Kaip atsikratyti mikčiojimo namuose

Kai matome žmogų, kenčiantį nuo mikčiojimo, girdime jo priverstinį kalbėjimą, mes nesuprantame, ar iš tikrųjų taip sunku susikalbėti be kliūčių? Iš tiesų jiems sunku, nes kliūčių priežastis slypi spazmuose ir nedideliuose balso aparato traukuliuose, kuriuos ne taip lengva įveikti. Mikčiojimas yra neurologinė liga, tačiau gydymą tuo pačiu metu turėtų atlikti visa gydytojų komanda. Bet kodėl žmonės kenčia nuo mikčiojimo? Ar tai įgimta patologija, ar įgytas defektas? Pabandykime išsiaiškinti.

Vaikų ir suaugusiųjų mikčiojimo priežastys

Mikčiojimas yra liga, turinti paveldimumo geną. Tai yra, jei šeimoje yra mikčiojančių žmonių, tada jūsų vaikai taip pat yra linkę į šį trūkumą. Liga pasireiškia net nedideliu drebėjimu ar stresu. Mikčiojimas dažniausiai pasireiškia nuo trejų iki penkerių metų vaikų. Tinkamai gydant mokyklinį amžių, ši liga praeina beveik be pėdsakų. Štai kodėl svarbu laiku pradėti gydymą. Apsvarstykite pagrindines priežastis, kodėl mikčiojimas atsiranda vaikams ir suaugusiems.

1. Kaip jau nurodyta, pagrindinė mikčiojimo priežastis yra stresas, baimė, staigus emocinės būsenos pasikeitimas. Kartais vaikai mikčioja nefunkcionaliose šeimose, kai jų psichinė būsena yra „pakraštyje“. Bet dažniausiai mikčiojimas paveikia vaiką su tam tikru antplūdžiu. Pavyzdžiui, jei šuo išsigando. Tarp žmonių yra nuomonė, kad norint atsikratyti mikčiojimo, vaiką reikia dar kartą išgąsdinti. Tačiau mes nepatariame to daryti, nes niekas negali garantuoti, kokį rezultatą gausite, galite pabloginti situaciją. Norėdami gydyti tokius vaikus, turite namuose organizuoti ramią atmosferą, negąsdinkite vaiko, neprisiekite tarpusavyje.
2. Kartais mikčiojimas įvyksta tuo metu, kai vaikas pradeda kalbėti. Paprastai tai įvyksta kūdikiams, kuriems įstrigo kalbos vystymasis. Pradėję sieti savo kalbą, jie nori iš karto pasakyti daug. Bet burna, deja, neturi laiko. Toks skubėjimas taip pat dažnai sukelia mikčiojimą. Norėdami pašalinti šią priežastį, turite kantriai klausytis vaiko žodžių, neskubėti ir jo nespausti. Pabandykite suprasti viską, ką jis jums sako.
3. Dažnai mikčiojimas paveikia žmones, kurie viską priima į širdį. Jei tai vaikas, greičiausiai jis yra labai įspūdingas ir pažeidžiamas. Paprastai jis labai jautriai reaguoja į suaugusiųjų elgesio pokyčius, į jų balso toną. Jei mikčiojimo priežastis slypi toje, turite stebėti savo būklę ir įtikinti vaiką, kad viskas tvarkoje.

Tiesą sakant, mikčiojimo priežastys yra tik priežastis. Viskas priklauso nuo žmogaus neurologinės sveikatos, taip pat nuo jo kalbos aparato išsivystymo. Daugiau nei pusė mikčiojančių žmonių išgydo šią ligą nuo pilnametystės. Vis dėlto mikčiojimas gali grįžti su įdomiu viešu kalbėjimu, todėl diagnozavus mikčiojimą, geriausia pradėti gydymą.

