Kaip atsikratyti žilų plaukų nedažant

Pilkų plaukų problema kyla ne tik vyresnio amžiaus žmonėms, dažnai su tuo susiduria jaunos moterys ir vyrai. Pilki plaukai atsiranda, kai sutrinka tamsaus, natūralaus pigmento, vadinamo melatoninu, gamyba. Kokia yra tikroji plaukų senėjimo priežastis ir kaip sulėtinti šį procesą?

Pilkų plaukų priežastys

Taigi, jei radote žilus plaukus - priežastys gali būti šios:

Paveldimumas
Pabandykite prisiminti, kada pirmieji žili plaukai atkeliavo iš jūsų tėvų ir kitų artimųjų. Gali paaiškėti, kad pilkos spalvos sruogos yra paveldimas reiškinys, o ne nuolatinių stresinių situacijų rezultatas. Kūnas užprogramuotas konkrečiam laikui, kai mažėja pigmentų lygis, ir jis veikia kaip laikrodis laiku. Dažyti plaukus nėra prasmės, dažniausiai cheminių medžiagų poveikis susilpnina plaukų struktūrą ir procesas pagreitėja. Paveldimumas yra pilkų plaukų formavimosi priežastis sulaukus 20 metų arba labai jaunų vaikų.

Liga, kurią sukelia pigmentų susidarymo pažeidimas, vadinama albinizmu. Tai paveldima. Pigmento trūkumas veikia ne tik odos ir plaukų spalvą, bet ir akių rainelę bei pigmentą. Nepainiokite žilų plaukų išvaizdos ankstyvame amžiuje su pasireiškiančiais pilkais plaukais, kuriuos lydi sunkūs regos sutrikimai ir kitos organizmo sistemos.

Neteisingas gyvenimo būdas
Nuolatinis stresas, alkoholis, rūkymas, netinkama mankšta (mankštos stoka), hipovitaminozė, nuolatinis miego trūkumas - visi šie veiksniai turi įtakos plaukų būklei. Dėl nikotino, alkoholio, nepakankamo motorinio aktyvumo sumažėja kraujo tėkmė plaukų folikuluose. Nemigos naktys ir stresas sukelia nervų sistemos išeikvojimą, sutrinka reguliarios pigmento gamyba. Mineralų trūkumas ir hipovitaminozė neigiamai veikia melanocitų veiklą.

Šis veiksnys gali būti koreguojamas ir tai reikia padaryti. Tinkama dieta ir kvalifikuota plaukų priežiūra padės išvengti tolesnio pilkšvų plaukų plitimo. Į savo racioną įtraukite riešutus, ankštinius produktus, jūros gėrybes, žuvį, pieno produktus. Periodiškai vartokite vitaminus plaukams, nagams ir odai. Jų veiksmai yra skirti atkurti natūralią plaukų spalvą ir jų struktūrą.

Sveikatos sutrikimas
Daugeliu atvejų sutrinka endokrininė sistema, pirmaujančią vietą užima skydliaukės ligos. Pasitarkite su endokrinologu, paimkite kraujo tyrimą dėl skydliaukės hormonų koncentracijos, atlikite skydliaukės ultragarsą. Ankstyvus žilus plaukus gali išprovokuoti įvairių tipų anemija, diabetas, pažeidžiant virškinamąjį traktą, dažniausiai nesėkmės atsiranda kepenyse. Jaunos merginos, susidūrusios su pilkšvų plaukų problema, turėtų suprasti, kad tai gali būti hormoninių disfunkcijų priežastis. Būtinai pasitarkite su ginekologu ir endokrinologu.

Yra žinomos ligos, kurios formuojasi genetiniu lygmeniu, dėl kurių atsiranda žili plaukai. Pavyzdžiui, vitiligo (žili plaukai ir baltos dėmės ant odos), neurofibromatozė (kaulų deformacija, pilka ankstyvame amžiuje). Tai yra sunkios ligos, kurias reikia gydyti atidžiai prižiūrint specialistui.Nepamirškite, kad žilų plaukų atsiradimas jauname amžiuje ar pavienių plaukų segtukų pilkėjimas, pagreitėjęs žilų plaukų plitimas - tai pavojingų ligų pasekmė. Atidėti vizitą pas gydytoją reiškia padaryti nusikaltimą savo sveikatai ir gyvybei.

