כיצד לטפל בבקע בעמוד השדרה המותני

קרע של הטבעת הבין חולייתית הסיבית באזור המותני מלווה בשחרור הקיר הדומה לג'לי הדובק את קצות העצבים. אז יש בקע, שעלול לגרום לכישלון של רגל אחת או שתיים בבת אחת ולנכות המטופל. המחלה בשלב הראשוני מטופלת בשיטות תרופתיות ופולקיות, אך מקרים מוזנחים דורשים התערבות כירורגית.

הרגלים רעים ובקע

חולים עם קרע של הטבעת הבין חולייתית יצטרכו לוותר על עישון ושתיית אלכוהול. הניקוטין סותם את כלי הדם, מוביל לרעב חמצן ולפגיעה במחזור הדם. רעלים מאלכוהול ומחלישים את הגוף, פוגעים בתפקוד הכבד ואיברי העיכול האחרים. בגלל הרגלים רעים, הדיסקים הבין חולייתיים מקבלים פחות חומרים מזינים מהנדרש, ולכן הוא מאט את השיקום והחידוש של העצמות והרקמות הרכות.

פתולוגיות של אזור המותני מופיעות כתוצאה מהתעללות בקפה ותה שחור. ירוק, נהפוך הוא, מועיל, מכיוון שהוא מכיל נוגדי חמצון, אך במתינות.

פיזיותרפיה מומלצת לחולים עם בקע. התרגיל מפתח גמישות בעמוד השדרה ומחזק את שרירי הגב. אתה לא יכול לשבת על הספה במשך ימים או לשכב במיטה, אבל הרמת משקולות איננה מתווית. עם בקע אסור להרים לא רק את המשקולת, אלא גם חבילות עם מוצרים שמשקלם עולה על 2-3 ק"ג.

תרגילי פיזיותרפיה משולבים בתרופות ותזונה נכונה. רק גישה משולבת תקל על כאבים, דלקת ובעיות גב. חולים שמסרבים למלא אחר הוראות הרופא מונחים על שולחן הניתוחים.

NSAIDs, זריקות ומשחות

מדוע בקע הבין חולייתי פוגע בגב התחתון ונותן לגפיים התחתונות? האשמה על העצבים הצבועים והדלקת. אם חינוך גופני ועיסוי מתמודדים עם הראשון, אז השני מבוטל בתכשירים לא סטרואידים המכילים הורמונים ומשככי כאבים.

דור חדש של NSAIDs פחות מזיק לקיבה ומתאים לשימוש לטווח ארוך, אך יש לו התוויות נגד ותופעות לוואי רבות. זריקות וכדורים צריכים להיבחר אך ורק על ידי מומחה אשר לוקח בחשבון את בריאות המטופל והזנחה.

רקמות רכות וסיבי עצב פגומים משוחזרים בעזרת ממריצים ביוגניים:

• פיבום;
• פנטוקסיפילין;
• תמצית אלוורה;
• אמוקסיפין;
• קלופידוגרל.

גלוקוזאמין או כונדרויטין סולפט תורמים להתחדשות הסחוס ההרוס. מגנים נגד כונדרו וממריצים מתוספים בתכשירים המכילים אנזימים. הם נחוצים לשיפור תהליכים מטבוליים בגוף וברקמות הפגועות.

דלקת, מלווה בכאבים, מסלקת ויטמינים מקבוצה B. חומרים נמצאים בכבד, חלמונים ודגים, אך לעיתים, מרשמים מומחים מורכבים מתחמי מרקחת. עם בקע, ויטמין E וחומצה אסקורבית, כמו גם רטינול, מועילים. רכיבים מפעילים התחדשות של רקמות רכות ועצמות, מסירים נפיחות ודלקת.

רצועות ודיסקים בין חולייתיים מועשרים בוויטמין D שמשולב בסידן.

בין משככי כאבים ישנם:

• נפרוקסן;
• Indomethacin;
• קטוטיפן.

הם מבטלים ביעילות את תסמונת הכאב, אך הם התוויות נגד נהגים ונציגים של מקצועות אחרים בהם נדרשת רגיעה וריכוז גבוה של תשומת לב.

התרופה Phenylbutazone, השייכת לקבוצת משככי הכאבים, אינה מתיישבת עם מלח. קטורולאק אסור לשלב עם משקאות חריפים, סיגריות וסיגרים.

NSAIDs עוצמתיים:

• מלוקסיקאם;
• דיקלופנק;
• Movalis;
• Piroxicam;
• מעכבי SOH-2;
• סלבקרקס.

