Kaip išmokyti vaiką važiuoti dviračiu

Mažyliams patinka triračiai. Jie yra greiti, patogūs ir aprūpinti garsiu pypsėjimu, kuris gąsdina balandžius ir praeivius. Bet vaikas auga ir keičia vaikų dviratį į suaugusįjį, kuris turi tik du ratus. Kaip padėti jaunam savininkui įsisavinti naująjį transportą? Pirmiausia kūdikis mokomas išlaikyti pusiausvyrą ir valdyti vairą. Parodykite, kaip tinkamai pedalus ir stabdžius. Ir tada leisk eksperimentuoti ir smagiai praleisti laiką.

Apranga ir patogus vairas

Mokymasis prasideda nuo tinkamo dviračio, atitinkančio vaiko amžių ir ūgį, įsigijimo. Tėvai eina į parduotuvę su kūdikiu ir „išbando“ jiems patinkančią transporto priemonę:

1. Palaikydami mini dviratį, jauną vairuotoją pasodinkite į sėdynę.
2. Gerame dviratyje yra rankena kūdikio krūtinės lygyje.
3. Vaiko koja, esanti ant apatinio pedalo, yra tiesi, tačiau jis neturi stovėti ant kojų, kad ją gautų.
4. Sėdynė yra patogi, netrukdo ir netrukdo.

Įsigytas „užaugęs“ dviratis stovės garaže ar prieškambaryje dulkių. Vaikui sunku valdyti didžiulį geležinį dviratį, kuris yra sunkesnis ir du ar tris kartus aukštesnis už jį.

Rekomenduojama pradėti nuo dviračių su galiniais stabdžiais. Vaikui lengviau pasukti pedalus priešinga kryptimi, kad sustotų, nei nuolatos laikyti pirštą ant mygtuko, esančio ant vairo, ir bandyti netyčia jo nespausti.

Vaikams iki 4-6 metų labiau tinka triračiai dviračiai ar parinktys su papildomomis mažomis atramomis. Studentai perka paprastą dviratį be rėmo, kad būtų lengviau mesti kojas.

Kartu su transporto priemone jie gauna kelio įtvarus su alkūnės dalimis, tvirtą šalmą ir patogius uždarus batus. Kritimai neišvengiami, tačiau kuo patikimiau kūdikis yra apsaugotas, tuo mažiau sužeidimų jis gaus.

Prieš treniruotę vaikas užsimauna kelnes ir megztinį ilgomis rankovėmis. Geriau pasirinkti senus dalykus, kurių nėra gaila suplėšyti ir išmesti. Jokių sandalų, slaptų ar nepatogių batų. Idealūs batai - sportbačiai su storu padu. Jie netrina ir neapsaugo jūsų kojų pirštų nuo įbrėžimų.

Emocinė nuotaika

Vaikui baisu vairuoti dviratę transporto priemonę, nes dviratis nuolat jį veda į kairę, tada į dešinę, o kūdikis gali nukristi. Jūs negalite priversti dukters ar sūnaus. Mokymasis iš lazdos mažina norą ir retai duoda teigiamų rezultatų.

Jaunas vairuotojas supažindinamas su naujuoju transportu. Jie išeina su juo pasivaikščioti ir siūlo važiuoti šalia jo arba važiuoti dviračiu, pavyzdžiui, paspirtuku. Vaikas gali pastatyti vieną koją ant pedalo, o antrą - nustumti nuo asfalto. Vaikas linksminsis ir pailsės, pripras prie dviračio dviračio ir nustos jo bijoti.

Tuomet tėvas siūlo lipti ant sėdynės, padėdamas abi kojas ant pedalo. Laikydamas dviratį už vairo ir bagažinės, jis lėtai pakreipia jį skirtingomis kryptimis. Leiskite kūdikiui pabandyti išlyginti dviratį arba padėkite koją ant žemės, kad nenukristų. Svarbiausia jo daug neversti, kad nepraleistum.

Dviratis paverčiamas smagiu pasivažinėjimu, o treniruotės - žaidimu. Jei vienas iš tėvų žino, kaip važiuoti, jam rekomenduojama važiuoti vaikų transportu ir padaryti mažą ratą, kad būtų parodyta, jog nėra ko jaudintis.

