Kaip atsikratyti veido odos lupimosi

Dėl lupimo keratinizuotos epidermio dalelės pakeičiamos nauja oda. Priklausomai nuo individualių savybių, procesas vyksta su 25-35 dienų intervalu, ir tai yra visiškai normalu. Tačiau dėl neigiamų aplinkos veiksnių, netinkamos mitybos ir nekokybiškos kosmetikos įtakos ląstelių regeneracija gali įvykti skubiai. Būtent tokiomis akimirkomis gražios damos turi nepaprastai sunkų laiką. Lupimo negalima maskuoti maskuokliu ar paslėpti šukuoseną, todėl namuose skubiai reikia imtis veiksmų.

Odos lupimo priežastys

• neveikimas gydant alergijas;
• sausas odos tipas;
• mikro įtrūkimai, žaizdos ir odos uždegimas;
• poveikis aplinkai (šaltis, vėjas);
• aplaidžių procedūrų nepaisymas po apsilankymo druskos versmėse ir baseine;
• ilgalaikis buvimas soliariume nenaudojant apsauginio kremo;
• genetinis polinkis;
• individualios odos savybės priklausomai nuo sezono;
• blogai subalansuota mityba;
• odos ir viso kūno vandens balanso pažeidimas;
• nekontroliuojamas antibiotikų vartojimas;
• nesilaikymas saloninių kosmetinių procedūrų technologijos;
• kietų šveitiklių naudojimas daugiau kaip 1 kartą per savaitę;
• žemos kokybės dekoratyvinė kosmetika.

Kaip atsikratyti veido odos lupimosi

Koreguokite savo mitybą
Naudingi produktai yra atsakingi už visas žmogaus kūno funkcijas, įskaitant ląstelių regeneraciją. Tinkamai parinkta mityba padarys odą elastingą, pagreitins kolageno ir elastino gamybą, prisotins dangą reikiamais mineralais ir vitaminais.

Subalansuokite dienos meniu, kad jame būtų tinkamų angliavandenių, riebalų, baltymų. Trūkstant komponentų, oda tampa jautri net ir nekenksmingiausiems veiksniams: rytinis plovimas ar sausas oras.

Atkreipkite dėmesį į produktus, kuriuose yra A, B, B6, B12, C, D, E grupės vitaminų. Nepamirškite apie Omega rūgštis, geležį, cinką, varį. Valgykite daugiau vištienos kiaušinių (bent 4 per dieną), neriebios žuvies ir mėsos, kiaulienos minkštimo, grūdų ir ankštinių augalų.

Ryte valgykite pieno produktus, avižinę košę ar linų sėmenų košę. Didžiausią dėmesį skirkite neriebiam varškės sūriui kartu su natūraliu jogurtu, į košę įpilkite šviežių vaisių (bet kokių). Valgykite 40 gramų per dieną. riešutus, virkite pirmąjį ir antrąjį lęšių, žirnių ar rudųjų ryžių patiekalus.

Įsigykite vaistinėje būtinų vitaminų kapsulėse, išgerkite dviejų mėnesių kursą. Taip pat galite nusipirkti žuvies ar riebiųjų riebalų, o tai geriau nei multivitaminai drėkina ir maitina odą.

Gerkite bent 3 litrus skysčių kiekvieną dieną. Į šią sumą neturėtų būti įskaičiuotos supakuotos sultys, geriau jų neįtraukti. Be vandens, gerkite žaliąją arbatą su žolelėmis, šviežius citrusinius vaisius, naminius vaisių gėrimus be cukraus. Virti kopūstai, morkos, agurkas ir špinatų sultys.

Reguliariai prižiūrėkite odą
Epidermį reikia nuolat drėkinti, ypač vasarą. Pirkite lėšas iš profesionalių serialų. Padarykite kaukes 2 kartus per savaitę, naudokite švelnias žieveles. Kelis kartus per dieną nuvalykite veidą žolėmis pagamintu ledu. Jį paruošti labai paprasta: citrinos balzamą ir ramunėles užvirkite verdančiu vandeniu, palaukite pusvalandį, supilkite į formas ir sudėkite į šaldiklį.

