Come rendere la tua voce più ruvida a casa

Non c'è persona completamente soddisfatta di ciò che la natura lo ha dotato. Uno è offeso da un pelo insufficientemente folto, l'altro si lamenta di una figura imperfetta, una terza forma del naso, ma ci sono quelli che non sono soddisfatti del suono della propria voce. Gli uomini con una voce alta e magra, che diventa dissonante con la loro immagine interna di un brutale macho, ne sono particolarmente colpiti.

Non tutti sono stati fortunati a nascere con un profondo baritono di velluto, ma a sviluppare e rendere la voce più bassa, maleducata sotto la forza della perseveranza, determinazione e desiderio.

Perché hai bisogno di una voce bassa

1. I possessori di timbro basso sembrano più rappresentativi e autorevoli. Quando sentiamo una persona senza vederla, inconsciamente disegniamo un ritratto fisiologico e psicologico. Dal modo in cui "suona", si può determinare il ruolo di attività, intelligenza, temperamento e tipo di personaggio. Una persona a bassa voce ispira più fiducia, sembra più intelligente. Questo fatto è adottato da grandi aziende.
2. Una voce burbera è un'arma sessuale nella battaglia per i cuori. Più alto è il livello dell'ormone maschile (testosterone), più bassa è la voce della metà più forte. Questo è sentito dalle donne a livello genetico. Un tale uomo diventa più attraente dal punto di vista sessuale, a differenza del maschio, anche con il prefisso "alfa", che inizia a parlare in modo acuto, scoppiando in un grido di gallo.
3. Una voce bassa e burbera - salvezza dalla balbuzie. Studiando la balbuzie, gli scienziati sono giunti alla conclusione che le persone a bassa voce hanno meno probabilità di soffrire di questo problema. La balbuzie cerca di spremere un suono, tende le corde vocali, la voce suona innaturalmente alta. Si raccomanda a queste persone di abbassare il tono del suono, di parlare con il basso "diacono".

Ciò che determina il tono della voce

Il suono prodotto da una persona ha origine nella laringe, una parte importante delle quali sono le corde vocali. Il suono della voce dipende dalla loro lunghezza, larghezza e spessore. Le donne e i bambini hanno pieghe più facili degli uomini, mentre i cantanti che cantano il basso hanno un peso 4 volte maggiore rispetto ai cantanti soprano.

La cavità della faringe, la bocca e il naso formano un tubo di prolunga, che cambia forma e dimensioni nel corso degli anni. Nell'adolescenza, si verifica la rottura della voce. La faringe cade, si manifesta come una mela adam (la mela di Adamo), il tubo della cisti si allunga, i legamenti sono più potenti, il discorso è più ruvido.

Modi per abbassare la voce

Prima di decidere se vuoi cambiare il timbro della tua voce o meno, mettiti alla prova, ascolta il suono del tuo discorso dall'esterno.

Non ha senso confutare l'idea che il tabacco rude la voce di un fumatore - lo è davvero. Non dimenticare che il discorso degli amanti del tabacco è accompagnato da una tosse, la voce diventa rauca (affumicata) - questo non è l'effetto che vuoi ottenere. Esistono metodi di combattimento molto più efficaci per ridurre il timbro senza danni alla salute.

Esercizi efficaci per ridurre la voce

1. La tecnica con il nome originale "dalle calze alla corona". Nel pronunciare le parole usando questa tecnica, è necessario concentrarsi non sulle corde vocali, ma sui muscoli del diaframma. Parliamo da noi stessi, dall'interno verso l'esterno, sporgendo innaturalmente il nostro stomaco durante l'ispirazione, piuttosto che tirarlo dentro. Esercizio di base: ci sdraiamo sulla schiena con un volume di libro sullo stomaco e respiriamo, quando inspiriamo, solleviamo la stampa insieme al carico.
2. Imitazione del suono di un disco in vinile in frenata. Più lentamente parliamo, la voce suona più bassa, come un disco in vinile, quando viene rallentata, inizia a suonare il basso. Esegui un piccolo esperimento, pronuncia le lettere dell'alfabeto al suono del disco, fallo anche quando lo freni e così tante volte. Notare gradualmente una diminuzione del timbro della voce.
3. Rilassamento della corda vocale ed estensione del tubo di prolunga.Rilassiamo i legamenti con un esercizio: sedersi su una sedia o stare esattamente contro il muro in uno stato rilassato. Abbassa il mento sul petto e dì "e", alza lentamente la testa, trattenendo il suono della vocale. Quindi ripetiamo più volte al giorno in modo che il tono con la testa chinata e inclinata all'indietro diventi lo stesso nel suono.
4. Abbassa la laringe. Allo sbadiglio e a metà sbadiglio, la laringe si sposta verso il basso, se proviamo a emettere un suono, sarà scortese e basso. Cerca di fissare l'apparato orale, la laringe, il diaframma nella posizione di sbadiglio durante una conversazione e osserva i veri cambiamenti della voce. Il grande Chaliapin trasformò il suo corpo attraverso gli sforzi della sua volontà e del suo cervello in un'unica tromba biblica dal suono forte di Gerico, e lo fece. In effetti, per natura, il timbro della sua voce non era lo stesso del pubblico, il cantante ha sviluppato un respiro "paradossale", il cui segreto era noto solo a lui.

Psicologi e medici consigliano di non lasciarsi trasportare dall'abbassare troppo la voce per non romperla. Devi scegliere una via di mezzo in cui suonerà armoniosa e naturale.

Consulta un medico endocrinologo

Se il livello di testosterone è basso, il medico prescriverà pillole e farmaci, dopo il trattamento, la tua voce diventerà più scortese e coraggiosa.

un intervento chirurgico
L'operazione sulle corde vocali viene eseguita ambulatorialmente se non ci sono controindicazioni. Di conseguenza, ottieni la giusta tonalità di voce. L'intervento chirurgico comporta un certo rischio per la salute e un grande investimento finanziario.

Da quanto precede, concludiamo:

1. Per ridurre il suono della voce, devi respirare con il naso e il diaframma, non con il petto, la gente dice: "voce del petto".
2. Quando parli, rilassati, rimuovi il nervosismo.
3. Parla il più tranquillamente possibile, un po 'più lentamente di sempre.
4. Guarda la tua postura, una persona di plastica che conosce bene il suo corpo, di solito ha una voce bassa e ruvida.

Tutto nel mondo è relativo, i successi nella vita e nel lavoro sono stati raggiunti non solo da uomini che parlavano rudemente, a bassa voce, ma anche da uno alto (tenore, controtenore). Se, tuttavia, non sei soddisfatto del suono e della colorazione del tuo discorso, consulta un medico, fai esercizi e il risultato non tarderà ad arrivare.

Video: come rendere la tua voce più ruvida e più bassa