Sadržaj članka
Kupke za ruke najrelevantnije su u jesen i zimi, kada je koža izložena vjetru i mrazu. Ovakvi jednostavni postupci usmjereni su na njegu i vlaženje, tako da koža postane meka i baršunasta.
Suptilnosti korištenja kupki
Sukladnost s najjednostavnijim preporukama omogućit će vam da postupak provedete uz maksimalnu udobnost i korist.
- Prije glavnih manipulacija, provesti kratkotrajnu pripremu ruku. Operite ih kremom sapunom kako biste uklonili masnoću, prašinu, kozmetičke ostatke. Zatim namažite kožu tonikom ili antiseptikom za odmašćivanje.
- Kupka se priprema prije upotrebe, a ne unaprijed. To će vam omogućiti održavanje ugodne temperature i korisnost svih sastojaka koji čine sastav.
- Korištenje ručnih kupki ne podnosi slučajnost. Moraju se obavljati barem 1-2 puta tjedno, ako je moguće i češće (svaki drugi dan). Tako će koža uvijek biti hidratizirana.
- Posebno pazite na postupak. U sljedećih nekoliko sati ne dolazite u kontakt s proizvodima za kućanstvo (sapunom, prahom, gelom za pranje posuđa itd.).
- Kad uklonite ruke iz kupke, isperite ih vodom sobne temperature i osušite ih ubrusima / ručnikom. Nanesite prirodnu kremu bez umjetnih dodataka.
Recepti za kupke za ruke
Postoje mnogi recepti za kupke koji se stalno poboljšavaju i šire. Danas ćemo razmotriti kako provesti postupak s maksimalnom koristom i odabrati najprikladniju tehnologiju za pripremu kupki za ruke.
kalendula
Ulje krumpira i breskve
Kupka prema ovom receptu najprikladnija je za osobe s kalusima i grubim dijelovima kože ruku. Operite 4 velika gomolja krumpira, kuhajte ih pola sata. Zatim dodajte žlicu bučinog ulja u juhu, proizvod ohladite na ugodnu temperaturu. Spustite ručke prema unutra, uživajte u proceduri četvrt sata. Na kraju isperite omekšanom vodom.
Hrastova kora
Ako patite od prekomjernog znojenja dlanova, pripremite kupku s hrastovom kore. U ljekarni nabavite sušene sjeckane sirovine, skuhajte 700 ml raži. kipuće vode i kuhajte 30 minuta. Zatim se ohladite na prihvatljivu stopu, kupite pola sata. Sastav na bilju ne treba uklanjati vodom.
Trešnja
Ova je opcija idealna za ljude s dobnim mrljama na rukama i jakim oticanjem prstiju. Ptica trešnja pomaže uklanjanju suvišne tekućine i posvjetljuje kožu. Trebat će vam 30 gr. sakupljanje i 0,2 litre. kuhana voda. Pomiješajte, kuhajte na štednjaku 10 minuta, malo ohladite. Postupak traje najmanje 20 minuta, ispiranje nije potrebno.
zobene-pahuljice
Kupite malo ili srednje velike zobene pahuljice, tako da se sastav prokuha do maksimuma. Odmjerite trećinu čaše i napunite 200 ml. kipuće vode. Promiješajte, ostavite da inzistira na sat vremena. Ako je kaša postala gusta, razrijedite je toplim mlijekom i dodajte 10 ml. bilo prirodno ulje. Spustite ruke prema unutra, pričekajte 25-30 minuta. Isperite običnom vodom.
Kruh i mlijeko
Ovaj je recept dizajniran za ljude koji se suočavaju s pojavom pukotina i krvarenja na rukama.Zagrijte pola litre masnog mlijeka (od 3%), unutra pošaljite 5-6 kriški kruha bez kore i pustite da nabubri. Zatim protresite sadržaj rukama kako biste dobili ujednačen sastav. Kupati se trećinu sata, isperite na uobičajeni način.
Cvjetovi cvjetova kamilice
Kamilica ima blistava, ljekovita i regenerirajuća svojstva. Nabavite suhe cvasti iz ljekarne ili koristite kućnu kolekciju. Izmjerite sirovu raž, pomiješajte sa 900 ml. vrućom vodom i ostavite da sastav odstoji pola sata. Kada istekne rok, spustite ruke u kadu, pričekajte 20 minuta. Na kraju, kožu ne isperite vodom.
Krastavac i mlijeko
Sastav pomaže ukloniti neujednačen ton kože, kao i pigmentaciju i piling. Samljeti nekoliko velikih krastavaca u blenderu bez ljuštenja ili uklanjanja sjemenki. Zatim dodajte 100 ml kaše. toplog mlijeka, umočite ručke u proizvod. Tijekom cijelog zasjedanja masirajte kožu, isperite sastav nakon trećine sata.
glicerol
Glicerinske kupke idealne su za provođenje postupka zimi, kada je koža podvrgnuta smrzavanju i ispucavanju. Pomiješajte 2 litre. topla voda sa 40 ml. glicerin i 10 ml. amonijaka. Otopite olovke u ovoj otopini četvrt sata, a zatim isperite ispod slavine i nanesite kremu.
Škrob i mlijeko
Za postupke je bolje uzeti rižin ili kukuruzni škrob. Pomiješajte 30 gr. prah sa 230 ml. mlijeko sobne temperature. Sve promiješajte, a zatim ulijte 0,7 litara. topla voda i istovremeno promiješajte. Kad sastav postane homogen, spustite ruke u njega 30-40 minuta. Na kraju isperite vodom i obrišite suhom.
