Rozmarinų eterinis aliejus - savybės ir panaudojimas

Rozmarinas yra augalas, kurį žmonės naudoja daugelį metų. Net mūsų protėviai naudojo jį maistui, gydė juos įvairiomis ligomis ir vykdė magiškus ritualus. Daugelis civilizacijų rozmariną laikė šventu augalu. Praėjo daug metų, ir šiandien jis plačiai naudojamas įvairiose srityse.

Senovės Graikijoje rozmarinas atbaidė piktąsias dvasias, išgydė infekcines ligas ir marą. Iki šiol eterinis aliejus, gautas iš šio augalo, naudojamas medicinoje, kosmetologijoje ir kasdieniame gyvenime. Jis turi daug gydomųjų ir naudingų savybių.

Mokslininkai naudingų rozmarinų aliejaus komponentų tyrinėti pradėjo prieš daugelį amžių, tačiau šie tyrimai nesustoja ir sėja dieną. Norėdami gauti aliejaus iš rozmarino, naudokite augalų krūmo šakas ir lapus.

Sudėtis

Norint gauti aliejaus iš augalo, naudojamas žiedinio rozmarino viršaus distiliavimo vandens garais metodas. Gautas skystis turi gelsvą spalvą ir malonų aromatą, kuris perteikia karčią natą, sumaišytą su pušimis ir sutrupintais tonais.

Augalo sudėtyje yra labai daug B grupės vitaminų, taip pat A, C, K ir E. Jame yra daug mikroelementų, tokių kaip cinkas ir varis, geležis ir kalcis, selenas, fosforas ir natris. Kompozicijoje yra palmitino, lauro, kaprilo ir mirostino rūgštys. Svarbų vaidmenį atlieka lizinas, treoninas, fitosteroliai ir valinas, kurie taip pat randami aliejuje.

Visų šių komponentų dėka šis aliejus aktyviai naudojamas ne tik medicininiais tikslais ir kosmetikos procedūroms, bet ir kasdieniam naudojimui.

Gydomosios rozmarinų aliejaus savybės

Apskritai, eterinis aliejus žmogaus organizmui turi tik teigiamą poveikį. Jo savybės kovoja su daugeliu negalavimų.

1. Dažnai naudokite aliejų kaip priemonę, pašalinančią skausmo sindromus. Tai malšina galvos skausmą, migreną. Padeda pašalinti mėšlungį ir skausmą skrandyje, atpalaiduoja raumenis, mažina įtampą, malšina stuburo skausmus.
2. Jis turi valomųjų savybių. Jis naudojamas cholesterolio kiekiui mažinti, inkstų akmenims tirpinti ir smėliui pašalinti, valo tulžį.
3. Gydomosios savybės. Tai yra judrumo korektorius, neleidžia vystytis kalbos sutrikimams. Tai palengvina neuritą, gydo osteochondrozę, artritą ir optinių nervų perteklių.
4. Dėl priešuždegiminių ir antiseptinių savybių jis pašalina kvėpavimo takų uždegimą. Skatina greitą žaizdų ir nudegimų gijimą. Jis naudojamas odos pažeidimams ir žaizdoms su infekcijomis.
5. Jo stabilizuojančios ir stimuliuojančios savybės normalizuoja virškinimo procesą, pagerina kraujotaką ir atkuria kepenis. Sudėtyje esantys aliejai taip pat stiprina imuninę sistemą. Užkirsti kelią vidurių užkietėjimui, kolitui ir gastroenteritui.
6. Normaliosios savybės normalizuoja menstruacinį ciklą, užkerta kelią galimam skausmui šiuo laikotarpiu. Stiprina kraujagyslių sieneles, prisideda prie normalaus širdies darbo.
7. Rozmarinų eterinis aliejus gali pašalinti iš alpimo būseną, pašalinti galvos svaigimą. Panaudojus pagerėja klausa ir uoslė. Rozmarinas mažina bendrą kūno nuovargį, gerina nuotaiką.

