Kaip atsikratyti frigidiškumo moterims

Seksualinio potraukio tam tikram partneriui, pavyzdžiui, vyrui, su kuriuo moteris gyveno daugiau nei 5 metus, stoka nėra frigidiškumo požymis. Priežastis gali būti antrosios pusės netinkamumas, reguliarūs kivirčai ar monotonija lovoje. Jie diagnozuoja hipolibidemiją pacientams, kurie nei fiziškai, nei emociškai nesijaudina, praktiškai nereaguoja į prieraišumą ir praranda susidomėjimą seksu kaip tokiu.

1 veiksmas: diagnostika

Frigidiškumą gali sukelti sveikatos problemos, todėl moteris turėtų pasitarti su ginekologu. Atlikite lytiniu keliu plintančių ir infekcinių ligų tyrimus, įsitikinkite, kad lytiniuose organuose nėra uždegimų. Užsirašykite į ultragarsinį skydliaukės darbą, apžiūrėkite kiaušides. Nepamirškite paaukoti kraujo iki hormonų lygio.

Jei frigidiškumo priežastys yra skydliaukės ar kiaušidžių ligos, specialūs vaistai atkurs moters galimybes mėgautis seksu. Fiziškai sveikiems pacientams, neturintiems patologijų, patariama pasitarti su psichologu.

2 žingsnis: Ne gėda, ne baimė

Puritoniško požiūrio mama įkvėpė dukras, kad seksas yra blogas, ar tik korumpuotos moterys tai daro? Nekaltumo atėmimas baigėsi nusivylimu ir sukelia tik nemalonius prisiminimus? Mergaitė buvo išžaginimo auka, o dabar negali į vyrus žiūrėti be drebėjimo, o mintis apie seksą išprovokuoja panikos priepuolį? Atsikratyti kompleksų ir baimių galite savarankiškai arba pasitelkę psichologą, kuris išmokys jus suvokti save ir savo kūną, pasitikėti partneriu.

Moteris, norinti mėgautis intymumu su savo vyru, turi suprasti, kad mylėtis nėra nieko blogo. Šis procesas yra natūralus ir skirtas ne tik reprodukcijai. Seksą mėgstančios merginos partnerio akyse neatrodo apleistos ar nešvarios.

Norėdami atsikratyti frigidiškumo, jie pataria pasiimti savo kūną, nebijoti slaptų erotinių fantazijų ir norų, išmokti aptarti sunkumus ir niuansus su partneriu.

3 žingsnis: Gumos pagalbininkai

Ilgalaikiuose santykiuose esančios poros pamažu praranda susidomėjimą viena kita, o pirmoji, kaip emocingesnė būtybė, moterį išblukina. Galite pažadinti aistrą ir patrauklumą savo vyrui vaidmenų žaidimų ar ekstremalių situacijų pagalba. Pavyzdžiui, suviliokite sielos draugę drabužių parduotuvėje, kino teatre ar tamsiuose vartuose.

Naudinga lankytis sekso prekių parduotuvėse. Šiose parduotuvėse yra daugybė įdomių prietaisų: nuo antrankių su rausvu kraštu ir guminėmis varpos iki užpakalinių kištukų ir latekso kostiumų. Kvepalai su feromonais, lubrikantais ir blakstienomis ne tik uždega ugnį, bet ir pagerina intymaus gyvenimo kokybę.

4 žingsnis: Raskite erogenines zonas

Moterys, kenčiančios nuo neryžtingumo, yra pagrindinių žinių apie savo kūną trūkumas. Kiekvienas sąžiningos lyties atstovas turi tam tikrus dalykus, kurių stimuliavimas padeda susijaudinti ir priprasti prie sekso. Kai kurios moterys turi jautrius riešus ar kaklą, kitos išprotėja, kai vyras glosto krūtinę ar nugarą. Stebuklingus pradžios mygtukus galite rasti tik eksperimento būdu, partnerio kompanijoje arba palikdami vieni su savimi.

Nepamirškite apie klitorio egzistavimą: šio natūralaus prisitaikymo stimuliavimas padeda daugeliui ponių pasiekti ilgai lauktą orgazmą. Turite pasirinkti tinkamą pozą ir nebijokite suteikti sau malonumo ar paprašykite partnerio apie mažą paslaugą.

5 žingsnis: ugdykite jausmingumą

Frigidiškumas - nesidomėjimas seksu, nesugebėjimas mėgautis procesu, todėl reikia išmokti mylėti meilę ir savo kūną. Masturbacija ištaisys situaciją. Šiam užsiėmimui priskiriama tiek daug šalutinių reiškinių, kad moterys bijo liesti save, kad neliktų akli ir nemirtų iš gėdos.

