Kuo naudingi spanguolių lapai

Bruknių uogos ir lapai jau seniai naudojami liaudies medicinoje nuovirų, tinktūrų, yra žolelių arbatos pavidalu. Turtinga kompozicija leidžia ją naudoti įvairiomis kryptimis, pradedant imuniteto kėlimu ir baigiant organizmo vitaminų atsargų papildymu. Net negaliu patikėti, kad tokiame mažame lape yra tiek daug naudingų medžiagų.

Kuklus krūmas su didele nauda

Pažodžiui augalų pavadinimas išverstas kaip „vynmedis iš Ida kalno“. Išvaizda tai mažai kuo primena ją, išskyrus labai sumažintą formą. Ji taip pat garbanojasi palei kamienus ar šliaužia išilgai žemės, nerasdama tinkamos atramos savo šakoms. Krūmo aukštis neviršija 10 - 20 cm, maži odiniai tamsiai žali lapai išdėstomi pakaitomis. Jie turi įdomią savybę: apatinis lapo paviršius yra padengtas mažais taškiniais įdubimais, juose esanti gleivinė medžiaga sugeba ir kaupia vandenį ateičiai. Bruknių krūmas žydi mažomis baltomis gėlėmis, surenkamomis šepečiais, kurios ilgainiui virsta tamsiai raudonomis mažomis uogomis. Jų nokinimo laikotarpis yra nuo rugpjūčio iki rugsėjo. Jei vaisiai yra užšaldyti, jie tampa minkšti, vandeningi, tada netinkami rinkti ir vežti. Augalo lapai yra daug atsparesni temperatūros pokyčiams ir netgi žaliuoja po sniegu.

Bruknės auga spygliuočių, lapuočių, mišriuose miškuose, tundroje, Alpių pievose, pirmenybę teikia drėgnoms vietoms, kuriose yra drėgmės perteklius. Norėdami išgyventi tokiomis sąlygomis, buvo sukurta natūrali simbiozė su grybelio grybiena, kuri maistines medžiagas perduoda augalo šaknims.

Saldus ir rūgštus skonis, galimybė ilgą laiką išlaikyti jo pateikimą tinkamai rinkant ir laikant, o turtinga jo sudėtis lėmė, kad bruknės buvo ne tik skinamos natūraliomis sąlygomis, bet ir auginamos specialiuose plantacijose.

Jie yra Rusijoje, Suomijoje, JAV, Lenkijoje, Švedijoje, Baltarusijoje. Palyginti su natūraliomis sąlygomis, derlius auginimo metu padidėja 20 kartų.

Augalui naudojamos beveik visos dalys: uogos, lapai, jauni ūgliai. Iš uogų gaminami uogienės, vaisių gėrimai, uogienės, uogienės, gaminami cukruoti rutuliai ir saldainiai. Medicinoje daugiausia naudojami lapai ir ūgliai.

Bruknių lapo sudėtis ir nauda

Kad augalas galėtų suteikti savo galią nuovirais ir užpilu, žaliavos turi būti teisingai surinktos ir paruoštos. Norėdami surinkti lapus, pavasario sezonas suteikiamas prieš žydėjimą ir rudens dienomis po vaisių rinkimo. Derliaus nuėmimui nepažeisti lapai parenkami be nudžiūvusių kraštų, tolygiai dažant. Džiovinimas atliekamas šešėlinėje, gerai vėdinamoje, sausoje vietoje. Tik tokiomis sąlygomis liks naudingų medžiagų, ir jų yra daug:

• fenologiniai glikozidai;
• taninai;
• rūgštys, įskaitant ursolinę, chininę, vyno, tulžies rūgštis;
• arbutinas;
• flavonoidai;
• B ir C grupės vitaminai;
• makro ir mikroelementai.

Lapai, paruošti laikantis taisyklių, turi stiprų antiseptinį, diuretikų, priešuždegiminį ir choleretinį poveikį. Be to, liaudies receptai rekomenduoja bruknes su vegetatyvine - kraujagyslių distonija ir kitais sutrikimais dirbant įvairias kūno sistemas.

