Kaip nustatyti diabetą namuose

Viso pasaulio gydytojai yra suglumę dėl diabeto problemų. Kasmet liga tampa vis jaunesnė, ja susiduria vis daugiau žmonių. Tačiau nenusiminkite, jei įtariate, kad sergate cukriniu diabetu. Šiuolaikinės technologijos, vaistai ir gydymo metodai leidžia kontroliuoti ligą. Visuotinai įrodyta, kad laikantis gydymo, dietos ir gydytojo nurodymų, visiškai įmanoma gyventi su šia liga.

Cukrinis diabetas

Kas yra ši liga? Pirmiausia, diabetas yra endokrininė liga. Kasa paprastai gamina tam tikrą kiekį hormono insulino, kurio organizmui reikia norint perdirbti paprastus angliavandenius. Jei šio insulino nėra arba katastrofiškai maža, organizmas nesugeba perdirbti cukraus, gliukozės lygis po valgio pakyla. Tai gali būti labai pavojinga. Taigi yra pirmo tipo cukrinis diabetas - priklausomas nuo insulino. Ši liga dažniau diagnozuojama jauniems žmonėms. Paprastai jie yra ploni, net jei valgo daug. Tokiam diabetui gydyti pacientai švirkščiami insulino, kurio jiems taip trūksta.

Antrasis diabeto tipas yra nepriklausomas nuo insulino. Tokiu atveju organizmas pagamina pakankamą kiekį insulino, tačiau audiniai dėl įvairių priežasčių nėra jautrūs šiam insulinui. Tokie diabetikai dažniausiai būna labai nutukę, jų liga diagnozuojama brandesniame amžiuje. Jų gydymui naudojami vaistai, mažinantys ląstelių atsparumą insulinui.

Vis tiek diabetas gali būti nėštumo laikotarpis. Jis išsivysto arba yra aptinkamas nėštumo metu. Taip pat diabetas gali būti antrinis, tai yra, kai kasa nustoja gaminti insuliną dėl pagrindinės ligos (pankreatitas, cistinė fibrozė ir kt.)
Dažnai žmogus gali gyventi su cukriniu diabetu ir to nesuvokti. Dažnai diabeto simptomai yra susiję su kitomis ligomis. Norėdami nustatyti šią ligą savyje, turite įsiklausyti į savo kūną.

Cukrinio diabeto simptomai

Tai yra pirmasis ir svarbiausias būdas nustatyti jūsų diabetą namuose. Naudodamiesi žemiau išvardytais simptomais, sužinosite, kaip atpažinti diabetą.

1. Vienas pagrindinių simptomų yra dažnas šlapinimasis ir nenugalimas troškulys. Dažnai žmogus nuolat geria, nes jaučiasi dehidratuotas. Taip yra - kūnas yra dehidratuotas, nes skystis nelieka ir nėra absorbuojamas. Jei bent kurį laiką paliekate žmogų be vandens, jis jaučiasi labai sausas burnoje, odos niežėjimas sustiprėja.
2. Niežėjimas yra dažnas pacientas, sergantis cukriniu diabetu. Pažeisti delnai, tarpkojis, pėdos ir skrandis. Šis simptomas pasireiškia 4 iš 5 diabetu sergančių pacientų. Pastebėtina, kad niežėjimą nepašalina įvairūs tepalai ir geliai.
3. Turėtumėte įtarti diabetą, jei ant kūno yra įvairių žaizdų, įtrūkimų, įbrėžimų ir opų, kurios ilgai negyja.
4. Dėl endokrininių sutrikimų keičiasi bendra žmogaus būklė. Jis tampa mieguistas, mieguistas, mieguistas. Praranda susidomėjimą darbo, šeimos, buities reikalais. Nuolatinis nuovargio ir silpnumo jausmas dienos metu yra rimta priežastis atlikti testus.
5. Sergant cukriniu diabetu, sutrinka medžiagų apykaita, todėl pablogėja plaukų būklė. Jie tampa silpni ir ploni, dažnai iškrenta.
6. 1 tipo diabetui būdingas nuolatinis alkis. Žmogus vienu metu gali valgyti neįprastą kiekį maisto.Tuo pačiu metu jis neauga riebalais, bet, priešingai, per keletą mėnesių gali numesti 10–15 kg dėl to, kad suvalgyti angliavandeniai tiesiog nėra įsisavinami (nėra insulino).
7. Sergant cukriniu diabetu, gali atsirasti acetono kvapas iš burnos, pykinti, vemti, prieš akis atsiranda šydas, atsiranda galvos svaigimas.
8. Dažnai kenčia galūnės, ypač kojos. Ant odos yra patinimas, sunkumas, įvairios žaizdos, kurios ilgai negyja.
9. Dažnai pacientams, sergantiems cukriniu diabetu, sumažėja kūno temperatūra. Taip yra dėl sulėtėjusių visų medžiagų apykaitos procesų organizme.
10. Cukriniu diabetu sergantys pacientai kenčia ne tik nuo dažno šlapinimosi, bet ir su šlapimu išskiria didžiulį kiekį šlapimo (iki 10 litrų per dieną). Vaikai, kuriems diagnozuota ši diagnozė, kenčia nuo lovos, net jei anksčiau tokių problemų nebuvo.
11. Daugelis diabetu sergančių žmonių kenčia nuo silpno imuniteto. Dėl to - dažni susirgimai, ilgas infekcinių ligų kursas.
12. 2 tipo diabetui būdingas antsvoris, taip pat regėjimo sutrikimai. Taip yra todėl, kad didelis cukraus kiekis sunaikina tinklainę.
13. Vyrams diabetas gali būti sutrikusios lytinės funkcijos priežastis. Dažnai diabetas sukelia impotenciją.

