Kaip atsikratyti akių paraudimo namuose

Akys yra sielos veidrodis. Pagal jų būklę galime spręsti apie bet kurio žmogaus sveikatą ir gyvenimo būdą. Šiuolaikinių technologijų amžiuje, kai kompiuterio monitorius ir telefono ekranas pakeitė tiesioginį ryšį ir laikraščius, mūsų akys tapo nepakeliamos. Daugelis iš mūsų yra labai glaudžiai susiję su technologijomis - tai yra mūsų darbas. Tačiau ar tikrai nėra būdų atsikratyti akių baltymų paraudimo? Pirmiausia išsiaiškinsime, iš kur kyla panaši organizmo reakcija ir ar įmanoma atsikratyti raudonų akių pašalinant dirginantį veiksnį.

Akių paraudimo priežastys

1. Programėlės Kaip minėta, monitorių ir telefonų ekranai yra viena pagrindinių priežasčių, dėl kurių kenčia mūsų akys. Mirksinti šviesa verčia mus nuolat susikaupti ir įsijausti į smulkias detales. Akys tuo pačiu metu gauna didžiulį krūvį. Jei ilgą laiką turite sėdėti prie kompiuterio, laikas nuo laiko žiūrėkite dideliais atstumais - pavyzdžiui, pro langą. Kartais reikia sutelkti dėmesį į tolimus dalykus, kad neišryškėtų trumparegystė.
2. Miego trūkumas. Tai taip pat yra viena iš bendrų priežasčių, kodėl mūsų akys parausta. Miego trūkumas gali sugadinti ne tik išvaizdą, bet ir emocinę žmogaus būseną. Problemos sprendimas šiuo klausimu yra labai paprastas - jums tiesiog reikia pakankamai išsimiegoti.
3. Alergija kosmetikai. Dažnai akių paraudimą sukelia nekokybiškos ar tiesiog netinkamos kosmetikos priemonės, ypač tušas, akių šešėliai ir akių vokai. Norėdami atsikratyti alerginio akių paraudimo, turite nedelsdami pašalinti makiažą specialiais makiažo valikliais, praskalauti akis švariu vandeniu ir išgerti antihistamininių vaistų. Šiuo metu jūs taip pat galite pridėti reakciją į kitus alergenus - žiedadulkes, dulkes, gyvūnų kailius.
4. Gausus rūkymas. Jei rūkote daugiau nei 20 cigarečių per dieną, galite nenustebti, kodėl jums parausta akys. Didelis nikotino kiekis pažeidžia akių baltumą, jie pasidaro raudoni, o vėliau geltoni. Tokia pati organizmo reakcija vyksta ir su bet kokiu kitu rūkymo mišiniu - pavyzdžiui, kaljanu.
5. Paprastas SARS. Dažnai akys parausta peršalus, jas lydi sloga, kosulys ir karščiavimas. Tai normali organizmo reakcija, ir norint su ja susidoroti, tereikia laukti pasveikimo.
6. Akių patempimas. Jei skaitysite mažus atspaudus, svarstysite modelius ar megzti blogo apšvietimo sąlygomis, jūsų akių paraudimas jūsų nepralenks. Galų gale, akys turi įtempti, kad apsvarstytų mažas detales, o tada šviesa yra bloga! Rūpinkitės savo regėjimu ir nedirbkite tokiomis sąlygomis!
7. Kontaktas su pašaliniais daiktais. Jei jaučiate diskomfortą, deginimą, jei matote akių paraudimą, jame turi būti dulkių, moteriuko ar kito mažo daikto. Nuplaukite akis tekančiu vandeniu. Jei akis raudona, vandeninga ir nepatogumų jausmas nepraeina, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
8. Kontaktiniai lęšiai. Jei lęšiai yra parinkti netinkamai, jei laiku nepakeisite jų (kaip prisimenate, jie turi galiojimo laiką), jei ant objektyvo yra mikropažeidimų, akių paraudimas yra apsauginė kūno reakcija. Pakeiskite lęšius į naujus, o jei paraudimas nepraeina, kreipkitės į oftalmologą. Tas pats pasakytina apie neteisingai parinktus akinius.
9. Verkti ilgai. Kitos fiziologinės priežastys, galinčios sukelti akių paraudimą, gali būti ilgalaikis verkimas, čiaudulys ar kosulys. Jums nereikia kovoti su tokiu paraudimu - jis greitai praeina.