Rozmarinų eterinio aliejaus naudojimas

1. Rozmarinų eterinis aliejus dažnai naudojamas aromaterapijai. Aromatas gerai atpalaiduoja, pašalina iš depresijos ir apatijos būseną. Mažina emocinį stresą.Po tokio užsiėmimo protinė veikla tampa daug geresnė, pagerėja atmintis, atsiranda aktyvaus gyvenimo būdo troškimas. Į aromatinę lempą galite lašinti ne daugiau kaip šešis lašus eterinio aliejaus. Jei užklumpa katarinės ligos ar stiprūs galvos skausmai, galite atlikti aromaterapijos užsiėmimą.
2. Atliekant masažą, į pagrindinę priemonę lašinami keli lašai rozmarinų aliejaus. Tai padeda pašalinti raumenų skausmą. Jo naudojimas anticeliulitiniam masažui yra plačiai paplitęs, jis pagerina kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus organizme.
3. Eterinis aliejus turi daug gydomųjų savybių, palengvinančių spuogus ir užkertančių kelią jų atsiradimui. Jis naudojamas ne tik kaip veido kosmetikos gaminys, bet ir daro gerą poveikį visam žmogaus kūnui.
4. Dažnai pasigaminkite tirpalo su rozmarinų aliejumi ir išsimaudykite. Šios procedūros teigiamai veikia žmogaus organizmą. Atleiskite nuovargį ir mieguistumą, atkurkite jėgą. Pašalinti virusines infekcijas, padėti gydyti raumenų ir kaulų sistemos ligas bei odos uždegimus. Kojų patinimui ir gausiam prakaitavimui jie rekomenduoja išsimaudyti voniose su rozmarinų aliejumi. Arbatos medžio aliejus ir vonios druska pridedami prie rozmarinų aliejaus.
5. Kompresai, pridedami rozmarinų aliejaus, padės atsikratyti sąnarių ir raumenų skausmo. Tam dažniausiai naudojamas kremas ar tepalas, galima naudoti balzamą. Į kiekvieną dešimt gramų malimo įlašinkite aštuonis lašus eterinio aliejaus. Kompresas skiriamas dėl miozito ir neuralgijos.
6. Įkvėpus pakanka dviejų lašų eterinio aliejaus tirpale. Padeda nuo peršalimo, sušvelnina kosulį, turi atsikosėjimą. Jei yra tokia liga kaip astma, tuomet nepasitarę su medicinos specialistu, aliejaus vartoti negalima. Taip pat nerekomenduojama daryti inhaliacijų vaikams, nebent taip paskyrė gydytojas. Gerai įkvėpti aliejaus garų, pipirmėčių ir eukalipto aliejų dedama į rozmarinus.
7. Kulinarijoje rozmarinas labiau naudojamas kaip prieskonis. Jis naudojamas padažams, žuvies patiekalams, mėsai ir daržovėms gaminti. Viduržemio jūros šalyse ši žolė yra labai populiari ruošiant daugelį patiekalų. Virimui reikia praskiesti, nes jo koncentratas yra labai didelis. Jį galima sumaišyti su augaliniu aliejumi arba pridėti prie padažo. Ši žolė kaip prieskonis pateks į išskirtinio skonio ir aromato patiekalus.
8. Kai kuriais atvejais rozmarinų eterinį aliejų reikia vartoti per burną. Dozės turėtų būti mažos ir svarbu, kad jos būtų ne grynos formos, o praskiestos. Vienas ar du lašai pridedami prie arbatos ar vandens. Tokią arbatą galite gerti ne daugiau kaip du kartus per dieną.

Vidinis rozmarinų aliejaus suvartojimas:

• gydo skrandžio ligas, kolitą, palengvina pilvo pūtimą;
• pašalina mieles žarnyne;
• normalizuoja cholesterolio kiekį kraujyje;
• padeda kovoti su širdies ir kraujagyslių ligomis;
• gydo cholelitiazę.

Paimkite porą lašų rozmarinų aliejaus ant šaukšto saulėgrąžų aliejaus ir gerkite du kartus per dieną. Prieš pradėdami gydymą rozmarinų aliejumi, turite pasitarti su medicinos specialistu. Tai padės atsikratyti šalutinio poveikio ir nenumatytos organizmo reakcijos į tokią priemonę.