Jei pastebėjote bent kelis iš šių simptomų, turite kuo greičiau kreiptis į gydytoją, kad sužinotumėte tikrąją diagnozę.

Kodėl atsiranda diabetas

Įrodyta, kad diabetas, taip pat polinkis į šią ligą, yra genetinis komponentas. Diabetas negali būti užkrėstas - tai faktas. Jei vienas iš tėvų sirgo cukriniu diabetu - jūsų ligos rizika yra 30 proc. Jei abu tėvai sirgo - 60–70 proc.

Rizika turi antsvorio turintys žmonės. Jei turite polinkį į ligą, turite atidžiai stebėti svorį ir vengti viršyti normalias vertes.

Kitas provokuojantis ligos vystymąsi lemiantis veiksnys yra kasos ligos. Taip pat cukrinis diabetas gali atsirasti po kai kurių virusinių ligų - raudonukės, vėjaraupių, gripo ir epideminio hepatito. Diabetas dažnai kamuoja žmones.

Yra klaidinga nuomonė, kad tie, kurie mėgsta ir valgo daug saldumynų, kenčia nuo diabeto. Tai ne kas kita, kaip mitas.

Kaip nustatyti cukraus kiekį šlapime

Jei įtariate, kad sergate cukriniu diabetu, tačiau vis dar nenorite kreiptis į gydytoją, improvizuotomis priemonėmis galite pabandyti nustatyti cukraus kiekį šlapime.

Cukraus kiekiui šlapime nustatyti yra specialios juostelės, kurias galite nusipirkti vaistinėje. Juos vartoja visi diabetikai. Svarbu atlikti testą ryte tuščiu skrandžiu ir po valgio. Juostelė yra padengta specialiu reagentu, kuris, liesdamasis su šlapimu, keičia spalvą. Juostelė turėtų būti nuleista į šlapimo indelį arba tiesiog laikykite ją bėgant. Draudžiama liesti bandymo juostelę rankomis arba nuvalyti rankšluosčiu. Paprastai rezultatą galima gauti per minutę.

Atsižvelgiant į juostelės spalvą, nustatomas cukraus kiekis šlapime. Tačiau toks patikrinimas nėra informatyvus 1 tipo diabetikams, taip pat vyresniems nei 50 metų žmonėms. Dažnai bandymo juostelės gali reaguoti tik į labai didelį cukraus kiekį - daugiau kaip 10 mmol viename litre. Ši suma vadinama inkstų slenksčiu. Jei tyrimas šlapime rodo didesnį nei šis rodiklis cukraus kiekį, tada gliukozė patenka į šlapimą ir kūnas nesugeba su tuo susitvarkyti.