Tai tik pagrindinės priežastys, kodėl mūsų akys parausta.Ir tik mes turime galimybę išsaugoti akių sveikatą ir išsaugoti regėjimą. Bet kartais akių paraudimas yra vienas iš pagrindinių ligos simptomų.

Paraudimo ligos

Akies paraudimas yra skleros kraujagyslių išsiplėtimas. Jei atmetamas mechaninis baltymų dirginimas (dulkės, aerozoliai, vanduo ar ploviklis), paraudimas gali pasakyti apie kai kurias ligas.

Pirmai grupei priskiriamos pagrindinės ligos, pažeidžiančios pačią akių sritį - ragena, vyzdys, akių vokų uždegimas:

• Ragenos pilvas;
• Ragenos opa;
• Kraujavimas akies audinyje;
• Gerklų liaukos navikas;
• Konjunktyvitas;
• Glaukoma
• Trichiazė (netinkamai išaugus blakstienoms, jos nukreipiamos tiesiai į akis ir dirgina jos apvalkalą);
• Vėjaraupių akis;
• Kode versicolor;
• Herpes akis;
• Keratitas;
• Optinis neuritas;
• Miežiai

Ligų sąrašą galima tęsti neribotą laiką. Teisingą diagnozę gali nustatyti tik gydytojas. Todėl, jei akių paraudimas ilgą laiką nepraeina, būtinai pasitarkite su gydytoju.

Yra dar viena ligų grupė, kai akių paraudimas yra vienas iš svarbių simptomų. Tačiau ši grupė susijusi ne su akių, o su kitų kūno organų ligomis.

• Hipertenzija
• Astma
• Mažas kraujo krešumas;
• Apsinuodijimas (alkoholis, toksikozė nėščioms moterims, tabakas);
• Kaip bebūtų keista, įvairių žarnyno dalių uždegimas;
• Cukrinis diabetas;
• Vaistų perdozavimas.

Čia yra pagrindinės ligos, kurias gali išreikšti akių paraudimas. Bet jei jūs neturite rimtų ligų, ar įmanoma atsikratyti akių paraudimo be medicininės intervencijos ir vaistų? Žinoma, galite. Štai keli receptai.

Kaip atsikratyti akių paraudimo namuose

1. Jūs pastebėjote raudonas akis - nuplaukite jas vėsiu tekančiu vandeniu. Skystis palengvins sausas akis, o vėsumas jas šiek tiek nuramins.
2. Padarykite šaltą kompresą akims. Norėdami tai padaryti, apvyniokite ledo kubelius servetėlėmis ir pritvirtinkite prie uždarytų vokų. Žema temperatūra susiaurins kraujagysles ir sugrąžins akis į normalią būklę.
3. Geriausia priemonė nuo akių paraudimo yra arbata. Ant užmerktų akių vokų uždėkite du maišyti paruoštos arbatos maišus, o po to nuplaukite vyzdį užpiltu skysčiu.
4. Norėdami susidoroti su paraudimu, akių vokai padės ne tik akys, bet ir paprastas agurkas. Uždėkite šios daržovės apskritimus ant akių ir palaikykite 15 minučių. Jūsų akys vėl taps patrauklios.
5. Plaunant akis ramunėlių nuoviru, bus ne tik pašalintas paraudimas, bet ir pašalintas sudirginimas bei švelniai nuraminta vokų oda.

Kaip pašalinti akių paraudimą liaudies gynimo priemonėmis

Yra daugybė slaptų receptų, apie kuriuos žinojo mūsų močiutės. Jų pagalba galite greitai ir efektyviai atsikratyti akių paraudimo.