Odai, linkusiai luptis, reikalingas riebus kremas. Tai sukuria apsauginį barjerą, kuris lėtina drėgmės pašalinimą. Jei naudojate tik drėkinančius junginius, o po ranka nėra riebių komponentų, naudokite vazeliną.Pažeistas vietas vietiniu būdu apdorokite plonu sluoksniu, palikite pusvalandžiui ir pašalinkite perteklių medvilniniu padėkliuku.

Atkreipkite dėmesį į vaistinių gaminius
Iki šiol farmacijos kompanijos sukūrė daugybę vaistų, kurie susidoroja su bet kokiais odos trūkumais. Pasirinkite produktus, kuriuose yra hidrokortizono. Įsitikinkite, kad veikliosios medžiagos koncentracija neviršija 0,5% normos. Atidžiai perskaitykite instrukcijas, jei įmanoma, pirmiausia pasikonsultuokite su dermatologu.

Pantenolio pagrindu sukurti produktai yra veiksmingi vaistai nuo veido odos lupimosi. Mes išvardijame reikšmingiausius pasirenkamus: „De-Panthenol“, „Panthenol“ purškimą, „Panthenol“ (gryną), „Bepanten“, „Pantoderm“, „Elidel“, „La Cree“. Pažvelkite į savo galimybes, kainos yra labai skirtingos. Be atsikratymo lupimo, kremo ir tepalo, gydomi mikro įtrūkimai, žaizdos, nudegimai, uždegimai, abscesai, opos. Jie būtinai turi būti jūsų namų medicinos kabinete. Vaistai tinka nėščioms moterims ir kūdikiams.

