Galvos svaigimas nėštumo metu - priežastys ir gydymas

Galvos svaigimas yra dažnas simptomas besilaukiančioms motinoms. Kai kuriais atvejais tai lydi nedidelis drumstumas, o kitose tai gali baigtis supykus.

Žinoma, jei galva sukasi retai ir neilgai, tuomet būklė atsiranda dėl fiziologinių kraujotakos sistemos pokyčių. Kūnas pertvarkytas nešti vaiką, atsiranda papildomas kraujo apytakos ratas, dubens organai užpildomi krauju.

Kitas dalykas, kai galvos svaigimą lydi simptomai: bendras silpnumas ir mieguistumas, sutrikusi koordinacija, tamsėja akys, padidėja kraujospūdis, atsiranda karščio bangos, alpimas. Tokiu atveju patologija gali rodyti rimtas sveikatos problemas.

Štai kodėl nėščia moteris turi žinoti, kada galvos svaigimas yra būdinga „įdomiai padėčiai“, o kada tai rodo paslėptas patologijas ar ligas.

Būsimų motinų galvos svaigimo priežastys

Visų pirma, ši liga gali pasireikšti moterims, kurioms gresia pavojus:

• hipotenzija (žemas kraujospūdis);
• anemija (anemija);
• gliukozės koncentracijos plazmoje svyravimai;
• anoreksija, badavimas, dieta, badavimas, vegetarizmas;
• ilgalaikis saulės poveikis (apgyvendinimas šiltuose regionuose);
• darbas biure (ilgalaikis gryno oro trūkumas sukelia galvos svaigimą);
• svorio kilnojimas, fizinis aktyvumas.

Taip pat yra tam tikrų priežasčių, dėl kurių nėščia moteris gali svaigti galva.

1. Sunki toksikozė. Dažniausia ligos priežastis. Vėmimas ir bendras silpnumas lemia tai, kad moteriai yra sutrikdytas miegas ir mitybos režimas, į organizmą patenka nepakankamai energijos komponentų ir deguonies, todėl aktyviai netenkama skysčių.
2. Ligos, dėl kurių sutrinka centrinės nervų sistemos ir smegenų aprūpinimas krauju (krūtinės ląstos ir gimdos kaklelio stuburo osteochondrozė, gerybinės ir piktybinės formacijos, širdies ir kraujagyslių patologijos, vegetovaskulinė distonija, migrena, serotonino trūkumas). Galvos svaigimas taip pat gali kankinti po trauminių smegenų sužalojimų ar operacijų, atliktų šioje srityje.
3. Staigus slėgio kritimas, kurį gali lemti oro sąlygos ar kitos sąlygos.
4. Besivystanti anemija. Paprastai galvos svaigimas praeina papildžius geležimi, vitaminu B ir kt.
5. Alerginė reakcija (galvos svaigimas pasireiškia kvėpavimo takais, rečiau maisto alergenais).
6. Alpimo būklė. Tokiu atveju būsimoji mama gali svaigti galva, tamsėti jos akyse, rodyti šaltą prakaitą, galūnės nutirpsta.
7. Staigus gliukozės kiekio sumažėjimas taip pat sukelia galvos svaigimą (dažnai po pietų, kai padidėja aktyvumas).
8. Perkaitimas. Ilgas buvimas karštoje patalpoje, deginimasis saulėje ar tiesiog karšta vonia (beje, nėštumo metu draudžiama) gali sukelti stiprų galvos svaigimą būsimai motinai.
9. Kūno padėties pasikeitimas (paprastai staigiai pakilus nuo sėdimos padėties). Tokia padėtis būdinga ne tik „padėtyje esančioms“ moterims, bet ir paprastam žmogui, nes greitai keičiant padėtį kraujas paprasčiausiai neturi laiko skubėti į smegenis ir tiekti jai reikalingo deguonies.
10. Skydliaukės liga. Atsižvelgiant į padidėjusį organą ir difuzinius pokyčius, galva gali periodiškai suktis.
11. Vidinės ausies, vestibulinio nervo patologija.Jie gali sutrikdyti koordinaciją ir vestibulinį aparatą, todėl gali svaigti galva ir laikinai prarasti pusiausvyrą.
12. Vaistų vartojimas. Kai kurie vaistai turi šalutinį poveikį - galvos svaigimą. Taip pat simptomas gali atsirasti, jei vartojate tam tikro tipo vaistą tuščiu skrandžiu.
13. Hemoglobino (komponento, pernešančio deguonį) laipsnio pokytis kraujo plazmoje.

