Straipsnio turinys
Sveiko žmogaus širdies plakimas svyruoja nuo 60 iki 80 dūžių per minutę. Pulsas gali padažnėti dėl fizinio krūvio - po bėgimo ir net po to, kai lipi laiptais. Kartais dėl emocijų širdies plakimas gali būti dažnesnis, jei jaučiate baimę ar jaudulį. Širdies plakimas dažnesnis išgėrus stiprios kavos ar arbatos, taip pat po kai kurių vaistų. Jei kambaryje labai karšta, širdis taip pat pradeda plakti greičiau.
Bet kartais taip atsitinka, kad širdies plakimas pagreitėja be jokios priežasties ir staiga. Jei tai atsitinka periodiškai ir reguliariai, tada turite tachikardiją. Tachikardija yra greitas širdies plakimas, daugiau kaip 100 dūžių per minutę. Tachikardija nelaikoma liga, tai tik simptomas, kuris gali rodyti rimtesnes širdies ir kitų organų ligas.
Tachikardijos priežastys
Tachikardija gali būti šių ligų simptomas:
- Beveik bet kurią kardiologinę patologiją lydi tachikardija. Tai širdies nepakankamumas, išemija, miokardo infarktas ūminėje fazėje, širdies ydos.
- Tachikardija gali būti įvairių endokrininės sistemos sutrikimų pasekmė ir simptomas.
- Taip pat tachikardija atsiranda su nervų sistemos ligomis.
- Dažnas kūno apsinuodijimas alkoholiu gali pažeisti normalų širdies ritmą.
- Kraujo apsinuodijimas (sepsis), tuberkuliozė ir karščiavimas taip pat yra padidėję širdies susitraukimų dažnis.
Tachikardijos simptomai
Paprastai žmogus pats jaučia, kad padažnėjo jo širdies plakimas. Tai dažnai lydi aritmija ir grimzta širdis. Kartais tachikardiją lydi didelis nuovargis, galvos svaigimas, skausmas ir širdies skausmas. Jei jūs ar jūsų artimieji turi panašių simptomų, jei širdis nuolat „šokinėja ir užšąla“, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją.
Tachikardijos gydymas
Kaip pažymėta, tachikardija yra simptomas. Todėl reikia kovoti ne su juo, o su pačia liga, kuri sukėlė greitą širdies plakimą. Jei tachikardijos priepuolis ištinka staiga, turite iškviesti greitąją pagalbą ir savarankiškai pabandyti nuraminti širdies plakimą. Norėdami tai padaryti, galite nušluostyti paciento veidą šlapiu rankšluosčiu ar ledu, suteikti jam galimybę patekti į gryną orą ir pasiūlyti jam sukelti vėmimą. Taip pat galite lengvai paspausti akies obuolius arba atlikti įtemptus judesius. Paprastai to pakanka išgyventi ūminį tachikardijos priepuolį.
Kaip atsikratyti tachikardijos naudojant liaudies receptus
Liaudies gynimo priemonės, kurios buvo įrodytos per daugelį metų, padės nuraminti nervus ir pagerinti širdies veiklą.
- Yra liaudies receptas, kuris padės susidoroti su bet kokiomis kardiologinėmis ligomis. Vienos citrinos sultis reikia maišyti su trimis šaukštais medaus. Per mėsmalę susukite saują migdolų ir 7 kambario geraniumo lapus. Riešutus ir pelargonijų lapus sumaišykite su medumi ir citrinos sultimis. Į masę įpilkite šaukštą valerijonų ir gudobelių tinktūrų (tinktūras galima nusipirkti bet kurioje vaistinėje). Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus ir gerkite po šaukštą kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu. Jei tai darysite reguliariai, po poros savaičių pamiršite visas širdies problemas.
- Kiekvienas, kenčiantis nuo tachikardijos, vietoj arbatos turėtų gerti specialų sultinį, kuris yra ne tik beprotiškai sveikas, bet ir labai skanus. Į termosą įdėkite saują gudobelių ir tiek pat laukinių rožių. Įpilkite keletą džiovintų motinėlės lapų ir žiupsnelį žaliosios arbatos. Paruoštą mišinį užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite per naktį. Ryte galite nukošti sultinį ir gerti vietoj arbatos.Jo sudėtyje yra daug naudingų medžiagų, saugančių širdies sveikatą.
- Jei jus ištiko tachikardijos priepuolis, turite lašinti šiek tiek kedro aliejaus į delną ir masažuoti krūtinę širdies srityje - žemiau spenelio. Tai leis greitai užgniaužti priepuolį.
- Paimkite šaukštą citrinos balzamo, kraujažolės ir valerijono. Iš vaistažolių kolekcijos reikia paruošti nuovirą. Supilkite verdantį vandenį ant augalų ir leiskite užvirinti, kol visiškai atvės. Tada jums reikia ištiesinti paruoštą produktą ir gerti po pusę stiklinės kiekvieną dieną, geriausia ryte.
