Kaip atsikratyti ir pašalinti strijas po gimdymo

Nieko negali sugadinti buvimas motina. Ir dar daugiau: tokios bėdos kaip strijos visai nėra priežastis to atsisakyti. Tačiau jie gali gerai sugadinti nuotaiką, išsiugdyti nepilnavertiškumo kompleksus, priversti moterį abejoti savo naujojo kūno patrauklumu. Ar įmanoma susitvarkyti su nelaime ir vėl atkurti odos elastingumą ir glotnumą? Na, spręskime šį klausimą.

Iš kur atsiranda strijų?

Pirmiausia žodis „plėtiniai“ yra naudojamas tik kasdieniame bendravime. Moksliškai šis reiškinys vadinamas „striae“, iš lotynų kalbos verčiamas kaip „juostelės“. Bėda gana dažna ne tik gimdančioms moterims, bet ir toms, kurios dramatiškai numetė svorį. Štai kodėl negalima vadinti šios problemos grynai moteriška: stipriosios lyties atstovai tam tikromis aplinkybėmis taip pat kenčia nuo strijų.

Tačiau vis dar dažniausiai strijos atsiranda naujai nukaldintoms motinoms. Kad ir kokia elastinga, jauna ir gerai prižiūrėta jūsų oda būtų, jūs nesate apsaugoti nuo tokio kosmetinio defekto. Tam yra kelios priežastys:

1. Per didelė įtampa. Nėštumo metu skrandis, krūtinė, sėdmenys padidėja kelis kartus, o tai sukelia stiprų viršutinių odos sluoksnių ištempimą. Dėl to juose suskaidoma, atsiranda realių pertraukų (dažnai jas lydi niežėjimas). Tokiu atveju gali nepadėti net labai brangūs kremai ir ampulės su kolagenu.
2. Hormonų lygio pokytis. Nėštumo metu moters kūnas patiria tikrai rimtų metamorfozių. Visų pirma, jie atsispindi hormonų lygyje ir jų sudėtyje. Tai gali susilpninti odą, padaryti ją jautresnę ir švelnią, arba, atvirkščiai, šiurkštesnę, sumažinti elastingumą. Rezultatas yra tas pats strijos.
3. Streso būsena. Nėštumas yra nuostabus laikotarpis, tačiau jame nėra ir stebuklingų pusių. Devynis mėnesius moters kūnas patiria didžiulį stresą, kuris dažnai sukelia depresiją po gimdymo. Ši būklė susilpnina visas sistemas ir organus, įskaitant odą.
4. Individualios savybės. Visi žmonės yra skirtingi, ir visi turi skirtingą nėštumą. Net ir vienai moteriai kiekvienas kūdikio laukimas yra individualus. Jei pirmą kartą negaunate strijų, tai dar nereiškia, kad problema nekils dėl vėlesnių nėštumų. Jų formavimuisi turi įtakos viskas: nuotaika, mityba, amžius, gyvenimo sąlygos, higiena, fizinis aktyvumas, odos tipas ir kt.

Žodžiu, jūs turite būti pasirengęs problemai ir nepatirti panikos, pastebėti nesąžiningus griovelius ant kūno ir įsitraukti į mūšį su jais. Dabar yra daugybė galimybių išeiti iš šio mūšio kaip visiškas nugalėtojas ir pasigirti savo lygiu, lygiu ir patraukliu kūnu.

Strijų prevencija nėštumo metu

Jūs turite stebėti savo kūną. Jei nenorite ilgai ir sunkiai atsikratyti strijų, neleiskite jiems atsirasti. Atminkite: pirmas aliarmas yra niežulio pradžia. Vietos, linkusios į strijas:

• Pilvas, ypač aplink bambą ir šonus;
• Pieno liaukos, dažna lokalizacija aplink spenelius;
• Viršutinė sėdmenų ir šlaunų dalis.

Iš pradžių nieko nebus pastebima, tačiau laikui bėgant atsiras šviežias bordo, raudonos ir kartais net purpurinės ar cianotiškos spalvos randas. Dydžiai gali būti skirtingi: nuo kelių milimetrų iki kelių centimetrų, viskas priklauso nuo individualių odos savybių. Laikui bėgant randai pašviesėja ir tampa beveik nematomi, tačiau vis tiek išlieka negražių, gilių griovelių pavidalu.

Prevencija gali ir turi būti vykdoma. Specialūs drėkinamieji ir maitinamieji kremai, kaukės, aliejai padės padidinti odos elastingumą. Jei juos naudosite kasdien, net prieš atsirandant strijoms, tuomet net negalėsite susidurti su trūkumais. Patartina pasikalbėti su gydytoju, paklausti jo patarimo. Manoma, kad dieta ir tinkama priežiūra padės kovoti su problema.

Šiuolaikinė kosmetologija siūlo specialias ampules, kuriose dažnai yra kolageno - komponento, kuris padeda žymiai padidinti odos elastingumą. Vaistą reikia purkšti ant probleminių vietų paviršiaus specialiu buteliu, o po to kruopščiai įtrinti į vidų. Kursas, kaip taisyklė, trunka apie mėnesį, kasdien vartoti du kartus per dieną, ryte ir vakare. Galite naudoti nėštumo metu, nes tokių ampulių sudėtis iš pradžių buvo sukurta būsimoms motinoms ir nepadarė jokios žalos vaisiaus sveikatai.

