Sok od višnje - blagodati za zdravlje

Ako vam se ne sviđa ovo jedinstveno piće, ostaje vam samo da vas zagrli i plače. Ako volite, onda jedan poznati internetski meme kaže: „Omagat! Kakav blagoslov! "

Dakle, sok od višnje. Koristi i štete od toga su tema našeg članka. Čitamo i čudimo se.

Što je štetan sok od višnje

U stvari, sva šteta od pića je sadržana u kiselini. Organsko je porijeklo, aktivno nadražuje sluznicu probavnih organa. Stoga je sok od višnje kontraindiciran osobama koje imaju:

• peptički ulkus želuca i dvanaesnika
• gastritis (visoka kiselost)
• bolest bubrega
• bolesti jetre

Usput, postoje još dvije kategorije ljudi koje ne bi trebale piti sok od višnje. To su mala djeca (do 12 mjeseci). Jer se može javiti alergijska reakcija i, kao rezultat, dijateza. I ljudi s individualnom netrpeljivošću.

Svi ostali mogu piti sok od višnje pa čak i trebati. Pročitajte zašto u nastavku.

Koje su prednosti soka od višnje

Sastav ovog napitka toliko je zasićen vitaminima, mineralima i elementima u tragovima da se s pravom može nazvati čudesnim. Uz redovitu upotrebu, blagotvorno djeluje na cijelo ljudsko tijelo.

Bilo koji kameni plod sadrži pektine. To su tako tajanstvene tvari koje se sa sigurnošću mogu nazvati medicinskim urednicima tijela. Oni savršeno čiste:

• posude za aterosklerotske plakove
• mišićni toksini
• cijelo tijelo od slobodnih radikala
• crijeva od toksina
• koža od izlaganja štetnim tvarima

Usput, ove tvari su glavna komponenta u proizvodnji lijekova za toksičnost. Zbog toga se sportašima preporučuje piti sok od trešnje prije napornog vježbanja. Pomaže mišićima da se oporave.

Sok od dijabetesa od višnje

Zabranjeni! Jako. Piće sadrži ogromnu količinu šećera, pa se glikemijski indeks smatra apsolutno neprihvatljivim za one koji već pate od bolesti.

Istovremeno se smatra idealnim lijekom kao profilaktičkim lijekom protiv dijabetesa za rizične ljude. Inulin, sadržan u velikim količinama u soku, pravilno normalizira metaboličke procese u tijelu. Zahvaljujući takvoj prevenciji, rizik od dijabetesa smanjuje se za 30%. Slažete se, ovo je vrlo dobar pokazatelj, uzimajući u obzir ne lijek.

Zajedničke zaštite trešanja

Suva statistika navodi činjenice koje potvrđuju da su se artritis, giht i artroza u posljednje vrijeme značajno podmladili. Nećemo saznati razloge, ovo je drugačiji razgovor. Ali žurimo da ugodimo ljubiteljima soka od višnje. Prvo, ima profilaktičku sposobnost sprečavanja ovih bolesti. Drugo, ako vas je bolest i dalje uspjela riješiti, onda ne brinite. Samo 2 čaše soka od višnje dnevno - i bol u upaljenim zglobovima nestat će.

Naravno, napitak nije 100% -tna panaceja zbog bolesti. Ovo nije lijek. Ali kao pomoćno sredstvo u složenoj terapiji, to je lijek.

Važno! Sok od višnje snižava mokraćnu kiselinu i uklanja je iz tijela. Dakle, to je prevencija bubrežne kamene bolesti.

Oh, ovi antioksidanti!

Kao što znate, trešnje daleko nisu posljednje u pogledu sadržaja antioksidanata. Ovu riječ odavno su čuli svi. Gotovo svaka reklama zvuči. I o čemu se radi? I koja je prednost soka od višnje u tom pogledu?

Antioksidanti su vrlo korisni drugovi. Oni su:

• Uklonite toksine i slobodne radikale iz tijela.
• Pročišćavaju krvne žile od aterosklerotskih plakova i sprječavaju ishemiju i hipertenziju
• Pomladite kožu iznutra.
• Usporite starenje.