Svarbūs patarimai

1. Nuplaukite tik šaltu arba šiek tiek šiltu vandeniu. Esant aukštai temperatūrai, oda pradeda sausėti ir dėl to nulupti. Surinkite drėgmę minkštu kilpiniu rankšluosčiu, netrinkite odos.
2. Kaip priemonę rytinėms maudynėms galite naudoti žolelių nuovirus. Norint juos virti, reikia paimti 40 gr. augalus ir užpilkite litru verdančio vandens, tada leiskite užvirinti 1 valandą. Kaip naudingos žolelės tinka šios žolelės: dilgėlės, mėtos, ramunėlės, kalendra, šalavijas, ąžuolo ar beržo žievė, pelargonija. Į sultinį galite pridėti šiek tiek rožių ar rozmarinų esterio.
3. Niekada neplaukite su tualetiniu muilu. Pasirinkite minkštą pieną, gelį ar putas pagal savo odos tipą. Priemonės turėtų būti drėkinamos be vandenilio peroksido, alkoholio, aktyvuotos anglies ar acetilsalicilo rūgšties.
4. Reguliariai sudrėkinkite orą bute patogiu būdu. Padėkite puodą vandens ant viryklės ir virkite valandą. Kai esate darbe, purškite veidą šiltu vandeniu. Pagal jos įtaką makiažas neteka, o oda yra drėkinama 2,5 karto geriau.
5. Jei norite degintis ar lankytis soliariume, padenkite veidą apsauga nuo UV spindulių. Naudokite plačiabriaunę skrybėlę ar dangtelį.
6. Neapsirikite žievelėmis ir šveitikliais, nes jie nekenksmingo lupimo metu sukels visišką uždegimą. Procedūrą atlikite kartą per savaitę tik švelniais junginiais. Venkite maišyti abrikosų kauliukus ir kavos tirščius.
7. Nemėginkite pirštais nuplėšti epidermio dalelių, nes yra infekcijos pavojus.
8. Prieš pirkdami dekoratyvinę ar rūpestingą kosmetiką, perskaitykite jos sudėtį. Produktų sudėtyje neturėtų būti retinolio, benzoilo peroksido ir alfa hidroksi rūgščių. Tokie komponentai prisideda prie dar didesnio lupimo, sukelia odos niežėjimą.
9. Nedaug žmonių žino, tačiau kremai nuo saulės poveikio sausina odą. Laikinai atsisakykite šio produkto, išlyginkite veido odą specialiomis kaukėmis.
10. Rinkdamiesi kosmetiką, pirmenybę teikite natūraliems gaminiams, kuriuos sudaro 70–80% vaistažolių. Taip pat stulpelyje „Sudėtis“ ieškokite alavijo, A, B, C, E grupių vitaminų, baltymų ir alyvuogių aliejaus. Paprastai tokius kremus gamina Rusijos gamintojai.
11. Tris kartus per dieną nuvalykite odą rūpestingu losjonu ar toniku. Po to tepkite serumą, kuris atstato vandens balansą. Kitas, naudokite sodrų maitinamąjį kremą.
12. Visada nuimkite makiažą likus 2 valandoms iki miego, oda turėtų kvėpuoti. Netepkite kremo naktį. Jei jaučiamas sandarumas ir diskomfortas, ampulėse naudokite vitaminus A arba E. 10 minučių įtrinkite kompoziciją į paveiktas vietas, atlikdami judesius. Likusią dalį nuimkite popieriniu rankšluosčiu ir eikite miegoti.
13. Nepamirškite rūpintis produktais, kurie yra sukurti konkrečiam orui. Išeidami į šaltį naudokite kremą „nuo šalčio“, vėjuotu oru patepkite odą kūdikių kremu, vasarą nepamirškite apie losjonus su UV filtru. Produktas tepamas pusvalandį prieš išeinant į lauką.
14. Vasarą oda dažnai šerpetoja dėl ilgo saulės poveikio. Atvykę atlikite šaltą kompresą. Supilkite į dubenį 300 ml. mineralinis vanduo su dujomis, įdėkite į šaldiklį 15 minučių. Mirkykite nosine, rankšluosčiu ar marle vandenyje, 10 minučių tepkite ant veido.

Kaip atsikratyti odos lupimo liaudiškais būdais

1. Pieno produktai. Kelis kartus per dieną tepkite riebią varškę ir palikite 20 minučių. Pasibaigus tinkamumo laikui, išimkite kompoziciją vandeniu, sudrėkinkite marlę nenugriebtame piene ir padarykite kompresą. Palaukite ketvirtį valandos.
2. Alavijas Paimkite 1 mėsišką alavijo kotelį, pašalinkite žievelę ir susmulkinkite augalą trintuve. Masažuokite veidą gauta košė, palikite pusvalandžiui. Susmulkintą stiebą galite pakeisti šviežiai spaustomis augalų sultimis. Tokiu atveju sudrėkinkite medvilnės kilimėlį ir nuvalykite veidą.
3. Arbata Užvirinkite stiprią juodąją arbatą, atjunkite. Padėkite žoleles ant veido, eikite miegoti 40 minučių. Po to atvėsinkite ir nuplaukite arbatos lapus. Iš šio tirpalo leidžiama naudoti kosmetinį ledą.
4. Agurkas ir medus. Agurką permeskite per mėsmalę kartu su žievele ir sėklomis, įpilkite 30 gr. medaus ir 10 ml. augalinis aliejus. Padarykite kaukę, uždenkite veidą lipnia plėvele ir palaikykite mišinį 25 minutes.

Norėdami atsikratyti veido odos lupimo, turite išsamiai kreiptis į problemą. Išanalizuokite savo dienos mitybą ir pakoreguokite, gaukite kremą su pantenoliu. Laikykitės svarbių rekomendacijų, reguliariai naudokite liaudies receptus.

Vaizdo įrašas: ką daryti lupant veido odą žiemą