Atminkite, kad prevencija yra daug efektyvesnė nei vėlesnis gydymas. Sėkmė tiesiogiai priklauso nuo to, kaip greitai reaguosite į kylančią problemą. Ir dar geriau - sustiprinkite savo odą, kol ant jos atsiras neetiškos juostelės ir grioveliai.

O kas, jei problema ne tik iškilo, bet ir egzistavo gana ilgą laiką? Galų gale ne kiekviena moteris sugeba įvykdyti savo sprendimą ankstyviausiuose etapuose. Na, yra ir radikalesnių būdų atsikratyti strijų po gimdymo.

Rimta kova su strijomis

Apskritai strijos priklauso tokiems defektams, kurių nepaprastai sunku atsikratyti, jei jų yra daug ir jie jau veikia. Net pats stebuklingiausias kremas gali tik sušvelninti tokių randų struktūrą, sumažinti jų plotą, išlyginti, padaryti jį daug mažiau pastebimą. Tačiau niekada nei viena priemonė visiškai nepašalins strijų, egzistuojančių keletą metų. Jų atsikratyti naudojant kosmetinius preparatus galima tik pradiniame etape. Bet kokiu kitu atveju turėsite atsigręžti į šiuolaikinės plastinės medicinos pasiekimus.

Jei neturite tiek daug strijų, jie yra negilūs ir palyginti švieži (ne ilgiau kaip metus), patartina griebtis lupimo kartu su kosmetiniais kremais ir kitomis specialiomis priemonėmis. Geriausia tokias procedūras atlikti tik pas specialistus, kurie parinks tinkamus komponentus, teisingai pritaikys ir apskaičiuos reikiamą kursą. Nuo tradicinės medicinos gali padėti probleminių sričių medaus įvyniojimas su bet kokiu tonizuojančiu komponentu (pavyzdžiui, pipirais ar garstyčiomis), tačiau net visas tokių priemonių rinkinys nepadarys jūsų odos visiškai lygios ir tobulos.

Štai kodėl šiuolaikinė medicina siūlo labai veiksmingą alternatyvą - odos atnaujinimą lazeriu. Tai atliekama tik specialiose įstaigose ir suteikia nuostabų efektą. Kartu su įvairiomis papildomomis procedūromis, pavyzdžiui, dumblių įvyniojimais, žievelėmis, masažais ir kt. gali atkurti tobulą jūsų kūno išvaizdą.

Nemanykite, kad strijos po gimdymo yra kažkas neišvengiamo, su jais kovoti tiesiog nėra prasmės, nes visi veiksmai yra pasmerkti nesėkmei iš anksto. Šis požiūris yra iš esmės neteisingas. Su defektu ne tik įmanoma, bet ir būtina kovoti, ypač jei jis sukelia diskomfortą ir sukelia nepilnavertiškumo ir nepasitenkinimo savo kūnu jausmą. Svarbu tik suprasti iš karto: atsikratyti strijų yra gana sunku ir per kelias dienas nepasieksite maksimalaus rezultato.

Integruotas požiūris

Bet kuris gydytojas sakys, kad strijų gydymas yra ne tik sudėtingas, bet ir nevienalytis procesas. Negalite tiesiog patepti probleminių sričių kremu ir galvoti, kad netrukus viskas taps lygi ir graži. Ne, jūs turite sunkiai dirbti. Norint pasiekti maksimalių rezultatų per trumpiausią laiką, reikalingas integruotas požiūris. Tai yra tokia:

1. Naudojami įvairūs drėkikliai, kurių receptai buvo sukurti specialiai kovai su strijomis. Tai gali būti kremai, kaukės, ampulės paviršiaus padengimui ir kt .;
2. Naudoti žieves ne tik namuose, bet ir profesionaliai. Dažnai efektyviausias yra cheminis pilingas;
3. Naudojant alternatyvius metodus: visų rūšių įvyniojimai, purvo vonios, dumblių preparatai ir kt .;
4. Tinkama mityba. Norint padidinti odos elastingumą, labai svarbu valgyti įvairų ir šviežią maistą, apsiribojant riebiu ir miltiniu maistu;
5. Tinkamas fizinis aktyvumas. Dabar yra ištisi pratimų rinkiniai, skirti ne tik raumenims, bet ir odai padidinti. Jie taip pat padeda kovoje su strijomis;
6. Specialios medicininės procedūros. Dangų padengimas lazeriu gali visiškai atsikratyti problemos.

Atminkite, kad strijos yra ne tik kosmetinis defektas, bet ir medicininė problema. Todėl prieš pradėdami patys kovoti su jais, pasitarkite su gydytoju. Jis pasirinks efektyviausią gydymą. Tik tinkamai pasirinkus ir išsamų požiūrį jūsų oda vėl taps lygi ir skaisti.

Vaizdo įrašas: priemonė nuo strijų