Treniruotis reikia tose vietose, kur mažai žmonių ir augintinių. Vaikas, pajudinęs katę ar paukštį, ilgą laiką apleis dviratį, jei ne amžinai. Kelias turėtų būti lygus, be skylių ir aštrių šlaitų, nes jaunam dviratininkui užtenka nedidelio įdubimo ar akmenuko, kad jis prarastų pusiausvyrą.

Tėvams patariama atsinešti mini vaistų spintelę su vata, klijais ir antiseptiku, kad būtų galima tvarkyti įbrėžimus ir žaizdas. Treniruotės metu svarbu išlikti ramiam ir nesikišti į vaiką, nes jis tik mokosi. Negalite parodyti jaudulio, nes kūdikis dėl mamos ar tėvo baimių, nuolatiniai raginimai ir trūkčiojimas tampa neaiškus ir nepastebimas.

1 etapas: nedideli atstumai ir stabdymas

Vaikams, ankstyvame amžiuje įgijusiems triračius, lengviau treniruotis. Jie žino, kaip pedalus sukti, lėčiau pavargsta. Vaikas, kuris pirmą kartą sužinojo apie dviratės transporto egzistavimą, turės išmokti nuo nulio. Iš pradžių jis pripranta prie vairo, todėl kurį laiką dviratis virsta motoroleriu. Kaip?

Iš dviračio pedalai nuimami, nes jie tik trukdo ir atitraukia jauno vairuotojo dėmesį. Sėdynė nuleista taip, kad kūdikis atsistotų ant žemės ar bordiūro. Sėdėdamas ant ekspromto paspirtuko, vaikas išmoksta išlaikyti pusiausvyrą.

Jis turėtų nustumti nuo asfalto ir priveržti apatines galūnes, bandydamas subalansuoti ir sandariai suspausti vairą. Jei transporto priemonė staiga pradeda nukristi į šoną, kūdikis sustoja ir greitai atsiremia į kojas.

Svarbu: kai kurie vaikai nori šokinėti nuo sulenkto dviračio. Prieš treniruotę kūdikiui paaiškinama, kad būtina palaikyti pusiausvyrą ir nepaleisti prie vairo, kitaip jis nesugebės įveikti baimės.

Vaikui, išmokusiam įveikti nedidelius atstumus, parodoma, kaip sulėtinti tempą. Jie grąžina pedalus į vietą ir siūlo nustoti nuo žemės, o prie signalo sustabdyti dviratį neliesdami asfalto kojų.

Jei vaikui sunku susikaupti atliekant dvi užduotis tuo pačiu metu, tėtis ateina į pagalbą:

1. Tėvas griebia sėdynę viena ar abiem rankomis ir stumia transporto priemonę kartu su jaunuoju vairuotoju.
2. Vaikas uždeda kojas ant pedalų, tačiau jų nesuka. Jis kontroliuoja tik vairą ir balansuoja taip, kad geležinis arklys nenukristų.
3. Tėtis turėtų judėti greitai, geriausia bėgti. Įveikęs 50–100 metrų, suaugęs asmuo duoda „Stop“ signalą, pašalindamas delną.
4. Vaikas sklandžiai suka pedalus ir stabdo, o dviračiui visiškai sustojus, jis nuleidžia kojas ant asfalto.

Tėtis ar mama važiuoja šalia transporto priemonės, kad sugautų vaiką, jei jis praranda pusiausvyrą. Vaikai, kurių niekas nedraudžia, dažniau panikuoja ir užklumpa ką nors arba patenka.

2 etapas: pusiausvyra

Jaunas dviratininkas, mokantis sulėtinti greitį, mokomas stumti ir įgyti greitį, taip pat laiku šokti ant sėdynės ir išlaikyti pusiausvyrą. Iš pradžių vaikui nesiseka. Transportas nukrinta, būtina kūdikiui mesti koją ar nesėkmingai pasukti vairą, todėl šalia jo turėtų būti suaugęs žmogus.

