Kaip namuose balinti alkūnes

Gražios baltos manikiūruotos rankos visada buvo moterų privilegija. Dabar situacija beveik nepasikeitė. Ponios daro kaukes, teptukuose naudoja kremus ir šveitimo priemones. Ir pamiršk apie alkūnes. Taip, jie vis dar retai matomi, todėl jie atima dėmesį.

Tuo tarpu biuro darbas reiškia, kad alkūnės nuolat liečiasi su stalo paviršiumi. Nuo to oda tamsėja ir pleiskanoja. Kaip balinti alkūnes namuose nesiimant brangių grožio salonų paslaugų?

Pradėjusiesiems, nustokite ant jų pasilenkti. Darbe, toli, namuose. O vakare? Prisimink. Prieš miegą perskaitykite knygą, užlipkite socialiniuose tinkluose, pažiūrėkite per žurnalą? Gulite ant savo lovos pilvu ir atsiremia į alkūnes! Arba iš vienos pusės ir vis tiek atrama eina iki alkūnės. Bet prieš valdančiąsias įstaigas mergaitės mokė: nedėkite alkūnės ant stalo, jos pasidarys juodos!

Alkūnių odos priežiūra nedaug skiriasi nuo priežiūros šepetėliais. Tai apima:

• vonios
• suspaudžia
• šveitimas
• kaukių naudojimas
• mityba

Patartina nenaudoti visų procedūrų tuo pačiu metu. Priešingu atveju oda gali būti nulaužta. Balta, bet sugadinta.

Vonios

Kiekvienai procedūrai jums prireiks dviejų dubenėlių arba vieno plataus seklaus baseino.

Būtina praskiesti visus komponentus šiltu vandeniu, nuleisti alkūnes į mišinį ir sėdėti 15-20 minučių. Procedūros pabaigoje odą švelniai paglostykite rankšluosčiu ir patepkite maitinamuoju kremu.

Kompozicijų vonioms, balinimo alkūnėms, daugybė. Visi jie vienodai gerai minkština ir skaistina odą.

1. Bulvių sultinys. Nesūdytas vanduo, kuriame virė gumbus.
2. Skystas amoniakas ir skystas muilas. 1 šaukštelis. ant 1 litro šilto vandens.
3. Kepimo soda. 1 valgomasis šaukštas. l 1 litrui skysčio.
4. Rūgštaus pieno produktai. Pasukos, išrūgos, kefyras. Į šią vonią nereikia pilti vandens.
5. Pomidorų sultys arba marinuoti kopūstai. Taip pat be vandens.
6. Šviežių petražolių nuoviras. Už 1 litrą verdančio vandens 3 valg. l smulkiai supjaustytų žalumynų.

Nebandykite balinti alkūnių namuose vienos procedūros metu. Alternatyvūs metodai ir po 14 dienų rezultatas jus pradžiugins.

Suspaudžia

Jie yra natūralus audinys (medvilnė, linas), sudrėkintas mišiniu. Jis turi būti uždėtas ant alkūnių, apvyniokite plėvele ar polietilenu ant viršaus, apvyniokite ir palikite tam tikrą laiką. Kompresų kompozicijos ir ekspozicijos laikas yra parašyti žemiau. Pabaigoje nuplaukite šiltu vandeniu ir nusausinkite sausu skudurėliu.

• Bulvių košė ir pienas. 30 minučių
• Avižinių dribsnių košė. 1 valanda
• Alyvuogių arba sėmenų aliejus. 30 minučių
• Obuolių sidro actas ir augalinis aliejus lygiomis dalimis. 15 minučių

Visi kompresai padeda balinti alkūnes ir gerai suminkštinti odą. Todėl po procedūros galima papildomai sutepti maitinamuoju kremu.

Šveitimas

Ši procedūra yra švelnus švelnus šveitimas. Alkūnių sąnariai reikalauja atsargumo. Todėl judesiai turėtų būti minkšti, be stipraus spaudimo. Didžiausią efektą suteikia druskos ir grietinės mišinys santykiu 1: 1. O antrąją balinimo masę sudaro malta natūrali kava ir medus. Švelniai masažuokite tamsias vietas 3–5 minutes, tada nuplaukite. Pabaigoje būtinai patepkite storu riebiai maitinančio kremo sluoksniu. Po 10 minučių perteklių nušluostykite servetėle ar minkšta šluoste.

Kaukės

Didelė balinimo komponentų įvairovė padės tapti gražių alkūnių savininke. Jų sudėtis labai įvairi ir visada galite išsirinkti sau patogiausią.