ישנם מוצרים שלא נמכרים ללא מרשם רופא. הם לוקחים משככי כאבים ותרופות שאינם סטרואידים בקורסים, הקפידו לעשות הפסקה כדי לא להעמיס על אברי העיכול והכליות.

אם מטופל עם בקע בין-חולייתי באזור המותני מודאג מכיווצי שרירים, נרשמים מרגיעים:

• מדרכה;
• ווליום
• Sirdalud.

תסמונת הכאב מוסרת גם על ידי תרופות נוגדות דיכאון החוסמות את קצות העצבים, מסירות חרדה והתרגשות ונורמליזמות שינה. מנוחה נכונה חשובה לשיקום מהיר של רקמות רכות וסחוס.

עם הפנטוקסיפילין, מומלץ לשלב אלקטרופורזה לבין התרופה קריפים. זה זמין בצורה של ג'ל או משחה לשימוש חיצוני. הסוכן מוחל על בקע, ואז מטפלים באזור המודלק בזרם חשמלי. ההליך כמעט ללא כאבים, מכיוון שהמומחה מעמיד את המכשיר בעוצמה מינימלית.

הזרם מעודד ספיגה טובה יותר של המשחה, המפרקת רקמה מתה ומציגה אותם יחד עם עודף נוזלים. הבצקת נעלמת רק במספר פרוצדורות יחד עם תסמונת הכאב. אבל אלקטרופורזה מתבצעת רק על ידי רופא, לא מרפאים עממיים או מרפאים.

NSAIDs זמינים בצורה של טבליות או אבקות, כמו גם פתרונות לזריקות תוך שריריות. ישנן זריקות אפידורליות, כאשר התרופה מוזרקת ישירות לבקע בעזרת מחט דקה.

תרופות משולבות בשיטות אלטרנטיביות. אמצעים ממרכיבים טבעיים נחותים מהאפשרויות הסינתטיות, אך מתאימים לשימוש לטווח ארוך.

דחיסות ותמציות לגב בריא

בקע בין חולייתי מטופל בפירות פפאיה מיובשים. פרי חתוך, אבקה, נאכל על בטן ריקה שלוש פעמים ביום. בפעם אחת השתמש בכף של פירות מגוררים שנשטף במים חמים.

פפאיה שימושי ורענן. פעם בשבוע קנו פירות בשלים בשוק ואכלו במקום ארוחת בוקר שנייה או חטיף אחר הצהריים.

הטיפול בפירות אקזוטיים משולב עם קומפרסים של שומן סוס. המוצר נפרש על חתיכת גזה או מיד על הגב התחתון, מכוסה בסרט נצמד וצעיף צמר. הדחיסה מונחת בלילה ומוסרת בבוקר. אי הנוחות באזור המותני בדרך כלל נעלמת לאחר 1.5-2 שעות לאחר יישום שומן סוס.

עיסוי דבש
האזור המודלק בגב לוש בזהירות כדי לא לפגוע בקצות העצבים הצבועים. הירך נמרחת בשמן אשוח. משפשפים את המוצר במשך 3-4 דקות בתנועות ליטוף ואז מורחים שכבת דבש מעורבבת עם מומיה. עבור 100 גרם של המרכיב המתוק, אתה צריך 1 גרם של אבקת בית מרקחת, מדולל במים למצב נוזלי.

בתנועות טפיחה, ללוש את הגב התחתון. עור שטופל בדבש אמור להיצמד לכפות הידיים. המטופל יהיה מעט לא נעים, אך אז תבוא הקלה. שאריות של מוצר הדבש נשטפות במים חמים. על האזור המודלק, מוחלים עירוי של saberfish, שום או כל משחה מחממת, נקודה כואבת עטופה בצעיף פוך.

אתה יכול לטפל בגב התחתון בשומן סוס, ובמקום לשמן אשוח יש להשתמש ליבנה מהפרחים של יבלת סנט ג'ון או מיתר.

מרפא לשום וסינקוויל
קלף 300 גרם שום, העביר את הפרוסות המוכנות דרך מטחנת בשר. מעבירים את המסה לצנצנת זכוכית, משלבים עם 100 מ"ל של אלכוהול אתילי או וודקה מדוללים. מערבבים עם כף עץ, פקק ושמים בארון למשך 10 ימים.

משרים גזה בתמיסת שום, מורחים על הגב התחתון לפני השינה.

החומר הטיפולי מוכן משורשי הסאבר והאלקמפנה. טוחנים 100 גר 'מכל מרכיב. במסה הכניסו את זרעי שקע הערבה ועשב התלתן. קח 120-150 גרם מרכיבים צמחיים.

