Arbata su medumi - naudinga sveikatai ir kenkia

Arbata su medumi ... pats žodžių derinys žmogaus smegenyse sukelia daug malonių asociacijų. Tai bent jau sodrus stalas su įvairiais gardėsiais, tarp kurių, kaip ir karalienės soste, gintaro spindesiu akį patraukia medaus indas. Malonus arbatos vakarėlis, draugiškas pokalbis ir dar mažai žmonių galvoja: ar arbata su medumi yra tokia naudinga, ar medaus produktas pasirinktas teisingai, ar šis derinys yra optimalus? Tačiau viskas bus aprašyta eilės tvarka tolesniame straipsnio eigoje.

Nuo neatmenamų laikų, kai žmonija dar nežinojo arbatos, kur kas mažiau cukraus, skonio, ji jau gerai žinojo tokį produktą kaip medus ne tik dėl skonio, bet ir dėl vaistinių savybių. Ši stebuklinga gintaro spalvos suspensija sėkmingai išgydė peršalimą, sutepė daugybę žaizdų ir palengvino galvos skausmą. Pigmentinės dėmės ir kai kurios karpos buvo pašalintos medumi. Namų reikmėms buvo naudojamas senas sustingęs medus. Saldinti krešuliai buvo naudojami grybelių nuosėdoms ant medinių indų pašalinti. Be to, medus taip pat vaidino finansinį vaidmenį kasdieniame žmonių gyvenime - ant jo buvo gaminami įvairūs maisto ir buities mainai. Istorija žino atvejų, kai už grikių-liepų medaus skardinę būdavo duodami maži galvijai.

Medus su įvairiais gėrimais buvo naudojamas nuo seno. Prieš arbatą buvo gaminami įvairūs žolelių nuovirai: ramunėlių, mėtų, braškių lapų, serbentų nuovirai. Vienodai buvo naudojami tiek žolių-uogų, tiek grynai žolelių mišiniai, kurie paprastai buvo saldinami medumi, nes cukrus, jei jis egzistavo tais laikais, buvo prieinamas tik turtingiems bajorams.

Aktyvus arbatos eksportas, kuris įvyko XVII amžiaus viduryje, ypač populiarus buvo arbatos ir medaus derinys.

Ne sveikesnė arbata nei medus

1. Daugelis žmonių žino, kad arbatos ir medaus derinys turi daug naudingų savybių. Tai daro teigiamą poveikį gerklės gleivinei kartu su peršalimu. Padidindamas kūno kraujotaką, medus, tokiu būdu stimuliuodamas tonzilių hidrataciją ir palengvindamas prakaitavimą, kuris dažnai susijęs su peršalimu.
2. Be to, medus turi aktyvų šildantį poveikį, nes tonizuoja kraujagysles ir apsaugo nuo spazmų jose. Ši jo savybė yra būtina žmonėms, patyrusiems sunkią hipotermiją: pagauti po šaltu lietaus dušu ar priversti plaukti labai šaltu vandeniu.
3. Medaus sudėtis gali visiškai pakeisti daugybę vaistų, tokių kaip analgetikai, antispazminiai vaistai ir imuninės sistemos stimuliatoriai. Yra atvejų, kai medus nutraukė net astmos priepuolius. Bet vis dėlto neturėtumėte visiškai pasikliauti vien liaudies vaistų veikimu, geriau diagnozuoti ir gydyti ligas laiku. Svarbu prisiminti, kad bet kokia tokia priemonė gali pašalinti ligą tik ankstyvoje stadijoje.

Svarbus medus kovojant dėl ​​regėjimo

Kaip žinote, XX - XXI amžių ritmai leido žmogui nesibaigiantį mašinų vergiją. Visas kasdienio gyvenimo kompiuterizavimas lėmė didžiulį regėjimo aštrumo sumažėjimą viena ar kita kryptimi, žymiai sulėtindamas tolimesnę visavertę veiklą.Daugelis pradėjo galvoti apie regėjimo atkūrimo būdus, tiek naudojant farmacinius, tiek chirurginius metodus, ir gydymą netradiciniais metodais - tokiais kaip arbatos ir medaus gėrimai, į kuriuos įeina ir pažįstamas įvairių arbatų ir medaus derinys, ir pridedant įvairių uogų, tarp kurių yra ir ypatinga. Populiarūs serbentai ir mėlynės.

