Kaip atsikratyti spuogų paaugliui

Lytinio brendimo vaikams nėra lengva, dėl to kalti androgenai. Padidėjusi vyriškų hormonų koncentracija yra baisių juodųjų dėmių ir skaudančių spuogų priežastis, dėl kurių mergaitės ir berniukai tampa pasitraukę ir sudėtingi. Kaip padaryti, kad oda būtų švari ir sveika? Laikykitės higienos, dietos ir kovosite su bėrimais alternatyviais metodais.

Grožis prasideda nuo skalbimo

Dėl androgenų riebalinės liaukos išskiria daug riebalų, kurie susimaišo su nešvarumais. Susidaro spūstys, kurios uždaro poras, ir atsiranda juodi taškeliai. Jei mikrobų ar bakterijų patenka po oda, prasideda uždegimas. Susidaro pūliai, kurie negali išeiti, o pasirodo raudoni maži ar dideli spuogai.

Paaugliai turėtų plauti save du kartus per dieną, kad ant jų veido nesikauptų riebalų. Naudokite minkštus gelius ir namų ar vaistinių šveitiklius. Įrankis parinktas eksperimentiškai. Norėdami nusiplauti, turite nusipirkti kosmetikos, patepti į nedidelį epidermio plotą, nuplauti ir palaukti. Jei prekės ženklas netinka paaugliui, po taikymo jis pajus deginimo pojūtį ar niežėjimą, atsiras paraudimas ar padidės spuogų skaičius.

Kad būtų lengviau pasirinkti tinkamą gelį ir kremą, turite pasižiūrėti į kompoziciją. Paauglių kosmetika turi būti:

• arnikos ar arbatmedžio ekstraktas;
• siera;
• hialorono rūgštis;
• levandų ar eukalipto aliejus;
• kalendros ekstraktas;
• retinoidai;
• cinko oksidas;
• kamparo;
• salicilo rūgštis;
• dimetilsulfoksidai.

Oda valoma dviem ar trimis etapais: pirmiausia jie plaunami minkštu geliu ir šiltu vandeniu, paskui užpilamas šveitiklis, kad būtų pašalintos juodos dėmės, o paskui įtrinamas losjonu arba toniku be alkoholio. Asmuo drėkinamas lengvu kremu, kuriame yra cinko ar arbatmedžio aliejaus, ramunėlių ar kalendros ekstrakto.

Ar galima naudoti degutą ar antibakterinį muilą? Riebios odos savininkams leidžiama, tačiau tik du kartus per savaitę. Tokios priemonės pašalina blizgesį ir uždegimą, tačiau kasdien naudodamos veidą išdžiovinkite. Yra dirginimas ir lupimasis, blogėja epidermio būklė. Riebalinės liaukos pradeda veikti sustiprintu režimu, išskirdamos daugiau riebalų.

Makiažo ir higienos taisyklės

Makiažas draudžiamas esant uždegiminiams raudoniems spuogams. Pamatai ir milteliai užkemša poras, padėdami plisti infekcijai. Į kuprinę geriau nešioti sausas servetėles ir periodiškai nuvalyti veidą, pašalinant riebalų perteklių. Matinė oda atrodo standesnė ir sveikesnė nei storas makiažo sluoksnis.

Nelieskite uždegtų bėrimų ir jų neišspauskite. Mikrobai gyvena po nagais, kurie patenka į sužeistą epitelį ir kraują. Infekcija plinta visame kūne, spuogai „patenka“ ant pečių, nugaros ir kitų kūno dalių.

Jei tikrai norite išspausti juodus taškus, turite laikytis kelių taisyklių:

1. Prieš atliekant manipuliacijas, veidas nuplaunamas ir nuvalomas šveitikliu, po to garinamas, lenkiant per karštą ramunėlių sultinį. Patartina įpilti arbatmedžio aliejaus, tik 2–3 lašus. Produktas plečia poras ir naikina ant odos gyvenančius mikrobus.
2. Du kartus ar tris kartus kruopščiai nusiplaukite rankas, visada naudodamiesi antibakteriniu muilu. Ypatingą dėmesį atkreipkite į nagus. Jie turėtų būti trumpi ir švarūs, be juodos ar pilkos dangos.
3. Norėdami dezinfekuoti, prieš procedūrą nuvalykite skruostus, kaktą ir smakrą peroksidu arba salicilo alkoholiu.
4. Apvyniokite ant pirštų, kurie išspaus spuogus, sterilios marlės gabalėlius ar tvarsliava.Nagai yra per aštrūs ir sužeidžia odą, palikdami nedidelius įbrėžimus.
5. Jei juodasis taškas arba baltas ungurys nepasiduoda, tada dar nėra subrendęs. Negalite per daug paspausti, kitaip dalis pūlių gali patekti į gilų epidermio sluoksnį, sukeldami uždegimą ir abscesą.
6. Pirštai patraukia odą aplink spuogus ir švelniai paspauskite. Nesustokite, kol visas turinys neišlįs iš odos.