Tiesą sakant, masturbacija yra puiki galimybė ugdyti jautrumą. Jums tiesiog reikia sureguliuoti:

1. Pasirinkite laiką, kai galite būti vieni.
2. Norėdami sukurti jaukią ir romantišką atmosferą, sustiprinti efektą, uždegti žvakes ar įjungti atpalaiduojančią muziką, pasukite užuolaidas.
3. Įspūdingos savybės yra pornografiniai filmai ir erotinės istorijos.
4. Drabužiai bus nereikalingi. Namų chalatą ir apatinius galite atsikratyti palaipsniui, nepamiršdami paglostyti savęs.
5. Jums nereikia sutelkti dėmesio tik į klitorį ir lytinius organus, nes ten yra krūtinė, pečiai, skrandis ir kitos kūno dalys. Lėti potėpiai pažadina jausmingumą, padeda suprasti, kur yra erogeninės zonos.

6 žingsnis: peržiūrėkite savo dietą

Esant neryžtingumui, racione turėtų būti daug baltyminių maisto produktų, kopūstų ir augalinių aliejų, rūgštaus pieno maisto, kuriame gausu kalcio. Patartina atsisakyti alkoholio, kofeino ir nikotino. Valgykite kuo mažiau gyvulinių riebalų, greito maisto ir saldumynų.

Naudinga fizinė veikla ir Kegelio pratimai, atkuriantys kraujotaką lytiniuose organuose.

Kaip atsikratyti frigidiškumo liaudies gynimo būdų

Yra žolelių, kurios padidina trauką ir gydo frigidiškumą. Tai apima kalendros sėklas ir klevo lapus, Rhodiola rosea ir ženšenio alkoholines tinktūras. Bazilikų ir kraujažolių mišinys, kuris pridedamas prie Cahors, yra populiarus tarp moterų, kenčiančių nuo seksualinės disfunkcijos. 1 litrui vyno reikės 5 šaukštų. šaukštai augalų, reikalauti vaisto 21 dieną, nepamirštant suplakti. Vartoti 2–3 kartus per dieną. Šaukštas vyno užbaigia pusryčius ir vakarienę.

Moterims, kurios net nevartoja alkoholio net gydymui, yra ančių pienelis, kuris sumalamas ir sumaišomas su tokiu pačiu kiekiu medaus (kiekviena - 0,5 pusės šaukštelio). Kursas trunka nuo mėnesio iki 40 dienų. Gerkite tris kartus per dieną, tuščiu skrandžiu.

Kai kurios moterys susiduria su frigidiškumu naudodamos verbeną: augalas dedamas į audinių maišus, kurie dėvimi šonuose ar skrandyje. Rytą naudinga pradėti nuo pusės granato, o vakarienę baigti graikiniais riešutais, valgyti džiovintos ir šviežios petražolės.

Rekomenduokite sultinį iš avižų:

• Stiklinė grūdų užpilkite litru vandens, virkite, kol išgaruos 500 ml skysčio.
• Supilkite 400 ml pieno, užvirkite.
• Į filtruotą gėrimą įpilkite kakavos miltelių ir medaus.
• Išgerkite stiklinę sultinio per dieną.

Alternatyvus sprendimas: saliero stiebus ir lapus sumaišykite po 4 šaukštus su 30 laukinės rožės uogų, užvirkite litre vandens. Jums reikia 15 minučių užpilti sultinį, gerti vietoj kavos ir juodosios arbatos.

Kvapai pažadinti aistrą

Kai kurie eteriniai aliejai padeda atsipalaiduoti, mažina stresą ir veikia kaip afrodiziakai. Jie pridedami prie vonios ar kvapios lempos, kurios dedamos šalia lovos.

• Bergamotas: nuo blogos nuotaikos, už linksmą nuotaiką.
• Šalavijas: jei nuolatinė depresija yra frigidiškumo priežastis.
• Geraniumo ir rožių aliejus: normalizuoti moteriškų hormonų kiekį.
• Ylang-ylang ir levandos: ramina, pašalina įtampą ir dirglumą.
• Neroli: raumenų mėšlungiui, įskaitant lytinius organus.

Masažui galima naudoti eterinius aliejus, specialistai rekomenduoja į kulnus įtrinti aromatinių mišinių. Būtent šiose kūno vietose yra taškai, atsakingi už susijaudinimą ir lytinę funkciją.

Moterys neturėtų bijoti kreiptis pagalbos į ginekologą, kreiptis į psichologą ar seksologą. Teigiamas požiūris ir teisingas gydymas yra tiesioginis būdas atsikratyti frigidiškumo.

Vaizdo įrašas: nėra šlykščių moterų