Kodėl svaigsta galva ankstyvoje ir vėlyvoje stadijose

Pirmosiomis nėštumo savaitėmis atstatomos vidinės sistemos ir liaukos, gaminant hormonus ir fermentus, reikalingus gyvenimui. Auga ir papildomas kraujagyslių tinklas, pumpuojantis daugiau kraujo į dubens sritį. Norėdami vairuoti naujas kraujo ląsteles, širdis suaktyvina savo darbą, o tai gali sukelti bendrą negalavimą.

Ankstyvosiose stadijose šie nauji mechanizmai dar nėra optimizuoti, todėl kai kuriose kūno vietose laikinai gali trūkti deguonies ir maistinių medžiagų iš kraujo. Jei smegenų srityje atsirado bado deguonies, tada būsimoji motina jaučia stiprų galvos svaigimą iki pat supykstimo, taip pat dažnus galvos skausmus, migreną.

Vėmimas kartu su toksikoze taip pat praranda maistines medžiagas ir skysčius, o tai reiškia, kad sumažėja bendras kraujo tūris, o smegenys badauja.

Iki antrojo trimestro pradžios kūnas prisitaiko prie pokyčių, tačiau kodėl galvos svaigimas nepraeina? Faktas yra tas, kad būtent šiuo laikotarpiu gimda aktyviai auga ir spaudžia gretimus indus. Tai turi įtakos kraujotakos sistemos funkcionavimui ir sukelia nejudančius procesus. Taip pat antrąjį trimestrą svaigsta galva smarkiai pasikeitus kūno padėčiai, ilgai trunkant gryno oro nebuvimą, badaujant.

Hipotenzija sergančioms moterims, taip pat buvusioms vegetovaskulinėms distonijoms, galvos svaigimas dažnai sustiprėja antrąjį trimestrą.

Vėlesnėmis dienomis (antrojo, trečiojo trimestro pabaiga) gimda labai padidėja ir išspaudžiamos pagrindinės venos (pavyzdžiui, vena cava), ypač sėdint ir gulint. T. y., Dažnai nėščios moters galva sukasi tiksliai poilsio ir poilsio metu. Todėl gydytojai nerekomenduoja vėlyvuoju periodu miegoti ant nugaros ir ilgai dirbti prie kompiuterio be atpalaiduojančios gimnastikos.

Taip pat vėlesniuose etapuose gali išsivystyti anemija, sumažėti hemoglobino koncentracija ir apsvaigti deguonies badas. Vėlyvos stadijos anemijos priežastys: nepakankamas raudonųjų kraujo kūnelių - eritrocitų, gyvenančių regione, kuriame yra žemas atmosferos slėgis, gamyba, viršutinių kvėpavimo takų ligos, kraujavimo sutrikimai ir kraujotaka.

Keista, bet galvos svaigimo priežastis 3 trimestre gali būti įprasti persivalgymo saldainiai. Paprasti angliavandeniai (saldainiai, pyragai, sausainiai, konditerijos gaminiai) smarkiai padidina gliukozės kiekį plazmoje. Reaguodamas į tai, organizmas išskiria insuliną, kuris taip pat greitai sumažina cukrų, kurį lydi bendras negalavimas, silpnumas ir galvos svaigimas.

Po 38 savaičių kūnas pradeda aktyviai ruoštis gimdymui, dėl to kraujas gausiai bėga į gimdos ir dubens organus, tačiau badauja kiti organai ir sistemos, įskaitant smegenis.

Diagnozė ir gydymas

Jei būsimą motiną reguliariai kankina galvos svaigimas, būtina pašalinti rimtas patologijas, susitikus su labai specializuotais gydytojais: kardiologu, gastroenterologu ir neurologu. Gydytojai papildomai skiria šlapimo ir kraujo tyrimus, smegenų MRT, elektrokardiogramą ir kt.

Prieš kreipdamiesi į gydytoją, būsimoji motina ir artimieji turėtų išmokti suteikti pirmąją pagalbą apsvaigę.