1. Žalios bulvės. Vidutinio dydžio bulves reikia atšaldyti. Tada jis turi būti išvalytas ir tarkuotas neapdorota forma. Šiek tiek išspauskite sultis, pertrinkite minkštimą į marlės maišelius ir padarykite kompresą akims. Bulvės suteikia ilgalaikį akių paraudimo efektą.
2. Alavijo sultys. Alavijo lapus reikia nuplauti ir susmulkinti. Iš jų išspauskite sultis ir praskieskite trimis dalimis švaraus vandens. Šis skystis turi būti įlašintas, kad susidorotų su paraudimu.
3. Pieno trinimas. Pašildykite pieną iki kambario temperatūros, sudrėkinkite jame medvilnės įklotus ir nuvalykite akis. Ši procedūra gali būti atliekama prevenciškai ir kiekvieną dieną.
4. Serija. Paruoškite nuovirą iš stygos. Reguliariai paraudus akims, nuplaukite nuoviru paruoštus akių vokus. Šis augalas turi gydomąją, raminamąją ir priešuždegiminę savybę.
5. Linų sėklų pienas suspaudžiamas. Šaukštą linų sėklų reikia užpilti puse stiklinės pieno ir virkite mišinį ant silpnos ugnies. Po to paruoštą sultinį reikia atvėsinti ir filtruoti. Paruoštą skystį pamirkykite švariais medvilnės audinio gabalėliais ir suspauskite.

Akių paraudimo vaistai

Jei esate ne namuose, bet darbe ar viešoje vietoje, gana sunku susidoroti su raudonomis akimis su liaudies gynimo priemonėmis. Tokiu atveju turėtumėte turėti vazokonstrikcinių lašų, ​​kurie akimirksniu sugrąžins jus į gyvenimą.

Vaistai, kurie pašalina akių paraudimą, yra šie: Murin, Sofradex, Vizin ir kiti. Labai populiarus yra „Dirbtinė ašara“, imituojanti žmogaus ašarų skysčio sudėtį. Tokių vaistų pagrindas yra hipromeliozė ir polivinilo alkoholis. Dirbtinė ašara parduodama vaistinėje be recepto. Beje, jei nešiojate lęšius, reikia reguliariai lašinti drėkinamuosius lašus. Ypač jei tai paaštrina sausos patalpos ar karštas metų laikas.

Prevencinės priemonės

Kaip pagrindines prevencines akių sveikatos palaikymo priemones galima išskirti:

1. Jei daug dirbate prie kompiuterio - darykite pertraukas darbe kas pusvalandį. Tiesiog atmeskite mintį nuo monitoriaus ir dažnai mirksėkite.
2. Reguliariai darykite akių mankštą. Vienas iš efektyviausių pratimų yra akių sutelkimas į tolimą ir artimą objektą. Ir atlikite sukamaisiais, vertikaliaisiais ir horizontaliaisiais mokinių judesiais. Akims taip pat reikia treniruotės!
3. Toks žaidimas kaip biliardas yra labai naudingas regėjimui. Čia galite sutelkti dėmesį į rutulius skirtingais atstumais, o žali audinio spalva yra labai naudinga regėjimui.
4. Nešiokite akinius nuo saulės ne tik vasarą, bet ir žiemą. Galų gale, saulė, atsispindinti nuo sniego, taip pat gali apakinti ir sukelti akių paraudimą.

Raudonos akys, sauso smėlio jausmas mokiniams niekam nekelia malonumo. Todėl su tokiais simptomais reikia nedelsiant kovoti, kai jie atsiranda. Galų gale, kas gali būti brangesnis už akis ir jų regėjimo aštrumą? Vizualiai mes gauname 80% informacijos apie mus supančius objektus. Dabar jūs žinote, kaip atsikratyti akių paraudimo, kad pažvelgtumėte į pasaulį atviru ir švariu žvilgsniu.

Vaizdo įrašas: atsikratyti akių paraudimo