Kaip gydyti peršalimą ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu

Pirmasis trimestras yra laikotarpis, kai guldomi negimusio vaiko vidaus organai. Ankstyvosios stadijos peršalimas gali sukelti hipoksiją, širdies ar inkstų nepakankamumą, dėl kurio vaisius nebebus gyvybingas, ir įvairias patologijas. Mamai, sužinojusiai apie ilgai lauktą nėštumą, rekomenduojama apsirengti šiltai, vengti didelių minių ir gerti vitaminus, kad nesusirgtumėte. Kai pasireiškia pirmieji ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomai, nubėkite pas gydytoją ir pasirinkite gydymo būdą.

Poilsis ir jokių infekcijų

Peršalimas yra pavojinga virusinė ar infekcinė liga, kurios negalima pernešti ant kojų. Moters kūnas, išsekęs dėl hormoninių pokyčių ir toksikozės, reikalauja poilsio ir nedarbingumo atostogų. Būsimoji motina sėdi namuose, kol simptomai visiškai išnyksta, nes viešasis transportas, parduotuvės ir net parkai yra papildomų bakterijų šaltinis. Pertekliniai mikrobai pablogina gerovę ir padidina vaiko defektų atsiradimo riziką.

Nepageidautina ankstyvoje stadijoje gydyti peršalimą vaistais. Daugelis vaistų turi nemažai šalutinių poveikių ir neigiamai veikia nesuformuotą vaiką. Prieš vartodama žoleles ir kitus liaudies produktus nėščia moteris turėtų pasitarti su ginekologu ar terapeutu. Gripo ir virusinių infekcijų paūmėjimo laikotarpiu gydytojui geriausia paskambinti į namus. Ligoninėje nėščia moteris gali gauti papildomą virusų dozę, kuri sukels komplikacijas.

Jei negalima išvengti apsilankymo klinikoje, moteris užsideda marlės tvarsliava, sutepa nosies ertmes oksolino tepalu ir pasiima antiseptinio gelio vamzdelį. Taip pat tinka šlapios antibakterinės pirštinės.

Gydytojas nėščiajai pasakys, kokie vaistai sumažina temperatūrą, jei ji pakyla iki +38 ar daugiau. Kai kurie terapeutai skiria antibiotikus, tačiau jie vartoja galingus vaistus tais atvejais, kai peršalimas yra sudėtingas. Esant normaliam kosuliui, slogai ir gerklės skausmui, tokios priemonės nereikalingos. Jie sunaikina tik žarnyno mikroflorą, ir būtent šiame organe yra imuninės ląstelės.

Nėščia moteris riboja bendravimą su kitais šeimos nariais. Vyras ir vyresni vaikai, kurie eina į darželį ar mokyklą, gali būti virusų nešiotojai. Kol moteris serga, namų darbuotojai laikosi kelių taisyklių:

1. Nekelkite triukšmo. Visiškas aštuonių ar devynių valandų miego greitis atsigauna.
2. Savarankiškai gaminkite maistą, plaukite indus, valykite ir išsimaudykite. Kuo mažiau moteris dirba, tuo daugiau energijos organizme lieka kovai su virusais.
3. Nesmerkite būsimos motinos ir neprisiekite su ja. Stresas silpnina imuninę sistemą, todėl padidėja komplikacijų ir persileidimo rizika.
4. Po kiekvieno pasivaikščiojimo nusiplaunama avalynė, rankos ir veidas. Mikrobai kaupiasi ant viršutinių drabužių ir atviros odos. Kad jie nepatektų į butą, turite laikytis higienos taisyklių.

Nėščia moteris miega ne tik naktį, bet ir po vakarienės. Kūnas atkuriamas poilsio metu. Dėl peršalimo negalite įtempti akių skaitydami knygas ar dirbdami nešiojamu kompiuteriu. Televiziją leidžiama žiūrėti, bet neilgai. Peršalimas yra greitesnis, jei būsimoji motina valgo tinkamai, geria daug skysčių ir nepervargsta.

Terminės procedūros

Esant ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų simptomams ankstyvosiose stadijose, negalima peršalti. Namas palaiko temperatūrą nuo +20 iki + 22-24 laipsnių. Oras nuolat drėkinamas, o kambariai periodiškai vėdinami. Deguonis sumažina mikrobų koncentraciją kambariuose. Kūnui sunkiau kovoti su virusais, jei butas yra uždusęs ir karštas.

Nėščioms moterims rekomenduojama dėvėti vilnones ar storas kilpines kojines, pižamas ilgomis rankovėmis ir kelnėmis, tačiau draudžiama vynioti save į kelias antklodes. Kai perkaitimas kūne, pagreitėja kraujotaka, gali atsirasti gimdos tonusas, dėl kurio gali persileisti.

