Kaip greitai sugrąžinti kvapą ir skonį peršalus

Nesant kvapų ir skonio, pasaulis atrodo niūrus, monotoniškas ir nuobodus. Nepaisant to, kad kvapo ir skonio negalima palyginti su tokiais svarbiais jutimo organais kaip regėjimas ir klausa, gyventi be kvapo yra labai, labai sunku. Ryte negalite jausti mėgstamo kavos aromato, neparodykite susirūpinimo, jei staiga užuodžiate nudegimą ir nevertinate naujų merginos kvepalų. Gyvenimas be skonio dar blogiau - ar norėtumėte monotoniško patiekalo be jokio skonio?

Galima grąžinti kvapo ir skonio pojūtį, tačiau pirmiausia turite nuspręsti, dėl ko galite prarasti šiuos svarbius ir labai reikalingus jutimo organus.

Kodėl prarandamas kvapas ir skonis

Nosyje žmogus turi uoslės ertmę, kurios paviršius skiriasi nuo gleivinės. Šioje ertmėje yra daugybė receptorių, kurie smegenims siunčia informaciją apie įvairius kvapus. Apdoroję šią informaciją, smegenys atsimena kvapą ir jį priskiria tam tikram įvykiui. Visi žinome, kaip kvepia šviežios braškės ar apelsinai. Kartais kvapas gali būti susijęs su kažkuo nemaloniu - visa tai yra kruopštus smegenų darbas. Tačiau kartais pašaliniai kvapai tiesiog negali patekti į uoslės ertmę dėl gleivinės patinimo - tai yra, kvapas tiesiog nejuda. Yra keletas priežasčių, dėl kurių prarandamas kvapas ir skonis, apsvarstykite pagrindines.

1. Dažniausia ir dažniausia priežastis yra sloga. Tai ypač aktualu, jei rinitas ilgą laiką nėra gydomas. Virusas patenka į gleivinę, dėl to pradeda gaminti gleives, atsiranda patinimas. Sergant virusine kūno infekcija, skonio pojūčiai taip pat prarandami.
2. Traumos, lūžiai ir nosies pertvaros kreivos taip pat neleidžia kvapui patekti.
3. Įvairūs augliai, polipai, navikai taip pat uždaro praėjimą į uoslės ertmę.
4. Skonio ir kvapo praradimą kartais sukelia alerginė reakcija. Kai į nosį patenka dulkių, augalų žiedadulkių, gyvūnų plaukų ir kitų alergenų, gleivinė taip pat pradeda gaminti gleives ir išsipūsti.
5. Sinusitas, priekinis sinusitas, sinusitas ir kiti nosies priedų uždegimai, taip pat lėtinės šių ligų formos dažnai lemia skonio ir uoslės savybių praradimą.
6. Dažnai kvapas prarandamas dėl vazokonstriktorių lašų perdozavimo. Visi žino, kad šie vaistai yra skirti palengvinti paciento būklę, tačiau jie neturi gydomųjų savybių. Tokius lašus galite vartoti ne dažniau 3-4 kartus per dieną, jie negali būti naudojami ilgiau kaip 5 dienas, kitaip atsiranda priklausomybė. Nuolat vartojant vazokonstrikcinius lašus, kraujagyslės atrofuojasi, jos negali susitraukti ir plėstis savarankiškai, sutrinka jų mityba, dėl ko prarandamas kvapas.
7. Kartais kvapas ir skonis gali prarasti dėl hormoninių pokyčių moters kūne. Tai dažnai pastebima nėštumo metu, pradėjus vartoti naujus geriamuosius kontraceptikus, menstruacijų metu.
8. Jei jūsų darbas susijęs su nuolatiniu nuodų, chemikalų, dažų ir lako gaminių kvapo įkvėpimu, dėl to gali nukentėti jūsų uoslė.
9. Rūkaliai, kurie metai iš metų lėtai naikina savo receptorius, dažnai skundžiasi dėl kvapo ir skonio trūkumo. Dažnai tiesiog neįmanoma atgauti galimybės užfiksuoti kvapus.

Tikrai žinote apytikslę kvapo ir skonio praradimo priežastį. Jei staiga nustojate kvepėti ir paragauti, be jokios aiškios priežasties, turite tiksliai kreiptis į gydytoją, kad nustatytumėte tikslią diagnozę.

Kaip sugrąžinti kvapą ir skonį

Jei nesate pasirengęs susitaikyti su dabartine padėtimi, turite pabandyti atgauti savo jausmus, kad vėl galėtumėte mėgautis pasaulio aromatais.

