Kaip atsikratyti gastrito liaudies vaistų

Gastritas yra skrandžio liga, kurią gali sukelti netinkama mityba ir bakterija Helicabacter pylori. Kai bakterija patenka į skrandį, atsiranda gleivinės uždegimas, kuris gali sukelti opą. Gastritas gali būti ūmus ir lėtinis. Tai pasireiškia daugybe simptomų, susijusių su skausmu ir diskomfortu skrandyje.

Gastrito simptomai

1. Skausmas skrandyje atsiranda po valgio arba ryte tuščiu skrandžiu.
2. Dažnai su gastritu žmogus kenčia nuo pykinimo. Jis visą laiką ar po valgio jaučiasi blogai.
3. Gastritą gali lydėti vėmimas, ypač vaikams. Vėmimas yra dažnas, paprastai žmogus vemia su tulžimi ar skrandžio sultimis.
4. Dažnas rūgštus burbėjimas. Rėmuo taip pat yra gastrito požymis. Jei jus kankina rėmuo net ir po nedidelio augalinio maisto vartojimo - tai yra reali priežastis pasitarti su gydytoju.
5. Gastritas lydi žarnyno pažeidimas. Todėl gastritu sergantis asmuo kenčia nuo vidurių užkietėjimo ar viduriavimo.
6. Sergant gastritu, žmogus po skrandžio jaučia skrandžio sunkumą, jis susitvarko ir atsiranda vidurių pūtimas.
7. Sergant šia liga, sutrinka normalus virškinimas, todėl žmogui padidėja seilėtekis.
8. Bendra gastritu sergančio paciento būklė pablogėja. Jis jaučia silpnumą ir galvos skausmą, atsiranda prakaitavimas, prarandamas apetitas.

Gastrito priežastys

Kaip minėta, pagrindinė gastrito priežastis gali būti Helicabacter pylori bakterija. Tačiau gastritą gali sukelti ir netinkama mityba.

1. Jei dažnai valgote „kelyje“, dažniausiai valgykite sausą kietą maistą, tai gali mechaniškai pažeisti skrandžio gleivinę. Gastritas atsiranda žmonėms, kurie nesilaiko dietos, valgo bet ką ir kada. Labai dažnai gastritas pradeda skaudėti kolegijos metu. Šiuo metu jauni žmonės pradeda gyventi atskirai nuo savo tėvų, jiems netenka reguliaraus karšto maisto.
2. Aštrus, sūrus ir labai pagardintas maistas taip pat ardo skrandžio sienas. Todėl nepripraskite prie įpročio valgyti užsienyje nežinomus maisto produktus ir patiekalus. Tai gali būti pavojinga jūsų skrandžiui.
3. Labai šaltas ar karštas maistas taip pat sukelia terminį gleivinės nudegimą. Maistas turėtų būti vidutiniškai šiltas.
4. Gastritas gali išsivystyti dėl apsinuodijimo maistu. Nevalgykite gatvės maisto abejotinos kilmės kioskuose. Geriau toleruoti ir pietauti namuose, nei valgyti ananasą, virtą antisanitarinėmis sąlygomis.
5. Stresas ir nerviniai sukrėtimai apsunkina gastrito eigą.

Kaip atsikratyti gastrito

Gydant gastritą, visų pirma, reikia išspręsti ligos priežastį. Jei gastritas atsiranda dėl netinkamos mitybos, turite nustatyti normalią dietą. Tuo atveju, kai gastritą sukelia bakterija, būtina kovoti su antibiotikais. Jie taip pat mediciniškai pagerina gleivinės darbą, kad atstatytų pažeistas skrandžio sienas. Kartu reikia imtis prevencinių priemonių, kad būtų išvengta pakartotinio gastrito paūmėjimo.

Paūmėjus gastritui, valgyti nerekomenduojama, leidžiama gerti tik vandenį, arbatą ir Borjomi. Kai uždegusi gleivinė po truputį gydo, galite pradėti valgyti su švelniu ir lengvu maistu. Su gastritu negalima rūkyti - tai pablogina ligos eigą. Be vaistų, palaikančių gleivinės atsistatymą, pacientui yra išrašomi vaistai, palengvinantys rėmuo ir raukšlės, šiek tiek pagerinantys jo savijautą. Taip pat, padidėjus skrandžio rūgštingumui, skiriami vaistai, mažinantys šį rūgštingumą.Tačiau sėkmingo gastrito gydymo raktas yra ne vaistai, o medicininė mityba.