Mikčiojimo tipai

Yra 2 mikčiojimo tipai:

1. Neurotinis mikčiojimas ar logoneurozė. Sergant logoneuroze, mikčiojimas beveik nepastebimas, tačiau padidėja jaudulio ir streso metu. Likęs vaikas yra sveikas, jis neturi rimtų kalbos ir motorinės raidos nukrypimų. Ramioje, jaukioje aplinkoje vaikas kalba beveik nedvejodamas, tačiau mikčiojimas sustiprėja su nepažįstamais žmonėmis. Pavasarį ir rudenį liga progresuoja (kaip ir daugelis neurologinių anomalijų).
2. Į neurozę panašus ar kitokiu būdu organinis mikčiojimas.Paprastai tai yra rimto neurologinio nukrypimo pasekmė. Esant tokiam mikčiojimui, kalba sustoja pačioje pradžioje, žmogus negali pasakyti nė žodžio. Toks mikčiojimas gali būti diagnozuotas pagal analizės rodiklius ir smegenų ultragarsą. Paprastai tokio tipo mikčiojimas pasireiškia 3–4 metų vaikams, tokie vaikai pradeda kalbėti vėlai, turi silpnus motorinius įgūdžius, dėl to - artikuliuojami. Paprastai tokie vaikai yra neramūs, neramūs, neturi muzikinės ausies.

Kaip atsikratyti mikčiojimo namuose

Mikčiojimas yra neurozė, todėl visi tradicinės medicinos receptai yra skirti nusiraminti, palengvinti stresą ir jaudulį. Čia yra keletas naudingų receptų, kurie gali padėti atsikratyti mikčiojimo ir atkurti sklandų kalbą.

1. Ramunėlės ir valerijonas. Norėdami paruošti šį sultinį, turite išgerti šaukštą vaistinės ramunėlių ir šaukštelį valerijono. Iš žolelių reikia paruošti sočią sultinį, atvėsinti ir nukošti. Jums reikia gerti du šaukštus du kartus per dieną - ryte ir vakare.
2. Baltųjų pelenų užpilas skalavimui. Valgomąjį šaukštą lapų reikia užpilti stikline verdančio vandens ir reikalauti apie 20 minučių, tada sultinį nukoškite ir ryte praskalaukite burną. Jūs negalite vartoti infuzijos viduje.
3. Žąsų cinquefoil. Paimkite šaukštelį šio augalo, užpilkite stikline pieno ir troškinkite apie pusvalandį. Atvėsinkite sultinį ir gerkite ryte ir vakare 20 ml. Vietoj pieno galite naudoti vyną.

Yra keletas kitų būdų, kaip atsikratyti mikčiojimo namuose.

1. Dainuoja Tai yra efektyviausias ir lengviausias būdas teisingai pasakyti savo kalbą. Iš tikrųjų dainuojant tiesiog neįmanoma mikčioti, tai yra fiziškai nepriimtina. Stenkitės dainuoti kuo dažniau, o jei esate susirūpinę, netgi galite kalbėtis „dainuodami“.
2. Kvėpavimo pratimai. Tai taip pat yra tikras būdas pašalinti kalbos defektus. Reikia reguliariai atlikti inhaliacijas ir iškvėpimus. Labai efektyvi gimnastika Strelnikova.
3. Pauzė bendravime. Stenkitės kelias dienas su niekuo nekalbėti, bendrauti užrašais. Rašydami žodžius ir sakinius ant popieriaus, jūs juos protingai ištariate, tačiau neįmanoma įsitempti mintyse. Be to, mažas rašymo greitis moko išreikšti save lėtai, neskubant.
4. Neversk įvykių. Negalite pastūmėti vaiko, reikalaudami jo ištarti sklandžią kalbą. Padarykite pertrauką nuo raidos pamokų - nereikia jokių naujų žodžių, mokomės eilėraščių ir kalbų vingių. Taip pat apribokite laiką, kai žiūrite televizorių ir kompiuterinius žaidimus.
5. Visiškas poilsis. Norėdami atkurti harmoniją ir pusiausvyrą, turite atlikti atpalaiduojančią veiklą. Labai naudinga maudytis ir žaisti ant vandens, o dar geriau - delfinų terapija. Taip pat naudingi jogos užsiėmimai, modeliavimas iš tešlos ar plastilino, amatų kūrimas ir pritaikymas.
6. Pratimai kalbai. Tai labai smagūs pratimai, kuriuos pamėgs jūsų vaikai. Reikia kalbėtis liežuviu tarp dangaus ir viršutinės dantų eilės. Leiskite vaikui laižyti lėkštę po vakarienės - tai ne visai estetiškai, bet labai naudinga. Galų gale tai minko liežuvio raumenis, taip pat pagerina daugelio raidžių tarimą.