Kao što vidite, vrlo korisni drugovi, ti antioksidanti.

Sok od trešnje za ljepotu

Tko o čemu, a svi smo o pektinu. Svake godine, istraživanje otvara sve više i više korisnih svojstava tih tvari. Na primjer, u novije vrijeme pronađena je veza između pektina i njihove vlastite sinteze vitamina skupine B u tijelu.

Ali upravo su ti vitamini odgovorni za stanje kose, noktiju i ljudske kože. Stoga, drage dame! Obratite pažnju na sok od višnje. Počnite ga konzumirati svakodnevno u malim obrocima. Pijte u sezoni i berite za buduću upotrebu.

Jer je vrijeme koje je priroda izdvojila za branje trešanja prekratko. I želim biti lijepa cijelu godinu.

To je zanimljivo. Vitamini B ženama daju ne samo vanjsku ljepotu. Unutarnja mirnoća i sklad također ovise o njima. Jer za pravilno funkcioniranje živčanog sustava potrebna je kombinacija fosfora, magnezija i vitamina B. Sve se to nalazi u soku od višnje u gotovo savršenim omjerima.

Može li sok od višnje biti trudna

To je čak moguće i potrebno! Postoji takva supstanca - folna kiselina. Budućim majkama to je jednostavno potrebno. Doista, bez njega, normalno formiranje fetusa je nemoguće.

Uz to, folna kiselina odgovorna je za kompetentno funkcioniranje hematopoetskih organa. Količina hemoglobina u krvi i kvaliteta crvenih krvnih stanica izravno ovise o njemu.

Neki liječnici čak preporučuju uzimanje određene količine soka od višnje kako bi se brzo oporavio nakon teškog poroda s velikim gubitkom krvi.

Vijeće. Majke koje doje s oprezom trebaju odabrati sok od višnje. Za podizanje razine hemoglobina u krvi preporučuje se prirodni proizvod vlastite proizvodnje. Ili barem iz pouzdanih izvora. Pakirani i flaširani oblici napitka u pravilu nisu sok. Često je to samo obnovljeni nektar ili čak aromatizirana voda.

Krvna trešnja

Točnije, za krvožilni sustav. Od davnina je tradicionalna medicina koristila sok od višnje za pretjerano jake menstruacije i krvarenje iz maternice. Ali ne samo to. Laboratorijske studije pokazale su da je u piću sadržaj vitamina PP skupine tek skroman. Upravo je ta tvar odgovorna za snagu krvnih žila i normalizaciju koagulacije krvi.

Usput, ova značajka omogućuje vam da koristite sok od trešnje kao moćno sredstvo za zacjeljivanje rana. Ova će činjenica biti zanimljiva majkama male djece. Često padaju i ozlijede koljena laktovima. Razmaziti dijete koje vrišti ljekovitom mašću uvijek je problematično. Ali piti sok od višnje neće biti nikakav posao.

Zanimljive činjenice

Jeste li znali da jedna porcija soka od višnje u svom sastavu zamjenjuje 19 obroka bilo kojeg drugog soka? Sad znate.

U stara vremena, nakon teške bitke, zalijevali su je sokom od višnje. Dao je tijelu snagu za brži oporavak i povratio snagu u slučaju pada.

Uz gastritis s niskom kiselinom, sok od višnje eliminirat će potrebu korištenja klorovodične kiseline ili ljekarničkog soka od ljekarne. Samo nemojte uzimati koncentrirano. Za najbolji učinak sok od višnje razrjeđuje se izvorskom ili prokuhanom vodom. A također je nepoželjno miješati piće s drugim sokovima. Bit će to gubitak. Uostalom, sastav trešanja je mnogo puta jači i aktivniji od bilo kojeg drugog.

Pa? Sok od višnje vas je iznenadio? Jeste li utjecali na koristi i štete? A niste znali za njegova čudesna svojstva. Kleknite brkovima, zalijevajte kućanstvo i samo uživajte u izvrsnom ukusu.

Video: kako napraviti sok od višnje