Arbata su citrinos balzamu nėštumo metu - nauda ir žala

Nėštumo metu moteris dažniau verda vaistinius augalus, nes chemikalai gali pakenkti kūdikiui.

Vaistinės siūlo daugybę augalinių papildų, kurie padeda įveikti nemigą, sumažina toksikozės požymius, atsikratyti edemos ir net pašalinti nuotaikos svyravimus. Šiuo atžvilgiu vaistinis citrininis balzamas gali suteikti šansų kitoms žolelėms - jis ne tik labai naudingas mamai ir kūdikiui, bet ir tikrai skanus.

Melissos arbatos nuo seno buvo naudojamos įvairioms ligoms gydyti ir nėštumo metu jaustis geriau. Tačiau prieš pradėdami vartoti vaistažoles, turite susipažinti su galimais apribojimais ir kontraindikacijomis.

Cheminė sudėtis

Kvapioji „citrinų mėta“ yra vertingas naudingų komponentų šaltinis:

• B grupės vitaminai, askorbo rūgštis;
• eteriniai aliejai;
• kumarinai;
• sveikos dervos;
• kartumas;
• flavonoidai;
• rauginimo komponentai;
• organinės rūgštys (kava, rozmarinas, chlorogeninės ir kt.);
• monoterapijos;
• fenilpropanoidai;
• fitosteroliai (moteriškų lytinių hormonų augaliniai analogai);
• fenolkarboksirūgštys (salicilo, vanilino, alyvinės ir kitos);
• mircenas;
• linalool;
• saponinai;
• ursolio rūgštis;
• karotinoidai.

Makro- ir mikroelementai (kalis, nikelis, magnis, chromas, kalcis, cinkas, vanadis, geležis, molibdenas, manganas ir daugelis kitų).

Arbatos su citrinos balzamu sudėtis stebina, nes daug pavadinimų girdime pirmą kartą. Tačiau būtent dėl ​​retų junginių žolė švelniai veikia motinos ir vaiko organizmus, stiprina juos.

Vertingi eteriai daro teigiamą poveikį bendrajai savijautai ir psichoemocinei būklei. Arbata su citrinos balzamu ramina, mažina nerimą ir dirglumą, padeda kovoti su depresija ir apatija.

Fenilpropanoidai yra natūralūs imunomoduliatoriai, stiprinantys organizmo apsaugą. Jie taip pat veikia kaip antioksidantai, saugantys ląsteles nuo rūgštinių reakcijų ir prailginantys jų jaunystę. Fenilpropanoidai veikia kepenų veiklą ir apsaugo organą nuo per didelio streso, augant gimdai.

Taninai sustabdo uždegiminius procesus ir skatina kraujo krešėjimą, užkertant kelią kraujo netekimui gimdant.

Flavonoidai sukelia antimikrobinį poveikį, apsaugodami motiną ir vaiką nuo patogeninės mikrofloros.

Kumarinai apsaugo nuo navikų (polipų, cistų, abscesų, fibroidų ir onkologijos).

Saponinai valo organizmą dėl švelnaus diuretiko, vidurius laisvinančio ir choleretic efekto. Jie taip pat normalizuoja virškinimą ir miegą, turi raminamųjų savybių.

Kuo naudinga arbata iš nėščios citrinos balzamo

Gydomasis augalas įrodo motinai ir vaikui šias vaistines savybes.

1. Įtakoja hemostazę, užtikrindamas normalų kraujo krešėjimą.
2. Mažina skausmą, mėšlungį, galvos skausmą ir migreną.
3. Padeda susilpninti raumenų tonusą, įskaitant gimdą.
4. Tai ramina nervų sistemą ir psichiką, atpalaiduoja, suteikia greitą užmigimą ir ilgą gilų miegą.
5. Padeda kūnui veiksmingiau kovoti su virusais, infekcijomis ir bakterijomis. Apsaugo nuo gripo ir kitų peršalimo ligų.
6. Teigiamai veikia kvėpavimo takus, valo nosies ir ryklės bei ryklės ryklę nuo gleivių, sergant astma, rinitu, bronchitu.
7. Užtikrina gerą virškinimą ir žarnyno judrumą, palengvina naudingų komponentų įsisavinimą. Manoma, kad citrinų balzamo arbata sumažina toksikozės simptomus: pykinimą ir vėmimą, viduriavimą, silpnumą.Jis taip pat padidina apetitą, kuris leidžia būsimai motinai pirmąjį trimestrą visiškai valgyti.
8. Padeda atsikratyti lėtinio vidurių užkietėjimo 2 ir 3 trimestruose dėl lengvo vidurius laisvinančio poveikio.
9. Pagreitina hemoglobino, kuris perneša į ląsteles deguonį, gamybą.
10. Tai pagreitina medžiagų apykaitą, suteikdama motinos ir kūdikio kūnui reikiamos energijos ir energijos.
11. Tai minkština nuotaikų svyravimus pirmąjį trimestrą, pašalina baimes, dirglumą ir perdėtą ekspoziciją dėl vario kompozicijoje.
12. Tai skatina gleivinės gijimą nuo peršalimo, taip pat dantų problemų (pavyzdžiui, kandidozė, periodonto liga, stomatitas ar glositas). Taninai užtikrina greitą audinių regeneraciją.
13. Tai padeda sumažinti epidermio niežėjimą sergant įvairiais dermatitais (įskaitant alerginį pobūdį).
14. Pašalina skysčių perteklių iš organizmo, o tai padeda pašalinti pūlinį.
15. Švelniai sumažina slėgį, o tai padeda būsimai motinai kovoti su hipertenzija ir profilaktiškai nuo eklampsijos.
16. Valo nuodų, medžiagų apykaitos produktų, radionuklidų, „blogojo“ cholesterolio, druskų, laisvųjų radikalų organizmą.
17. Tai natūralus laktogeninis vaistas, skatinantis pieno gamybą po gimdymo.