Po manipuliavimo asmuo nušluostomas peroksidu arba salicilo alkoholiu. Galite plauti ramunėlių nuoviru, kuris sušvelnins uždegimą ir greitai palengvins patinimą. Netepkite kremo ar aliejaus. Priemonė užkemša poras, todėl bėrimai tampa didesni, ypač dideli pūlingi spuogai.

Paaugliai ir suaugusieji mėgsta liesti veidą nešvariomis rankomis. Kiekvienam, svajojančiam apie sveiką ir lygią odą, rekomenduojama atsikratyti šio įpročio. Neplauti delnai yra infekcijos ir bakterijų, sukeliančių porų uždegimą, šaltinis.

Merginos, naudojančios makiažą, turėtų reguliariai plauti šepetėlius pudrai ir akių šešėliams. Neduokite makiažo aksesuarų draugams ir pažįstamiems. Ant virbalo lieka kito žmogaus epitelio dalelės ir bakterijos, o iš tikrųjų pašaliniai mikrobai yra papildomi spuogai.

Milteliai ir pagrindas turi būti nuplauti prieš miegą. Kosmetika išlygina toną ir užmaskuoja nedidelius defektus, tačiau užkemša poras. Jei nepašalinsite makiažo, atsiras daugiau juodų dėmių ir uždegimų.

Natūralūs toneriai ir losjonai

Odos būklė pagerės, jei prausimosi gelį ir kremą papildysite liaudies gynimo priemonėmis. Natūralūs junginiai susidoroja su uždegimu ne blogiau nei profesionali kosmetika.

Alavijas
Augalas traukia pūlį ir pagreitina raudonųjų spuogų brendimą. Padeda nuo uždegimo ir balkšvų galvučių.

Probleminės vietos trinamos tris kartus per dieną šviežiai spaustomis alavijo sultimis. Kai kurie iš didžiausių ir seniausių lapų yra nupjaunami iš kambarinės gėlės. Ruošinys 10 dienų paslėptas šaldytuve, po to susmulkinamas į mėsmalę. Masė supilama į marlę ir klampios sultys atskiriamos nuo torto. Įrankis naudojamas nedelsiant, jo negalima laikyti.

Likę žemės lapai užpilami vandeniu. Aloe ir skysčio dalis: nuo 1 iki 5. Reikalaukite 1–1,5 valandos, tada nusiųskite į lėtą ugnį. Sultinys turėtų virti 3 minutes, tada ruošinys atvėsinamas ir filtruojamas. Supilkite į stiklinį buteliuką, naudokite vietoj losjono, kad nuvalytumėte veidą.

Kalendra
Augale yra lakiųjų medžiagų, kurios ramina ir atkuria uždegiminę odą. Medetkų nuovirai švelniai dezinfekuoja veidą ir pašalina pūlinukus. Norėdami paruošti antiseptiką, šaukštas džiovintų gėlių sumaišomas su 500 ml verdančio vandens. Uždenkite indą plokštele ar dangčiu, reikalaukite 40 minučių. Filtruokite žolelių gėrimą, sudrėkinkite jame vatos tamponą ir nuvalykite veidą.

Medetkos yra vaistinis losjonas, pagamintas iš vandens užpilo. Įpilkite šaukštą medaus į stiklinę įtempto produkto. Kruopščiai išmaišomas, įmirkytas marlės gabalėliu. Išspauskite skysčio perteklių ir tepkite ant veido 30 minučių.

Medetkų alkoholio tinktūra draudžiama vartoti paaugliams. Alkoholis sausina odą, todėl riebalinės liaukos gamina daugiau riebalų.

Beržas ir šalavijas
Ramunėlės pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Į vandenį plaunamas džiovintų ar šviežių gėlių nuoviras. Paauglių spuogai pašalina natūralią beržų sulą. Produktas tepamas probleminėse vietose ir nenusiplauna.

Juodagalvius ir juodus taškelius nuvalykite beržo pumpurų, šalavijų ir jonažolės nuovirais. Džiovintos žolelės užvirinamos verdančiu vandeniu ir reikalaujama 2–3 valandas. Natūralią priemonę galite laikyti 1–3 dienas, o paskui paruoškite naują.

