Kaip gydyti sloga nėštumo metu

Moterys, net sveikos ir patyrusios, nėštumo metu dažnai suserga peršalimu. Pagauta lietaus, sėdėjo ant grimzlės, apsivilko per ploną paltą, o jos nosis buvo užkimšta, galva trūkinėjo, o gerklė buvo raudona ir prakaitavusi. Įprasti žmonės gali nueiti į vaistinę ir nusipirkti bet kokių vazokonstrikcinių lašų, ​​tačiau būsimoji mama turi atidžiai pasirinkti gydymo metodą ir vaistus, kurie nepakenks kūdikiui.

Paprastosios peršalimo rūšys

Pirmiausia nėščia moteris nustato išskyros iš nosies priežastį. Išprovokuoti gleivinės užgulimą ir patinimą gali:

• infekcijos
• hormoniniai pokyčiai;
• virusai;
• alergenai
• paprastas peršalimas;
• naujos cheminės medžiagos ar kosmetika.

Infekcinis ir alerginis rinitas išsivysto bet kurioje nėštumo stadijoje. Organizmas, susilpnėjęs dėl hormoninių pokyčių, negali atsispirti virusams ir bakterijoms. Padidėja jautrumas, todėl net kosmetika ar buitinė chemija gali išprovokuoti alerginį rinitą.

Vasomotorinis rinitas atsiranda 2-ame ir 3-ame trimestre, kai padidėja estrogeno ir progesterono koncentracija kraujyje. Hormonai sukelia nosies gleivinės patinimą ir išskiria aiškią paslaptį. Būsimos motinos sveikata pagerės po gimdymo, kai sumažės progesterono lygis.

Vasomotorinis rinitas gydomas druskos tirpalais ir vaistažolių nuovirais, kurie naudojami praplauti nosies kanalus. Jei nėščiajai sunku kvėpuoti, gydytojas skiria vazokonstrikcinius lašus, tačiau vaistai vartojami atsargiai. Piktnaudžiaujant jie sukelia vaisiaus hipoksiją.

Alerginis rinitas gydomas antihistamininiais vaistais, gausiais gėrimais ir fiziologiniu tirpalu. Jei moteris nežino, kuris produktas sukėlė gleivinės patinimą, ji tiriama. Sužinojusi priežastį, ji paprasčiausiai nenaudoja šio komponento ir bando su juo nesusisiekti.

Infekcinis rinitas yra pavojingiausias. Paprastas peršalimas be tinkamo gydymo greitai virsta sinusitu ir sukelia komplikacijas. Virusai veikia vaiką, provokuodami defektų vystymąsi.

Nėščia moteris turėtų pasitarti su ginekologu ar terapeutu dėl pirmųjų rinito simptomų. Specialistas nustatys išskyrų ir nosies užgulimo priežastį, rekomenduos lėšas, kurios yra saugios besivystančiam kūdikiui.

Poilsis ir vitaminai

Būsimoms motinoms su sloga patariama pamiršti namų ruošos darbus ir praleisti 2–3 dienas lovoje. Nesvarbu, kokia temperatūra. Nėščios moterys negali toleruoti rinito ir kojų peršalimo. Susilpnėjusiam kūnui reikalinga minkšta lova, šilta antklodė ir gausus poilsis. Gera miegoti, gerti arbatą ir valgyti daug obuolių ir kitų sezoninių vaisių.

Organizmas, kuris kovoja su infekcija, kasdien tiekiamas vitaminu C. Citrinose ir apelsinuose gausu askorbo rūgšties, tačiau citrusai yra draudžiami. Padidėja rizika, kad gims kūdikis, turintis polinkį į alergiją.

Egzotiškus vaisius keičia obuoliai, kriaušės ir rožių klubų nuoviras. Raudonose uogose yra daug askorbo rūgšties. Jie susidoroja su peršalimu, sloga ir nekenkia vaikui. Vandens užpilai iš rožių klubų skiriami net kūdikiams, jei jie dažnai serga.

Vitamino C yra petražolėse ir salotose. Askorbo rūgštis stiprina imuninę sistemą ir kraujagyslių sienas, pašalina gleivinės patinimą ir palengvina kvėpavimą. Nereikėtų piktnaudžiauti naudingu komponentu, kad neišprovokuotų priešlaikinio senėjimo ir placentos atmetimo.

Padeda nuo peršalimo ir rinito tokoferolio ir retinolio. Vitaminai yra atsakingi už kraujagyslių elastingumą, padeda kūnui kovoti su virusais ir uždegimais.Sudėtyje yra vištienos trynio, morkų, jautienos kepenėlių, persikų, abrikosų, apelsinų paprikų.

