Kaip atsikratyti raukšlių ant kaklo: 6 būdai

Dėl sumažėjusio kolageno koncentracijos organizme ant kaklo susidaro horizontalios raukšlės. Oda praranda elastingumą dėl apsilankymų soliariume, rūkymo, pasyvaus gyvenimo būdo, pablogėjusios laikysenos ir nuolatinio sėdėjimo prie kompiuterio. Pirmieji su amžiumi susijusių pokyčių požymiai išryškėja po 25–30 metų. Esant 50–55, susidaro vertikalios raukšlės, o oda praranda elastingumą. Liaudies gynimo priemonės padeda padidinti kolageno kiekį ir pašalinti kosmetinius defektus.

Raukšlių mityba

Ankstyvame amžiuje dėl nuolatinių svorio šuolių atsiranda kaklo horizontalios linijos. Su šia problema dažniau susiduria merginos, kurios laikosi griežtų dietų, o paskui skaidosi, kaupiasi riebalai ir vėl pradeda mesti svorį. Riebalų sankaupos kaupiasi smakrą ir spaudžiasi ant kaklo, susidaro negražios arkos ir paslankios vietos.

Po poodinių nuosėdų reikia atsikratyti palaipsniui, pasirenkant švelnius metodus: tinkamą mitybą, sportą ir jokio badavimo. Tuo pačiu metu į racioną turėtų būti įtraukti produktai, kurie skatina kolageno gamybą. Būtent šis komponentas atkuria odos elastingumą ir patrauklią išvaizdą. Baltymų, kurie yra jungiamojo audinio dalis, gamybą skatina:

• pupelės;
• raudoni vaisiai;
• Pekino, baltieji, žiediniai kopūstai ir Briuselio kopūstai;
• žalios ir juodos alyvuogės;
• avokado minkštimas;
• linų sėmenų aliejus ir sėklos;
• graikinių riešutų branduoliai;
• citrusai;
• morkos, pagardintos grietine ar sviestu;
• produktai, kurių sudėtyje yra sojos;
• burokėliai ir kitos raudonos daržovės.

Dėl subalansuotos mitybos kūno svoris normalizuojamas, o patiekalai, kuriuose gausu vitaminų, amino rūgščių ir mineralų, atkurs kaklo odos elastingumą. Tačiau tinkamos mitybos nepakanka. Raukšlės valomos visapusiškai, derinant produktus vidaus ir išorės reikmėms.

Želatinos ir bananų kaukės

Odos atjauninimas prasideda nuo tinkamo valymo. Kaklas, kaip ir veidas, plaunamas minkštu geliu arba putomis. Kosmetikos gaminys kruopščiai nuplaunamas šiltu vandeniu, o po to užpilamas lupimas ar švelnus šveitimas. Pašalinus negyvas ląsteles, oda drėkinama kaukėmis. Namuose jie paruošia maistinius junginius, kurie sutraukia sustingusias vietas ir išlygina raukšles.

Nedideli trūkumai pašalinami želatina:

1. Į dubenį supilkite 20-30 g miltelių, sumaišykite su šaukštu šalto vandens.
2. Maišant kaitinkite ant silpnos ugnies iki 70–80 laipsnių.
3. Kai kristalai ištirpsta, į masę plona srovele pilama 30 ml nenugriebto pieno.
4. Į kaukę įpilamas 1 šaukštas tirštiklio, kukurūzų ar bulvių krakmolo.

Klampus minkštimas atšaldomas iki malonios temperatūros ir paskirstomas ant smakro ir kaklo. Džiovinta kompozicija atsargiai pašalinama iš odos, o likučiai pašalinami drėgna kempine. Po procedūros į problemines vietas dedami marlės gabalėliai, mirkyti karštame ir šaltame vandenyje. Kontrastiniai losjonai laikomi 5-10 sekundžių. Paskutinis kompresas turėtų būti ledinis.

Po 45–50, kai oda tampa plonesnė ir švelnesnė, naudojami bananų produktai. Vieno didelio vaisiaus minkštimas sumalamas su kiaušinio tryniu iki vientisos masės. Ruošinys uždedamas ant nuvalyto kaklo. Kaukę galite paskirstyti tarp marlės sluoksnių, kad ji nepasklistų po visą kūną ir baldus. 25 minutes užtepkite bananų kompresą. Nuplaukite likusias dušas kambario temperatūros vandeniu.