Nuo nemigos ir streso nėra protingesnių ir geresnių priemonių

Medaus ir arbatos derinys yra puikus afrodiziakas, leidžiantis jį taip pat priskirti prie libido didinančių derinių, kurie pagerina bendrą žmogaus patrauklumą priešingos lyties akyse ir, svarbiausia, vaidina svarbų vaidmenį slopinant depresiją ir vieną iš neigiamų jos padarinių - nemigą. Encefalografiniai miego tyrimai patvirtina, kad asmuo, aktyviai vartojantis arbatą su medumi, ramiai miega, visi miego lygiai laiku pakeičia vienas kitą, rečiau pastebimi disfunkcijos, susijusios su pokalbiais ir staigūs judesiai giliojoje fazėje.

Vakar smagu - šiandien yra pagirios. Ir čia padės arbata su medumi!

Bičių veiklos produktai kartu su arbatos nuoviro molekulėmis puikiai susidoroja su toksiškų produktų pašalinimu iš žmogaus kūno. Būtent dėl ​​šios savybės šis gėrimas bus naudingas žmonėms, patyrusiems sunkų apsinuodijimą maistu, ypač kartu su nudegimais, tiems, kurie patyrė radioaktyviąją spinduliuotę, ir tiems, kurie patyrė sunkias pūlingas infekcijas, kurių toksinai nuodija organizmą ne mažiau nei chemikalų nuodai.

Medus taip pat bus būtinas žmonėms, kenčiantiems nuo intoksikacijos alkoholio, paprastai vadinamiems pagiriomis. Medus dėl gausaus cukraus derinio aktyviai jungiasi su alkoholio molekulėmis ir pašalina jas iš organizmo, o jos sudėtyje esančios analgetinės medžiagos sumažina galvos skausmą, susijusį su apsinuodijimu.

Naudingos medaus arbatos gėrimo savybės

Medus yra tikras natūralus vitaminų sandėlis.

1. 1 valgomajame šaukšte yra dienos normos B grupės vitaminų, kurie yra atsakingi už odos, plaukų, nagų būklę ir apsaugo nuo nepageidaujamų pokyčių juose, tokių kaip seborėja, pleiskanos, odos niežėjimas, lupimasis, įtrūkimai ir odos lupimasis ir kt.
2. Be šio vitamino, meduje taip pat gausu vitamino A, o labiausiai tinkančiame derinyje rekomenduojamas net nėščioms moterims. Pastariesiems medus taip pat naudingas tuo, kad jame yra folio rūgšties, kuri yra ypač svarbi, kai vaisius formuojasi pirmąjį trimestrą.
3. Šilta medaus arbata bus naudinga žmonėms, kenčiantiems nuo jodo trūkumo, ir dirbantiems su padidėjusiu protiniu darbu (moksleiviams, studentams, mokslininkams, kūrybingiems žmonėms ir kt.), Nes jodas vaidina nepaprastai svarbų vaidmenį tiek gerinant atminties procesus, tiek ir pagreitinti intelektinį atsaką.

Mesti svorį su medumi

Neseniai dietologai desperatiškai patarė pakeisti vakarienę puodeliu arbatos medaus gėrimu, kad būtų pasiektas tinkamas svorio metimo efektas. Nepaisant to, reikia pagerbti tai, kad medžiagų apykaitos procesai žmogaus organizmuose vyksta ne taip greitai, kaip norėtųsi žmogus, o numesti svorio naudojant šį metodą reikia daugiau laiko ir kantrybės. Nepaisant to, kad medus turi aktyvų poveikį visiems organizmo medžiagų apykaitos procesams, vis dėlto jis daro įtaką miego stiprumui. Tai reiškia, kad norėdami iš tikrųjų pasiekti svorio praradimo efektą, turėtumėte žymiai sumažinti tai, kas buvo valgoma per vakarienę, kad kūno audiniuose nereikėtų kaupti kalorijų pertekliaus ir ne mažiau riebalų.

Kuris yra geresnis: medus ar cukrus?

Daugelis žmonių žino patarlę: cukrus yra balta mirtis. Jos esmė nėra taip toli nuo tiesos, kaip atrodo.Kadangi, nepaisant nuomonės, kad cukrus yra būtinas sėkmingam smegenų funkcionavimui, cheminiame derinyje, kuriame jis mums tiekiamas pagal produktų linijas, jis absorbuojamas tik 15 - 20%, likęs kiekis siekia 60%, norint susidaryti poodiniams riebalams. ir pašalinimas iš organizmo. Meduje, priešingai, yra speciali grupė lengvai virškinamų cukrų, kuriuos organizmas vartoja kaip specialių cheminių grupių dalis, neleidžiančias jiems pernelyg nusėsti.

