Alfalfa - korisna svojstva i kontraindikacije

Alfalfa je jedinstvena ljekovita biljka. Sposobna je svojim dugim korijenima izvlačiti i apsorbirati korisne tvari i minerale izravno iz dubokih slojeva zemlje. Zato se ova biljka, koja se još uvijek naziva "zoru", smatra skladištem različitih vitamina i ljekovitih tvari.

Zorya sadrži važne komponente koje su ljudskom tijelu potrebne za normalno funkcioniranje - to su minerali, vitamini skupina A, B, K, P, E i lako probavljivi elementi u tragovima. Alfalfu možete kupiti u ljekarni ili je uzgajati sami, jer nije ćudljiva biljka o kojoj treba brinuti.

Blagotvorna i ljekovita svojstva lucerne

Zbog visokog sadržaja hranjivih sastojaka lucerka se s užitkom koristi i u kozmetologiji i u medicini. Ova biljka liječi širok spektar različitih bolesti, a koristi se i za prevenciju i jačanje imuniteta.

Alfalfa ima uistinu jedinstvena ljekovita svojstva, kao što su:

1. Diuretik. Ova biljka je izvrstan pomoćnik u liječenju edema.
2. Laksativ. Alfalfa također pomaže u rješavanju problema u gastrointestinalnom traktu.
3. Protuupalno. Ovo svojstvo zore zaustavlja širenje upale i liječi ih.
4. Obnavljajuća. Alfalfa dobro podiže i jača imunološki sustav, vraćajući vitalnost u tijelu. Također, zora pozitivno utječe na stanje zuba zbog fluorida, što je dio njegovog sastava.
5. Umirujuće. Posebne tvari sadržane u lucerni djeluju umirujuće i opuštajuće na živčani sustav.
6. Zacjeljivanje rana. Alfalfa će biti izvrsno sredstvo koje se može koristiti za liječenje raznih vrsta rana.
7. Osvježavajući. Zbog visokog sadržaja klorofila, Zorya se može koristiti kao osvježivač usta.
8. Zaštitni. Vitamin C i E, koji su dio lucerne, štite tijelo od prodora raznih virusa i bakterija.

Važno! Unatoč tako velikom broju izvedenih svojstava lucerne, prije upotrebe ove biljke, trebali biste se posavjetovati sa stručnjakom koji će vam pomoći odabrati pravi tijek liječenja, njegovo trajanje i doze korištenja prirodnog lijeka.

Uporaba lucerne u medicini

Zbog velikog broja korisnih svojstava i visokog sadržaja korisnih tvari, lucerna se koristi u liječenju bolesti kao što su:

1. Loš vid. Beta-karoten koji se nalazi u ovoj blagotvornoj biljci može poboljšati i obnoviti vid, kao i pomoć u liječenju različitih očnih bolesti.
2. Čir na želucu. Vitamin P, koji se nalazi u zoru, djeluje kao izvrsno pomoćno sredstvo u liječenju čira na želucu i dvanaesniku.
3. Endometrioza. Alfalfa sadrži izoflavone, koji mogu djelovati kao pomoćna komponenta u liječenju ginekoloških i hormonskih bolesti.
4. Neuroze. Zbog svojeg sadržaja vitamina B6, ova jedinstvena biljka pomaže u borbi protiv umora, stresa i problema s živčanim sustavom.
5. Nadutost. Kod osobe koja redovito konzumira lucernu, zidovi želuca se izglađuju, postaju elastičniji, što sprečava ili suzbija nadimanje i žgaravicu.
6. Artritis. Magnezij i kalcij, čiji je sadržaj lucerne dovoljno visok, pomažu da se riješite viška mokraćne kiseline u tijelu, što pozitivno utječe na liječenje artritisa i gihta.
7. Osteoporoza. Prisutnost kalija i vitamina D omogućava lucerku da se smatra zaista izvrsnim lijekom za liječenje različitih prijeloma i bolesti ljudskog kostura.
8. Problemi sa zubima. Fluor sadržan u zoru dobro jača i liječi zube.
9. Hematomi. Alfalfa sadrži vitamin K, koji pomaže u liječenju ove bolesti.
10. Kolesterol. Alfalfa također pomaže snižavanju kolesterola u ljudskom tijelu zbog činjenice da sadrži saponine.
11. Ateroskleroza. Ako vas muče krvni ugrušci u arterijama, tada će vam ova biljka doći u pomoć, jer se kumarin sadržan u njoj savršeno nosi s ovom bolešću.
12. Ugriza. Tjestenine od lucerne i nanesene na zahvaćeno područje kože pomoći će ubrzati proces ozdravljenja rana, modrica i ugriza.
13. Gubitak kose. Ako ovoj biljci dodate ispiranje ili samostalno pripremite otopinu i njome isperite glavu, ojačat će kosu i spriječiti njihov gubitak.

