Sadržaj članka
Koža se svojstva ažurira svakih 23-35 dana. Proces se odvija sporo, što rezultira time da se epiderma počne ljuštiti. Međutim, postoje i drugi faktori koji utječu na kožu. Regeneracija se može dogoditi brže zbog negativnih učinaka okoliša, upotrebe nekvalitetne kozmetike, nepravilno uravnotežene prehrane i nedostatka vitamina. Bez obzira na uzrok pilinga, dermis treba pažljivu njegu.
Zašto se koža ljušti
- alergijska reakcija;
- genetika;
- suha epiderma po prirodi;
- solarij, sunčanje;
- vremenske neprilike, posljedice smrzavanja;
- nedovoljna osnovna njega (hidratacija, prehrana kože);
- pogrešno sastavljena prehrana;
- mikrodamaza na koži;
- nedostatak vlage, opća dehidracija tijela;
- liječenje moćnim antibioticima;
- posljedice invazivne kozmetologije;
- učestalo pilinge, pilinge;
- korištenje nekvalitetne kozmetike.
Praktični savjeti
- Pranje lica. U procesu pranja koristite otopljenu (ledenu), toplu ili hladnu vodu. Suprotno vašim navikama, naučite kako isprati lice vrućom vodom. Štetno utječe na epidermu, čineći je suhom. Kao rezultat toga, koža se ljušti. Mekim ručnikom lagano navlažite lice.
- Infuzija ljekovitog bilja. Upotrijebite biljni dekoracija za vlaženje i omekšavanje vaše kože. Uzmite 10 gr. cvjetovi kamilice, 5 gr. metvica, 15 gr. ruže, 12 gr. kora breze. Zatim sipati u 1 litru. kipuće vode u posudi otpornoj na toplinu, biljke poslati ovdje, pustiti da se kuhaju 1 sat. Pričekajte hlađenje, operite juhom svako jutro (u nedostatku alergija - nekoliko puta dnevno).
- Kozmetika za pranje. Da biste stvorili pozitivan učinak, koristite posebno mlijeko ili pjenu za vašu vrstu lica. Ne perite se jednostavnim antibakterijskim sapunom za ruke. Suši kožu jer ima pH ravnotežu koja nije optimalna za lice.
- Vlaži kožu. Kad ste kod kuće, navlažite zrak improviziranim sredstvima. Na primjer, možete staviti kipuću vodu 50 minuta. Možda hidratacija s termalnom vodom na poslu. Dovoljno je raspršiti sastav na lice, a pritom bez predrasuda o kozmetici (maskara neće procuriti itd.).
- Čišćenje kože U slučaju da ste ljubitelj čestog pilinga i pilinga, suzdržite se od takvih postupaka. Ove manipulacije samo će pogoršati proces promjene dermisa, istovremeno uzrokujući potpunu upalu.
- Ljetna njega. Prilikom sunčanja na otvorenom suncu ili u solariju koristite posebne kreme za zaštitu od ultraljubičastih zraka. Dok ste na plaži, ne zaboravite na šešir koji vam prekriva lice.
- Mehanički utjecaj. Da biste isključili pojavu infekcije u koži, nemojte mehanički utjecati na kožu. Ne pokušavajte otkloniti ljuskice epiderme noktima ili kozmetičkim četkom.
- Izbor kozmetike. Prije kupnje kozmetike za njegu lica proučite stupac „Sastav“. Proizvod ne smije sadržavati aktivni ugljen, hidroksiacide alfa, acetilsalicilnu kiselinu, benzoil peroksid, alkohol i druge agresivne komponente.
- Maske. Uzdržite se od korištenja kreme za auto sunčanje neko vrijeme jer komponente sadržane u njima suše kožu. Koristite usmjerene maske.
- Kozmetika. Pokušajte koristiti kreme ruske izrade, jer sadrže više prirodnih sastojaka od stranih.Odaberite kozmetiku na temelju bilja koje sadrži vitamine skupine A, B, C, E. Sastav takvih proizvoda također treba sadržavati bilo koje prirodno ulje.
- Moisturize. Izvršite hidratantne tretmane kože lica. Koristite losion za čišćenje, maske, lagane gelove za pranje itd. Zatim upotrijebite hidrogel, a zatim nanesite kremu visokog sadržaja masti.
- Noćna njega. Prije odlaska u krevet, uklonite šminku za otprilike 2 sata. Ne pravite noćne maske, koje uključuju masne kiseline, koža bi se trebala opustiti i disati. Kad je epidermis zategnut, pijte kompleks vitamina A ili E. Ako želite, nabavite tekući sastav u ampulama, nanesite ga pokretima trljanja 15 minuta. Ostatke obrišite kozmetičkim ručnikom.
- Vrijeme. Njegu kože odaberite prema vremenskim uvjetima. Ljeti nanesite kremu sa zaštitom od izravnih ultraljubičastih zraka. U vjetrovitom vremenu koristite dječju kremu. Zimi najbolje odgovara krema s visokim udjelom masti.