Važiuoti dviračiu, sulenktu per pusę, nėra labai patogu. Didelė tikimybė ištiesti nugarą ar ištiesti koją. Šiuolaikiniai tėvai dviračiui laikyti naudoja paspaudžiamą rankeną.

Atkaklūs ir greitai šmaikštūs suaugusieji renkasi įprastą virvę. Apvyniokite sportinę įrangą aplink balną, o kai transporto priemonė pradeda kristi, patraukite pavadėlį ir grąžinkite jį į vertikalią padėtį.

Svarbu: negalite patraukti pečių ar vairo, neleisdami vaikui valdyti dviračio, kitaip jis niekada neišmoks išlaikyti pusiausvyros.

Vaikams prieš treniruotę sakoma, kad negalima pakreipti kūno į šonus. Rankoms reikia ilsėtis prie vairo, kad akmuo važiuojantis dviratis staiga neliptų ant galinio rato ir nenukristų keleivis. Dviratininkas turi išmokti šias taisykles ir pereiti prie praktinių pratimų:

1. Vaikas savarankiškai įsibėgėja ir užlipa ant savo dviračio, pradeda pedalus.
2. Tėtis ar mama bėga netoliese, bet kai vaikas padidina greitį ir visiškai susikoncentruoja į kelią, atlaisvina bagažinę ir leidžia jaunam vairuotojui važiuoti be pagalbos.
3. Jei dviratininkas pradeda panikuoti, jie jį ramina, o tada siūlo sulėtinti tempą.
4. Tėvai turėtų girti kūdikį, nes jis vairavo dviratę transporto priemonę be pagalbos. Tai paskatins vaiką ir padidins jo savivertę.

Kai jaunas vairuotojas išmoksta įveikti didelius atstumus nekrisdamas, jam parodoma, kaip teisingai pasisukti. Patartina treniruotis plačiu keliu ar šalia gėlių lovos, aplink kurią galima nupjauti apskritimus.

3 etapas: Saugumas

Pirmuosius 2–3 mėnesius vaikai dviračiu važinėja tik prižiūrimi tėvų. Jei mama ar tėtis nusprendžia, kad kūdikis yra pakankamai senas, tada su juo vyksta prevencinis pokalbis, kuriame nurodomos dviračių dviračių savininkų kelių eismo taisyklės:

1. Draudžiama važiuoti automobiliams skirtu keliu. Tik ilgai dirbantys dviratininkai gali laiku stabdyti ar apvažiuoti, išvengdami avarijos.
2. Kryžiuokite keliu palei zebrą, netoliese sukite geležinį arklį.

Jie paaiškina vaikams, kad neįmanoma patikrinti pudrų ir nuslysti per aukštai slidėmis, jei nesate tikri savo sugebėjimais. Važiuodami dviračiu dideliu greičiu yra sunku, galite prarasti pusiausvyrą ir nukristi, sužeisdami ranką ar kaklą.

Vaikui, užkariavusiam geležinį arklį, skiriamas testas. Jie siūlo važiuoti perpildytais takais parke, atsargiai apvaikščiodami vaikščiojančius lankytojus. Jei vaikas susidorojo su užduotimi, turite patikrinti, kokia greita jo reakcija.

Tėtis slepiasi už medžio, o dviratininkui važiuojant netoliese, jis staiga iššoko ir užstoja kelią. Vaikas turi laiku stabdyti ar susirangyti, išlaikydamas pusiausvyrą ir nenukrisdamas. Svarbiausia, kad kritiniu atveju suaugęs žmogus turėtų laiko patraukti dviratį ir grąžinti jį į vertikalią padėtį. Vaiką, kuris sėkmingai išlaikė visus egzaminus, galima leisti su draugais ir nesijaudinti, nes jis tapo tikru profesionalu.

Važiuoti dviračiu dviračiu yra smagu ir naudinga. Vaikai greitai įsisavina dviratį, tačiau jei kūdikiui nepasiseka, rekomenduojama palaukti. Negalite daryti spaudimo kūdikiui; geriau jį supažindinti su motoroleriu ar motociklu. Po tokių transporto priemonių vaikui bus lengviau išlaikyti pusiausvyrą ir nenukristi.

Vaizdo įrašas: kaip išmokyti vaiką važiuoti dviračiu