Kako očistiti stomak ljepljivim filmom

Trbuh pripada području s kojeg je izuzetno teško ukloniti suvišnu masnoću. Sve se koristi - obruč, ljuljanje preše, gimnastika, kozmetika i, naravno, oblozi. Zanima nas zadnja opcija, pa se na njoj detaljnije posvetimo. Omotavanje ljepljivim filmom omogućuje vam uklanjanje suvišne tekućine s kože. Sastav, koji je raspoređen na problematičnom području, sagorijeva masti. Takav tandem omogućuje postizanje dobrih rezultata u 7-12 postupaka.

Pozitivne karakteristike obloga

• hidratacija kože;
• eliminacija toksina uslijed ubrzanog znojenja;
• normalizacija cirkulacije krvi u trbuhu;
• dostupnost komponenti;
• relativna jednostavnost postupka;
• ušteda vremena.

Negativne značajke zamotavanja

• kršenje pH ravnoteže kože na tretiranom području;
• visoko znojenje, izazivajući dehidraciju.

Kontraindikacije za obloge

• ginekološke bolesti;
• visoki šećer u krvi;
• nestabilan broj otkucaja srca;
• hipertenzija;
• kršenje krvožilnog sustava;
• bolesti mokraćnog sustava;
• varikozne vene;
• groznica, visoka tjelesna temperatura;
• trudnoća, dojenje, menopauza;
• osobe mlađe od 16 godina.

Faze zamotavanja

1. Parenje kože. Da biste postigli maksimalne rezultate, parite kožu unaprijed. Da biste to učinili, uzmite vruću kupku s biljem ili tušem. Ako je moguće, posjetite saunu ili kupaonicu. U kombinaciji s vodenim postupcima može se provesti i čišćenje.
2. Čišćenje kože Prije glavnih postupaka, očistite kožu. Da biste to učinili, trljajte trbuh krpom u smjeru kazaljke na satu. Kada se pojavi crvenilo, nanesite piling. Masirajte kožu tretiranog područja, a zatim isperite. Takav će tijek otvoriti pore, zbog čega će se epiderma očistiti na svim razinama. Sastav će prodrijeti mnogo brže.
3. Nanošenje smjese. Nisu svi znaju kako pravilno obaviti obloge za mršavljenje. Mnogi pogrešno omotaju suhi stomak filmom i čekaju nevjerojatne rezultate. Prvo se priprema zagrijavajuća smjesa koja prodire kroz pore u kožu, uklanja tekućinu i sagorijeva masnoću. Sastav se raspoređuje po želucu i stranama debelim slojem, nakon čega se fiksira polietilenom. Ne omotajte film previše čvrsto kako ne biste ometali cirkulaciju krvi.
4. Stvaranje toplinskog učinka. Dalje, trebate obući toplu odjeću i leći ispod pokrivača. Neke dame radije igraju sport s filmom. To nije zabranjeno, ali ograničite se laganom gimnastikom, biciklom za vježbanje ili brzim hodanjem.
5. Vrijeme izloženosti. Rok upotrebe ovisi o smjesi koju ste unaprijed pripremili i nanijeli. Senf se ne smije ostaviti dulje od 40 minuta jer riskirate opekline. Glina, ocat, soda treba koristiti 50-60 minuta. Preostali spojevi se koriste do 1,5 sati. Počnite isključivo od svog zdravstvenog stanja. Ako se ne osjećate dobro, isperite hladnom vodom prije određenog vremena.
6. Uklanjanje sastava. Nakon svih manipulacija, film se uklanja. Uzmite kontrastni tuš, koji će učvrstiti rezultat. Nanesite kremu za mršavljenje, radite masažu. Poredajte nabore na trbuhu do crvenila i laganog peckanja. Popijte čašu vrućeg zelenog čaja bez šećera. Nakon pola sata nadoknadite nedostatak tekućine, koristeći 300-500 ml. čista voda.

Recepti za mršavljenje

Kao što je već spomenuto, prije omotanja s filmom potrebno je nanijeti svježe pripremljenu smjesu. Može se distribuirati ne samo na problematičnim područjima trbuha, već i na bokovima.

Opcija broj 1. Medni omotač trbuha

1. Med ima baktericidna i protuupalna svojstva. Pčelinji proizvod piling kože, vlaži je i zateže. Između ostalog, med uklanja tekućinu mnogo puta brže od svojih konkurenata.
2. Najbolje je koristiti kandirani sastav, ne širi se tijelom i ne isušuje. Zagrijte par meda toliko da je dovoljno tretirati želudac i bokove debelim slojem.
3. Zatim pričekajte hlađenje. Pritisnite dlan na trbuh i oštro povucite, tapkajte po problematičnim mjestima u roku od 10 minuta. Kad koža pocrveni, počnite se uvijati.
4. Zamotajte film u 5-6 slojeva, ali ne previše zbijeno. Morate slobodno disati i kretati se. Stavite zimsku odjeću ili ležite ispod pokrivača, ostavite proizvod 1,5 sat.
5. Nakon određenog vremena, podnesite kontrastni tuš, nanesite kremu za mršavljenje. Ponavljajte manipulacije jednom svaka 2 dana ili dnevno. Nadoknadite istjecanu tekućinu s puno vode.

