Kaip paleisti mylimą žmogų

Kai vyras ir moteris užmezga santykius, jie negalvoja apie tai, kad anksčiau ar vėliau vienas partneris dvasiškai praras kitą. Dažnai atsitinka, kad žmogus nustoja jausti meilę savo sielos draugei. Taigi atsiranda disharmonija, prarandama emocinė pusiausvyra, pora nebegali egzistuoti kaip visuma. Norėdami pamiršti savo artimąjį, su kuriuo teko atsisveikinti, turite įsisavinti psichologijos pagrindus. Ekspertai parengė veiksmingas rekomendacijas, kurios tai padės.

Kodėl sunku išlaisvinti mylimąjį

Atrodytų, kodėl negalima nutraukti ryšio ir paleisti vyrą? Atsikratėme jo dovanų, susiradome pomėgį, iš galvos išmečiau pašalines mintis. Tačiau viskas nėra taip paprasta, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio.

Melagingi sapnai

1. Moteriai sunku paleisti vyrą, kai ji į jį deda dideles viltis. Psichiškai, graži panele jau buvo vedusi dievinimo objektą ir susilaukė vaikų. Tačiau iš tikrųjų džentelmenas nėra kaltas dėl to, kad jūs jam uždėjote per didelę naštą.
2. Kai santykiai buvo tik prasidėję, tam tikros jauno vyro savybės įgavo. Praėjus laikui, jo esmė ėmė sklisti, jūs praleidote šią akimirką. Dėl to kiekvieną dieną kaupdavosi pasipiktinimas ir nusivylimas, jie sukeldavo psichinį skausmą.
3. Neteisingas vaizdas neleidžia moteriai blaiviai žiūrėti į savo išrinktąją. Rožiniai akiniai dažo naują paveikslą, kuriame jums abiems gerai sekasi. Tačiau svarbu suprasti, kad problemos „rojuje“ neišnyko.
4. Kai pagaliau supranti, kad planas neišsipildys, tavo svajonės subyrės. Visi vaizdai, pateikti galvoje, praranda savo galią, nes vyras tiesiog jų neatitinka. Pasąmonės lygmenyje moteris jaučiasi išduota.

Pozityvus instinktas

1. Kai merginos užmezga santykius, jos netyčia pradeda suvokti vyrą kaip nuosavybę. Svarbu suprasti, kad niekas negali priklausyti tau. Neteisybė buvo jau seniai panaikinta.
2. Vyrai aukcionuose neparduodami, parduotuvėje jie neparduodami ir nėra pristatomi kaip gimtadienio dovana. Kiekvienas turi teisę pasirinkti, su kuo jis turėtų būti ir kaip praleisti savo būsimą gyvenimą.
3. Suvokti to, kas vyksta, esmę. Jei situacija įgavo staigų posūkį, dėl kurio partneris paliko jus, tai yra jo pasirinkimas. Priimkite šį sprendimą, išlaisvinkite turimus instinktus.

Pyktis

1. Dažniausiai po pertraukos ar ginčo moteris pyksta ant savo vyro. Galbūt turite rimtų argumentų šiuo klausimu, kuriuos lydi pasipiktinimas.
2. Svarbu suprasti, kad vyras galėjo jus įžeisti tik tuo atveju, jei jūs pats norėjote įžeisti pasąmonės lygmenyje. Ši savybė būdinga merginoms, kurios labiau mėgsta aukos vaidmenį.
3. Atsikratykite tokio elgesio, paleiskite pyktį. Susikoncentruokite į gerus savo gyvenimo dalykus. Nustokite prisiminti visą blogą, ką padarė vyras. Žmonės daro klaidų, nekaltinkite jo dėl pertraukos.

Kaip paleisti savo artimąjį

Aukščiau išvardytos priežastys, kodėl sunku paleisti mylimą žmogų. Psichologai pateikė nemažai veiksmingų rekomendacijų, mes jas apsvarstysime tvarka.

Negalvok apie praeitį

1. Jei padarėte viską, kas įmanoma, kad išlaikytumėte santykius, bet nepavyko pasiekti rezultato, nekaltinkite savęs. Atleiskite situaciją, vyras padarė savo pasirinkimą. Nereikia manyti, kad buvai neaktyvus.
2. Svarbu suprasti, kad mylimasis turi būti paleistas. Tokiomis akimirkomis sieloje kaupiasi skausmas, o gerų akimirkų prisiminimai visur slypi.
3. Įvertinkite visą problemos apimtį, atsakykite į pagrindinius klausimus. Ar myli vyrą, ar yra tik meilės jausmas? Ar tuo metu, kai partneris išvyko, kentėjo jūsų pasididžiavimas? Ar buvo lengviau susitvarkyti su situacija, jei išvykote pirmas?
4. Apleisti žmonės nejaučia meilės išvykusiam partneriui. Daugeliu atvejų jie laižo žaizdas, susidariusias sumažėjus savivertei. Daugelis merginų negali susitaikyti su tuo, kad partneris jas paliko.
5. Paprastai tokiems asmenims pamirštamas pakankamai greitai atsiskyrimas nuo vyro. Tuo pačiu metu nereikia liūdėti ir verkti naktį, viskas praeis savaime. Atleisk praeitį, leisk sau ir jam judėti toliau.
6. Galutinai užsiimkite karjera, sportuokite, įsigykite augintinį. Užsiregistruokite į kursus, sutvarkykite savo išvaizdą ir drabužių spinta. Pirkite nėriniuotus apatinius, keiskite įvaizdį, bendraukite su priešinga lytimi.