Soda sa solju
Ako se vaše ruke jako znoje, imate hrapavost ili gruba područja, napravite sodu kupku. Pomiješajte 65 gr. soda s 15 gr. morska sol, sipati 900 ml. toplu vodu i ostavite da se svi kristali otope. Možete uliti dodatnih 15-20 ml. breskve ulje. Držite ruke u kadi trećinu sata, a zatim dobro isperite ostatak proizvoda.
Metvica ili limun
Kao glavna komponenta prikladni su balzam od metvice ili limuna. Odaberite sirovine koje su vam pri ruci. Štoviše, biljke se ne moraju sušiti, možete koristiti svježe lišće. Mljevenje zelje u mort, pomiješajte s litrom kipuće vode i ostavite sat vremena. Naprezanje, zagrijavanje, spustite ruke na pola sata. Takav će sastav ukloniti sve znakove umora.
Soda i sapun
Za pripremu kupke preporuča se koristiti dječji sapun, sastav treba biti mljeven. Kombinirajte pripremljene sirovine s 2 litre. topla pročišćena voda. Dodajte komponentama 35 gr. soda bikarbona. Temeljito promiješajte hranu i stavite ruke u kadu na pola sata. Kao rezultat toga, dobivate meku i baršunastu kožu.
eukaliptus
Za kupku vam treba oko 25 gr. lišće eukaliptusa. U ovom slučaju nije važno u kakvom će obliku biti sirovina. Skuhajte sastav u 200 ml. kipuće vode. Nakon što se tekućina ohladi na prihvatljivu temperaturu, umočite ruke u zdjelu. Postupak će trajati trećinu sata. Nakon manipulacije, proizvod nije potrebno isprati. Kupka je dizajnirana za grubu epidermu.
Kadulja i kamilica
Da biste pripremili infuziju, trebate uzeti 25 gr. suha berba plantaže, kadulje i kamilice. 75 gr. skuhajte sirovine u 1 litri. pročišćena voda. Postupak će trajati oko 10 minuta. Procijedite juhu i pričekajte da se ohladi. Stavite ruke u topli sastav na pola sata. Proizvod ne treba isprati.
Kalijev permanganat
Kupka na bazi dane komponente spašava ruke od prekomjernog znojenja. Za to je potrebno pripremiti nekoncentriranu otopinu na bazi kalijevog permanganata. Tekućina bi trebala biti svijetlo ružičaste boje. Držite ruke u kadi ne više od 12 minuta. Temeljito operite ruke i vlažite dermis kremom.
glina
Prirodni sastav omogućuje vam savršeno omekšavanje kože.Prije početka postupka morat ćete zagrijati vodu i u nju uliti glinu prema uputama. Pričekajte da se sastav ohladi do prihvatljive temperature. Istodobno operite ruke i očistite ih pilingom. Uronite ruke u spremnik u opuštenom stanju. Nakon toga uklonite četkice i pričekajte da se masa očvrsne. Rukavice od celofana treba nositi na rukama. Izvadite proizvod nakon 25 minuta. Obradite kožu kremom.
Parafinski vosak
Parafinske kupke su široko popularne u bilo koje doba godine. Štoviše, prikladni su za ljude svih dobnih skupina. Parafin je poznat po hranjivim, protiv starenja, učvršćujućih svojstava. Stoga je poželjnije proizvod koristiti osobama s naborima i naborima u rukama. Kupite sastav u ljekarni, otopite 80 gr., Spustite ruke unutra, izvadite i osušite. Učinite to 5-8 puta. Zatim stavite rukavice i pričekajte 1 sat.
Brezova kora
Ekstrakt prirodnog podrijetla također se preporučuje kao kupke kako biste se riješili prekomjernog znojenja. Za dekociju će biti potrebno 40 grama. zdrobljene kore i litru pročišćene vode. Komponente kuhajte 10 minuta. Nakon što se sastav ohladi na prihvatljivu temperaturu, procijedite tekućinu. Umočite ruke u zdjelu pola sata. Nije potrebno isprati sastav s kože.
Jod i morska sol
Paprika eter i morska sol
Zagrijte 1 litru. čiste vode do optimalne temperature. Otopiti u tekućini 30 gr. morska sol. U otopinu dodajte 4 kapi metvice mente ili limuna. Držite ruke u kadi najmanje 20 minuta. Nakon toga, tretirajte kožu na uobičajen način.
Ivan i mrvica korijena zmije
Upotrijebite spremnik optimalne veličine i kombinirajte u jednakim omjerima kamilicu, korijen zmijole, koru hrasta lužnjaka i šargarepu. Uzmi od ove smjese 20 gr. sirovine i pomiješajte s 1 litrom. kipuće vode. Komponente kuhajte 8-10 minuta. Procijedite juhu i sipajte u kadu. Umiješajte sastav od 12 ml. 6% octa. Držite četkicu u tekućini 6 minuta. Postupak obavljajte svaki dan tijekom 1 tjedna.
Pravila njege ruku
- operite ruke blagim sapunom u toploj vodi;
- uvijek obrišite ruke nakon kontakta s vodom;
- Ne zaboravite nahraniti i vlažiti kožu kremama;
- sustavno provoditi brižne manipulacije;
- zaštiti epidermu od kemijskih spojeva;
- važno je oblačiti se prema vremenskim prilikama;
- vježba za udove.
Lako je vratiti kožu u svoj izvorni izgled i baršunast. Kako bi se spriječili problemi s dermisom, važno joj je osigurati pravilnu njegu. Nemojte zanemariti praktične preporuke. Lako je slijediti jednostavne postupke tako da se više ne susrećete sa uobičajenim problemima. Negujte kožu kvalitetnim kremama. Pridržavajte se higijene.
Video: parafinska terapija za ruke kod kuće
za slanje