Kaip išmokyti vaiką stovėti be palaikymo

Kiekvienas vaikas yra individualus. Ir jums nereikia pritaikyti jo įgūdžių atsižvelgiant į vidutinius įgūdžius. Kažkas pradeda tą ar tą veiksmą atlikti anksčiau, o kažkas vėliau. Tačiau yra medicinos standartai, tiksliau, terminai, per kuriuos vaikas turi išmokti ką nors padaryti tam tikru metu. Pavyzdžiui, kūdikis turėtų apsiversti iki šešių mėnesių amžiaus - tai yra sveiko vaiko terminas. Kūdikis gali pradėti sėdėti nuo 9-10 mėnesių - tai taip pat normalu. Bet vaikas turi išmokti stovėti be palaikymo pusantrų metų - tai taip pat paskutinis terminas. Jei kūdikis nestovi metus - nesijaudinkite, bet pradėkite aktyviai treniruoti kūdikį, padėti jam fiziškai ir protiškai. Jei kūdikis nestovi prie atramos po 18 gyvenimo mėnesių - būtinai parodykite vaiką gydytojui.

Vaiko mokymosi pratimai

Prieš pradedant pratimus ir užsiėmimus, labai svarbu parodyti vaikui ortopedą ir neurologą. Tai nereiškia, kad kūdikis serga, tiesiog reikia įsitikinti, kad kūdikis šiuo atžvilgiu yra sveikas. Jei specialistai nepastebi rimtų pažeidimų, galite daryti gimnastiką, kuri sustiprins vaiko raumenis ir privers jį stovėti be palaikymo.

1. Labai geri šokinėjantys raumenys, tokie kaip vaikštynės, lavina kojų raumenis. Vaikas dedamas į vadinamąją sėdynę, sūpynės viršutinė dalis kabliu tvirtai pritvirtinta prie staktos ar namo horizontalios juostos. Sūpynių spyruoklių vidurys dėl elastingos. Vaikas šokinėja, bet nekrinta. Atliekant tokius šuolius, treniruojami blauzdos raumenys, šlaunų raumenys, treniruojamas ir stuburas.
2. Galite išmokyti vaiką išlaikyti pusiausvyrą ir treniruoti jo vestibulinį aparatą fitbaldu. Norėdami tai padaryti, padėkite trupinius ant didelio guminio rutulio pilvo žemyn ir pasukite jį iš vienos pusės į kitą, į dešinę ir į kairę. Būkite dėmesingi vaikui - jei jam tai nepatinka, geriau nutraukti pratimą.
3. Jei vaikas gerai prižiūri paramą, bet nenori jos paleisti, eik į triuką. Kai kūdikis stovi prie sofos ar kėdės, priviliokite jį savo mėgstamu žaislu ar nežinomu daiktu - virėju ar nuotolinio valdymo pultu (juos vaikai taip myli). Bet daiktas turėtų būti gana didelis, kad kūdikiui prireiktų abiejų rankų, norint paimti naują žaislą. Būkite atsargūs ir neleiskite vaikui nukristi. Jis tiesiog turi nuimti rankas nuo atramos ir pasiekti žaislą - to užtenka pirmą kartą. Trumpalaikis balanso laikymas jau yra rimtas pasiekimas trupiniams.

Žaisdami su savo vaiku be pastangų galite išmokyti jį daug fizinių įgūdžių. Tačiau norint, kad kūdikis išmoktų stovėti be palaikymo, turite elgtis integruotai.

Masažas raumenims stiprinti

Masažo pagalba galite paskatinti vaiko raumenų vystymąsi. Paprastai sveikam vaikui skiriami trys sveikatingumo masažo kursai per metus - po trijų mėnesių, po septynių ir apie metus. Paprastai po kiekvieno profesionalaus masažo kurso kūdikis duoda realių fizinių įgūdžių rezultatų. Po pirmojo kurso jis pradeda gerai virsti, po antrojo - nuskaito, o po trečiojo - pradeda stovėti prie atramos ar be palaikymo, o kartais ir vaikščioti (priklausomai nuo vaiko fizinio išsivystymo). Masažą geriausia daryti pas profesionalą, tačiau jei nėra laiko ar pinigų nuvežti vaiką pas masažuoklį, masažą gali atlikti ir mama. Geriau, jei bent porą kartų nuvesite vaiką pas specialistą, kad pamatytumėte, kokį masažą jis daro. Galų gale kūdikiai turi hipo- ir hipertoniškumą, tai yra silpną ar stiprų raumenų vystymąsi. Masažo tipas priklauso nuo šios išvados.

