Kaip atsikratyti strabismo namuose

Žvairumas yra ne tik regos sistemos liga, bet ir kosmetinis defektas. Be rimtų regos sutrikimų, žmogus, kenčiantis nuo žandikaulio, patiria diskomfortą ir abejoja savimi, jam sunku bendrauti ir adaptuotis komandoje.

Kas yra strabismus

Kai regos sistemos raumenys vystomi skirtingai, akis pradeda žiūrėti neteisinga linkme. Tam tikrų raumenų susilpnėjimas neužfiksuoja akies tinkama linkme. Žiūroninis sveiko žmogaus regėjimas sujungia du paveikslėlius, gaunančius dešinę ir kairę akis, į vieną trimatį vaizdą. Žmonės, patyrę žvairumą, gauna tiek skirtingų vaizdų iš dešinės ir kairės akių, kad smegenys negali jų sujungti. Todėl dažnai vaikai, sergantys strabismu, prastai orientuojasi erdvėje, negali tiksliai nustatyti objekto formos. Palaipsniui, jei pūlinys negydomas, kūnas pradeda atmesti „sergančios“ akies paveikslėlius ir į juos neatsižvelgia. Taip vystosi ambliopija.

Amblyopija yra kūno reakcija į suskaidytą vaizdą. Smegenys negali gauti vientiso ir tikslaus vaizdo, todėl nervų sistema blokuoja vaizdą, gaunamą iš „gniuždančios“ akies. Laikui bėgant, skaudanti akis praranda regėjimo aštrumą ir galimybę sutelkti dėmesį į konkretų objektą. Amblyopija labai greitai išsivysto mažiems vaikams, todėl labai svarbu, esant pirmosioms žvairumo sąlygoms, parodyti vaiką kompetentingam oftalmologui.

Vaikų ir suaugusiųjų žvairumo priežastys

Paprastai mažiems vaikams akys gali „plaukti“. Tai yra, jie dar nėra pritvirtinti vienoje padėtyje dėl akių raumenų silpnumo. Toks mokinių „plaukimas“ leidžiamas ne ilgiau kaip šešis gyvenimo mėnesius. Jei akys šlifuojamos po septinto vaiko gyvenimo mėnesio, tai laikoma patologija ir rimta priežastimi kreiptis į vaikų optometrą. Čia yra keletas pagrindinių priežasčių, kodėl gali atsirasti strabismas.

1. Strabismus yra įgimtas ar įgytas. Paprastai naujagimiui hiperopija diagnozuojama maždaug per 3 dioptrijas. Laikui bėgant regėjimas gerėja. Bet kartais toliaregystė gali būti stipresnė nei įprasta. Tokiu atveju norėdamas apžiūrėti aplinkinius daiktus, vaikas pradeda įtempti akis. Dėl silpnų regos raumenų vyzdžiai gali neryškėti ir pradėti žiūrėti į skirtingas puses. Tai yra viena pagrindinių strabismus priežasčių.
2. Žvairumas yra viena iš paveldimų ligų. Tai nereiškia, kad jei jūs turite strabismą, nuo jo nukentės ir jūsų vaikai. Tiesiog kraujo giminaičių rizika susirgti yra labai didelė. Jei šeimoje yra žvairumas, turite atidžiai stebėti savo akių sveikatą.
3. Akies raumenų vystymosi anomalijos gali atsirasti vaiko gimdoje. Tai gali būti infekcijų, karščiavimo, ligos ar stiprių vaistų, vartojamų nėštumo metu, šalutinis poveikis.
4. Įgytas strabismas taip pat nėra neįprastas dalykas. Tai gali atsirasti dėl nervų sistemos ligų, galvos ar akių sužalojimo, stipraus psichologinio šoko, sumažėjusio vienos akies regėjimo. Vaikams strabismas gali išsivystyti dėl buvusios infekcijos ar nenustatyto astigmatizmo.

Strabismus yra draugiškas ar paralyžiuojantis. Pirmuoju atveju akys nukrypsta nuo normos visose padėtyse tuo pačiu atstumu. Paralyžiškam strabismui būdingas vieno iš akių raumenų paralyžius. Strabismus taip pat skirstomas į supanašėjusius, skirtinguosius, vertikaliuosius ir mišrius. Šis atskyrimas atliekamas atsižvelgiant į mokinio įlinkio tipą.

Ar galima išgydyti žvairumą?