1. Sutarkuokite šviežią agurką arba tiesiog supjaustykite į apskritimus. 15 minučių tepkite ant alkūnės sąnarių.
2. Citrina supjaustoma per pusę, 10 minučių tepama ant tamsių dėmių.Pusių negalima išmesti, o suvynioti į maišą ar lipnią plėvelę, tada dėti į šaldytuvą. Jų pakaks dar kelioms procedūroms.
3. Šviežia varškė sumaišoma su riebiu kefyru, tepama ant odos, paliekama 20 minučių. Tada nuplaukite.
4. Sumaišykite pieną, gliceriną ir citrinos sultis už 1 valg. l Sutepkite alkūnes, po 15 minučių nuplaukite.
5. Žalios bulvių ar šviežio alavijo lapo sultys 20 minučių švelniai įtrinamos į tamsėjimo vietą. Po to nuplaukite.

Tik nepersistenkite. Baltos dėmės ant alkūnių atrodo labai nenatūraliai ir estetiškai negražiai. Ypač tada, kai pati šeimininkė turi tamsų odos atspalvį arba yra kruopščiai įdegusi saulėje.

Mityba

Jau daug rašyta apie odos mitybą iš išorės. Bet jis turi būti maitinamas iš vidaus. Norėdami tai padaryti, turėsite valgyti daugiau maisto produktų, kuriuose yra vitaminų A ir E. Tai yra jautienos ir žuvies kepenys, sviestas, kiaušinių tryniai, raudoni ir oranžiniai vaisiai, tamsiai žalios daržovės.

Vitamininius mikrokompleksus galite nusipirkti vaistinėje ir gerti juos periodiniais kursais. Arba nusipirkite atskirai. Tiesiog nepamirškite griežtai laikytis dozės, laikydamiesi instrukcijų. Sumažinimas neatneš tinkamo rezultato, o padidėjimas yra pinigų švaistymas. Vitaminai tiesiog nebus absorbuojami.

Keletas rekomendacijų

1. Jei pastebėjote staigų alkūnių odos patamsėjimą, blogėjančią būklę, tuomet rekomenduojame kreiptis į specialistą, kad jis atliktų išsamų tyrimą. Labai dažnai tai yra kūno signalas, kalbant apie rimtus endokrininės sistemos sutrikimus. Tai apima skydliaukės ligą, diabetą, antinksčių naviką.
2. Dar kelios priežastys, dėl kurių alkūnės tamsėja, yra psoriazė, menopauzė, vitaminų trūkumas. Jei šios priežastys neįtrauktos, pakaks liaudies išminties kosmetikos. Kitaip šveitikliai ir kaukės negali padaryti. Privalote atlikti visą išsamų gydymą.
3. Galite apsilankyti grožio salone, jei patys neturite galimybės ar noro balinti alkūnės namuose. Tiesiog nepamirškite: vienos procedūros negalima atlikti, todėl jūs turite išleisti daug pinigų ir laiko.
4. Taip atsitinka, kad jums tiesiog pasisekė, o nuo jaunystės buvote lygios baltos odos alkūnių sąnariuose savininkas. Negalima savęs glostyti. Niekas neatšaukė su amžiumi susijusių pokyčių. Kasdienės priežiūros metu nepamirškite palepinti šios srities drėkinančiais ar maitinančiais kremais. Tada alkūnės ilgai džiugins savo meilužę būkle ir išvaizda.
5. Stenkitės nenaudoti pramoninių tonerių ar losjonų, turinčių balinimo efektą. Be abejo, rezultatas pastebimas beveik iškart. Bet kokia kaina? Daugelyje šių kosmetikos priemonių yra šviesinančių komponentų, kurie neigiamai veikia organizmą. Ir jei vieną kartą nieko neatsitiks, tada, ilgai veikiant, šios medžiagos kaupiasi odoje, o tai ateityje sukels rimtų bėdų.
6. Rečiau užimkite tokias pozas, kai turite pasilenkti. Jei turite ilgą laiką sėdėti prie savo stalo ar prie auditorijos stalo, tada tiesiog judinkite rankas taip, kad alkūnės šiek tiek kabotųsi nuo dangčio. Vis tiek išliks rankų išlaikymas, alkūnių oda bus saugi ir netamsėja.

Kartais su kūnu viskas tvarkoje, o visos pastangos balinti alkūnes namuose yra beprasmės. Tuomet tiesiog pažvelk į savo motinų, močiutės, seserų rankas. Galbūt jūsų šeimoje yra juodosios alkūnės sindromas. Tai nėra liga, o rankų odos pigmentacijos bruožas. Ir nieko negalima dėl to padaryti. Nusižemink ir mylėk save dėl to, kas esi.

Vaizdo įrašas: kaip prižiūrėti alkūnes ir kelius