Ką daryti, jei vaikas nenori valgyti

Dažnai tėvai pradeda panikuoti, kai vaikas atsisako valgyti. Tai ypač problema močiutėms, norinčioms anūką ar anūką visais įmanomais būdais pašerti į sąvartyną. Suaugusieji nerimauja dėl jaunosios kartos, todėl jie kūdikį aprūpina maistu. Tačiau vaikas atsisako valgyti ne dėl sveikatos problemų, o dėl tėvų psichologinio išsilavinimo.

Kodėl vaikas atsisako maisto

Tokiam elgesiui yra daugybė priežasčių, mes jas apsvarstysime tvarka.

1. Protestai. Šis aspektas yra svarbiausias. Vaikas gali atsisakyti patiekalo, reikalaujantis tėvų dėmesio. Jei mama ir tėtis anksčiau rinkdavosi sūnaus / dukters proga, tada vaikas bandys dar kartą atsisakyti maisto. Taigi vaikas nori pasakyti, kad sako: „Aš nevalgysiu, jie mane pastebės“. Toks elgesys būdingas vaikams, kurie nuolat mato tėvų nusivylimą, kivirčus, banalios meilės nebuvimą.
2. Reikalavimas pirkti žaislą. Kai kurios kategorijos vaikai negali gauti tai, ko nori, prieinamais būdais: ašaromis, blaškymu, įžeidimais. Tėvai neseka švino ir neperka, pavyzdžiui, radijo bangomis valdomo žaislo. Tuomet kūdikis neturi kito pasirinkimo, kaip tik šantažuoti suaugusius bado streiku. Svarbu suprasti, kad tokiu elgesiu negalima mėgautis. Geriau pabandyti paaiškinti vaikui, kad dabar nėra pinigų ir pan.
3. Nereikia maisto. Vaikai, kurie daug vaikšto ir veda gana aktyvų gyvenimo būdą, mielai laukia kito valgymo ir mamos sriubos. Tačiau yra vaikų, kurie niekada nepatyrė maisto poreikio, nes jie tuo nuolat maitinami. Paprastai toks vaikas yra pasyvus, daug nejuda, visada yra pilnas ir išrankus valgydamas.
4. Diskomfortas Jei vaikui nepatogu prie bendro stalo, jis gali tiesiog atsisakyti valgyti arba nurodyti, kad jis nėra alkanas. Galbūt tėvai verčia vaiką naudotis šakute ar peiliu, nuolat gąsdinti ir kritikuoti dėl neteisingų (jų manymu) veiksmų. Vaikas auga komplekse, bijodamas kažko nepatikti tėvams. Jam lengviau atsinešti lėkštę į kambarį ir ten valgyti. Tačiau dažnai tokie veiksmai yra draudžiami. Jaunesnioji karta taip pat gali jausti diskomfortą dėl to, kad tėvai pradeda ginčytis ir rūšiuoti reikalus tiesiogiai valgymo metu.
5. Skanus maistas. Šis atvejis yra gana platus, nes vaikų maistas skiriasi nuo suaugusiųjų. Tėvai klaidingai vadina savo vaiką nuotaikingu, nesuvokdami, kad jis tikrai gali būti beskonis. Taip pat kūdikis atsisakys maisto, kuris tiesiog tapo nuobodus. Jei kasdien tarnaujate tam pačiam, netrukus tikėkitės bado streiko.
6. Privalomas maisto kultas. Jei mama ir tėtis užaugo tuo metu, kai maistas nebuvo toks gausus, jie gali būti automatiškai įjungiami į valgymo kultą. T. y., Moteris nuolat ruošia maistą šeimai, akivaizdžiai viršija turimą žmonių skaičių. Dėl to, kai vaikas atsisako valgyti, motina tokį elgesį suvokia kaip katastrofą. Nors iš tikrųjų valgymas vykdomas taip dažnai, kad vaikas net neturi laiko alkani.
7. Netoliese esančių prietaisų trūkumas. Šiuolaikinis technologijų ir prietaisų pasaulis palieka savo pėdsaką ne tik suaugusiesiems, bet ir vaikams. Jei vaikas auklėjamas taip, kad jis gali valgyti su telefonu, miegoti su telefonu, vaikščioti su telefonu, tada, neturėdamas prietaiso, jis paprasčiausiai išlįs iš įprastos provėžos. Dažnai būna atvejų, kai tėvai dėl netinkamo elgesio paima vaiko telefoną arba uždraudžia jam žiūrėti televizorių, žaisti vaizdo žaidimus ir dar daugiau.Vaikas savo ruožtu praranda apetitą, nes nėra įpratęs valgyti nežiūrėdamas animacinių filmų.