Naudinga peršalus. Uogos sumalamos su cukrumi ar medumi, valgomos du kartus per dieną. Atgaivinimas pagreitina serbentų ir aviečių uogienes, bet jūs negalite atsikratyti saldumynų. Kasdien suvartokite 50–100 g skanaus vaisto, kol neliks grūsties ir išskyrų.

Arbata ir drėkintuvas

Nėščia sloga turėtų išgerti 1,5–2 litrus bet kokio skysčio. Naudingas nejudantis vanduo, uogų vaisių gėrimai ir želė, žolelių nuovirai ir žalioji arbata. Jei rinitą lydi galvos skausmas ir karščiavimas, į gėrimą pridedama medaus ir žiupsnelis imbiero. Prieskonis sušildo, pašalina uždegimą ir palaiko susilpnėjusią imuninę sistemą.

Rinito simptomai išnyks po kelių dienų, jei užvirinsite žolelių:

• Jonažolė
• braškių lapai;
• gluosnio žievė;
• gysločio;
• ramunėlių;
• raudonėlis.

Nėščios moterys neturėtų gerti koncentruotų nuovirų, todėl gerkite žiupsnelį pasirinkto augalo į stiklinę verdančio vandens. Reikalaukite priešuždegiminės arbatos termose arba po dangčiu. Filtruokite, kai gėrimas šiltas. Nėščioms moterims, nemėgstančioms vaisto skonio, patariama infuziją sumaišyti su šaukštu medaus ar aviečių uogiene. Gerkite du kartus per dieną po 150-200 ml.

Svarbu: jei po valgio vaistažolių nuoviru atsiranda bėrimų, keistų skausmų ar kitų nemalonių simptomų, augalas netinka moteriai. Turite išbandyti kitą komponentą arba atsisakyti šio metodo.

Nėščiajai prieš miegą rekomenduokite išgerti stiklinę šilto pieno. Produktas kaitinamas vandens vonioje, kartu su žiupsneliu sodos ir 30 g medaus. Gėrimas atpalaiduoja, ramina, padeda esant karščiavimui ir gerklės skausmui.

Vandens balansas atkuria vištienos ar daržovių sultinį. Sunkios sriubos, gaminamos iš kiaulienos, grybų ar riebios žuvies, yra draudžiamos. Nėščios moters kūną susilpnina sloga, todėl jam sunku virškinti tokį maistą.

Nuovirai ir želė plonina gleives. Išsiskyrimas nesikaupia viršutiniuose žandikauliuose, todėl moteriai lengviau kvėpuoti.

Nosies gleivinė patinsta dėl perdžiūvusio ir sustingusio oro. Butą reikia vėdinti mažiausiai 2 kartus per dieną. Rudenį ir pavasarį galite atidaryti langus ir 1-1,5 valandos eiti pasivaikščioti po parką. Per tą laiką kambariai bus užpildyti deguonimi. Žiemą langai atidaromi 15-20 minučių. Šaltas oras gaivina, užkemša kraujagysles ir kelioms minutėms palengvina kvėpavimą.

Miegamajame ir kambaryje, kuriame nėščioji praleidžia daug laiko, dedami dubenys su svogūnais ar česnakais. Ruošinys sumalamas ir užpilamas vandeniu. Tai išskiria fitoncidus, kurie dezinfekuoja kambarį ir naikina bakterijas. Šalia lovos ir sofos patariama dėti drėkintuvus. Jie reguliariai purškia skystį, todėl gleivinė neišdžiūsta ir mažiau išsipučia.

Šiluma nuo šalčio

Jūs negalite kojos kilnoti. Padidėja apatinės kūno dalies kraujotaka, gimda pradeda trauktis. Ankstyvosiose stadijose dėl tokios procedūros gali įvykti persileidimas. 5–8 mėnesių nėščiosioms padidėja priešlaikinio gimdymo rizika.

Pėdas su šalčiu reikia laikyti šiltai, todėl rekomenduojama mūvėti vilnones ar medvilnines tankias kojines. Kojų negalima trinti degtine ar garstyčių milteliais.

Spūstys pašalins vonias rankoms. Į dubenį pilamas šiltas vanduo, įpilama šiek tiek jūros druskos. Įmerkite į delno tirpalą 15-20 minučių. Procedūros dėka pagerėja kraujotaka tik viršutinėje kūno dalyje, todėl vaikui niekas negresia.

Garų inhaliacijos pašalins sloga. Karštas tirpalas pilamas į keramikinį ar porcelianinį arbatinuką. Tiks:

• ramunėlių nuoviras;
• druskos tirpalas su jodu arba be jo;
• karštas vanduo su svogūnais ar česnakais;
• mentolio eterinis aliejus arba arbatmedis.