Gydymas narkotikais dėl mikčiojimo

Integruotą medicinos metodą sudaro kelių specialistų konsultacijos:

1. Neuropatologas tikrina nervų sistemos būklę. Jei nustatomi nukrypimai, jis skiria specialius vaistus. Paprastai tai yra vaistai, gerinantys nervų trapumą, taip pat paprasti raminamieji.
2. Psichoterapeutas išsiaiškina emocinę problemos pusę. Jis atskleidžia, kokiomis aplinkybėmis prasidėjo mikčiojimas, kuriomis akimirkomis įvyksta atkrytis. Šis gydytojas veda psichologinius užsiėmimus, kad suteiktų pacientui pasitikėjimo savimi, ir moko susitvarkyti su jauduliu.
3. Taip pat svarbus glaudus bendradarbiavimas su logopedu. Jis iš naujo nustatys raidžių tarimą ir išmokys kalbėti sklandžiai, be kliūčių.
4. Ypatingais atvejais suaugusiesiems skiriamos akupunktūros sesijos. Tam tikrais atvejais adatų poveikis žmogų ramina.

Šiuolaikinis mikčiojantis gydymas

Tarp šiuolaikinių šios ligos gydymo metodų galima paminėti programinius produktus, kurie keičia kalbą. Tai paprastos viešai prieinamos programos. Tokią programą galima atsisiųsti ir įdiegti į telefoną. Balso simuliatorius pakartoja jūsų frazes šiek tiek sulėtėjęs. T. y., Jūs išmokstate kalbėti taip, kaip balsas telefone yra šiek tiek sklandus ir ilgas. Tai padeda atsikratyti mikčiojimo ir mikčiojimo.

Svarbų vaidmenį čia vaidina psichologinis momentas. Priešais telefoną žmogus nesijaudina ir nesijaudina, kaip ir gyvo bendravimo metu. Todėl žodžius lengviau ištarti nesigėdijant.

Storėjimo prevencija

Kaip žinote, prevencija yra geriau nei bet koks gydymas. Todėl svarbu žinoti apie kai kurias taisykles, kurios apsaugos tave ir tavo vaikus nuo mikčiojimo.

1. Tegul namuose yra sveika ir patogi aplinka. Neleisk sau prisiekti vaikams, būk kuo draugiškesnis jiems. Mes jums nesakome, kad negalite nubausti vaiko už išdaigų ir auginti jį „šiltnamyje“. Tačiau jūs galite rėkti ramiu, lygiu tonu, griežtu, bet ne rėkaudami ir puoldami.
2. Jei vaikas pradėjo mikčioti, nekreipkite į tai dėmesio. Negalite priversti jo ištarti nepavykusių garsų ir skiemenų - juk jis to nedaro sąmoningai.
3. Klausykite daugiau muzikos ir malonių dainų.
4. Ir net jei visiškai atsikratysite mikčiojimo, nesijaudinkite, jei tai vėl grįš su dideliu jauduliu ar stresu. Dabar jūs žinote, kaip su tuo elgtis!

Mikčiojimas yra tik maža kalbos kliūtis, kurią galima sėkmingai išgydyti bet kuriame amžiuje. Prieš viešą pasirodymą pabandykite nusiraminti ir išsiblaškyti, nes daugybė garsių žmonių kentėjo nuo mikčiojimo, tačiau tai nesutrukdė niekam tapti dideliu ir visame pasaulyje žinomu.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti mikčiojimo