Ką daryti, jei vaikas nenori valgyti

1. Kad ir kaip stipriai tai skambėtų, neturėtumėte atsisakyti ypatingos reikšmės tam, kiek vaikas valgė. Nereikia priversti kūdikio valgyti. Pakanka pateikti užkandį. Suteikite savo vaikui veiksmų laisvę. Tuo pačiu metu neturėtų būti skatinama saldumynais.
2. Galite pabandyti nemaitinti kūdikio. Tiesiog sutikite, kad jis tikrai nenori valgyti. Palaukite momento, kai kūdikis pats paprašys maisto. Galite padaryti šaldytuvą iš pažiūros tuščią ir išvis nieko nekepti. Galite pagaminti paprastą patiekalą iš bulvių ar makaronų. Vaikas turi išmokti vertinti smulkmenas.
3. Jei kūdikis visiškai atsisako produktų, neskubėdamas stebėkite jo svorį. Jei reikia, apsilankykite pas pediatrą. Specialistas galės duoti aiškias instrukcijas, ką daryti. Jei įmanoma, į mažas maisto porcijas reikia investuoti maksimalų reikalingų maistinių medžiagų kiekį. Priešingu atveju vaikas susidurs su vitaminų trūkumu.
4. Nebijokite, kad vaikas atsisako maisto. Nereikia jo maldauti, kad jis valgytų. Jokiu būdu nereikia gąsdinti ar grasinti. Geriau bendrauti su kūdikiu normaliu tonu ir išsiaiškinti, kokia yra apetito stokos priežastis. Svarbu stebėti savo elgesį. Negalima vaiko gąsdinti, jei jis užkalbina. Ramiai pasakyk, kad tai negražu. Pagirkite, kai jam pasiseka.
5. Kai kuriais atvejais vaikas atsisako valgyti, jei valgis vyksta su šeima. Stenkitės kūdikį maitinti atskirai, kur niekas jūsų netrukdys ir nesiblaškys. Jokiu būdu nebūkite agresyvūs, uždėkite vaikui prijuostę. Taigi jis negalės netyčia dėmėti daiktų.
6. Neatitraukite vaiko nuo įvairių veiksmų. Griežtai draudžiama pradėti valgyti prie televizoriaus. Šis aspektas susijęs ir su tėvais. Tokius veiksmus geriausiai pakeičia šeimos bendravimas. Galite ramiai aptarti dienos metu patirtas akimirkas. Taip pat nebus prasta diskutuoti apie aktualias pasaulio naujienas.
7. Ekspertai rekomenduoja nuo ankstyvo amžiaus pripratinti vaiką prie įvairių produktų. Tokiu atveju verta apsvarstyti galimą alergiją ir individualų netoleravimą. Jūs neturėtumėte visur vežtis maisto, kurį mėgsta kūdikis. Suteikite savo vaikui galimybę patiems pasirinkti maisto produktus šaldytuve.
8. Jei vaikas nemėgsta valgyti daržovių originalia forma, galite virti košę ar sriubos tyrę. Parodykite savo vaizduotę ir sukurkite įvairius modelius ir formas iš gaminių. Vaikams patinka tokios smulkmenos ir bus malonu jų paragauti. Dažnai vaikai vakarėlyje žiūri į suaugusiuosius, vaikas gali norėti išbandyti naują patiekalą.
9. Ne visada vaikai nori keisti savo įpročius. Todėl naujų maisto produktų įvedimas į savo dienos racioną gali būti rimta problema. Daugeliu atvejų vaikui nepatinka naujoji kompozicija. Pabandykite produktus pateikti skirtingais būdais. Šviežios daržovės gali būti patiekiamos kaip salotos, pagardintos grietine ar sviestu.

Jei vaikas atsisako valgyti, neapsirikite. Jokiu būdu nereikia pykti, nepriverskite kūdikio prieš jo valią. Pabandykite išsiaiškinti, kokia yra to priežastis. Galbūt vaikas netrukus paprašys maisto savarankiškai. Būkite kantrūs. Duokite produktus kitaip. Prireikus pasikonsultuokite su specialistu.

Vaizdo įrašas: ką daryti, jei vaikas atsisako valgyti