1. Nėščia moteris paguldoma ant horizontalaus paviršiaus ir paprašoma uždengti akis.Pagalvė dedama po galva, kojos pakeliamos į viršų (tai suteikia kraujo praliejimą smegenims). Jei nepavyksta paguldyti moters, tuomet reikia ją pasodinti, palaikant rankomis, ir palenkti galvą žemyn.
2. Ant kaktos uždedamas vėsus tvarstis. Taip pat galite masažuoti šventyklų plotą.
3. Būtina išmatuoti būsimos motinos pulsą ir kraujospūdį. Gavę budinčio gydytojo leidimą, jie bando stabilizuoti slėgį.
4. Nėščioms moterims neleidžiama alpėti ir jos primenamos.
5. Atidarykite langą grynam orui. Taip pat įtraukite oro kondicionierių (ventiliatorių), bet neduokite tiesiai į moterį.
6. Nėščia moteris, pajutusi savo pojūtį, yra geriama su šilta ir saldžia arbata.
7. Jei galvos svaigimą lydi makšties išskyros, vėmimas, aštrus pilvo skausmas, pablogėjęs regėjimas, alpimas ar karščio bangos, nėščią moterį reikia skubiai hospitalizuoti.

Jei vėlesniuose etapuose svaigsta galva, galimas gestozės vystymasis (vėlyva toksikozė), o tai kelia grėsmę motinos ir kūdikio sveikatai.

Paprastai galvos svaigimas nereikalauja nėščios moters buvimo ligoninėje. Terapija skiriama atsižvelgiant į šio simptomo priežastį.

1. Norėdami sustabdyti toksikozės požymius, skiriamas kompleksinis preparatas Tserukal.
2. Jei galvos svaigimas atsiranda dėl anemijos ar žemo hemoglobino lygio, tada skiriami geležies preparatai ir speciali dieta, įskaitant rožių klubus, žalius obuolius ir granatus, mėsą ir subproduktus (ypač kepenis).
3. Kai ligos priežastis yra cukraus koncentracijos kraujo plazmoje svyravimas, reikia endokrinologo konsultacijos ir individualios dietos bei natūralių preparatų parinkimo, taip pat ir gestacinio diabeto gydymui. Be to, būsimoji motina turi reguliariai valgyti mažomis porcijomis, kad būtų išvengta gliukozės lygio pokyčių. Dieta, badavimas ir badavimas yra draudžiami! Saldžių, paprastų angliavandenių suvartojimas yra kuo mažesnis.
4. Jei galvos svaigimo priežastis yra vegetovaskulinė distonija, tada skiriami raminamieji ir augaliniai raminamieji vaistai (motininė valerija, valerijonas, mėtos).
5. Esant chroniškai sumažintam slėgiui ir su tuo susijusiu galvos svaigimu, skiriami vaistai, stimuliuojantys nervų sistemą (Eleutherococcus tinktūra, rožinė radiona, ženšenis), taip pat natūrali žalioji ir imbierinė arbata, kava (kontroliuojamas kiekis).

Galvos svaigimo gydymą taip pat galima rasti tradicinės medicinos receptuose. Pavyzdžiui, citrinų balzamo ar pipirmėčių nuoviras padeda nuraminti nervų sistemą ir sumažinti galvos skausmą. Taip pat galite atlikti inhaliacijas su šiomis žolelėmis ar rūkyti eterinius aliejus.

Galvos svaigimo prevencija

Šios rekomendacijos padės išvengti galvos svaigimo:

1. Reguliariai vaikščiokite grynu oru (palanku apsistoti jūros kurortuose, miško kurortuose ir pan.).
2. Lėtai pakilkite iš sėdimos ir gulimos padėties, o vėlesniuose etapuose būtina ieškoti palaikymo daiktų pavidalu.
3. Užsiimti specialia gimnastika ir joga.
4. Negalima ilgai būti vienoje kūno padėtyje, vengiant ilsėtis ant nugaros.
5. Ilgą laiką nebūkite užkimštame, nevėdinamame kambaryje.
6. Nevartokite karštų vonių, atsisakykite apsilankymo saunoje ir voniose, venkite dienos saulės, kad įdegtumėte.
7. Valgykite teisingai ir reguliariai, vartokite sudėtinius vitaminus nėščioms moterims.
8. Gerkite pakankamai skysčių, kurie yra svarbūs medžiagų apykaitai ląstelėse ir pakankamam kiekiui kraujo plazmos.
9. Stebėkite kraujospūdį naudodamiesi kraujospūdžio matuokliu.

Būsimoji mama turėtų būti atsargi ir kasdien kontroliuoti savo sveikatą. Svarbu įsiklausyti į savo kūną ir pastebėti net nedidelį negalavimą. Jei galvos svaigimas nėra atskiras atvejis ir kartu su jo savijauta pablogėja, būtina pasitarti su gydytoju.

Vaizdo įrašas: žemas kraujospūdis ir galvos svaigimas nėštumo metu