Kontraindikacije za korištenje

Alfalfa zaista može pomoći u liječenju, međutim, postoje kontraindikacije za njegovu upotrebu, malo ih je, ali vrijedi ih poslušati:

1. Uporaba zore ne preporučuje se osobama koje pate od problema s zgrušavanjem krvi, jer vitamin K ometa apsorpciju esencijalnih lijekova koji se koriste u liječenju ove bolesti.
2. Također je strogo zabranjeno uzimati lucernu s individualnom netolerancijom na njegove komponente.
3. Tijekom trudnoće i tijekom dojenja treba biti oprezan i tek nakon savjetovanja s liječnikom početi koristiti lucernu.
4. Ne preporučuje se uporaba zorya u patološkom razvoju autoimunih protutijela i različitih poremećaja gastrointestinalnog trakta. U ovom slučaju, prijem lucerke moguć je samo uz dopuštenje stručnjaka.

recepti

Postoji mnogo korisnih recepata od lucerne, koji će uz redovitu upotrebu pomoći u prevladavanju različitih bolesti i tegoba. U ovom smo članku sakupili top 3 najučinkovitija recepta na temelju ove biljke:

Recept 1. "U borbi protiv pretilosti"

• Stavite jednu čašu mladih izdanaka lucerke u spremnik.
• Ulijte 400 ml kipuće vode i ostavite da se napitak ohladi.
• Uzmi takvu dekociju treba 15 minuta prije doručka, ručka i večere.
• Takav recept pomoći će u gubitku kilograma zbog činjenice da će značajno smanjiti apetit.

Recept 2. "Zaustavite hemoroide!"

1. Stavite 5 grama osušene zore u spremnik i dodajte 200 ml kuhane vode.
2. Ostavite da se juha infuzira pola sata.
3. Dodajte ovo rješenje u posebnu sjedeću kupku i provedite u njoj najmanje 20 minuta.

Posude s otopinom lucerne bit će ne samo izvrsna prevencija hemoroida, već i dodatna komponenta u njegovom liječenju.

Recept 3. "Prevencija kardiovaskularnih bolesti"

1. U posebnoj posudi nasjeckajte lucerku, špinat, salatu i koprive.
2. Ulijte smjesu u čistu hladnu vodu.
3. Da biste poboljšali okus, možete dodati med ili marmeladu - po vlastitom nahođenju.
4. Započnite piti ovaj napitak s jednom žličicom 1 put dnevno, postupno povećavajući dozu na dvije žlice.

Takav koktel bit će izvrstan pomoćnik u liječenju i prevenciji kardiovaskularnih bolesti.

Redovita konzumacija lucerne u različitim oblicima, bilo da je riječ o dekocijama, tinkturama, sirupima ili ispiranju kose, pomoći će održavanju zdravlja cijelog vašeg tijela, zaštitit će vas od pojave raznih bolesti i pomoći usporavanju procesa starenja u vašem tijelu.

Video: korisna svojstva lucerne