Kaip nustatyti cukraus kiekį kraujyje

Taip pat yra juostelių, kurios matuoja cukraus kiekį kraujyje. Norėdami gauti analizę, turite kruopščiai nusiplauti rankas, nes nedidelis cukraus kiekis odos paviršiuje gali iškraipyti rezultatus. Švarus pirštas turi būti pradurtas sterilia adata ir nuleistas žemyn, kad atsirastų kraujo lašas. Ant lašo pritvirtinkite bandymo juostelę taip, kad visas reagento plotas būtų uždengtas krauju.Po to reikia šiek tiek palaukti, kol juostelėje pasirodys spalva. Kiekviena spalva atitinka tam tikrą cukraus kiekį - tai galima rasti ant bandymo juostelių pakuotės.

Visur jie naudoja glikometrus, kurie taip pat veikia su bandymo juostelėmis. Juostelė dedama į kraujo lašą, tada įdedama į prietaisą. Tai tiksliai nustato cukraus kiekį kraujyje. Kai kuriuose šiuolaikiniuose modeliuose yra atminties funkcija, garso signalas, taip pat galimybė įsiminti rezultatus.

Paprastai, jei vartojama nevalgius, cukraus kiekis yra nuo 3,3 iki 6,1 mmol / l. Po valgio cukraus kiekis gali padidėti iki 9 ir 10 mmol viename litre. Praėjus šiek tiek laiko po valgymo (1–2 val.), Cukrus vėl normalizuojasi. Jei jūsų rodikliai yra žymiai aukštesni nei normalūs - netraukite, nedelsdami kreipkitės į gydytoją!

Cukrinis diabetas - ką daryti?

Jei jums buvo paskirta ši diagnozė, nereikia panikuoti. Tinkamas gydymas ir būtinų organizmo funkcijų palaikymas padės nepatirti diabeto, o ramiai su juo susitvarkyti. Čia yra pagrindinės normalaus gyvenimo su cukriniu diabetu taisyklės.

1. Pašalinkite cukraus vartojimą - vietoj jo turite pasiimti saldiklį. Mažiau cholesterolio, dalinės mitybos, gyvuliniai riebalai yra keičiami augaliniais riebalais. Labai svarbu laikytis griežtos dietos - nereikia greitų angliavandenių.
2. Norėdami kontroliuoti savo kūną, turite reguliariai tikrinti cukraus kiekį kraujyje.
3. Jei turite antsvorio, turite numesti papildomų svarų. Reguliariai sportuokite su vidutiniu fiziniu krūviu.
4. Kiekvieną dieną reikia atidžiai apžiūrėti kojas, ar nepažeista oda. Prieš miegą turėtumėte nuplauti kojas muilu ir gerai išdžiovinti rankšluosčiu. Tai svarbu, nes sergant cukriniu diabetu, yra didelė kojų trofinių opų rizika.
5. Norėdami išvengti dantų ėduonies ir pašalinti infekcijos židinius, laiku apsilankykite pas savo odontologą.
6. Stenkitės išvengti stresinių situacijų ir nervinių sukrėtimų.
7. Reguliariai vartokite vaistus, kuriuos paskyrė gydytojas. Į krepšį nešiokitės insulino, kad skubios pagalbos išgertumėte vaistą. Be to, savo rankinėje ar kišenėje turite nešioti užrašą su pranešimu apie cukrinį diabetą, taip pat asmens, kuris galėtų atvykti ištikus nenumatytai situacijai, adresą ir telefono numerį.
8. Kai atsiranda žaizdų, jas reikia gydyti, nedelsdami pradėkite intensyvų gydymą, net jei tai yra paprastas įbrėžimas.
9. Kartą per šešis mėnesius reikia ištirti, ar nėra komplikacijų - pirmiausia reikia patikrinti inkstus, kepenis, regėjimą.
10. Nustokite rūkyti ir vartoti alkoholį.
11. Norint sustiprinti imunitetą, sanatorinis gydymas turėtų būti atliekamas reguliariai.

Daugelis diabetikų pripažįsta, kad šios paprastos taisyklės yra taip tvirtai įsitvirtinusios gyvenime, kad laiko jas kasdieniškomis ir natūraliomis. Jiems cukraus kiekį kraujyje išmatuoti yra taip paprasta ir būtina, kaip valyti dantis ar valgyti. Diabetas nėra sakinys. Jei jums diagnozuota ši diagnozė, jums tiesiog reikia išmokti su ja gyventi. Ir tada jūsų gyvenimo kokybė nepasikeis.

Vaizdo įrašas: diabeto simptomai