Vitaminų trūkumas
Vitamino B12 trūkumas organizme provokuoja žilų plaukų formavimąsi ankstyvame amžiuje. Tai paaiškinama šio vitamino savitumu, jis skatina baltymų, atsakingų už plaukų grožį ir sveikatą, kaupimąsi.

Pakenkimas plaukų struktūrai
Visiems žinomas faktas, kad nuolatinis lygintuvų, plaukų džiovintuvo ir kitų prietaisų naudojimas plaukams pažeidžia plaukų struktūrą ir pigmentaciją.

Dažymas
Nuolatinis plaukų dažymas turi neigiamą poveikį, pablogina žemos kokybės produktų poveikį. Plaukų dažuose yra kenksmingų medžiagų parafenilendiamino ir tetralino, kurie provokuoja pilkų garbanų susidarymą.

Šaltas poveikis
Žmonės, kurie nenori nešioti skrybėlių šaltuoju metų laiku, turėtų suprasti, kad tai išprovokuoja galvos odos mikrocirkuliacijos pažeidimą. Tai paveikia plaukų būklę ir lemia pilkų sruogų susidarymą.

Kaip atsikratyti žilų plaukų problemų

Norėdami atsikratyti žilų plaukų, turėsite nustatyti tikslią jų išvaizdos priežastį. Jei jaunam vyrui susiformavo žili plaukai, reikės trichologo ir endokrinologo konsultacijos. Reguliariai nenaudokite plaukų formavimui skirtų priemonių, naudokite tik saugius plaukų dažus. Būtina vadovautis teisingu gyvenimo būdu ir valgyti kompetentingai. Venkite stresinių sąlygų, valgykite žuvį, jūros gėrybes, įvairias daržoves ir vaisius.

Tai padeda atkurti natūralią plaukų masažo spalvą, kuri atliekama spiraliniais judesiais per visą galvą, kryptimi nuo vainiko iki kaktos ir nugaros. Prieš šampūną reikia atlikti šią procedūrą, plaukai turi būti sausi.

Jei aukščiau pateiktos rekomendacijos nesuteikia norimo efekto, žilų plaukų problemą įmanoma išspręsti pasitelkiant šiuolaikines technologijas, apimančias lazerio spindulių naudojimą. Toks poveikis žymiai pagerina galvos odos kraujotaką ir lemia natūralios plaukų pigmentacijos atstatymą.

Tradicinė medicina nuo žilų plaukų

Įrodyti liaudies receptai, pagrįsti natūraliais ingredientais, sugeba atkurti natūralią plaukų spalvą.

1. Varnalėšų losjonas susiduria su plaukų pigmentacijos praradimu, daro juos gerai prižiūrimus ir stiprius. Norėdami paruošti losjoną, jums reikės 2 šaukštų. šaukštus susmulkintos varnalėšos šaknies, kuri užpilama 0,5 ml verdančio vandens ir troškinama 30 minučių. Į sultinį įpilkite 1 valg. šaukštą krapų sėklų ir reikalauti apie 3 valandas. Tada jis filtruojamas ir įtrinamas į galvą 2 kartus per dieną 2 mėnesius.
2. Svogūnai ir česnakai garsėja savo vaistinėmis savybėmis, tačiau nedaugelis žino, kad jie naudojami kovojant su žiliais plaukais. Norėdami paruošti veiksmingą kompoziciją plaukams, jums tiesiog reikia išspausti sultis iš svogūnų ir česnako. Pirmiausia gautos sultys įtrinamos į plaukus, o po to kiaušinio trynys. Kad plaukai neišsklaidytų nemalonaus aromato, kompozicija nuplaunama nuo plaukų malonaus kvapo šampūnu.
3. Dilgėlių sultinys grąžina plaukams natūralią spalvą. Norėdami jį virti, jums reikia 5 šaukštų. šaukštus augalų lapų ir šaknų, į kuriuos supilama 2 valg. vandens ir 1 valgomasis šaukštas. actas. Skystis dedamas ant ugnies ir virinamas ant silpnos ugnies maždaug 15 minučių. Sultinį reikia filtruoti ir įtrinti į plaukus. Procedūra kartojama 3 savaites prieš miegą.
4. Vitaminais praturtintas mišinys padės pašalinti ankstyvus pilkus plaukus ir sustiprins plaukų struktūrą. Norėdami jį paruošti, sumaišykite 1 šaukštą. šaukštas citrinos ir morkų sulčių, gautas tirpalas įtrinamas į galvos odą.Kaukė ant plaukų turėtų būti ne ilgesnė kaip 30 minučių, po to morkų ir citrinų mišinys kruopščiai nuplaunamas vandeniu. Kad šios procedūros poveikis atsirastų, tirpalą reikia reguliariai tepti ant plaukų.
5. Ricinos aliejus yra efektyviausia liaudies priemonė kovojant su žiliais plaukais. Jis tepamas plaukams 1 valandą prieš šampūną. Tai skatina melatonino gamybą, būtiną plaukams pigmentuoti, plaukai tampa sveiki ir stiprūs.
6. Viena veiksminga kompozicija yra pagrįsta gliceroliu ir šalaviju. Norėdami paruošti tirpalą, jums reikia 1 litro virinto vandens, kuriame pridedama 5 šaukštai. šaukštai džiovintų šalavijų. Apie 2 valandas mišinys užpilamas. Sultinys atšaldomas ir filtruojamas. Tada įpilkite 20 mililitrų glicerolio ir kelis lašus vitamino E. Sultinys gerai sumaišomas ir masažuojamaisiais judesiais tepamas ant garbanų. Palikite dvidešimt minučių, tada nuplaukite vandeniu. Sultinys naudojamas kiekvieną dieną, gydymo kursas trunka mažiausiai 3 savaites.