Svarbu! Jis turi stiprų tonizuojantį poveikį, todėl jo nereikia gerti prieš miegą.

Padeda susidoroti su kosuliu, padidina imunitetą ir atsigauna po sudėtingų ligų. Šis aliejus yra geras stimuliatorius širdies raumens darbui. Padeda atsikratyti letargiškos būsenos ir mieguistumo. Stiprina kraujagysles, normalizuoja virškinimo procesą. Rozmarinų aliejus pašalina grybelines ligas, virusus ir bakterijas. Vyrams tai padidina potenciją, o moterims - kaip geras pagalbininkas sergant sunkiu priešmenstruaciniu sindromu ir premenopauzės laikotarpiu.

Rozmarinų aliejaus naudojimas kosmetologijoje

Tokio aliejaus turinčios kosmetikos priemonės gerai prižiūri odą ir plaukus. Šio eterinio aliejaus gali būti šampūnuose, balzamuose, kaukėse, kremuose ir kituose produktuose. Jei protingai naudosite, tai turės teigiamą poveikį jūsų plaukams ir odai.

Rūpindamasi veido oda, aliejus daro teigiamą poveikį širdies ir kraujagyslių sistemai, todėl jis dažnai skiriamas sergant rožine. Greitai gydo žaizdas, atkuria audinius. Aliejus išlygina odą, pašalina dėmes, randus. Jis turi priešuždegiminį ir antiseptinį poveikį odai. Riebalinių liaukų darbas normalizuotas.

Panaudojus organizmui rozmarinų aliejų, oda tampa tonizuojanti. Aliejus dažnai naudojamas po vaiko gimimo, norint atsikratyti strijų ir padaryti odą elastingą. Einant į vonią jis naudojamas kaip priemonė, pasižyminti baktericidinėmis, valančiomis, imunostimuliuojančiomis savybėmis. Jei tokių procedūrų metu į rozmarinų aliejų pridedama šiek tiek pušų aliejaus, poveikis nebus blogesnis. Aliejaus garai, kurie garuoja vonios metu, puikiai sustiprina plaukų struktūrą.

Norėdami, kad jūsų oda būtų graži, prižiūrima ir sveika, naudokite eterinį aliejų. Dėl gydomųjų savybių jis puikiai drėkina ir maitina odą, malšina uždegimą, turi tonizuojantį poveikį, šalina spuogus ir spuogus.

Kaukė riebiai odai. Norėdami šiek tiek išdžiovinti odą, palengvinti uždegimą ir pašalinti spuogus - jums reikia pasidaryti kaukę. Norėdami jį paruošti, jums reikės šaukštelio mėlynojo molio ir citrinos sulčių, dviejų lašų aliejaus ir jį reikia praskiesti vienu šaukštu išgryninto vandens. Visi komponentai gerai sumaišomi. Kaukė užtepiama ant veido, palaikoma dešimt minučių, nuplaunama ne karštu vandeniu.