- Stisnuti. Ljeti se, zbog dugog izlaganja suncu, ljudi često suočavaju s pilingom kože na licu. Po dolasku kući u ovom slučaju pribjegavajte hladnom oblogu. Da biste to učinili, ulijte 350 ml u spremnik. mineralna pjenušava voda, pošaljite u zamrzivač 10-12 minuta. Zatim navlažite pamučni ručnik i stavite na lice 7-10 minuta.
Učinkovite metode vlaženja kože
Za vlaženje kože potrebno je posvetiti dužnu pažnju dnevnoj prehrani, osnovnoj njezi.
- Prije svega, korisni proizvodi odgovorni su za obnovu i stvaranje novih stanica. Napravite individualni program prehrane usmjeren na poboljšanje elastičnosti i čvrstoće kože. Jedite one sastojke koji sadrže više vitamina i minerala.
- Dijeta treba uključivati uravnoteženu prehranu koja sadrži zdrave masti, bjelančevine i ugljikohidrate. Ako tijelo nema dovoljno hranjivih sastojaka, to će se očitovati u laganoj osjetljivosti na pranje ili na vlagu.
- Dodajte hranu koja sadrži bitne elemente u tragovima u vašoj prehrani. Jedite grah, laneno sjeme, heljdu, zobene pahuljice. Jedite više bobica i povrća bogatih vlaknima.
- Ujutro doručkujte s mliječnim proizvodima ili žitaricama. Jedite pileća jaja, nemasni sir s medom. Ne zaboravite na orašaste plodove i svježe voće. Koristite mahunarke u kuhanju.
- Po potrebi pijte vitamine. Za vlaženje i negu kože uzmite badnjak ili riblje ulje.
- Tekućina koja se konzumira dnevno ne smije biti manja od 2,5 litre. Pakirani sok nije uključen u ovaj svezak. Dopušteni zeleni čaj, svježe voće i povrće. Izbacite slatku soda iz boce.
Osnovna njega
- Ljeti je koža posebno sklona isušivanju, pa je treba stalno vlažiti. Koristite profesionalne maske za lice, postupak provodite dva puta tjedno. Postupak pilinga moguć je nježnim sredstvima.
- Obrišite dermis kockicama leda na bazi biljnih pripravaka. Recept nije kompliciran. Trebate samo infuziju ljekovitog bilja iz mente i jagoda. Juha se izlije u kalupe i pošalje u zamrzivač, nakon čega se koristi po namjeri.
- Koristite kremu za vlaženje kože. Načelo njegovog djelovanja je zadržavanje vlage u svim slojevima epiderme. Vazelin je pogodan kao masni sastav, to je ako koristite samo hidratantne sastojke. Nanesite sastav u tankom sloju na potrebna područja kože, pričekajte 30 minuta.
- Odaberite lijek koji sadrži hidrokortizon (koncentracija - ne više od 0,5%). Pročitajte upute prije upotrebe. Bolje je konzultirati dermatologa.
- U većini slučajeva proizvodi koji sadrže pantenol učinkovito su sredstvo protiv pilinga. Izdvojimo najznačajnije: "Elidel", "La Cree", "Dexpanthenol", "Bepanten", "Depantol", "Pantoder", "Panthenol-Spray". Cijena lijekova je različita, stoga se pouzdajte u vlastite financijske mogućnosti. Ta sredstva imaju baktericidna i regenerativna svojstva.
- Pored gore navedenih karakteristika, nabrojane lijekove mogu koristiti trudnice i dojilje, dojenčad. Iz tog razloga, proizvodi moraju imati mjesto u kućištu lijekova svake domaćice.
Narodne metode njege lica
- Skuta. Koristite masku skute. Nanesite masni proizvod na lice i pričekajte 25 minuta. Zatim isperite lagano toplom vodom. Navlažite pamučni ručnik u domaćem mlijeku s visokim udjelom masnoće, stavite na lice kao oblog. Očekujte 15-20 minuta.
- Aloe vera pulpa. Trebat će vam veliki list aloe, oguliti ga i samljeti u kašu. Nanesite masažnim pokretima na lice, pričekajte 35 minuta. Prikladan je i prirodni sok biljke, obrišite kožu vlažnim pamučnim tamponom.
- Čaj (crni, zeleni). Koristite zeleni čaj kad god je to moguće. Ocijedite lišće proizvoda, pričekajte da juha dobije snagu, a zatim je procijedite. Nanesite rezultirajuće lišće na lice, pričekajte 35 minuta. Zatim operite ohlađenim lišćem čaja. Također je moguće zamrzavati juhu i dodatno je trljati kožom lica.
- Med i maslac. Ova se maska nanosi pola sata. Sastoji se od krastavca nasjeckanog u blenderu uz dodatak 15 ml. maslinovog ulja i 40 gr. med. Nakon nanošenja, lice prekrijte plastičnim omotačem.
Kako biste se riješili problema povezanih s ljuštenjem kože lica, potrebna je pažljiva priprema. Napravite individualnu prehranu s dodatnim kompleksima vitamina i minerala. Koristite sve vrste maski i proizvoda za njegu suhe kože. Slijedite praktične savjete za izbjegavanje sličnih problema u budućnosti. Odaberite pravu i visokokvalitetnu kozmetiku.
Video: što učiniti prilikom pilinga kože lica zimi
za slanje