Kaip atsikratyti prakaitavusių delnų: 11 būdų

Hiperhidrozė delnai - tai nemalonus ligos pavadinimas, kai pasireiškia padidėjęs delnų prakaitavimas. Drėgni delnai nesuteikia galimybės gyventi visavertį gyvenimą - jūs turite nuolat juos laikyti sausus, reguliariai plauti rankas, kad atsikratytumėte nemalonaus kvapo. Be to, žmogus šlapiomis rankomis tampa nemalonus visuomenei - visada malonu pasisveikinti ir purtyti sausą, šiltą ranką, o ne šlapią ir šaltą. Tačiau delnų hiperhidrozė gali sukelti ne tik moralinį diskomfortą, bet ir išprovokuoti daugybę mikrobų ligų, nes drėgna aplinka yra geriausia mikrobų reprodukcijai ir buveinei.

Kodėl rankos prakaituoja?

Toks simptomas, kaip gausus delnų prakaitavimas, yra žinomas daugeliui, tačiau ne visi žino tikrąją šio negalavimo priežastį. Normaliame ir sveikame kūne prakaitavimas yra normali ir netgi naudinga funkcija. Kartu su prakaitu per odą pašalinamas didelis kiekis toksinų, kenksmingų medžiagų ir kitų nereikalingų junginių. Taip pat būtina palaikyti optimalią kūno temperatūrą - prakaitavimo metu yra reguliuojamas temperatūros režimas, kuris leidžia visiems organams dirbti optimalioje aplinkoje. Padidėjęs prakaitavimas geriausiu atveju įvyksta stresinėje situacijoje, blogiausiu atveju rodo ligos pradžią.

Yra daugybė ligų, kai per didelis delnų prakaitavimas yra privalomas simptomas. Čia yra tik keletas labiausiai paplitusių ligų:

1. Cukrinis diabetas. Per šį nemalonų negalavimą vanduo greitai pašalinamas iš organizmo, dėl jo pastebima ne tik drėgmė, esanti delnuose, bet ir visas kūnas.
2. Antinksčių anomalijos. Toks žmogaus organas kaip antinksčiai yra atsakingi už hormonų adrenalino ir norepinefrino sekreciją. Jei dėl kokių nors priežasčių atsiranda jų disfunkcija, žmogui burnos džiūvimas ir delnai pradeda stipriai prakaituoti.
3. Hipofizės ligos. Kadangi visi mūsų kūno procesai vyksta tiesiogiai kontroliuojant smegenims, esant bet kokioms sveikatos problemoms būtina atkreipti dėmesį į hipofizę. Pastebėta, kad esant šio organo darbo anomalijoms atsiranda viso organizmo nukrypimai, įskaitant gausų delnų prakaitavimą.
4. Nuolatinis stresas, neurozė. Streso metu padidėja hormono adrenalino sekrecija, kurio perteklius organizme sukelia burnos džiūvimą ir delnų prakaitavimą.
5. Skydliaukės liga. Kai organizme trūksta jodo arba jo perteklius, atsiranda medžiagų apykaitos procesų pusiausvyros sutrikimas, kuris provokuoja rankų prakaitavimą.

Verta paminėti, kad tai tik „baisiausios“ ligos, kuriomis pastebimas gausus rankų prakaitavimas. Tačiau delnai gali būti šlapi, net jei jie nėra apsirengę dėl oro sąlygų - taip jūsų kūnas stengiasi palaikyti norimą kūno temperatūrą. Kitas atvejis, kai normalus delnų prakaitavimas yra patirtis ar bet kokie nedideli stresai.

Taip pat reikėtų pridurti, kad prakaitavimas rankose gali atsirasti kaip šalutinis poveikis vartojant tokius vaistus kaip aspirinas, insulinas ar kitos piliulės, atitraukiančios šlapinimąsi. Atminkite, kad dėl to galite nutraukti gydymo kursą tik pasitarę su gydytoju.

Atkreipkite dėmesį! Jei prakaitavimas delnais jus vargina periodiškai jau keletą dienų, kreipkitės pagalbos į specialistą. Galbūt tai yra pirmas sudėtingesnės ligos požymis, kurį reikia greičiau išgydyti.

Liaudiški metodai, padedantys susidoroti su prakaitavimo delnais

Jei dar neturite laiko apsilankyti pas gydytoją, o prieš tai planuojamas didelis susitikimas su kolegomis darbe ar susitikimas su senais draugais, galite naudoti skubios pagalbos metodus - kreiptis į tradicinę mediciną.

Pažymėtina, kad visi liaudies receptai susideda iš paprasčiausių ingredientų, kurie kainuoja nedaug, o kai kuriuos jų galite rasti jūsų namuose. Kitas tradicinės medicinos pranašumas yra tas, kad visi metodai, kurie yra išsaugoti iki šių dienų, buvo išbandyti kelioms kartoms, todėl jūs tikrai sutikote efektyviausią vaistą delnų prakaitavimui, kuris taip pat neturi jokio šalutinio poveikio.