Dieta nuo gastrito

Jei sergate gastritu, reikia valgyti dalimis, kas 3 valandas, 5–6 kartus per dieną mažomis porcijomis. Iš maisto reikėtų atsisakyti alkoholio ir kavos - jie dirgina skrandžio gleivinę. Būtina atsisakyti kepto, aštraus ir riebaus maisto. Maistas turėtų būti virinamas arba garinamas. Su gastrito paūmėjimu pirmąją dieną geriau gerti paprastą vandenį ir Borjomi. Kitą dieną vandenyje galite pridėti želė ir avižinius dribsnius. Avižiniai dribsniai yra labai naudingi sergant gastritu - jis puikiai apgaubia skrandžio sienas ir ramina gleivinę.

Kad nedirgintumėte gleivinės, turite valgyti maisto produktus, kurie silpnai stimuliuoja skrandžio sulčių gamybą. Tai pienas, varškė, virta mėsa ar žuvis. Sergant gastritu labai gerai, kad bulvių koše būtų gaminamos iš virtų ar troškintų daržovių - bulvių, morkų, moliūgo, žiedinių kopūstų, brokolių. Taip pat sriubas galite gaminti iš daržovių. Su gastritu galite valgyti nesaldintus sausainius, kiaušinius ir garintus omletus. Taip pat galite valgyti virtos vištienos, nesaldintų troškintų vaisių, makaronų ir švelnaus sūrio.

Su gastritu negalima valgyti maisto produktų, kurie skatina gaminti didelius skrandžio sulčių kiekius. Viskas, kas marinuota ir sūdyta, yra draudžiama. Negalite gerti kavos, kakavos ir gazuotų gėrimų. Nerekomenduojama valgyti įvairių konservų ir gausių mėsos sultinių. Žinoma, negalima valgyti rūgštaus maisto. Geriau atsisakyti šviežių kepinių, baltos ir juodos duonos - geriau valgyti krekerius. Nepilkite skrandžio šiurkščiavilnių skaidulų - nevalgykite slyvų, žalių daržovių, razinų.

Liaudies gynimo priemonės nuo gastrito

Kartu su vaistais ir tinkama mityba, gastritas gali būti gydomas liaudies gynimo priemonėmis. Jie buvo išbandyti metų metus ir yra tikrai veiksmingi kovojant su gastritu.

1. Paimkite vienodus jonažolės, kalendros ir kraujažolės žiedus. Sumaišykite sausus augalus ir užpilkite tris šaukštus vaistažolių nuoviro su litru verdančio vandens. Leiskite sultiniui užvirti ir virkite maždaug valandą. Tada sultinį reikia filtruoti. Jis turėtų būti geriamas po tris šaukštus prieš kiekvieną valgį. Augalinis vaistas yra tikras būdas išgydyti gastritą. Šios žolelės turi gydomųjų ir raminamųjų savybių. Jei reguliariai geriate sultinį, galite atsikratyti gastrito vos per tris savaites.
2. Propolio tinktūra puikiai tinka gydyti gastritą. Paimkite 100 gramų propolio, sumalkite ir užpildykite šviesai nepralaidžiu buteliu. Tada užpilkite propolį alkoholiu ir 10–15 dienų palaikykite šaldytuve. Periodiškai purtykite buteliuką. Kai tinktūra bus paruošta, ją reikia vartoti taip. Ištirpinkite šaukštelį tinktūros puodelyje vandens ir gerkite prieš valgį. Taigi tai turite padaryti prieš kiekvieną valgį.
3. Bulvių sultys yra dar vienas būdas atsikratyti gastrito. Keli gumbai turi būti kruopščiai nuplauti nuo nešvarumų ir išdžiovinti. Jei ant rankos nėra sulčiaspaudės, bulves galite susmulkinti trintuvu ar mėsmale, o tada išspausti gydomąsias bulvių sultis. Kiekvieną kartą reikia virti šviežias sultis. Gerkite po šaukštą prieš kiekvieną valgį.

Šiandien gastritas yra labai dažna liga. Bet tai nereiškia, kad su juo nereikia kovoti. Laikydamiesi tinkamos dietos, pasirinkdami sveiką maistą ir reguliariai laikydamiesi higienos, galėsite atsikratyti gastrito. Šios ligos gydymas yra gana ilgas, tačiau gana sėkmingas. Rūpinkis savo kūnu ir būk sveikas!

Vaizdo įrašas: kaip gydyti gastritą