Kaip išsirinkti sveikiausią medų?

Šiuo metu, prasidėjus sezonui, miesto mugėse pilna įvairių medaus gaminių. Akys užbėga į viršų, ypač dėl retų augalų, iš kurių bitės gamino produktą, pavadinimų. Kaip išsirinkti naudingiausią ir vertingiausią medų? Paslaptis paprasta - medaus naudingumas žmogui priklauso nuo klimato, kuriame žmogus gyvena. Tai paaiškinama tuo, kad medaus ir kraujo receptai turi beveik tą pačią cheminę struktūrą ir beveik tą pačią biologinio lauko energiją, ir kuo geriau jis sutampa, tuo medaus produktas bus naudingesnis.

Taigi centrinėje Rusijoje grikiai, šaltalankiai, liepai, beržai, gėlės ir mišrios medaus veislės bus naudingiausios, nes šie augalai ir bitės, kurie rinko nektarą ir gamino medų, geriausiai pajuto šios konkrečios žemės biologinius laukus ir, atitinkamai, pilniausiai. juos suvoks tose pačiose vietose gyvenantys vartotojai.

Kaip gerti medaus arbatą, kad nepakenktų?

Iš arbatos su medumi galite gauti ne tik naudos, bet ir žalos, jei nesate nusiteikęs spręsti šią problemą. Kas gali pakenkti tokiam gėrimui? Apskritai niekas, nes tai naudinga beveik visiems, tačiau yra keletas apribojimų:

1. Netoleravimas medaus komponentams - alergija yra sudėtingas dalykas ir geriau su tuo nesiginčyti, tai yra vienintelė absoliuti medaus vartojimo kontraindikacija.
2. Atsargiai vartokite žmones, kenčiančius nuo cukraus apykaitos sutrikimų (diabeto ir kai kurių pankreatito rūšių).
3. Nepaisant to, kad nėščia moteris yra naudinga ir kad jos organizme nėra alergijos medui, vis tiek verta atidžiai pasidomėti šio gėrimo vartojimu, nes šiuo laikotarpiu organizmo jautrumas įvairioms įtakoms ir medžiagoms padidėja daugybę kartų.
4. Asmenys, kenčiantys nuo kepenų ligų, nes atskiri medaus komponentai gali nusėsti ant jo sienų.

Mes teisingai geriame arbatą

Daugelis girdėjo, kad medus, patenka į karštą arbatą, turi savybę suskaidyti ir prarasti savo naudingas savybes. Tačiau tik nedaugelis žino, kad šio naikinimo procese susidaro stipriausia žmonėms nuodinga medžiaga - oksimetilfurfurolio rūgštis, galinti bent jau greitai sunaikinti dantų emalį, o maksimaliai - tapti vėžio vystymosi kurstytoja, nes jis patenka į kūną ir jungiasi laisvai. radikalai ir sustiprina jų tolimesnius veiksmus.

Atsisakyti arbatos su medumi? Jokiu būdu, tiesiog pakeiskite jo vartojimo taisykles, ir tai:

1. Skystis, į kurį bus įmerktas medus, neturi viršyti 60 ° C, ta pati taisyklė galioja ir vandeniui su medumi. Idealiu atveju labiausiai tiks ledinė arbata su medumi ar truputis arbatos.
2. Arbata turi būti užpilta mažiausiai 5–10 minučių prieš medaus panardinimą, kad naudingos arbatos ir medaus savybės sukeltų norimą cheminę reakciją.
3. Norint kuo geriau įsisavinti naudingus medaus mikroelementus, geriausia į arbatą su medumi įmaišyti rūgštynių: spanguolių, serbentų, citrinos. Tačiau šis derinys turėtų būti atsargiai naudojamas tiems, kurie kenčia nuo virškinimo organų gastrito ir opų.

Arbata su medumi yra vienas iš natūralių vaistų kabineto preparatų. Ir kaip ir į bet kurį vaistą, būtina kreiptis į jį sąmoningai ir kompetentingai, nepamirštant naudingų patarimų, tada jo pagalba bus tikrai neįkainojama!

Vaizdo įrašas: imbiero arbata su citrina ir medumi