1. Vandenilio peroksidas. Norint sumažinti prakaito liaukų darbą ir užkirsti kelią nemalonų kvapą sukeliančių bakterijų vystymuisi, rekomenduojama praskiesti vandenilio peroksidą stiklinėje virinto vandens ir periodiškai nuvalyti rankas šiuo tirpalu.
2. Amoniakas. Šis metodas, kaip ir ankstesnis, yra skirtas sunaikinti bakterijas ir normalizuoti prakaito liaukų funkcijas. Norėdami tai padaryti, lygiomis dalimis sumaišykite amoniaką ir virintą vandenį. Visą dieną nuvalykite rankas medvilniniu kilimėliu.
3. Ąžuolo žievė. Yra žinoma, kad ąžuolo žievė turi įdegio savybių - ji gerai susidoroja su bakterijų naikinimu ir sumažina prakaito susidarymą ant apdorotos odos vietos. Norint keletą valandų visiškai pamiršti apie savo problemą, reikia užpilti dviem šaukštais susmulkintos ąžuolo žievės verdančiu vandeniu. Leisk užvirinti. Tada supilkite į didelį baseiną, įpilkite šalto vandens ir nuleiskite rankas iki patogiausio lygio. Laikykite rankas šioje padėtyje 30–40 minučių. Tokias vonias rekomenduojama atlikti kartą per savaitę.
4. Skalbimo muilas. Šis antikvarinis higienos gaminys niekada nepraras savo populiarumo. Skalbimo muilas puikiai sutraukia poras, išsausina odą, dėl šio efekto prakaitavimas atsiras saikingai arba visai sustos. Rekomenduojama įprastą muilą (ypač skystą!) Pakeisti paprasto skalbimo muilo gabalėliu.
5. Žolelių nuovirai. Šalavijas, kalendra, vaistinės ramunėlės ir kiaulpienės šaknys turi poringą poveikį. Norint atsikratyti per didelio prakaitavimo, būtina paruošti nuovirą. Paimkite du šaukštus vieno iš žolelių ar mišinio ir užpilkite verdančiu vandeniu. Uždenkite ir leiskite užvirinti. 3-4 kartus per dieną nuvalykite rankas medvilniniais pumpurais.
6. Graikinių riešutų lapai. Jei jūsų rankos pradėjo prakaituoti vasarą, bet bijote, kad tokia pati situacija bus žiemą, pasiruoškite iš anksto. Yra vienas labai geras metodas, padedantis atsikratyti per didelio prakaitavimo - alkoholio tinktūra lazdyno riešutų lapuose. Šio krūmo lapus užpilkite alkoholiu santykiu 1:10 ir leiskite užvirinti 2 mėnesius tamsioje, vėsioje vietoje. Kai tinktūra bus paruošta, kiekvieną rytą ir vakare nuvalykite jos delnus medvilniniu tamponu.
7. Kiaulytė. Šis pietinis augalas taip pat padeda susidoroti su rankų prakaitavimu. Viename litre vandens užvirkite maždaug 50 g krūmo žievės, tada sumažinkite ugnį ir palikite troškinti dar 10 minučių. Gautas tirpalas atvėsinamas ir nuvalykite delnus, kojas ir kitas prakaitavimo vietas.
8. Actas Galite pabandyti naudoti šias improvizuotas priemones: ištirpinkite 2 šaukštus. šaukštus 9% acto į vieną stiklinę vandens. Plaukite rankas šiuo tirpalu kelis kartus per dieną.
9. Krištolo alunitas. Natūralioje gamtoje esantis mineralinis alunitas pasižymi labai naudingomis savybėmis. Daugelis jam priskiria antiperspiranto savybes, nes jis efektyviai susidoroja su prakaituojančiomis rankomis, susiaurina poras ir sumažina prakaito liaukų darbą.Norėdami naudoti šią priemonę, jums tiesiog reikia sudrėkinti akmenį ir nuvalyti problemines vietas ant odos - poveikis viršys visus jūsų lūkesčius. Alunitas yra bekvapis, nesukelia alergijos, skirtingai nei cheminiai antiperspirantai, ir yra 100% natūralus produktas. Teigiamos jo savybės buvo pastebėtos ne kartą per stipriai prakaituojant kojas ir pažastis, todėl jis be problemų gali susidoroti su delnais.
10. Kūdikių milteliai arba talko milteliai. Jei svarbus susitikimas turėtų įvykti per kelias minutes, o jūs jaudinatės dėl prakaitavimo delnais, naudokite kūnui įprastus talko miltelius. Jis greitai dehidruoja delnus, suteikia jiems sausumo. Ši procedūra gali būti atliekama kelis kartus per dieną.
11. Sugeriančios servetėlės. Šis kosmetikos gaminys gali būti naudojamas ne tik veido odos matinimui, bet ir kaip prakaituotų delnų nutekėjimo priemonė. Būtina naudoti vieną servetėlę iš vienos pusės, jos negalima pakartotinai naudoti, nes tokiu atveju kenksmingi mikrobai dauginasi.

Jei jokie metodai nedavė teigiamo rezultato, o jūsų delnai ir toliau stipriai prakaituoja, gydytojas gali pasiūlyti chirurginę operaciją, skirtą prakaito liaukoms pašalinti - kuretažą ar endoskopinę simpatektomiją.

Verta pridurti, kad šios procedūros poveikis nėra ilgas, po kurio laiko delnai vėl pradės prakaituoti.

Jei rūpinatės savo sveikata, tačiau nerimaujate dėl per didelio prakaitavimo rankose, turite ištirti gydytoją, kad išvengtumėte komplikacijų. Taip pat gydytojas padės išsiaiškinti prakaitavimo priežastį, nes tradicinės medicinos receptai gelbsti tik nuo išorinių simptomų, išlaikant ligą tame pačiame lygyje. Niekada nebijokite ir nebijokite kreiptis į gydytoją! Atminkite, kad pacientų konsultavimas yra jų pareiga, už kuriuos jie gauna pinigus. Rūpinkis savimi ir savo brangia sveikata!

Vaizdo įrašas: delnų hiperhidrozės gydymas