1. Kaukė sausai odai. Norėdami paruošti tokią kaukę, jums reikia 1 šaukšto. varškės sūrio, žalio trynio ir 2 lašai eterinio aliejaus. Visi komponentai kruopščiai sumaišomi ir kaukė paruošta. Palaikykite penkiolika minučių ir nuplaukite. Norėdami nesukelti alerginės reakcijos, du kartus per savaitę pasidarykite kaukę.
2. Suspauskite nuo randų. Randai ant odos gali būti pašalinti kompresu. Arbatos medžio aliejus pridedamas prie rozmarinų aliejaus. Vata su tokiu mišiniu uždedama į probleminę vietą ir paliekama dviem valandoms. Po kelių procedūrų bus pastebima, kaip oda pradeda lygėti.
3. Rozmarinų aliejus plaukams. Rozmarinas palengvins pleiskanas, suteiks plaukams sveiką blizgesį, sustiprins ir atkurs garbanas po dažymo, plaukų džiovintuvų ir gudrybių. Moteriai plaukai visada būna pirmieji, o norėdami išlaikyti savo grožį, jie naudojasi skirtingais būdais ir metodais. Viena tokių naudingų priemonių yra rozmarinų aliejus. Norėdami sustiprinti efektą, galite sumaišyti kelis eterinius aliejus:
4. Stiprinanti plaukų kaukė. Šios kaukės paruošimas nereikalauja daug laiko ir pastangų. Norėdami tai padaryti, sumaišykite šiuos ingredientus: 1 valgomasis šaukštas. šaukštas varnalėšų aliejaus, žalio kiaušinio trynys, 3 lašai rozmarinų aliejaus ir toks pat kiekis kedro aliejaus. Viską reikia gerai išmaišyti. Švelniai įtrinkite į plaukų šaknis ir paskirstykite, kas liko per visus plaukus. Kaukė paliekama pusvalandžiui. Plaukus gerai nuplaukite šiltu vandeniu.
5. Kaukė geram plaukų augimui. Plaukai pradėjo augti greičiau, du kartus per savaitę turėtų pasidaryti tokią kaukę. Šiltame vandenyje praskieskite šaukštą žaliojo molio. Įpilkite du lašus rozmarinų aliejaus ir vieną šaukštą obuolių sidro acto. Visi komponentai gerai sumaišomi ir tepami ant plaukų. Prieš tepdami kaukę, turite plauti plaukus, tepti ant drėgnų plaukų. Stovėkite dešimt minučių. Plaukite plaukus šiltu vandeniu.
6. Kaukė riebiems plaukams. Kai plaukai dažnai tampa riebūs, jų priežiūra turi būti parinkta atsargiai. Tokiems plaukams tinka kaukė nuo 1 valg. šaukštai migdolų aliejaus ir 4 lašai rozmarinų aliejaus. Sumaišykite komponentus ir įtrinkite į galvos odą. Palikite 40 minučių, bet apvyniokite galvą rankšluosčiu, tuo aliejų šiluminis poveikis bus geresnis.Plaukite plaukus dideliu kiekiu šilto vandens. Norint, kad tokių kaukių rezultatas būtų pastebimas, turite pakartoti procedūrą bent 10 kartų. Tačiau daugiau nei du kartus per savaitę kaukių negalima daryti.

Naudodami tokį aliejų, nepamirškite apie saugos priemones. Prieš pradėdami tokias kosmetines procedūras, turite atlikti alergijos testą. Jei yra deginimo pojūtis, niežėjimas ar patinimas, kaukę reikia nedelsiant nuplauti. Norint išvengti odos sudirginimo ir šalutinio poveikio, aliejų reikia praskiesti.

Kontraindikacijos rozmarinų aliejui

Rozmarinų aliejų naudoja daugelis, tačiau ne visi žino apie turimas kontraindikacijas. Kaip ir bet kuris vaistas, rozmarinas turi savo naudojimo apribojimus.

1. Tai draudžiama moterims, maitinančioms krūtimi, ir toms, kurios turi individualų šios priemonės netoleranciją.
2. Nerekomenduojama sergantiems epilepsija ir tiems, kuriems yra traukuliai.
3. Žmonėms, kenčiantiems nuo hipertenzijos, rozmarinų eterinį aliejų taip pat reikia vartoti atsargiai ir tik taip, kaip nurodė gydytojas. Rozmarinas padidina aktyvumą ir yra gyvybingumo šaltinis, tačiau tai skirta tiems, kurių kraujospūdis normalus ar žemas. Žmonėms, kuriems padidėjęs kraujospūdis, geriau apriboti tokios priemonės naudojimą ir sumažinti iki minimumo.
4. Vaisto nereikia vartoti jaunesniems nei septynerių metų vaikams.

Alerginė reakcija gali atsirasti ne tik dėl vidinio aliejaus vartojimo, bet ir dėl jo vartojimo išorėje. Šalutinis poveikis pasireiškia kaip niežėjimas, patinimas ar dilgėlinė, galimas inkstų sudirginimas, žarnyno ir skrandžio spazmai.

Nepageidautina tepti aliejų jautriai odai, taip pat svarbu vengti vietų, kur oda sausa.

Ir atminkite, kad turėtų būti naudojamas aukštos kokybės aliejus, neturėtumėte pirkti abejotino gamintojo prekių.

Vaizdo įrašas: unikalios rozmarinų aliejaus savybės