Kaukės probleminei odai

Natūralūs losjonai derinami su naminėmis kaukėmis, skirtomis probleminei odai atsikratyti inkštirų ir komedonų:

1. Sumuškite baltymus, atskirtus nuo trynio, ir tepkite ant nuvalyto veido.Palaukite 25 minutes, kol produktas išdžius. Nuplaukite šiltu sultiniu arba vandeniu.
2. Nulupkite šviežią agurką. Minkštimą sutarkuokite ant smulkios trintuvės. Sumaišykite košę su šaukštu šilto virinto vandens. Išmaišykite, tepkite storu sluoksniu ant veido. Po 20 minučių pašalinkite likučius. Po procedūros nuplaukite odą šiltu vandeniu.
3. Sumaišykite sausas kepimo mieles su liepų ar grikių medumi, kad susidarytų tiršta srutos. Gydykite bėrimų mišinį ir nuvalykite vietas. Po 20 minučių, kai produktas įsigeria, turite masažuoti veidą tvarkingais sukamaisiais judesiais ir nuplauti medaus kaukę.
4. Išspauskite sultis iš šviežio arbūzo minkštimo. Mirkykite marlę ar audinį raudoname skystyje, padėkite ant veido. Nuplaukite per 20-25 minutes.
5. Nuluptas morkas sumalkite, apelsinų masę patepkite problemine oda. Į tarkuotą daržovę galite pridėti medaus ar imbiero miltelių, kurie ištraukia toksinus ir dezinfekuoja odą. Morkas nuplaukite po 20 minučių. Procedūrą geriausia atlikti prieš savaitgalį, nes daržovė šiek tiek nudažo odą.
6. Rauginti kopūstai gerai susidoroja su spuogais. Apvyniokite ruošinį marle, užtepkite problemines vietas 15 minučių. Likusią sūrymo dalį nuplaukite šalavijų sultiniu. Po procedūros drėkinkite odą lengvu kremu.

Pustulius ir uždegusius spuogus naudinga nušluostyti žalio moliūgo gabalėliu. Tepkite arbatmedžio aliejų ant inkštirų ir komedonų. Priemonė turi antiseptinių ir priešuždegiminių savybių, todėl pridedama prie kaukių, losjonų ir kremų.

Paauglių spuogai pašalinami pieno rūgštimi. Jis ištirpina riebalų kamščius, pašalindamas juodąsias dėmes. Vaistas naikina bakterijas, pašalina keratinizuoto epitelio sluoksnį. Pieno rūgštis pridedama prie kaukių ir gelių, skirtų skalbti. Po valymo ant odos tepamas ne įprastas kremas, o galimybė su ultravioletiniais filtrais.

Biudžeto vaistinė nuo spuogų

Tepalus su antibiotikais ir hormonais skiria tik dermatologas. Paaugliams, norintiems savarankiškai pasirinkti vaistus nuo spuogų, rekomenduojama išbandyti:

• peroksidas;
• Bepantenas;
• Zovirax;
• cinko tepalas;
• Chlorheksidinas;
• sieros tepalas;
• Metrogilio gelis;
• salicilo tepalas.

Peroksidas ir chlorheksidinas nuvalo uždegimines pūlutes ir spuogus. Preparatai dezinfekuoja odą. Tepalai ir geliai tepami 2–3 kartus per dieną plonu sluoksniu tiesiai ant spuogų. Likučiai nuplaunami medvilniniu kilimėliu, pamirkytu šiltame virintame vandenyje.

Brangios priemonės

• „Baziron AC“;
• Zinerite;
• Skinoren;
• Skiriasi.

Rekomenduojamas micelinis vanduo, kuris trinamas ant veido du kartus per dieną. Įrankis ištraukia dulkių daleles ir purvo kamščius, sumažindamas juodųjų dėmių skaičių.

Spuogai dieta

Abscesai atsiranda dėl saldaus, greito maisto ir traškučių. Paaugliai, svajojantys apie gražią odą, turėtų atsisakyti kepto, juodojo ir pieno šokolado, sodos ir majonezo. Valgykite daugiau daržovių, šviežių vaisių ir grūdų. Naudingos sėlenos, pieno produktai, taip pat alaus mielės.

Tinkamą mitybą patariama derinti su sportu, pavyzdžiui, bėgimu. Pratimai stiprina imuninę sistemą, padeda atsikratyti nervinės įtampos ir neigiamų emocijų, kurios gali sukelti spuogus ir uždegiminius spuogus.

Lygi ir sveika oda yra sunkaus darbo su savimi rezultatas. Spuogai ir pustulės niekur nedings, jei paauglys neišmoks prižiūrėti veido. Reguliariai plaukite veidą, rinkitės tinkamą makiažą ir laikykitės higienos taisyklių.

Vaizdo įrašas: kaip atsikratyti spuogų ant veido namuose