- Žolės adonis labai gerai veikia širdies raumens darbą. Šaukštą sauso augalo reikia užpilti stikline verdančio vandens ir leisti dar 5 minutes prakaituoti ant silpnos ugnies. Tada sultinį reikia sandariai uždengti ir įdėti į šiltą vietą. Po valandos gali būti suvartotas gydantis širdies eliksyras. Jis turėtų būti išgertas po šaukštą 10 minučių prieš kiekvieną valgį.
- Norėdami normalizuoti nestabilų širdies plakimą, turite paruošti tinktūrą iš žolių zyuznik. Šis augalas dedamas į tamsaus stiklo indą ir užpilamas degtine ar alkoholiu. Tinktūrą reikia laikyti šaldytuve, o dar geriau - rūsyje - ten, kur vėsu ir nėra šviesos. Per 2 dienas tinktūra turėtų stovėti, ji turi būti periodiškai sukratyta, kad žolė neužsistovėtų. Tada filtruokite tinktūrą ir gerkite po šaukštą kiekvieną dieną. Šį įrankį reikia nuplauti dideliu kiekiu vandens.
- Koriandras padės susidoroti su tachikardija. Tai nuostabus augalas, naudojamas kovojant su daugeliu ligų. Vasarą galite valgyti šviežius kalendros lapus, pridėti juos prie sriubų ir salotų. Žiemą galite pasigaminti vaisių nuovirą. Du arbatinius šaukštelius koriandro užpilkite verdančiu vandeniu, apvyniokite ir palikite kelioms valandoms. Dar geriau, kad virkite nuovirą termose - taip jis ilgiau išlieka karštas, o augalas suteikia nuovirui visas jo naudingas savybes iki galo. Paruoštą produktą reikia gerti du šaukštus pusvalandį prieš valgį, 3 kartus per dieną. Jei neturite šviežių kalendros vaisių, jo tinktūros galite nusipirkti vaistinėje. Tris kartus per dieną prieš valgį išgerkite 10 lašų tinktūros, praskiestos nedideliu kiekiu šilto vandens.
- Mėtų lapai taip pat teigiamai veikia širdies veiklą. Įpraskite į salotas įpilti šviežių mėtų ir džiovintų lapų į arbatą. Tai ne tik pagerins jūsų širdies sveikatą, bet ir suteiks pikantiško skonio.
Gyvenimas su tachikardija
Jei tachikardija nėra susijusi su širdies ligomis, ji nėra pavojinga gyvybei. Pacientams, sergantiems tachikardija, reikia laikytis sveikos gyvensenos. Tinkama mityba yra organizmo sveikatos pagrindas. Negalite valgyti riebaus ir kepto maisto - jie provokuoja cholesterolio plokštelių susidarymą, kurie sutraukia kraujagysles ir sukuria papildomą naštą širdžiai. Labai svarbu laikytis gėrimo režimo - juk net menkiausia dehidratacijos užuomina gali sukelti širdies plakimą.
Privaloma atsisakyti rūkymo ir alkoholio. Šie blogi įpročiai gali sukelti dar vieną tachikardijos priepuolį. Širdies plakimą gali sukelti produktai, kurių sudėtyje yra kofeino - tai kava ar šokoladas.
Šių pacientų fizinis aktyvumas turėtų būti vidutinis. Kasdieniai pasivaikščiojimai grynu oru puikiai treniruoja širdį ir pagerina jos darbą. Nerekomenduojama bėgioti ir daryti staigių judesių; veikla turėtų būti lengva, kad mankštos metu nebūtų dusulio.
Labai svarbu laikytis ramaus psichoemocinio fono. Jei norite išsaugoti širdies sveikatą, turite mokėti išvengti konfliktinių situacijų. Patikėkite, kad viskas, kas vyksta aplink jus, yra laikina. Ir jūs turite vieną sveikatą. Ir jūs turite jį saugoti, jūs negalite jaudintis dėl smulkmenų - situacija nuo jūsų nervinio nerimo vis tiek nepagerės. Stebėkite miegą ir poilsį, kad jūsų kūnas atsipalaiduotų.
Su tachikardija turite gerti vitaminus, tarp kurių yra kalio ir magnio. Jie stabilizuoja širdies raumens darbą. Soroje yra daug kalio - valgykite sorų košės kiekvieną dieną, tada priepuoliai jus aplankys daug rečiau. Ir būtinai nueikite pas savo kardiologą. Kartą per kelis mėnesius atlikite dar vieną tyrimą, kad patikrintumėte savo širdies būklę ir sveikatą.
Tachikardijos priepuolis yra labai baisus, nes kai pajuntate, kad plaka ir plaka širdis labai greitai, atrodo, kad ji gali visiškai sustoti. Tačiau galite gyventi su tachikardija. Svarbiausia yra laiku pasikonsultuoti su gydytoju ir laikytis visų jo paskirtų rekomendacijų. Ir tada jūs galite gyventi ilgą ir laimingą gyvenimą.
Vaizdo įrašas: kaip padėti tachikardija sergančiam asmeniui
Pateikti