Pasukite į meditaciją

1. Meditacija reiškia mąstymą ir mąstymą. Savimonės samprata leidžia įsiskverbti į paslėptus sielos kampus ir išsilaisvinti iš emocijų. Jūsų atveju meditacija padės pašalinti pyktį, kuris atsirado po partnerio pasitraukimo.
2. Išmokite atleisti, pamėginkite pasakyti „ačiū!“ Savo partneriui už buvimą tavo gyvenime. Toks ėjimas normalizuoja pusiausvyrą ir harmoniją sieloje, stabilizuoja psichoemocinį foną. Atleisk įžeidimą, o kartu su juo ir tavo mylimasis.
3. Svarbu ne tik atleisti vyrui, bet ir paprašyti jo atleidimo. Atlaisvinkite neigiamų emocijų protą, apkabinkite vienas kitą ir pasidalinkite kaip suaugęs. Iš pradžių tai pakenks, bet pasibaigus laikui įžeidimas jūsų nevalgys iš vidaus.
4. Norėdami teisingai atlikti meditaciją, susiraskite ramią vietą, kurioje jausitės patogiai. Atsipalaiduokite, užmerkite akis. Susikoncentruokite į kvėpavimą, 5 minutes būkite tokioje padėtyje.
5. Po to, kai nusiraminsite, po truputį pradėkite protingai rinkti pyktį ir nusivylimą. Stumkite negatyvą į įsivaizduojamą bedugnę, kol patys tikite, kad skausmas dingo.
6. Procedūrą atlikite atpalaiduojančia melodija (ne dainomis), atsipalaiduokite. Meditaciją galite atlikti vonioje, kurios pagrindą sudaro eteriniai aliejai ar žolelės.

Atlikite valymo pratimus

1. Paimkite popieriaus lapą, užrašykite galimus reikalavimus ir nuoskaudas, kurie nukreipti į vyrą. Eikite į kaimą gražioje vietoje. Įsivaizduokite buvusį partnerį, stovintį priešais jus. Garsiai pasakykite, kad suprantate tikrąsias jo veiksmų priežastis. Atsiprašykite įsivaizduojamo įvaizdžio dėl galimų priekaištų ir kitų nesusipratimų. Svarbu atsiminti, kad suvokdami ir atleisdami palydovą jūs išvalysite savo negatyvo aurą. Eikite per visus taškus, raskite jo veiksmams pagrįstą paaiškinimą.
2. Baigę atleidimo pratimą, pamatykite dėkingumą. Sudarykite sąrašą veiksmų, už kuriuos esate dėkingas vyrui. Galbūt jis padarė jus dvasiškai stipresnius ar įgyvendino senas svajones. Ačiū buvusiam partneriui, kad jis laiku pasirinko, o ne ištempė jį visam gyvenimui. Išvardinkite tik tai, už ką esate nuoširdžiai dėkingas. Kilus abejonėms, nešokinėkite virš galvos. Neatsitiktinai visi žmonės ateina į mūsų gyvenimą. Taigi palydovas paliko pėdsaką jūsų sieloje (nebūtinai neigiamą), ačiū už tai.

Mylėk save

1. Jūs negalite paleisti vyro, nebent ugdote meilę sau. Tai didelis darbas, reikalaujantis dėmesio iki smulkmenų. Merginoms lengviau pasiekti efektą, nes šiuolaikinis pasaulis teikia įvairias paslaugas tokiems tikslams.
2. Gaukite narystę sporto salėje, užsiregistruokite į masažo ir kūno apvyniojimo kursus. Pradėkite lankyti šokių mokyklą, kad įgytumėte pasitikėjimo savimi ir seksualumo. Įvertinkite figūrą: jei kažkas jums netinka, eikite į dietą.
3. Radikaliai pakeiskite įvaizdį, peržiūrėkite drabužių ir makiažo stilių.Plaukų priauginimas ar nagai. Kurkite ne tik estetiškai, bet ir dvasiškai bei materialiai. Prisijunkite prie tęstinio mokymo kursų, pasiekite aukštumų per savo karjerą.
4. Apsilankykite kavinėse ir kino teatruose, bendraukite su priešinga lytimi, praleiskite laiką savo nuožiūra. Skaitykite knygas, išmokite užsienio kalbą. Dabar esi laisva moteris, keliauji, linksminiesi.

Sunku paleisti mylimąjį, tačiau kartais aplinkybės nėra pats palankiausias būdas. Pasukite į meditaciją, paleiskite praeitį, darykite atleidimo ir dėkingumo pratimus. Stebėkite savo išvaizdą, pakeiskite drabužių spinta, sportuokite.

Vaizdo įrašas: kaip pamiršti mylimą žmogų