Opcija br. 2 Ocatna obloga trbuha

1. Vinova kiselina doprinosi brzom razgradnji masti, smanjuje celulit, uklanja tekućinu i zaglađuje kožu.
2. Koristite samo prirodni sastav (balzam, vino, jabuka). Odaberite proizvod s koncentracijom od 6-9%, ne više.
3. Prije uporabe, razrijedite 6% Auxus 2 puta, 9% u 3. Zatim umočite zavoje za tijelo u otopinu, malo ih stisnite.
4. Zamotajte trbuh i stranice krpom, na vrhu se omotajte ljepljivim filmom. Vrijeme izloženosti varira od 40 do 60 minuta. Usredotočite se na svoje zdravlje.

Opcija broj 3. Nadjev od senfa

1. Po svojim svojstvima senf podsjeća na ocat. Zahvaljujući svojim zagrijavajućim svojstvima, mast odlazi 25% brže, što je dobra vijest.
2. Koristite sastav praha. Razrijedite je vodom tako da se dobije tijesto od tijesta. Možete dodati 20 ml. bilo koje kozmetičko ulje (heljda, maslina, ricinus, biljno).
3. Obavezno pokrenite test za otkrivanje kožne reakcije. Stavite malo maske na zapešće, isperite nakon trećine sata. Ako nema negativnih učinaka, smjesu rasporedite po stranama i trbuhu.
4. Zamotajte problematična područja odmah ljepljivim filmom, izolirajte se plahtom ili džemperom. Idite u krevet ili radite gimnastiku. Kontrastni tuš prihvatite nakon 30 minuta.

Opcija broj 4. Glina trbušni omotač

1. Kozmetičku glinu možete kupiti svugdje. Dajte prednost plavoj, ružičastoj, zelenoj, crnoj, sivoj i crvenoj kompoziciji.
2. Osim očiglednih svojstava gubitka težine, glina čini strije manje primjetnim. Vraća koži elastičnost i mladost, sprječava nakupljanje tekućine.
3. Prije uzgoja glina se mora prosijati. Zatim se prelije toplom filtriranom vodom ili mlijekom. Nakon čega se inzistira na pola sata. Nakon određenog intervala potrebno je podmazati trbuh i stranice.
4. Ne dopustite da se sastav zahvati kora, odmah pokrijte masku filmom. Držite najmanje 40 minuta, a zatim isperite kontrastnom vodom i masažom.

Opcija broj 5. Trbuh za kavu

1. Oblozi od kave djeluju istovremeno kao maske i pilingi. Zahvaljujući moćnom stimulativnom sastavu, stanice se obogaćuju kisikom, metabolički procesi u tkivima povećavaju se, uklanjaju se lojni čepovi.
2. Za izradu smjese koristite svježe mljevenu kavu ili rabljeni umak. Pomiješajte nekoliko šaka sastava s vrućim medom (gel za tuširanje, kiselo vrhnje, maslac), pretvorite u homogenu pastu.
3. Nanesite na trbuh, masirajte kožu u smjeru kazaljke na satu do crvenila. Nakon otprilike 5 minuta, zamotajte u polietilen, izolirajte. Namočite masu 1 sat, tuširajte se.

Opcija broj 6. Trbuhom od čokolade omotajte

1. Za ovu vrstu omota koristi se čokoladni bar s koncentracijom graha od najmanje 65%. Brikete možete zamijeniti i kakaom u prahu (potpuno prirodno, nije Nesquik).
2. U slučaju čokolade otopite pločicu, a zatim je toplo nanesite na trbuh i trljajte. Ako ste odabrali kakao, pomiješajte ga s kipućom vodom i ohladite na prihvatljivu razinu. Zatim se raširite po koži.
3. Struk odmah omotajte plastičnom folijom kako se masa ne bi imala vremena ohladiti. Lezite pod pokrivač ili zagrijte, držite proizvod najmanje 45 minuta.

Zamršenosti omota

1. Da biste spriječili mučninu, povraćanje i opće nelagodu, nemojte jesti hranu 2 sata prije postupka. Nakon svih manipulacija, počnite obrok nakon 60-90 minuta.
2. Tijekom terapije (7-12 sesija) normalizirajte režim pijenja. Koristite najmanje 2,8-3 litre. pročišćena voda dnevno kako bi se spriječila dehidracija.
3. Ne postoje posebne zabrane u izvođenju obloga, jedina iznimka su kontraindikacije. Nastavite terapiju dok ne postignete željene rezultate.
4. Obloge treba odbaciti ako vam tjelesna temperatura poraste iznad 36,9 stupnjeva. Tijekom postupka, ovaj pokazatelj će se povećati, što će dovesti do vrtoglavice i lošeg zdravlja.
5. Nakon zamotavanja lezite da se odmarate jer je oštar gubitak vlage snažan stres za tijelo. Obavezno popijte 400-500 ml. voda u malim gutljajima.

Da biste postigli dobre rezultate i uklonili masnoće s trbuha, kombinirajte tijelo obloge s uravnoteženom prehranom, umjerenom fizičkom aktivnošću, spavajte u prave sate. Koristite samo svježe pripremljene smjese, nadoknadite nedostatak tekućine. Pazite na dobrobit, uz najmanju tegobu se hladno istuširajte i odlazite u krevet.

Video: zakačiti film i remen za mršavljenje