Sveikiems vaikams atliekamas atkuriamasis masažas, jis atliekamas taip.Jie guldo kūdikį ant lovos, o geriausia - prie persirengimo stalo. Vaikas turi būti minkštas, patogus ir šiltas. Išardykite trupinius ir sudrėkinkite rankas masažuojame kūdikių aliejuje (rinkitės hipoalerginius preparatus). Pradėkite masažą koja - atsargiai masažuokite kiekvieną pirštą, atsargiai vaikščiokite palei kulną ir visą pėdą, patrinkite nugarinę pusę. Tada masažuokite blauzdas, šlaunis. Judesiai gali būti trintis, gniuždyti, glostyti. Svarbiausia, kad vaikui būtų patogu. Po kojų masažuokite delnus ir rankas, tada pečius. Sukamaisiais judesiais masažuokite pilvą, kad virškinimas būtų geresnis. Streikuojančiais judesiais masažuokite krūtinę ir nugarą, vengdami stuburo. Masažuokite kaklą atsargiai, be nereikalingo spaudimo. Su alkūniniu velenu šią zoną masažuoti gali tik gydytojas. Masažą galima užbaigti mankštos terapijos pratimais - „dviračiu“, paguldymu vaikui ant kojų pažastų atramomis, stimuliacija slinkti (tai stiprina raumenų ir kaulų sistemą).

Reguliarus masažas suaktyvina raumenų kraujotaką, sustiprina juos, daro kojas labiau paruoštas artėjančioms apkrovoms. Po masažo labai naudinga suteikti kūdikiui galimybę plaukti. Specialus apskritimas, užsegamas ant vaiko kaklo, leidžia jam judėti per visą vonios paviršių. Tuo pačiu metu vaikas nejaučia savo svorio vandenyje, judėti kojomis jam yra daug lengviau. Tai dar viena svarbi treniruotė kelyje į laisvą stovėjimą.

Situacija ir motyvacija

Aplinka, kurioje vaikas mokosi vaikščioti, yra labai svarbi. Jei kūdikis paslysta ir nukrinta, jis ne tik pats nesusižeis. Svarbu tai, kad jis praras pasitikėjimą savo sugebėjimais ir kurį laiką nustos bandyti stovėti be palaikymo. Todėl labai svarbu vaikui pasirinkti batus. Jei kūdikis namuose vaikšto ant plikų grindų, nusipirkite jam specialias kojines su guminiais padais, kurios neslysta. Labai svarbu pritvirtinti tą vietą, kur vyksta pratimai - minkštinti baldų kampus ir striukes specialiomis silikoninėmis trinkelėmis. Jei kūdikis vaikšto batais, jis turėtų būti kiek įmanoma patogesnis ir minkštesnis. Jums gali prireikti kurį laiką nuimti kilimėlius ir kilimus, kad jūsų kūdikis galėtų apkeliauti.

Labai svarbi ir vaiko motyvacija. Vaikas nenori atleisti palaikymo vien dėl to, kad jo nereikia. Apsupkite jį įdomiais žaislais ir naujais daiktais, kurie jam gali būti įdomūs. Tačiau neduokite jų iškart - laikykitės vieno žingsnio nuo atramos. Pabandykite atleisti kūdikio rankas, bet nepalikite jo. Leiskite kūdikiui pajusti, kad vis dar esate, ir jei nesėkmingai bandysite, pagaukite jį. Venkite rimtų kritimų - vaikas gali prarasti tikėjimą savo jėgomis. Kai kūdikis stovi bent keletą sekundžių - kreipkitės į jį, jis turėtų žinoti, kad mama ir tėtis visada ateis į pagalbą ir kitą kartą jums nereikės bijoti atsistoti ant savo. Pirmą kartą mokykitės vaikščioti ir stovėti tik ant minkštų - namuose ar ant vejos, jokiu būdu ne ant asfalto.

Mokydami vaiką, kaip atsistoti be palaikymo, neverskite jėgų. Jei kūdikis atsisako stovėti vienas - nekaltink ir, be to, nepriversk jo. Tiesiog jo kūnas dar nebuvo subrendęs. Kad nepažeistumėte vaikų stuburo, kūdikio negalima pasodinti ir pastatyti ant kojų anksčiau laiko. Vaikas pats pajus stiprybę kojose ir būtinai eis. Tuo pat metu neturėtumėte atidėti apsilankymo pas gydytoją - geriau įsitikinti, kad kūdikis sveikas ir kantriai laukti pirmųjų žingsnių, nei gaišti brangų laiką tikėdamasis, kad viskas tvarkoje. Būkite kantrūs ir atidūs savo vaikui, ir jis tikrai greitai atsistos ant kojų!

Vaizdo įrašas: kaip išmokyti vaiką vaikščioti