Pusiau bakas užpildytas skysčiu. Virdulį uždengti dangčiu neprivaloma.Nosis įkišama į vieną šnervę, antroji prispaudžiama pirštu prie pertvaros. Atlikite keletą gilių įkvėpimų. Iškvėpkite ir per nosį. Pakartokite du kartus per dieną.

Inhaliacijas lengviau atlikti, jei namuose yra purkštuvas. Galite kvėpuoti per virtas bulves, padengtas plačiu rankšluosčiu ar antklode. Terminis gydymas trunka 5–15 minučių.

Viršutiniai sinusai kaitinami audinių maišais, į kuriuos jie pilami:

• ryžiai arba grikiai;
• druska;
• smėlis.

Sausas užpildas kaitinamas keptuvėje. Taip pat tinka virti kiaušiniai, kurie suvynioti į audinių servetėles ar mažus rankšluosčius, kad nesudegtų oda. Ligoninėje ar namuose sinusai šildomi mėlyna lempa. Tai padeda esant slogai, gerklės skausmams ir peršalimui.

Liaudies receptai

Edema ir pūlingos išskyros pašalina svogūnų lašus. Natūralus vaistas yra paruoštas iš smulkiai supjaustytos daržovės, sumaišytos su liepų medumi. Sumaišykite 30–40 g komponentų ir reikalaukite, kol ruošinys pradės išskirti sultis. Skystis pilamas į stiklinį buteliuką. Jie užkasa nosį svogūnų sultimis 3–4 kartus per dieną.

Sloga gydoma marlės turundais, pamirkytais specialiuose preparatuose. Tamponai yra įmirkyti eterinio aliejaus ir daržovių mišiniu. Tinka kukurūzai, saulėgrąžos ar alyvuogės. Šaukštą pagrindo supilkite į stiklinę lėkštę ar puodelį, pakaitinkite vandens vonelėje. Įpilkite 2 lašus eterinio aliejaus, išmaišykite medine pagaliuku. Sugerti tamponus su produktu, išsukti perteklių ir įkišti į nosies kanalus 15-30 minučių.

Turundo tirpalas ruošiamas iš sviesto ir pieno. Įdėkite šaukštą kiekvieno produkto į keraminį indą, įkaitinkite. Į šiltą mišinį įpilkite 5 g sodos ir 30 ml medaus. Išmaišykite, pamirkykite marlės tamponus produkte.

Nosis užpilama natūralių sulčių:

• morkos;
• obuolys
• burokėliai;
• iš Kalanchoe.

Aloe negalima vartoti esant peršalimo ligoms nėštumo metu. Augalas provokuoja persileidimus ir priešlaikinius gimdymus. Vaisių ar daržovių sultys skiedžiamos vandeniu. Įlašinama į kiekvieną šnervę 4-5 kartus per dieną.

Eukalipto ir mentolio aliejus, sumaišytas su saulėgrąžomis ar linų sėmenimis, padeda palengvinti gleivinės patinimą. Priemonė dedama ant nosies, viršutinių žandikaulių, šventyklų ir nosies sparnų tilto. Skystis trinamas masažo judesiais. Vietoj eterinių aliejų naudokite „Žvaigždutė“ arba „Daktare mama“.

Valymas ir drėkinimas

Nosis reguliariai plaunama šiltu tirpalu, kuris yra paruoštas iš jūros arba joduotos druskos. Arbatinį šaukštelį sauso produkto išgerkite į stiklinę pašildyto vandens. Sušvirkškite į kiekvieną šnervę švirkštu arba mažu švirkštu. Po plovimo garginkite druskos tirpalu, kad infekcija nepatektų ant tonzilių ir bronchų.

Vaistinėse parduodami gatavi lašai:

• Delfinas;
• Salinas;
• Humeris;
• Akvamaris;
• Marimeris
• Otrivinas.

Fiziologinis tirpalas pakeičiamas ramunėlių ar kalendrų nuovirais. Pūlingos išskyros gerai nuplaunamos šiltu vandeniu, kuriame buvo ištirpinta susmulkinta furatsilino tabletė. Vaistas dezinfekuoja žandikaulio sinusus ir naikina infekciją.

Po plovimo gleivinė sutepama vazelinu arba riebiu kūdikių kremu, kad ji neišdžiūtų. Taip pat tinka šaltalankių arba sėmenų aliejus.

Nėščios moterys, peršalusios, turėtų daug ilsėtis, gerti šiltą arbatą su citrina ir sušildyti viršutinius žandikaulio sinusus. Užpilkite nosį vaisių sultimis ir nuplaukite druskos tirpalu. Jei būsimos motinos būklė pablogėja, o liaudies vaistai nepadeda, gydytojas skiria vazokonstrikcinius lašus, antibakterinius vaistus ir antibiotikus.

Vaizdo įrašas: kaip gydyti peršalimą ir gripą nėštumo metu