Žinoma, galite. Ypač jei pradedate gydymą kuo anksčiau, kol išsivysto ambliopija ir paciento akys nepradėjo kristi. Strabismus gydymas gali būti terapinis ir chirurginis, atsižvelgiant į nukrypimo nuo normos laipsnį ir strabismo priežastį. Jei strabizmą sukelia akių liga - astigmatizmas, trumparegystė ar toliaregystė, tuomet šią ligą reikia gydyti. Paprastai norint atkurti akių sveikatą, pakanka akių korekcijos. Pavyzdžiui, nešioti akinius ar kontaktinius lęšius, parinktus atlikus individualią ir išsamią diagnozę.

Kartais, norint suaktyvinti „tinginę“ akį, kad ji neprarastų regėjimo aštrumo, sveika akis užmerkiama užrištomis akimis. Taip pat labai sėkmingai naudojami korekciniai akiniai nuo žandikaulio, koreguojantys regėjimo kampą. Tokius akinius reikia nuolat keisti, mokiniui tiesinant. Šis gydymo metodas ypač efektyvus vaikams, nes jų nervų sistema vis dar yra labai kali.

Manoma, kad strabismas gali praeiti savaime. Ši nuomonė taikoma tik vaikams iki 6 mėnesių. Jei žvairumas išlieka po šio amžiaus ar atsiranda vėliau, negalima tikėtis ir laukti, kol žvairumas praeis savaime. Laiku pradėtas gydymas yra pusė sėkmės. Be to, šiuolaikinės medicinos tobulinimo technologijos siūlo operacijas, kurios visiškai pašalina sustingimą ir atkuria regėjimo aštrumą.

Strabismus pratimai

Norėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad strabismo gydymas be chirurginės intervencijos yra ilga kelionė per kelis mėnesius ir net metus. Tinkamai pasirinkę ir laikydamiesi visų gydytojo nurodymų, galite visiškai atsikratyti šios ligos. Efektyviausia yra stiprinti akių raumenis specialių pratimų pagalba.

1. Atsistokite tiesiai ir ištieskite priešais save. Susitelkite ties vienu pirštu. Tuomet reikia lėtai pritraukti pirštą prie veido, o po to lėtai grąžinti. Galva nejudama, tik mokiniai seka vienu tašku. Po to judinkite pirštą kairėn, dešinėn, aukštyn ir žemyn. Kartokite kiekvieną judesį 5 kartus.
2. Atsistokite prie lango ir ant stiklo užklijuokite ryškių spalvų paveikslėlį. Peržiūrėkite vaizdą per ranką. Tada pažvelkite į kaimyninio namo anteną ar bet kurį kitą daiktą iš toli. Po 30 sekundžių dar kartą pažiūrėkite į paveikslėlį. Taigi, sutelkdami savo matymą į tolimus ir artimus objektus, tai yra puikus pratimas treniruoti akių raumenis. Atskirai pratimą galima atlikti viena skaudančia akimi.
3. Kitas pratimas yra aštuoni paveikslai. Mokiniams reikia priešais nupiešti didžiulį aštuonetą. Judesiai turėtų būti sklandūs, stenkitės neišpjauti kampų. Po to pabandykite padaryti apverstą aštuonių figūrą - begalybės ženklą. Pratimą atlikite lėtai ir atsargiai.
4. Ar jūs buvote teniso aikštelėje? Tai puiki vieta praktikuoti regėjimą. Nuolatinis rutulio padėties pakeitimas verčia akis judėti iš vienos pusės į kitą. Vietoj teniso tinka bet kokie rutuliniai žaidimai - tinklinis ar krepšinis. Galite žiūrėti žaidimą ar jame dalyvauti - jis ne mažiau naudingas regėjimui.
5. Treniruok akis, kuri niūniuoja. Užmerkite aklą akį sveika akimi ir pabandykite su sergančia akimi žiūrėti ta linkme, kur jis nenori pasisukti. Pažvelkite į šviesų objektą, turintį bent šoninį matymą, treniruokite neišvystytą raumenį.
6. Jei mažame vaikas susidursite su žvairumu, jis negalės sąmoningai atlikti pratimų akims. Todėl parodykite jam spalvingus vaizdus, ​​kuriuos reikia įdėti į dešinę ir į kairę nuo jo. Nuolat klauskite: „Kur yra paukštis?“, „Kur yra skruzdėlė?“, Kad vaikas netyčia treniruotų akių raumenis, žiūrėdamas aukštyn ir žemyn.

Kasdienis paciento darbas padės atstatyti skaudančią akį. Reguliarus mankšta padarys jus ne tik sveiką, bet ir savimi pasitikintį.Tai liudija daugybė teigiamų atsiliepimų iš žmonių, kurie įveikė šį negalavimą. Būkite sveiki ir laimingi!

Vaizdo įrašas: kaip sugrąžinti tiesioginį vaizdą