Kaip greitai atsibosti namuose

Kiekvienas žmogus gyvenime turi situacijų, kai kyla noras išgerti ar iškilmingas įvykis tai „įpareigoja“. Tačiau ne visi žino ar pamiršta paprastas taisykles, kad ryte galva liktų šviežia, o protas - skaidrus. Pirmas dalykas, kurį reikia atsiminti, yra tai, kad nemaišoma maišyti skirtingus alkoholinius gėrimus. Geras užkandis taip pat padės išvengti per didelės intoksikacijos. Ir, be abejo, reikia laikytis normos, kurią kiekvienas turi savo.

Patarimai apdairiems

Tiems, kurie vis dar gali ką nors padaryti prieš miegą, kad būtų lengviau atsikelti ryte, patariama naudoti vieną iš „patyrusių“ metodų. Galbūt namų medicinos kabinete yra narkotikų. Tuomet užduotis palengvėja, o pagreitėja išėjimo iš apsvaigimo procesas.

„Alka-Seltzer“ yra vienas efektyviausių vaistų nuo pagirių. Pagrindiniai jo komponentai yra aspirinas, soda ir citrinos rūgštis. Gerkite keletą tablečių naktį, jei įmanoma, pakartokite vaistą po keturių valandų.

Taip pat padės aktyvuota anglis nuo šešių iki aštuonių tablečių. Prieš miegą galite pridėti aspirino ir no-shpa santykiu 2: 1.

Jei jūsų galvos skausmas nepraeina, užuoskite amoniaką, šio vaisto kvapas greitai grąžins jus į normalų.

Bet jūs galite suprasti tai, kad ne visada įmanoma laikytis rekomendacijų, ypač jei pokyliai buvo sėkmingi. Apgailestavimas ateina ryte po pabudimo, bet nevisiškai blaivus. Sėkmingiausias sprendimas šioje situacijoje yra nemiegoti, juo labiau, kad galva nenori atsiplėšti nuo pagalvės. Tik darbas ar kitas svarbus susitikimas ne visada gali būti atšauktas. Čia pradedama stebuklingo gydymo nuo pagirių sindromo ir galvos skausmo paieška.

Pirminė pagalba blaivumui

Galite išbandyti paprasčiausius metodus, kaip išsivaduoti iš apsvaigimo nuo alkoholio, naudodamiesi įrankiais, esančiais jūsų namų arsenale.

Sušlapinkite rankšluostį labai šaltame vandenyje ir intensyviai trindami auskarus įtrinkite. Dėl tokių manipuliacijų padidės kraujotaka, o pagirios praeis.

Atsikratyti lengvos intoksikacijos galite valgydami citrusinius vaisius: citrinas, apelsinus, greipfrutus arba pakeiskite juos keliomis tabletėmis vitamino C. Taip pat tinka šviežiai išspaustos obuolių sultys, kurias reikėtų gerti ryte tuščiu skrandžiu. Tik ne gryna forma, bet pridedant tarkuoto imbiero, šaukštą cinamono ir raudonųjų pipirų. Fruktozė yra naudinga kūnui, o prieskoniai - nervų sistemai.

Tiems, kurie ryte neskuba, būtų malonu pasivaikščioti grynu oru, apeinant, žinoma, įstaigas, prekiaujančias alkoholiniais gėrimais. Tikėtina, kad tokiu atveju bus išvengta papildomų pagalbinių priemonių.

Atlikus vieną iš atliktų manipuliacijų, bendrą kūno būklę atstatys kontrastinis dušas ir stiprios kavos puodelis be cukraus.

Avariniai blaivumo būdai

Kai ankstesnių metodų taikymas neduos teigiamų rezultatų, o prieš tai suplanuota vaisinga diena ir nėra galimybių nieko pakeisti, turėsite naudoti nemalonias, bet veiksmingas procedūras.

Skrandžio plovimas
Namuose naudokite vieną iš patikrintų metodų - dirbtinai sukelkite vėmimą. Norėdami tai padaryti, šiek tiek kalio permanganato ištirpinkite vandenyje (apie tris litrus) ir išgerkite gautą tirpalą. Po to būkite arčiau tualeto arba nešiokitės su savimi kibirą. Tada pakartokite procedūrą.Kalio permanganatą galima pakeisti kepimo soda, pridedant kelis lašus amoniako. Taip pat norint išvalyti skrandį, tinka ramunėlių žiedai, kurie turi būti užpilti verdančiu vandeniu, reikalauti 15 minučių, atvėsinti, pamerkti ir išgerti. Pabaigoje, norint atsikratyti nemalonaus kvapo, skalaukite burną ir gerklę citrinų balzamo, lauro lapelio, petražolių nuoviru arba sukramtykite vieną iš šių žolelių. Šis metodas yra geras tol, kol alkoholis neįsigeria į kraują, todėl paskubėkite jį naudoti pradiniame intoksikacijos etape.