Bulvės ir mielės

Plona oda, praradusi sveiką spindesį, atstato mielių tešlą. Tuščias ruošinys parduodamas parduotuvėse, tačiau geriau pagrindą paruošti patiems:

1. Vandens vonelėje pieno stiklinė įkaitinama iki 38–40 laipsnių, ne aukštesnės.
2. Į skystą pagrindą įpilama 2–3 žiupsneliai sausų mielių.
3. Reikalaukite 15 minučių, tada supilkite pieną į miltus. Klasikiniame recepte naudojami kviečiai, tačiau nusilpusiai odai labiau tiks kukurūzai ar avižos.
4. Į tešlą įpilkite 10 ml aliejaus. Pirmenybė teikiama alyvuogių, šaltalankių ar linų sėmenims. Įtempia odą ir abrikosus.
5. Iš elastinės masės susidaro storas pyragas, kuris apvyniotas aplink kaklą.

Kompresai padengiami lipnia plėvele, kad aliejai ir vitaminai būtų absorbuojami į probleminę vietą. Namų priemonės likučiai pašalinami vandens pagrindu pagamintu losjonu arba šiltu sultiniu. Muilas nerekomenduojamas, nes jis perdžiūsta kaklą.

Smulkios raukšlės išlygina bulvių košę. Į šiltą masę įpilama 20 ml glicerino ir aukštos kokybės alyvuogių aliejaus. Tuščias ruošinys suvyniotas į marlę, 2-3 kartus sulankstytas ir uždedamas ant kaklo. Bulvių kaukė yra padengta lipnia plėvele ir vilnoniu šaliku. Šiluma padidina odos kraujotaką, o šakniavaisiuose ir aliejuose esantys naudingi komponentai drėkina ir padidina elastingumą. Raukšlės išnyksta po 3-4 procedūrų.

Kartais vietoj glicerino į bulvių masę pridedamas sumuštas trynys ir 30–40 ml natūralaus medaus. Pritaikius produktą, nuplaukite vėsiu vandeniu arba nuvalykite ledo gabaliukais, pagamintais iš žolelių nuovirų.

Molio, persikų ir vaistiniai augalai

Plona ir sausa oda, praradusi elastingumą, atgaivins persikų minkštimo priemonę. Jums reikia didelių pernokusių vaisių. Ruošinys pilamas verdančiu vandeniu ir nulupamas. Jie išima kaulą ir minkydami minkštimą skiedinyje. Į persikų tyrę įpilkite 2 šaukštus. l koncentruoto ramunėlių žiedų nuoviro ir gerai išmaišykite. Produktai tepami storu sluoksniu ant odos po plovimo. Persikų masė po 20 minučių pašalinama medvilniniu padėklu. Sultys nuplaunamos šiltu vandeniu.

Žmonėms, turintiems riebią odą, rekomenduojamos kaukės iš molio. Jie pašalina mažas horizontalias linijas ir padaro gilias vertikalias raukšles nematomas. Mėlynas, raudonas ir baltas molis padarys. Galite pasirinkti variantus su priedais. Pavyzdžiui, su žaliąja arbata ar jūros druska.

Dubenyje sumaišykite 3-4 šaukštus. l varškė ir bet koks molis. Į homogeninę masę pilamas šiek tiek mineralinio vandens, iš kurio anksčiau buvo išleistos dujos. Paimkite 30-50 ml skysto komponento, kad gautumėte storą kaukę. Molio gaminys tolygiai pasiskirsto probleminėje srityje, užfiksuodamas iškirptę ir smakrą. Po pritaikymo turite atsigulti ant sofos, padėdami rankšluosčių volelį po galvos gale. Varškės masė nuplaunama po 40 minučių. Po kaukės su moliu naudojamas drėkiklis.

Vaistažolės palengvina smulkias raukšleles, kurias sukelia dažnas apsilankymas deginimosi lovoje ar blogi įpročiai. Liepų ir ramunėlių žiedai, taip pat šalavijų lapai susmulkinami skiedinyje. Proporcija 1: 1: 1. Vaistinių augalų milteliai sumaišomi su verdančiu vandeniu. Reikalaukite 40 minučių. Atvėsinta masė pusvalandį dedama ant kaklo. Likusias žoleles nuplaukite šiltu vandeniu.

