Kaip atsikratyti gleivių gerklėje liaudies gynimo būdai

Vienkartinės gerklės pojūtis yra ne tik nemalonus, bet ir ligos pradžios simptomas. Iš esmės, gleivių kaupimasis gerklėje yra bendro peršalimo šalininkas. Laiku atsikratę padidinsite galimybę nesirgti. Tačiau susirgti šaltuoju metų laiku yra labai lengva.

Gleivių atsiradimas gerklėje

Per didelis gleivių susidarymas kvėpavimo takuose yra natūrali apsauginė organizmo reakcija į infekciją, kuri prasiskverbė į ją. Pakankamai daug gleivių susikaupus kvėpavimo takams ir gerklėms, gleivinė sudirginama, o tai sukelia kosulį, todėl kūnas pašalina bakterijas kartu su gleivėmis.

Tačiau užsitęsus ligai, gali pablogėti gleivių pašalinimo funkcija, skrepliai kaupiasi ir pasiskirsto per gleivinę, sukeldami visų jo kelyje esančių organų ligas: nosies, nosiaryklės, trachėjos, bronchų ir dėl to plaučius.

Gleivinė pradeda aktyviai gaminti medžiagą ne tik užsikrėtusi. Ši problema turi rūkalių, kenksmingų sąlygų darbuotojams ir per karšto bei šalto maisto ir gėrimų mėgėjams. Dėl šių priežasčių gleivinė yra sudirgusi, pažeista, o sustiprėjus gleivių gamybai stengiasi apsisaugoti ir atitaisyti pažeidimus.

Svarbu! Jei nesiimsite veiksmų laiku, galite susirgti sunkia liga.

Kita priežastis yra alergija. Esant alerginei reakcijai, sustiprėja išskyros iš akių, nosies ir gerklės. Kartais gerklėje atsiranda vienkartinės virškinamojo trakto ligos: padidėjęs skrandžio rūgštingumas, gastritas, opa; taip pat kepenų ligos, kasa.

Retiausi atvejai, kai padidėja gleivių gamyba, yra neurologinės ligos. Pavyzdžiui, insultas ar sunki galvos smegenų trauma.

Simptomai, susiję su padidėjusia gleivių sekrecija

Lygiagrečiai su vienkartine gerklė atsiranda ir kiti ligos požymiai:

• kosulys su užkimšimu krūtinėje;
• „vienkartinės“ gerklės jausmas;
• nuolatinė sloga;
• gerklės skausmas, gerklės skausmas;
• skausmas šventyklose;
• kartas nuo laiko šaltkrėtis;
• kūno skausmai;
• laikui bėgant atsiranda padidėjusi temperatūra.

Kaip atsikratyti gleivių gerklėje liaudies gynimo būdai

Gargling yra geriausias būdas atsikratyti gerklėje esančių gleivių. Skalaujant tirpalas nuplauna visą ryklės gleivinės paviršių, nuplaunant visus nereikalingus.

1. Labiausiai paplitęs būdas atsikratyti gleivių pertekliaus yra šaukštas bet kurios druskos tirpalas stiklinėje šilto vandens. Skalavimo procedūra turi būti atliekama tris kartus per dieną, lygiagrečiai su pagrindiniu gydymu.
2. Arbatinis šaukštelis kalendros tinktūros skiedžiamas stikline virinto vandens ir pridedant arbatinį šaukštelį sodos. Produktas gerai kovoja su mikrobais, be to, soda taip pat puikiai atskiedžia storus skreplius.
3. Medus skiedžiamas šiltame mineraliniame vandenyje be dujų. Toks gėrimas yra girtas visą dieną.
4. Žolelių nuoviras. Bet kurioje vaistinėje yra žolelių, kurios gaminamos tiek atskiruose maišuose, tiek purios pavidalu. Tinka ramunėlės, kalendra ar plantažas. Šių žolelių nuoviras užpilamas maždaug pusvalandį, filtruojamas ir paliekamas atvėsti. Kas tris valandas girdykite vaistu.
5. Stiklinės vandens ir šaukštelio jodo tirpalas taip pat gerai kovoja su burnos ertmės gleivėmis ir mikrobais.

Atkreipkite dėmesį! Kiekvieną rytą prevencijai galite pasimėgauti tirpalu.

Be skalavimo, galima atlikti inhaliacijas ant žolelių ir kompresus ant gerklės. Inhaliacijos atliekamos taip: paruošiamas vaistažolių nuoviras, per kurį reikia pakreipti veidą ir uždengti rankšluosčiu, kad garai neišeitų ir kristų tik į veidą.Šiuos garus turite kvėpuoti 10–15 minučių, bet ne iškart po to, kai sultinys bus paruoštas, kad neapdegtumėte karštų garų.

Svarbu! Vaistažolės duoda lengvą rezultatą, todėl jų vartojimas turėtų trukti apie mėnesį. Bet pirmiausia turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu, kad nebūtų individualaus netoleravimo, o vietoje gydymo neatsirastų komplikacija.

Gleivių pertekliaus gerklėje prevencija

Pradėti reikia nuo tinkamos mitybos ir atsikratyti žalingų įpročių. Iš blogų įpročių atsiranda ne tik skreplių gamyba, organizme sutrinka daugybė procesų, tinkamas visų organų darbas, pradedant kvėpavimo sistema. Todėl būtina mesti rūkyti ir nepiktnaudžiauti alkoholiu.

Mityba turėtų būti subalansuota, maisto ruošimo būdai - geriau nekepant ir naudojant didelius riebalų ir aliejaus kiekius. Iš produktų būtina padidinti tų, kuriuose yra vitaminų E ir C, skaičių.

Verta atkreipti dėmesį į per dieną suvartojamo skysčio kiekį - švarus, o geriausia mineralinis vanduo be dujų turėtų būti 1,5 litro per dieną, kai vykdoma saikinga žmogaus veikla, ir 2 litrai per dieną, jei yra didelis aktyvumas.

Alerginės reakcijos atveju reikia vengti alergijos šaltinio. Jei reikia, vartokite specialius vaistus, kurie padės sumažinti alerginius simptomus.

Pirmojo pojūčio metu, kai gerklėse kaupiasi gleivės, atkreipkite dėmesį, ar nėra kitų ligos pradžios simptomų. Prevencijos tikslais nedelsdami garginkite. Jei daugiau jokių rimtų simptomų nepastebėta, tai greičiausiai yra laikina reakcija į išorinį veiksnį. Norint įsitikinti, ar nėra ligos, būtina keletą dienų iš eilės vykdyti profilaktiką.

Jei kartu su gerklų vienkartine kokybe atsiranda ir kiti simptomai, artimiausiu metu pabandykite susitarti dėl apžiūros ir konsultacijos su gydytoju. Kuo anksčiau pradedamas gydymas, tuo didesnė tikimybė išvengti užsitęsusios ligos su galimomis komplikacijomis.