Arbata su levandomis - naudinga ir kenkia kūnui

Levandos yra iš Ispanijos ir Prancūzijos. Mokslininkai išskiria 25 šio augalo rūšis. Tačiau naudojami tik keli iš jų. Iš esmės tai plačialapė ir siauralapė levanda. Siauralapiai taip pat kartais vadinami vaistiniais. Būtent šią rūšį galima rasti vidurinėje Rusijos dalyje, nes ji mažiau mėgsta šilumą.

Kaip auginti levandą

Auginti levandą savarankiškai nėra sunku. Jis augs bet kuriame dirvožemyje, sausros metu neišnyks, tačiau yra labai termofilinis. Geriausia, kad šis augalas vystysis purioje dirvoje. Įsitikinkite, kad vieta, kur auga levandos, būtų gerai apšviesta saulės. Dirvoje turėtų būti žemės, smėlio ir humuso. Atstumas tarp atskirų sodinukų turėtų būti apie 40 cm. Nuleiskite sodinukus į dirvą ne daugiau kaip 30 cm gylyje. Levandos dauginasi daugiausia auginiais. Bet kartais su sėklomis.

Levandų sėklas geriausia sėti ankstyvą pavasarį. Jei norite sodinti sodinukus, idealiausias laikas tam yra vasaros vidurys. Auginius reikia pjaustyti rudenį prieš prasidedant šalnoms. Tai galite padaryti ankstyvą pavasarį. Kad augalas išgyventų žiemos periodą, būtinai uždenkite auginius. Pavasarį jie turėtų būti supjaustyti, kad įvorės būtų atnaujintos. Levandos yra daugiametis augalas. Tinkamai prižiūrint, jis augs apie 15-20 metų. Geriausias derlius patenka į 5–6 metų augalų gyvenimą.

Derliaus nuėmimas

Džiovinti rekomenduojama kartu su stiebais. Džiovinimo laikas yra 14-30 dienų. Levandą reikia sujungti į puokštes ir pakabinti iš gėlių apačios. Kambarys turi būti švarus ir sausas. Jo drėgmė turėtų būti maža. Kambarys turi būti gerai vėdinamas. Džiovinti levandos laikomos lino maišeliuose puokštės pavidalu. Atskiros gėlės gali būti sulankstytos į popierinį maišelį ar stiklinę tarą. Gėles galima džiovinti saulėje. Nors jie taps blyškesni, jie nepraras naudos.

Kaip gauti?

Džiovintos levandos gėlių ir puokščių pavidalu parduodamos bet kuriuo metų laiku. Galite nusipirkti vaistinėje. Taip pat yra parduotuvių ir svetainių, kuriose prekiaujama vaistiniais augalais. Gyvą augalą galima nusipirkti nuo balandžio iki liepos.

Papildymas arbata

Ar galiu dėti džiovintas šio augalo gėles į įprastą arbatą? Taip Jų galima dėti į bet kokią arbatą. Levandų gėles sumaišykite atskirame inde su įprasta arbata, įsigyta parduotuvėje, kad bet kada galėtumėte atsigerti gėrimo. Kepdami arbatą galite pridėti keletą gėlių tiesiog į puodelį ar arbatinuką.

Manoma, kad levandos labiausiai tinka prie juodosios arbatos. Verdant, išsaugomos visos naudingos savybės, kurias suteikia levandos. Tokio gėrimo skonis ir aromatas bus labai originalus.

Levandų arbatos pranašumai

1. Šiame augale yra taninų ir eterinių aliejų, kurie ramina nervų sistemą. Be to, levandos gali pagreitinti žaizdų gijimą.
2. Senovės egiptiečiai žinojo apie augalo naudą ir vertino jį.Šiais laikais daugelis tai naudoja kovoje su depresija ir stresu.
3. Vonia ar arbata su šiuo augalu pašalina tuos pačius simptomus kaip galvos skausmas ir pykinimas.
4. Žmogus tampa ramesnis, geriau miega. Norint kovoti su nemiga, gerai tinka augalų žiedų nuoviras. Žolelių arbata prisidės prie geresnės žarnyno funkcijos, pašalina tulžį, suaktyvina sulčių gamybą skrandyje.
5. Reguliariai geriant infuziją, išmatos tampa normalios, o pykinimas praeina.
6. Jei nuolat geriate arbatą su levandomis, galite atsikratyti daugelio sveikatos problemų. Tuo pačiu metu širdies darbas normalizuojasi, menstruacijų skausmai praeina, imuninė sistema sustiprėja, dantų skausmas sutrinka. Be to, šis gėrimas gali užkirsti kelią vėžio išsivystymui ir palengvinti uždegimą.

