem. Kao sredstvo meditacije razmislite o jogi, pročitajte knjigu, idite na masažu, poslušajte opuštajuću glazbu.

Led protiv vrećica ispod očiju

Kozmetički led je lider u njezi lica. Savršeno vraća elastičnost tkiva, posebno je učinkovit u radu s vrećama ispod očiju. Pazite da u kuhinjskom ormaru uvijek ima ljekovitog bilja, na temelju kojeg se priprema led.

Prije upotrebe sastava, držite kocku u ruci tako da se malo otopi. Nakon toga, obrišite potrebno područje 2 minute, ne dopustite hipotermiju.

1. Krastavac i limun. Operite voće, izvadite "guzicu", krastavac prođite kroz blender ili brusilicu za meso. Učinite isto s četvrtinom limuna, a zatim spojite dva spoja. Smjesu razrijedite vodom u omjeru 2: 1, ulijte u kalupe ili paketiće leda, zamrznite.
2. Hrast i kukuruz. Ulijte 300 ml u tavu.kipuće vode, sipati 45 g. hrastova kora i 35 gr. kukuruz, poklopac. Ostavite da se kuha oko 1 sat, zatim filtrirajte i ulijte 30 ml. sok od aloe. Pošaljite smjesu u kalupe, stavite u zamrzivač.
3. Ginseng. Uzmi 60 gr. biljke, sipati 170 ml. kipuće vode, inzistirati 40 minuta. Nakon naznačenog vremena, ocijedite je, stavite u zamrzivač, nakon što je izlijte u vrećice / limenke.
4. Kopar i peršin. Uzmite jednu hrpu kopra i peršina, biljke usitnite u mortu ili prođite kroz blender kako bi sok izašao. Dodajte 50 ml. filtriranu hladnu vodu, pomiješati i pakirati. Stavite u komoru za zamrzavanje i koristite prema uputama.
5. Krompir. Operite dva srednje gomolja krumpira, ogulite, nasjeckajte na kockice. Pošaljite povrće u mlincu za meso ili blenderu, nasjeckajte do porcije. Uzmite pola grejpa, iscijedite sok iz njega i dodajte krumpiru. Smjesu stavite na vrećice ili obrasce, pošaljite ih zamrznuti.
6. Morska sol. Ulijte 50 g u duboku zdjelu. finu morsku sol, razrijedite je u vrućoj vodi. Pričekajte da se kristali potpuno otope, a zatim otopinu izlijte u kalupe ili vrećice. Stavite ih u zamrzivač.
7. Zeleni čaj. Zakuhajte 25 gr. labavi zeleni čaj, kuhajte u kipućoj vodi, pustite da se kuha 45 minuta. Nakon toga, filtrirajte, ulijte 2 ml. geranijev eter, 3 ml. ginseng etera ili eukaliptusa. Zamrznite sastav izlivajući ih u kalupe za led.

Masaža protiv vrećica ispod očiju

Masaža se smatra učinkovitim načinom uklanjanja tamnih vrećica ispod očiju. Izvodite jednostavne manipulacije 2-3 puta dnevno 10 minuta. Tečaj traje 2 mjeseca.

1. Lezite na ravnu površinu, zatvorite oči, opustite mišiće lica. Podmažite dva prsta svake ruke (indeksni i srednji) hidratantnom kremom, stavite ih na most nosa. Pomičite prstom u smjeru hramova, hvatajući područje vrećama, a zatim u suprotnom smjeru.
2. Stavite poseban hidrogel na vrećice ispod očiju, počnite ga intenzivno trljati kružnim pokretima. Ono što je važno nije sila pritiska prstima, već brzina. Nakon upijanja, prstima mažite vrećice. Takve akcije poboljšavaju protok krvi, zasićuju stanice kisikom, uklanjaju edeme.
3. Izvadite jastuk iz kreveta, ležite ravno tako da su vrat i vrat u istoj razini. Stisnite oči što je moguće čvršće, ležite u tom položaju 10 sekundi, a zatim opustite mišiće lica. Ponovite manipulacije 15 puta, a zatim podmažite vrećice serumom ili hidrogelom, dizajniranim posebno za područje ispod očiju.
4. Sljedeća je vrsta masaže originalna jer se izvodi pomoću srebrnih žlica. Uzmite dva pribora za jelo, umočite ih u ledenu vodu, a zatim pričvrstite na vrećice ispod očiju. Pričekajte oko 10 sekundi, a zatim ih počnite voziti s druge strane na 10 minuta.

Torbe ispod očiju lako je riješiti ako imate praktično znanje o kozmetičkim postupcima. Bavite se masažom, nemojte biti lijeni pripremiti kozmetički led na temelju dostupnih proizvoda. Ponovno definirajte svoj način života, promijenite radni ritam i dnevnu prehranu.

Video: kako ukloniti vrećice i modrice ispod očiju