Šaltuoju metu žandikaulio sinusus naudinga pašildyti išvirusiais kiaušiniais ar medžiaginiais maišeliais su karšta druska. Įkvėpti galima bulvių ir sodos su žolelių nuovirais ar eteriniais aliejais. Procedūra su aromatiniais priedais atliekama, jei nėščia moteris nėra alergiška komponentams.

Iš vaistinių augalų ruošiami žolelių nuovirai, skirti pašildyti nosį:

• ąžuolo žievė;
• kalendra
• šalavijas;
• eukaliptas;
• ramunėlės;
• beržo pumpurai;
• braškių ar serbentų lapai.

Silpnos vandens tinktūros iš žolelių yra naudojamos garbanoti prakaitu ir atskirti pūlį. Galite paruošti ramunėlių ir šalavijų nuovirą, sumaišydami 1 valg. l komponento užpilkite 500 ml vandens, tada natūralų vaistą padalinkite į dvi dalis. Pirmasis supilamas į puodelį ir atvėsinamas. Tonziliai ir nosies kanalai plaunami šilta infuzija. Antroji dalis, kol ji karšta, yra uždengta tuščiu popieriaus dangteliu. Švelniai įkvėpkite šiltų garų per nosį ar burną.

Panašiu būdu atliekamos inhaliacijos su eteriniais aliejais. 5-6 lašai priedo ištirpinama dubenyje su karštu vandeniu. Reikalaukite 3 minutes, tada įkvėpkite eterio garų. Erškėtuogių, eukalipto ar čiobrelių aliejus tinka nėščioms moterims.

Atliekant inhaliacijas, geriau neuždengti rankšluosčiu. Per drėgnas ir karštas oras sukelia deguonies trūkumą, galvos svaigimą ir hipoksiją. Procedūra sustabdoma dėl nepatogių ar keistų pojūčių.

Ankstyvosiose stadijose peršalimas nėra gydomas garstyčių tinku, bankais, alkoholio kompresu ar kojų voniomis. Maksimalus yra šiltas dušas, kuris laikinai pašalina nosies gleivinės patinimą ir palengvina kvėpavimą.

Pasirengimas: kas gali ir ko negali būti

Pirmajame trimestre normali temperatūra laikoma 37–37,2 laipsnių. Šalčio metu jie nenuleidžia šilumos, kol termometras nerodo daugiau kaip 38–38,5. Temperatūrą sumažina gausus gėrimas: juodoji arba žalioji arbata su citrina, viburnum ar spanguolių sultimis, vanduo. Per dieną negalima išgerti daugiau kaip 2 litrus skysčių. Vanduo sustingsta minkštuose audiniuose, sukeldamas patinimą ir gestozę.

Esant karščiui, riešai ir kakta užtepami actu pamirkytais tvarsčiais. Jei visa kita nepavyksta, išgerkite paracetamolio preparatų. Vietoj tablečių jie perka sirupus ar žvakes, kurios veikia minkščiau.

Leidžiami karščiavimą mažinantys vaistai apima:

• Paracetas;
• Tylenol;
• Efferalganas;
• „Panadol“.

Sloga ir gleivinės patinimas pašalinami lašai, turintys vazokonstrikcinių savybių: „Sanorin“, „naftizin“ arba „Otrivin“. Ankstyvosiose stadijose nėščioms moterims yra skiriamas Pinosol. Vaistas yra brangus, tačiau saugus ir efektyvus. Vazokonstriktoriaus lašai vartojami iki 4 kartų per dieną, bet ne ilgiau kaip 3 dienas. Kai piktnaudžiaujama, jie pablogina kraujo apytaką ir sukelia vaisiaus badą deguonimi.

Su sloga nosies ertmės plaunamos purškalais, kurių pagrindą sudaro jūros vanduo. Jie drėkina gleivinę, minkština ir ramina uždegimą. Tinka „Aquamaris“ ir „Humer“. Purškikliai keičiami nebrangiu druskos tirpalu. Vaistą sudaro išgrynintas vanduo ir druska, todėl jis nekenkia vaikui.
Gerklės skausmas pašalina „Faringosept“, „Lizobakt“, „Stopangin“.

Imunomoduliatoriai ir karščiavimą mažinantys vaistai su acetilsalicilo rūgštimi yra draudžiami. Pirmoji priežastis aritmija ir hipertenzija. Pastarosios praskiedžia kraują, padidindamos placentos atmetimo ir persileidimo riziką. Preparatai „Biseptol“ ir „Bactrim“ provokuoja gomurio išsivystymą. Indometacinas yra plautinės hipertenzijos ir embriono atmetimo priežastis, o Citramon sukelia gimdos kraujavimą. Taip pat draudžiama naudoti ežiuolės, eukalipto, kalendros ir kitų augalų alkoholines tinktūras. Augalinių preparatų negalima naudoti nosiai skalauti ar skalauti.

Pasirinkite vaistą nuo peršalimo turėtų būti specialistas.Bet kurios piliulės, kurias moteris vartojo be gydytojo leidimo, gali sukelti vaisiaus anomalijas ar mirtį.