Tai nėra visas teigiamo arbatos poveikio sąrašas. Gerkite gėrimą šiltu pavidalu prieš miegą, ypač jei kamuoja nemiga, o jums reikia nuraminti nervus. Arbatą reikia gerti lėtai. Norint tinkamai paruošti arbatą iš levandų, reikia išgerti 2 šaukštelius sauso augalo į stiklinę verdančio vandens. Reikalaukite bent 10 minučių. Jei jus kankina peršalimas, į šį gėrimą galite įpilti šiek tiek medaus. Bet jei norite atsikratyti virškinimo sistemos problemų, neturėtumėte dėti saldiklių. Taurė gėrimo yra padalinta į tris dalis ir girta visą dieną.

Levandos + Ivano arbata

Laukas, žydintis levandomis, yra nepamirštamas reginys. Nepamirštamas yra ir arbatos, kurioje dera levandų ir Ivano arbata, skonis. Šis gėrimas ne tik turi puikų skonį, bet ir gali pagyvinti, tuo pačiu metu suteikia ramybę ir pasitenkinimą. Derinant šiuos du augalus gaunamas gana stiprus raminamasis poveikis.

Ši arbata neturi jokio agresyvaus kūno poveikio. Komponentai veikia švelniai, nepakenkdami. Atrodo, kad gamta sukūrė šiuos augalus tam, kad nuramintų nervus.

Iš šių augalų lengva pasigaminti gėrimo. Lygiomis dalimis sumaišykite levandų ir Ivano arbatą. Užvirinkite du šaukštus kolekcijos stiklinėje vandens. Leiskite gėrimui šiek tiek užpilti, po to jį reikia gerti mažais gurkšneliais.

Kontraindikacijos

Nepaisant visų naudingų savybių, būkite atsargūs su šia arbata. Nors levandos yra vaistinis augalas, piktnaudžiavimas ja gali būti žalingas.

• Gali išsivystyti skrandžio gleivinės dirginimas.
• Alerginės reakcijos, pasireiškiančios galvos skausmu ir pykinimu.
• Esant žemam slėgiui, arbatą reikia gerti atsargiai.
• Nėščios moterys neturėtų gerti šios arbatos, ji gali sukelti persileidimą ar kraujavimą.
• Gėrimas taip pat draudžiamas chemoterapijos metu.

Bet, jei nėra kontraindikacijų, gėrimą galite gerti reguliariai. Tai normalizuoja žarnyno veiklą ir puikiai nuramina nervus.

Kaip dar naudoti?

Kokie kiti šio augalo naudojimo būdai egzistuoja?

1. Levandų gėles naudoja ne tik tradiciniai gydytojai, bet ir kosmetologai. Iš jų ruošiamos alkoholinės tinktūros, kurios padeda palengvinti gleivinės uždegimą.
2. Tai taip pat gydo gyvatės įkandimus.
3. Jei sergate varikoze, padės vonios iš gėlių nuoviro. Sultinys paruošiamas skirtingais būdais. Yra paprastų ir sudėtingų receptų. Galite tiesiog užpilti gėles verdančiu vandeniu ir reikalauti, arba galite šiek tiek užvirinti.
4. Aromaterapijoje levandos yra populiarus streso šalinimo būdas. Kai kurie spintoje laiko maišus su žole, kad atsikratytų kandžio.
5. O prietaringi žmonės yra tikri, kad levandos gali atbaidyti nuo jų piktas dvasias ir nešiojasi su savimi.

Vaizdo įrašas: 10 pagrindinių levandų aliejaus savybių