Kaip atsikratyti goosebumps ant kojų: 6 būdai

Daugelis žmonių susiduria su žąsų iškilimais, tačiau ne visi žino, dėl kokių priežasčių tai atsiranda ir kaip atsikratyti tokios savybės. Šaltuoju metu kojos yra padengtos žąsų kaušeliais, tačiau mūsų atveju situacija yra kitokia. Epidermis po atšilimo nepriima normalios būklės, todėl jam reikia kitų kontrolės priemonių. Moksle žąsų iškilimai laikomi dermatologine liga, vadinama folikulų hiperkeratoze.

Kojų žąsų plikimo priežastys

• lėta kraujotaka galūnėse;
• nėštumas, pogimdyminis laikotarpis, žindymas;
• paveldimas veiksnys;
• trūksta A, B, C, E grupių vitaminų ir retinolio;
• dermatologinės ligos (dermatitas, ichtiozė, kerpės ir kt.);
• vidaus organų ligos;
• baltymų kiekio organizme pažeidimas (trūkumas arba, atvirkščiai, perteklius);
• netinkamas virškinimas.

Kaip pašalinti žąsų iškilimus su farmacijos produktais

Norėdami pradėti, papildykite organizmą trūkstamais vitaminais. Gaukite kompleksą, kuriame yra daug A, C, E grupės elementų. Taip pat reikės retinoidų, kurie turi būti geriami per burną ir naudojami išorėje.

Privaloma įsigyti gelio, tepalo ar kremo, kuriame yra hormoninių kortikosteroidų, pavyzdžiui, SK Acriderm. Aspirino pagrindu pagaminti kūno losjonai (acetilsalicilo rūgštis) nebus nereikalingi. Jei esate tikri, kad žąsų oda atsirado dėl vidaus organų veiklos pažeidimo, atlikite terapiją patys arba pasitarkite su terapeutu.

Kaip liaudiškais būdais pašalinti goosebumps

Tradicinė medicina, kuri jokiu būdu nėra prastesnė už brangius vaistus, laikoma vaistinių vaistų analogu.

Lupimas
Be kovos su žąsų iškilimais, abrazyvinės dalelės pašalina negyvas epidermio ląsteles. Galų gale oda tampa švelni, aksominė.

Norėdami teisingai paruošti mišinį, paimkite 75–80 gr. susmulkintos jūros druskos be kvepalų ir priedų, birią kompoziciją sumaišykite su 45 gr. natūralus aliejus (migdolai, šaltalankiai, saulėgrąžos ir kt.).

Nusiprauskite po dušu, kad padidintumėte garų kiekį. Uždėkite masažinę kumštinę pirštinę, su ja nuspauskite saują produkto, masažuokite problemines vietas. Atlikite manipuliacijas 3-5 minutes, kol derma įgis būdingą rausvą atspalvį.

Po visų manipuliavimų kompoziciją nuplaukite kontrastingu vandeniu (pirmiausia šiltu, paskui šaltu). Sutepkite odą terapiniu tepalu, sukurtu specialiai šiam tikslui.

Subalansuota mityba
Tinkama mityba yra sveikatos pagrindas. Teisingai sudarytos dietos dėka vitaminų trūkumo rizika yra pašalinta, virškinimo traktas nėra sutrikdytas, vidaus organų ligos nesivysto.

Didžiausią dėmesį skirkite maisto produktams, kuriuose gausu A, B, C, D, E. vitaminų. Nepamirškite apie retinolį, jo galima rasti moliūguose, slyvose, pomidoruose, morkose. Valgykite špinatus, paprikas, šviežius ar konservuotus žirnius ir pupeles. Kviečių duoną pakeiskite juoda, atsisakykite traškučių, krekerių, greito maisto ir kitų „kenksmingų“ maisto produktų, kuriuose yra daug konservantų.

Valgykite tik liesą mėsą (jautieną, vištieną, kalakutieną, triušieną), retais atvejais leidžiama valgyti kiaulienos minkštimą.Į meniu įtraukkite jūros gėrybes, valgykite keptas bulves, grūdus ir ankštinius produktus, sezonines uogas ir vaisius, šviežias / šaldytas daržoves.

Vonia
Manoma, kad žąsų iškilimus pašalina šiluma. Surinkite karštą vonią, kuri neiškeps epidermio. Į jį supilkite 75-100 g. pušies spyglių ekstrakto ir 45 gr. kukurūzų krakmolo, maišykite, kol kristalai ištirps. Eikite miegoti 20-25 minutes, stebėdami vandens lygį, jis neturėtų pakilti virš krūtinės. Pasibaigus nurodytam laikotarpiui, masažuokite, sutepkite dermą drėkinamuoju kremu.

Masažas
Masažas plačiai naudojamas kovojant su žąsų iškilimais, svarbiausia, kad jis turėtų būti vakuuminis ar anticeliulitinis. Įsigykite vaistinėje specialias silikonines skardines, kurios bus naudojamos procedūrai atlikti. Paimkite karštą vonią su eteriniais aliejais, kad gerai išgaruotumėte odą.

Sutepkite kūną dušo želė, pakelkite stiklainį aukštyn ir žemyn toje vietoje, kur dengiami žąsų bumbulai. Nespauskite instrumento rankose per daug, kitaip atsiras kraujosruvos ir kraujosruvos.

Procedūrą atlikite iki pirmojo odos paraudimo, kai tik tai įvyks, nuplaukite kūną karštu vandeniu. Uždenkite odą minkštu losjonu arba specialiu tepalu, turinčiu daug acetilsalicilo rūgšties.

Apvyniojimai

Paimkite reikiamą medaus kiekį, kurio pakanka apdoroti visas problemines vietas. Praskieskite produktą vandeniu santykiu 5: 1, tada supilkite maišą želatinos, sumaišykite. Palaukite maždaug ketvirtadalį valandos, kol kristalai visiškai išbrinks.

Pasibaigus laikui, sutepkite odą, apvyniokite save ant įklijuotos plėvelės, eikite miegoti pusvalandį. Procedūrą užbaikite karšta vonia ar dušu, problemines vietas padenkite maitinamuoju kremu.

Nesunku atsikratyti žandikaulio pėdų, jei tai darote teisingai. Gaukite efektyvių vaistinių gaminių arba naudokitės namų receptais. Apsvarstykite medaus įvyniojimų, druskos žievelių ir spygliuočių vonių paruošimo technologijas. Subalansuokite savo mitybą, atlikite masažą.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti žąsų iškilimų