Geriamos arbatos su citrinos balzamu ypatybės

Visų pirma, būsimoji motina turi teisingai rinkti vaistinę žolelę. Manoma, kad didžiausia esterių koncentracija pasiekiama jo žydėjimo laikotarpiu. Augalą galima auginti savo sode, taip pat bute (citrinos balzamas gerai auga puode ant palangės).

Žiemą sunku gauti šviežio citrinos balzamo, todėl būsimoji mama gali naudoti sausą vaistinių rinkinį ar žolelių eterinį aliejų.

Prieš užvirdami, švieži lapai kruopščiai nuplaunami ir išdžiovinami, o sausi lapai susmulkinami.

Arbatą galima užvirinti tik iš citrinos balzamo arba kartu su žaliosios ar juodosios arbatos lapais. Gydymui nėštumo metu augalas derinamas su mėtomis, braškių ir serbentų lapais, citrina, čiobreliais.

Norėdami paruošti vaistinę arbatą, 2 šaukštus susmulkinto augalo reikia užpilti 300 ml verdančio vandens. Gydomasis sultinys virinamas termose 10 minučių. Gautas gėrimas praskiedžiamas vandeniu santykiu 1: 1.

Jei arbata iš citrinos balzamo naudojama prieš miegą, ji turėtų būti silpna ir pridedant medaus.

Ar yra kokių nors pavojų sveikatai?

Kiekviena gydomoji žolė turi šalutinį poveikį ir kontraindikacijas.

1. Melisoje yra ekstraktų ir esterių, taip pat vitamino C, kurie yra stiprūs alergenai. Tačiau nėščiosios reakcija gali nepasireikšti, o ateityje vaikas gali susirgti alergija maistu ir net atopiniu dermatitu.
2. Reikia nepamiršti, kad žolė turi diuretikų poveikį. Štai kodėl jis nenaudojamas žmonėms, sergantiems inkstų ligomis (pavyzdžiui, pielonefritu, glomerulonefritu) ir Urogenitalinei sistemai, taip pat esant akmenims.
3. Vidurius laisvinantis poveikis padaro citrinos balzamą nepriimtiną paūmėjus viduriavimui.
4. Taip pat kai kurie gydytojai mano, kad citrininis balzamas padidina moteriškų lytinių hormonų gamybą, ir tai gali sutrikdyti endokrininę sistemą ir neigiamai paveikti nėštumą (pavyzdžiui, padidinti gimdos tonusą).
5. Piktnaudžiavimas arbata gali sukelti per didelę sedaciją ir sumažėjusį kraujagyslių sienelių tonusą. Dėl to būsimoji motina skundžiasi galvos skausmais ar migrena, galvos svaigimu, galūnių tirpimu ir bendru negalavimu.

Kontraindikacijos vaistiniam gėrimui iš citrinos balzamo yra šios:

• hipotenzija ir vegetovaskuliniai sutrikimai;
• virškinimo trakto ligų paūmėjimas (gastritas, opa, kolitas, didelis rūgštingumas);
• vidaus organų (kepenų, inkstų, kasos, tulžies pūslės ir kt.) ligos;
• vaistinių augalų alergijos istorija.

Kvapnus ir skanus citrininis balzamas padeda būsimai motinai nusiraminti ir atsipalaiduoti, patogiai tikėtis ilgai laukto kūdikio pasirodymo.Vieną dieną pakanka silpno gėrimo puodelio, kad būtų galima pagerinti nervų sistemą, palengvinti toksikozės simptomus ir normalizuoti miegą.

Vaizdo įrašas: citrinų balzamo naudingos savybės