Šalta dieta

Imuninės ląstelės, atsakingos už virusų naikinimą, gaminamos žarnyne. Nėščios moters užduotis yra atkurti šio organo mikroflorą ir pradėti gaminti baltuosius kraujo kūnelius. Kūnas nesugeba virškinti sunkiųjų maisto produktų peršalimo ligų metu. Būsimoji motina prieš pasveikdama pašalina iš dietos dešras, sviestą, kiaulieną ir ėrieną, rūkytą mėsą, kiaulinius taukus ir kumpį, gruzdintas bulves ir greitą maistą.

Marinatai ir maisto produktai, kuriuose yra daug druskos, sulaiko skysčius organizme. Edema sukuria papildomą naštą nėščios moters inkstams ir širdžiai. Iš meniu dingsta sūdyti agurkai ir pomidorai, konservuoti grybai, krekeriai, silkė ir džiovintos žuvys.

Į subalansuotos ir sveikos mitybos sudėtį įeina:

• daržovių sriubos;
• gleivinė košė;
• troškinta arba virta vištiena;
• kepta jūros žuvis;
• šviežių daržovių ir vaisių salotos;
• uogų želė;
• pieno gėrimai;
• varškės.

Nėščios moterys, nealergiškos citrusiniams vaisiams, turėtų vartoti apelsinus, greipfrutus ir mandarinus. Egzotiniai vitamino C šaltiniai pakeičiami rožių klubų nuoviru. Raudonose uogose yra daug askorbo rūgšties, tačiau norint ją išsaugoti, preparatas užpilamas karštu vandeniu ir primygtinai reikalaujama. Negalite virti rožių klubų nuoviro.

Šalčio simptomus pašalina šiltas pienas su medumi ir soda. Prakaitavimo ir kosulio atveju į gėrimą įpilkite sviesto, galite pasigaminti blogerio ar žuvų taukų. Medus yra universalus vaistas nuo peršalimo, gerklės skausmo ir bronchito, tačiau nėštumo metu negalima piktnaudžiauti bičių produktu. Per dieną suvalgykite iki 60 g natūralaus saldiklio, kad neišprovokuotumėte alergijos.

Medus ištirpinamas žolelių nuovirai ir vaisių gėrimai. Iš bičių produkto ir susmulkintos citrinos paruošiamas vitamino desertas. Citrusinis vaistas yra draudžiamas moterims, sergančioms gastritu, rėmuo ar opomis.

Žolelių receptai

Vaistiniai augalai padeda stiprinti imunitetą ir pašalinti peršalimo simptomus ankstyvosiose stadijose:

1. Arbata iš liepų gėlių geriama esant padidėjusiai temperatūrai ir šaltkrėtis. Sumaišykite lygiomis dalimis su šeivamedžio žiedynais, išmatuokite 1 valg. l arbatos lapų ir užpilkite puodeliu verdančio vandens.
2. Norėdami išvengti gerklės skausmo, šalavijų sultinys užpilamas gerklės skausmu. 30 g susmulkintos žolės sumaišykite su stikline karšto vandens. Filtruotas vaistas atšaldomas iki kambario temperatūros. Viduje infuzija nėra imamasi, ji veikia hormoninį nėščios moters foną ir lemia embriono mirtį.
3. Aviečių arbata stiprina imuninę sistemą, pagreitina atsigavimą. Nenaudojami augalo lapai ir šakelės, tik džiovintos arba šviežios uogos. Produktas sumaišomas su rožių klubais ir serbentais. Paimkite 1 šaukštą. l uogas užvirinkite 0,5 l verdančio vandens. Į užpiltą gėrimą pridedama 35 ml medaus. Visi 500 ml vaisto išgeriama per dieną.
4. Kosulys, net sausas ir žievuojantis, gydomas šaltalankių lapais. Augalas neturi įtakos vaisiaus vystymuisi ir neturi kontraindikacijų. Žiupsnelis žolės sumaišomas su puodeliu vandens, pašildomas virykle ar vandens vonia. Pusvalandį reikalaukite šilumos, gerkite su medumi arba be jo.
5. Naudinga 12 datulių ir 500 ml vandens infuzija. Džiovinti vaisiai virinami 30 minučių. Vaisiai valgomi, o arbata dalijama į 2–3 porcijas ir geriama stipriai kosint.

Nėščios moterys peršalimo simptomus dažnai patiria pirmąjį trimestrą. Tačiau daugiau nei 80% motinų, kurios buvo sirgusios ARVI, pagimdo sveikus ir stiprius vaikus. Svarbiausia - laikytis visų ginekologo nurodymų, valgyti teisingai ir nesijaudinti. Tada šaltis greitai praeis ir nepakenks vaikui.

Vaizdo įrašas: gripas ir peršalimas nėštumo metu