Masažas ir pratimai plaukų spalvai atkurti

1. Plaukai yra išardomi į atskiras garbanas, iš kurių kiekviena yra susukta kaip spirale ant piršto ir pritvirtinta šioje būsenoje keturias sekundes. Virvelė yra apvyniota dešinėje arba kairėje pusėje. Jei jaučiate skausmą, pakeiskite garbanos apvijos kryptį. Tęsdami šį pratimą, padėsite atsikratyti žilų plaukų.
2. Masažuokite galvos odą spiraliais judesiais nuo galvos viršaus iki plaukų augimo kraštų arba priešinga kryptimi. Masažas atliekamas pakaušio - kaktos ar kaktos - spenelio kryptimi. Galvos oda masažuojama prieš plaunant plaukus, tuo tarpu jie turi būti sausi. Kasdien šampūnu masažas gali būti atliekamas du tris kartus per savaitę. Masažuojama ne tik galvos oda, bet ir nagų plokštelės, ant kurių yra zonos, po stimuliavimo sustiprinami plaukai ir atkuriama spalva.

Dieta prieš žilus plaukus

Visada stebėkite, kuo užpildyta jūsų lėkštė. Tinkama dieta pašalina žilus plaukus ir pagerina savijautą dėl vitaminų:

• Folio rūgštis, vitaminas B12, cinkas, magnis, kalcis teigiamai veikia plaukus, neleidžia atsirasti žiliems plaukams.
• Norint veiksmingai susidoroti su pilkais plaukais, racione turėtų būti baltymų praturtintas maistas: viso grūdo grūdai, ankštiniai augalai, mėsa.
• Maistas turėtų būti sočiųjų vitaminų A, B, cinko, vario, geležies.
• Dieta turėtų būti įvairesnė su jūros gėrybėmis, žuvimi, kiaušiniais, pieno produktais, daržovėmis.

Puikus meniu papildymas bus bet kokie riešutai, nes jie yra prisotinti mikroelementais ir vitaminais. Tai gali būti graikiniai riešutai, migdolai, anakardžiai, saulėgrąžų sėklos, kurių sudėtyje yra vario, kuris yra būtinas mūsų plaukams.

Ar gali būti ištraukti žili plaukai

Dauguma žmonių, susidūrę su šia problema, klausia savęs: jei išrausite žilus plaukus, jo vietoje augs tie patys arba pigmentuoti. Patvirtintas faktas, kad vietoje suplėšytų žilų plaukų auga tie patys žili plaukai. Ištraukus žilus plaukus, aplink juos esantys plaukai taip pat tampa pilki. Yra jausmas, kad jie užsikrečia suplėšytais plaukais. Traukiant plaukus, pažeidžiamas subtilus galvos folikulas, dėl kurio infekcija gali patekti po oda, o tai gali sukelti plaukų slinkimą.

Yra daugybė receptų, kurie atsikratyti žilų plaukų nesiimant dažymo; yra daugybė pasirinkimo būdų. Pasirinkite sau tinkamiausią variantą. Išlaikyk jaunystę tiek iš vidaus, tiek iš išorės.

Vaizdo įrašas: geriausia namų priemonė nuo žilų plaukų