Žarnų valymas
Skubi blaivumo priemonė apima žarnyno valymą. Tokiu atveju turėsite kreiptis į klizmą.

Kiti namų receptai proto aiškumui

Įprastos mėtos turi raminančią poveikį, iš kurios galima paruošti arbatą, arba naudoti augalo tinktūrą, praskiedus 20 lašų stikline vandens. Išgerti gėrimo iškart - tada galvos skausmas greitai išnyks, o sunkumo jausmas išnyks. Analogas bus stipri arbata su medumi ir imbieru.

Išbandykite kefyro gėrimą su citrinų sultimis ir 8-10 tablečių aktyvuotos anglies. Nedelsdami gerkite visą mišinį.

Veiksmingi yra produktai, kurių sudėtyje yra fruktozės, nes tai yra priemonė, sėkmingai pašalinanti alkoholį iš organizmo. Tai apima medų.

Geras būdas išeiti iš apsvaigimo būsenos - išgerti stiklinę vandens, įpylus 4 valg. l obuolių sidro actas. Norėdami pagerinti skonį, galite pridėti cukraus ar medaus.

Sotūs kokteiliai

Kartais dėl susiklosčiusių aplinkybių „pacientas“ nesugeba savęs aptarnauti, todėl geriau užsiimti kuo nors artimu, kad jis paruoštų stebuklingus kokteilius.

1. 1 lašas bet kokio augalinio aliejaus, 1 kiaušinio trynys, 3 lašai citrinos sulčių, 2 šaukšteliai. pomidorų pasta, šiek tiek juodųjų ir raudonųjų pipirų. Sumaišykite visus ingredientus ir gerkite vienu gurkšniu.
2. 1 šaukštelis konjako, vieno kiaušinio trynio, saulėgrąžų aliejaus, 3 šaukšteliai. pomidorų pasta, druska ir juodieji pipirai. Sumaišykite, įpilkite truputį krienų.
3. 1 puodelis pomidorų sulčių, riekelė tarkuoto imbiero, juodieji pipirai, žalias kiaušinis.

Žalias kiaušinis taip pat naudojamas kaip atskiras produktas, turintis detoksikacijos savybę. Pakanka išgerti turinį, ir patobulinimas ateis labai greitai.

Alkoholis dehidratuoja organizmą; Norėdami to išvengti, turite išgerti dvi stiklines vandens. O nikotinas sustiprina alkoholio poveikį, todėl susilaikykite nuo per didelio rūkymo.

Narkologų patarimai, kaip pašalinti intoksikaciją namuose

Išgerkite 1,5 litro šviežio pieno. 1 puodelis medaus ištirpinama 1,3 l karšto vandens ir įpilama 20 tablečių askorbo rūgšties, kiekviena po 500 mg, išplakta iki miltelių. Viską sumaišykite į trijų litrų stiklainį. Po virimo išgerkite 2 stiklines vienu metu. Likusią dalį per dieną naudokite dalimis. Jei sveikatos būklė ir toliau nuvilia, antrą ir trečią dieną pakartokite rekomenduojamą metodą.

Ir ekspertai perspėja, kad derinimas su alkoholio vartojimu ar po jo gaiviais gėrimais prisideda prie padidėjusios intoksikacijos. Prieš pirmąjį gėrimą patariama valgyti, nes alkoholio poveikis alkanam skrandžiui labai sustiprėja.

Kaip įspėjimą verta žinoti, kad net ir būdamas lengvas apsvaigimas, žmogus praranda galimybę atlikti preciziškumo reikalaujančius darbus, vairuoti transporto priemonę ir praranda atsakomybės jausmą.

Taigi net ant blaivios galvos pasverkite savo galimybes ir išanalizuokite, ar verta sau ir kitiems įrodyti, kad sugebate išgerti prie šventinio stalo labiau nei stiprios kaimynės.

Vaizdo įrašas: blaivus namuose greitai