שלב את התערובת עם ליטר וודקה, יש לשמור על המדף התחתון של המקרר למשך 3 שבועות. אתה יכול לשים צנצנת תמיסות מתחת למיטה או לארון הבגדים. העיקר שאור השמש לא ייפול על חומר העבודה.לנער את מסת הצמח מדי פעם, ואחרי 3 שבועות, הפרד את האלכוהול מהארוחה. ראשית, משפשפים תמיסות בגב הכואב, ואז משחה מחממת.

קרם לכאב ודלקת
שים 200 גרם שומן חזיר בקערה או בספל אמייל. המרכיב מוכן משומן לא מלוח, המטוגן על אש נמוכה. הוסף למיכל 90-100 גרם אבקה משורשי המרשמלו.

מרתיחים את המשחה למשך 20 דקות, ואז מורידים את האש ומתבלים את שומן החזיר עם 100 גרם שעוות דבורים מגוררת. מסננים למשך 2 דקות, ואז מסננים דרך בד הגבינה לצנצנת זכוכית. כאשר המסה הופכת לסמיכה, היא מנקה במקרר. שפשף את המשחה לאזור המודלק, לאחר עטוף את הגב התחתון בצעיף.

זה יעיל לבקע בין חולייתי לעשות אמבטיה עם מרתח של זרעי פשתן. בפעם אחת אתה צריך 0.5 ק"ג של חומר צמחי ושל 3 ליטר מים רותחים. שלב את הרכיבים, מסננים לאחר 3 שעות, מוסיפים למי הרחצה.

כל השיטות הלא שגרתיות חייבות להיות מאושרות על ידי רופא. לפני השימוש בכל תרופה צמחית, מבוצעת בדיקת אלרגיה ואז משפשפים משחות או מוחלים קומפרסים.

ריפוי חינוך גופני

הטעינה נעשית על ידי מטופלים שעברו טיפול תרופתי, וחולים שעברו ניתוח. המשימה העיקרית היא להחזיר את הניידות בעמוד השדרה ולהסיר תחושות לא נוחות. רצוי לערוך חימום קל להכנת הגוף לתרגילים, ואז להמשיך למתחם.

1. נשען על הקיר, נח עליו עם ישבן, עורף ושכמות. החלק אל משטח כף הרגל המוצק. הרפי את השרירים שלך ככל האפשר. עמד במשך 60 שניות, הגדל בהדרגה את משך התרגיל ל -5 דקות.
2. העבר לרצפה, נקח במצב שכיבה. שמור את הידיים על הבטן או הרצפה. עקבים נחים על הרצפה, ברכיים כפופות מביטות אל התקרה. מבלי להפריד בין הרגליים, יש להטות אותם ימינה, לספור עד 5. כשחוזרים למצב ההתחלה, העבירו את הברכיים הסגורות שמאלה. החזק למשך 5 שניות.
3. נותרו על שכבת גב, מיישרים את הגפיים התחתונות. הבוהן של רגל ימין לסנטר, והשמאלית לקיר הנגדי. חבר את אצבעות הרגליים זו לזו, ואז העביר אותן זו מזו. עקבים נשארים במקום ולא יורדים מהרצפה. חבר מחדש את הגרביים ומשוך אותם לסנטר, ואז נסה לגעת בהונות על הקרקע. לראשונה מספיקים 10 חזרות.
4. התהפך משני הצדדים. היד שנמצאת למעלה מונחת על הרצפה. הניחו את הגפה השנייה מתחת לראש. הפוך את הרגל העליונה למספר נדנדות קדימה ואחורה. נסה לשמור על הגפה אופקית לרצפה. מגלגלים לצד השני וחוזרים על הפעולה.
5. קום כמו חתול על ארבע, קשת מעט את הגב התחתון. כדי לשאוף אוויר לריאות, וכשאתה נושף, הורד את הראש כלפי מטה וכופף בקשת. קח עמדת התחלה לגבי השראה.

מומלץ לחולים שאינם סובלים מתסמונת כאב מדי יום להיכנס לתנוחת הגשר. ראשית שכב על הגב, ואז הניח את כפות הידיים והעקבים על האדמה והרימי את הגוף. כופפו את הבטן בקשת, ונסו להגיע לישבן עם הראש. נמדד למשך 2-3 שניות, הורד את הגוף בעדינות לקרקע.

תרופות ופעילות גופנית יקלו על מצבו של המטופל עם בקע בין חולייתי, יסירו כאבים ודלקת. עיסוי ואלקטרופורזה ישיבו את תפקוד עמוד השדרה, ותרופות עממיות יאחדו את התוצאה. אבל אם גלולות וקומפרסים לא התמודדו עם הבעיה, אינכם צריכים לפחד מניתוח.

וידאו: תרגילים בעמוד השדרה המותני