1. Jie naudojami treniruočių stovyklose, siekiant sustiprinti imunitetą, užkirsti kelią peršalimui ir palaikyti organizmą gripo protrūkių metu.
2. Lengvai virškinami baltymai padeda atgauti jėgas po operacijos, sunkios ligos, kai laikomasi griežtos dietos.
3. Nuovirų ir lapų ekstraktų losjonai palengvina odos uždegimą.
4. Raminantis poveikis būtinas žmonėms, turintiems miego sutrikimų, hiperaktyviems vaikams, vyresnio amžiaus žmonėms, kenčiantiems nuo nemigos.
5. Reguliariai vartojant vaistus nuo bruknių lapų ir uogų, stabilizuojamas kraujospūdis ir sumažėja kraujagyslių spazmai.
6. Diuretikų poveikis leidžia stabilizuoti inkstus, palengvinti patinimą, palaikyti vandens ir druskos pusiausvyrą.
7. Esant šaltai, šiltas sultinys švelniai sumažina temperatūrą, pašalina šaltkrėtis ir palengvina sąnarių skausmus.
8. Infuzija iš organizmo pašalina parazitus.
9. Iš lapų ekstraktas blokuoja Staphylococcus aureus dauginimąsi.
10. Minkština ir pašalina akmenis, smėlį, druskas iš ortakių.
11. Kursinis darbas pagerins hemoglobino kiekį.
12. Vyrai turėtų vartoti užpilą ir vaisių gėrimą, kaip vieną iš būdų išlaikyti lytinę funkciją ir užkirsti kelią prostatitui.
13. Sergant cukriniu diabetu, lapų nuoviras gali pakeisti arbatą, sumažindamas cukraus kiekį kraujyje ir palaikydamas stabiliai mažą normą.

Svarbu: bruknių lapelių stiprumas yra didelis, todėl ruošdami nuovirus ir užpilus privalote griežtai laikytis proporcijų, laikytis dozių ir vartojimo laiko rekomendacijų. Pvz., Netinkamo naudojimo sausų lapų ištraukimas gali sukelti apsinuodijimą.

Kontraindikacijos

Šio naudingo augalo naudojimui yra keletas apribojimų. Laikoma pagrindinė alergija, kurią lydi uždusimas, odos išbėrimas, niežėjimas. Tokiu atveju turėsite ieškoti alternatyvos tradicinės medicinos dėžėse. Spanguolių lapelių nerekomenduojama vartoti jokia forma, jei yra buvęs gastritas, skrandžio opa ir 12 dvylikapirštės žarnos opų, ūminis inkstų nepakankamumas, hipotenzija, lėtinis vidurių užkietėjimas ir virškinamojo trakto sutrikimai. Vaikai taip pat neturėtų duoti lapų nuovirų, geriau juos gydyti saldainiais ir uogų virinimu. Jis turi panašių savybių, geriau skonis ir mažiau rūgštus.

Naudojimo rekomendacijos

Kiekvienas įrankis turi savo subtilybes. Bruknių lapas nėra išimtis. Jis neturėtų būti nuolat naudojamas mitybos racione, nes jis taip gerai išstumia iš organizmo vandenį, kad gali sutrikdyti skysčių balansą ir padidinti krūvį širdžiai. Paprastai norint pasiekti norimą efektą, pakanka 10 dienų kurso. Po to reikia maždaug 30–60 dienų pertraukos.

Prieš pradėdami vartoti, turėtumėte gauti gydytojo konsultaciją ir rekomendacijas dėl optimalios dozės, atsižvelgiant į individualias kūno savybes.

Nėštumo metu būtina padidinti vitaminų, mikro ir makro ląstelių kiekį. Jų yra spanguolių lapų produktuose. Bet jūs neturėtumėte pasikliauti atveju, todėl prieš paskyrimą būtinai informuokite gydytoją ir pasitarkite apie šios priemonės pranašumus.

Reikėtų atsiminti: pagreitėjęs kalcio išplovimas yra šalutinis poveikis, todėl reikėtų persvarstyti dietą ir padidinti produktų, kurių sudėtyje yra šio elemento, vartojimą.

Populiarūs receptai

Arbata naudinga virškinimo sistemai normalizuoti. Jis ruošiamas iš 1 valg. valtys žaliavos už 1 puodelį verdančio vandens. Reikalavo po rankšluosčiu ir girtas visą dieną.

Norėdami skalauti anginą, burnos ertmės ligas, padidėjusį dantenų kraujavimą, vandens vonioje paruošiamas lapų nuoviras, atlaikantis 20 minučių. Gautas skystis filtruojamas ir praskalaujamas po 2–3 valandų.

Jei jaučiatės blogai, jums nereikia nedelsiant ieškoti brangių vaistų. Paprasti vaistinių augalų naudojimo metodai veiksmingai palengvins simptomus ir nepadarys jokios žalos.

Vaizdo įrašas: bruknių lapų naudingos savybės ir pritaikymas