1. Gydymas. Pirmiausia turite pašalinti gleivinės patinimą, o tam reikia pašalinti pačią paprastojo peršalimo priežastį. Jei peršalimas yra alergiškas, vartokite antihistamininių vaistų, jei peršalote, pradėkite vartoti priešuždegiminius vaistus. Vartokite vazokonstrikcinius lašus, bet ne, jei ilgą laiką buvote priklausomi nuo jų.
2. Gimnastika. Gimnastika nosiai yra labai efektyvi. Tai pagerina kraujo apytaką nosies ertmėje, todėl receptoriai tampa aktyvesni. Pabandykite atidaryti nosies sparnus, tempdami raumenis. Palaikykite šioje pozicijoje minutę, pakartokite pratimą keletą kartų.
3. Masažas Kelis kartus per dieną masažuokite nosies sparnus pirštais. Tai prisideda prie kraujo skubėjimo, pagerina receptorių darbą.
4. Apšilimas. Nosies ertmę galite pašildyti ultravioletiniu žibintu, o jei jos nėra, naudokite įprastą lempą. Tiesiai į nosį nukreipkite šviesos ir šilumos spindulius, kad lempa būtų 25 cm atstumu nuo veido. Apšilimas turėtų būti kasdien savaitę.
5. Įkvėpus. Labai efektyvu kvėpuoti karštu oru, kuris dezinfekuoja nosies ertmę iš vidaus, paveikdamas virusą. Jei į inhaliacinį skystį pridėsite pipirmėčių ir eukalipto eterinių aliejų, tai padės iš karto atsikratyti gleivinės patinimo. Norėdami atkurti gebėjimą užfiksuoti kvapus ir skonį, galite padaryti šią kompoziciją įkvėpti. Paruoškite kalendros nuovirą, įpilkite citrinos sulčių, pipirmėčių eterinio aliejaus ir šiek tiek kmynų. Įkvėpkite paruošto sultinio garų - jie labai naudingi tiek kvapo pojūčiui atkurti, tiek nuo peršalimo.
6. Paraudimas. Tai labai veiksminga nuo peršalimo ir norint atkurti skonio pumpurus. Nosį praskalaukite druskos vandeniu naudodami nedidelį arbatinuką - įkiškite nosį į vieną šnervę taip, kad skystis išeitų iš antrosios šnervės. Jei tokia procedūra ne jums, lašinkite į nosį vaistus, kurių pagrindą sudaro jūros vanduo - Aquamaris, Delphi, Humer.
7. Lašai. Jei jaučiate, kad gleivinė per sausa, naudokite nosies lašus, kurių pagrindą sudaro vaistiniai aliejai, pavyzdžiui, „Pinosol“.

Nepamirškite apie oro kokybę kambaryje, kuriame esate. Labai svarbu, kad oras kambaryje būtų drėgnas, o nosies gleivinė neišdžiūtų.

Liaudiškos priemonės kvapui ir skoniui atkurti peršalus

1. Iš vatos paruošite mažus tamponus, kuriuos reikia sudrėkinti meduje ir įdėti į nosį. Medus turi antiseptinių savybių, jis padės atkurti receptorių darbą.
2. Aštraus krienų, svogūnų, garstyčių ir česnakų kvapas padės atkurti jūsų kvapo pojūtį. Įkvėpkite šiuos aromatus kuo dažniau.
3. Atkurti galimybę užfiksuoti kvapus naudojant dūmus. Sudeginkite kirmėlių šakelę, svogūnų lukštus ar česnakus ir įkvėpkite dūmų. Netrukus vėl galėsite mėgautis pašaliniais kvapais ir skoniais.
4. Į krūtinę ar drabužius patepkite šiek tiek eukalipto aliejaus arba Zvezdochka balzamo, kad mentolio garai nuolat patektų į nosies kanalus.
5. Ištirpinkite nedidelį kiekį avienos riebalų ir sumaišykite su praskiesta mumija. Paimkite medvilninį tamponą ir sudrėkinkite jį paruoštoje kompozicijoje. Šiuo produktu sutepkite nosies gleivinę - ji labai efektyvi nuo peršalimo ir peršalimo.
6. Šildydami kojas galite atkurti kvapą ir skonį. Paruoškite kitą tirpalą - į karštą vandenį (45-50 laipsnių) įpilkite šaukštą druskos, tą patį kiekį sodos ir du šaukštelius garstyčių. Panardinkite kojas į paruoštą kompoziciją iki kulkšnių. Mažiausiai 10 minučių palaikykite kojas vandenyje, tada nušluostykite. Sutepkite kojas jodu ir ant viršaus uždėkite medvilnines kojines bei vilnones kojines. Procedūra paprastai atliekama naktį.Ryte pamiršite apie sloga ir visas su tuo susijusias problemas.
7. Propolis yra labai naudingas produktas, galintis atsikratyti daugelio ligų. Propolio tinktūrą galima paruošti savarankiškai arba įsigyti vaistinėje. Propolio gabalėliai turi būti užpildyti alkoholiu ir bent savaitę palaikomi tamsioje vėsioje vietoje, periodiškai purtant. Pamerkite medvilnės turundochki į paruoštą tinktūrą ir padėkite į nosies kanalus 10-15 minučių. Per savaitę galėsite mėgautis mėgstamais kvapais.

Šios paprastos taisyklės padės greitai ir saugiai atsikratyti peršalimo.

Po to, kai sloga visiškai išgydoma, kvapas ir skonis gali būti atkurti per 7–10 dienų. Jei kvapai ir skoniai po nurodyto laiko į jūsų gyvenimą nebegrįžo, organizme gali būti rimtesnių sutrikimų. Tokiu atveju reikia kreiptis į specialistą. Rūpinkitės savo sveikata ir nešokinėkite slogos, kad nepakenktumėte nuo niūraus ir monotoniško pasaulio.

Vaizdo įrašas: 3 kvapo praradimo priežastys