Kremas nuo senėjimo

Ploną odą, praradusią elastingumą, reikia ne tik valyti, bet ir drėkinti. Parduotuvės kremas, kuriame yra retinolio, kolageno skaidulų ir vitaminų, susidoros su raukšlėmis. Profesionalios priežiūros priemonės yra brangios, tačiau duoda tik trumpalaikių rezultatų. Naminis kremas yra pigesnis ir efektyvesnis. Tai padidina kolageno koncentraciją odoje, išlygina amžiaus raukšles ir apsaugo nuo naujų kosmetinių defektų atsiradimo.

Erškėtuogių produktas rekomenduojamas rūkančioms moterims. Raudonose uogose yra vitamino C, kuris padidina kolageno koncentraciją ir valo toksinų kūną. Maistinį kremą paruošti paprasta:

1. Emaliuotas dubuo dedamas į vandens vonią ir į ją pilamas 30 g sviesto ir 1 trynio mišinys.
2. Minkštinti produktai derinami su 20 ml liepų medaus.
3. Į tuščią ruošinį dedami milteliai iš džiovintų erškėtuogių. Paimkite 40-50 g uogų.
4. Naminis kremas įkaitinamas iki 55–60 laipsnių.Suminkštinti ingredientai sumaišomi su medine mentele ir po to perpilami į stiklinį indą.
5. Indai su maistiniu ruošiniu laikomi šaldytuve.

Erškėtuogių kremas naudojamas vakare po plovimo. Įtrinkite masažo judesiais į veidą ir kaklą, o tada eik miegoti.

Iš serbentų lapų ruošiama drėkinamoji ir senėjimą mažinanti priemonė nuo kosmetinių trūkumų. Į raukšlių kremą įeina:

• dilgėlių šakelė;
• jazminų gėlės - 3 vnt .;
• šermukšnių ar kriaušių lapai - 4 vnt .;
• bičių vaškas - 40 g;
• šviežios petražolės - 50 g;
• išlydytas margarinas - 30 ml;
• arbatos rožių pumpurai - 3 vnt .;
• skystas vitaminas A - 20 ml;
• serbentų lapai - 8 vnt .;
• saulėgrąžų ar alyvuogių aliejus - 30 ml.

Lapai ir žiedai susmulkinami trintuve. Vandenyje ištirpinkite vašką su aliejais, sumaišykite iki vientisos masės ir nuimkite. Į šiltą masę įpilami žali komponentai, o kremas supilamas į stiklainį.

Masažas ir gimnastika

Pratimai padeda tonizuoti raumenis ir odą. Anti-senėjimo pratimai daromi vakare prieš vandens procedūras:

1. Sėdėkite ant grindų, sulenkite ar ištiesinkite kojas. Atpalaiduokite nugarą, padėkite rankas prie klubų. Smakras lėtai kyla į lubas, o pakaušis bando paliesti pečių ašmenis. Tada galva pakreipiama kuo žemiau.
2. Likdami sėdimoje padėtyje, nuleiskite skruostus į dešinę arba į kairę petį. Tempkite kiek įmanoma, kol raumenys šiek tiek įtempti.
3. Sukamaisiais judesiais darykite galvą, švelniai minkydami sąnarius.
4. Nekeisdami padėties, ištiesinkite nugarą ir kaklą. Chinas žvelgia į sieną. Apatinis žandikaulis sklandžiai išsikiša į priekį, 5 sekundes užšąla ir grįžta į savo vietą.
5. Sėdi tiesiu kaklu. Lūpos prailgintos vamzdeliu. Dainuokite balses, įtempdami balso stygas ir raumenis.

Masažas padeda pašalinti pasenusį smakrą ir gilias raukšles. Procedūra atliekama rankšluosčiu, pamirkytu šaltame druskos tirpale. Audinys susukamas žnyplėmis, atnešamas prie smakro, laikant už galų, o po to smarkiai ištraukiamas ir ištiesinamas. Šlapias rankšluostis turėtų atsitrenkti į apatinį žandikaulį.

Naminės kaukės, gimnastika ir masažas padeda esant negilioms raukšlėms ant kaklo ir dekoltė. Kontrastas suspaudžia odą, o dieta padidina kolageno skaidulų kiekį. Giluminiai kosmetiniai defektai pašalinami ne kremu ar toniku, o injekcijomis, lazeriu ir chirurginiais metodais.

Vaizdo įrašas: kaklo odos priežiūra