Kaip atlikti galvos odos masažą plaukų augimui

Ilgi plaukai visada bus madoje. Jie pritraukia kitų požiūrį ir suteikia įvaizdžiui seksualumo. Tačiau užauginti įspūdingo ilgio šoką yra gana sunku. Daugelis merginų užsikimša galvas, nežinodamos, ką daryti. Naujausios kosmetikos priemonės yra bejėgės, o galvos masažą plaukų augimui galima lengvai atlikti namuose. Apsvarstykite svarbius aspektus, duokite praktinių patarimų.

Plaukų augimo spartinimo rekomendacijos

1. Ilgus plaukus reikia nuolat drėkinti, tačiau gydymas turi prasidėti iš vidaus. Išgerkite bent 2,7 litro. filtruoto vandens per dieną, atsiremkite į šviežias sultis ir žaliąją arbatą.
2. Negalima šukuoti plaukų šukomis su geležiniais dantimis, tokios priemonės prisideda prie skerspjūvio. Taip pat išmeskite plastikinius prietaisus, nes dėl jų plaukai yra elektrifikuoti.
3. Gaukite iš vėžlio lukšto pagamintą plačią šukutę. Tai nepažeidžia plaukų struktūros, įrankį galima naudoti net ant drėgnų sruogų. Alternatyva yra masažinis šepetys su natūraliais šeriais.
4. Svarbu amžinai atsiminti, kad du viename kosmetikos produktai 1,5 karto sulėtina plaukų augimą. Tuo pačiu metu sruogos tampa sausos ir trapios, nes tokie produktai priklauso ekspresinei kosmetikai. Rinkitės kokybiškus produktus, kurių pagrindą sudaro biotinas, keramidai, šilko baltymai, keratinas.
5. Pabandykite rasti išeitį iš bet kokios neigiamos situacijos. Streso metu plaukai pradeda iškristi, sulėtėja jų augimas. Tas pats pasakytina apie tuos, kurie vartoja alkoholį ir rūko, atsikrato priklausomybių.
6. Norint atkurti kraujotaką ir dėl to pažadinti plaukų folikulus, nepakanka galvos masažo. Pradėkite sportuoti, fizinis aktyvumas prisotina ląsteles deguonimi.
7. Gerkite multivitaminų kursą, skirtą specialiai plaukų augimui. Tokius vaistus galima įsigyti vaistinėje arba specializuotoje kosmetikos parduotuvėje. Taip pat būtina vartoti askorbo rūgštį, sieros mieles, barsuką ir žuvų taukus.
8. Atkreipkite dėmesį į savo dienos racioną. Padarykite taip, kad meniu būtų visų grupių vitaminai (nuo A iki PP). Taip pat produktuose turėtų būti cinko, magnio, kalio, vario, geležies, kalcio. Dėmesys baltyminiam maistui, daržovėms, vaisiams. Visiškai atsisakykite greito maisto.
9. Ne daug žmonių žino, bet jūs galite pagreitinti plaukų augimą, jei reguliariai naudojate linų sėmenų ar avižinių košių košę (geriau juos derinti). Tuo pat metu svarbu ankštiniai augalai, viso grūdo duona, jūros kokteilis ir liesa mėsa.
10. Norėdami pagreitinti plaukų augimą, naudokite profesionalius produktus. Pirmenybę teikite šampūnams, kaukėms, balzamams, purškikliams ir serumams. Atsisakykite kasdienio šampūno.
11. Jei mėgstate lankytis gaiviuose ir sūriuose šaltiniuose, voniose ir saunose, dėvėkite atitinkamą skrybėlę. Tokiu atveju po kiekvienos vonios praskalaukite šluoste tekančiu vandeniu ir vaistinių žolelių nuoviru.

Kaip atlikti galvos masažą su kokosų aliejumi

Kokosų aliejus laikomas veiksmingiausiu vaistu, norint pagreitinti plaukų augimą.

1. Įsigykite nerafinuotą kompoziciją vaistinėje ar kosmetikos parduotuvėje, nusukite 125 g. lėšos ir įdėkite jį į gilų keraminį ar stiklinį dubenį.
2. Įdėkite indą į mikrobangų krosnelę 20 sekundžių, ištirpinkite. Jei norite, galite išlydyti gaminį tarp pašildytų rankų arba naudoti vandens vonią.
3. Kai kompozicija bus paruošta, paskirstykite ją po ranka. Šukuokite plaukus šukomis, padalykite į kelias dalis.
4. Braukite pirštais per plaukus, šiek tiek pamasažuokite odą atsitiktine tvarka. Tada švelniai užpilkite kokosų aliejų ant vainiko, įtrinkite į šaknies zoną. Eikite į galvos nugarą, masažuodami odą pirštų galiukais.
5. Tada sudrėkinkite šepetėlį dažymui kompozicijoje, gydykite plaukų liniją prie kaktos, viskio ir srities už ausų. Pradėkite trinti mišinį sukamaisiais judesiais, kol aliejus įsigers beveik visiškai.
6. Sudrėkinkite pirštus gaminyje, apeikite visą galvos perimetrą. Svarbu, kad oda būtų visiškai padengta. Jei yra sausų pleistrų, ištaisykite šią klaidą.
7. Karūnos masažo trukmė - 5 minutės, šventyklų - 3 minutės, galvos galo, plaukų linijos ant kaktos ir kaklo - 7 minutės. Be to, jei oda gerai neįgeria aliejaus, reikia prailginti laiką.
8. Atlikę visas manipuliacijas, apvyniokite galvą lipnia plėvele, palikite 3 valandas. Kompozicija nuplaunama šiltu vandeniu ir balzamu, po to galva plaunama šampūnu. Norėdami sustiprinti plaukų poveikį ir maistingumą, galite paskirstyti kokosų aliejų per visą plaukų ilgį.

Kaip atlikti galvos masažą su nikotino rūgštimi

1. Kompozicijoje esančio vitamino PP, nikotinomido ir niacino dėka rūgštis yra visiškas plaukų augimo stimuliatorius. Vitaminas PP kovoja su padidėjusiu riebalų kiekiu, niacinas prisotina ląsteles deguonimi, o nikotinomidas pažadina plaukų folikulus.
2. Niacinas parduodamas vaistinėje. Kompozicija tiekiama ampulių pavidalu, o tai yra neginčijamas pranašumas. Mišinys yra visiškai nekenksmingas. Norėdami teisingai naudoti nikotino rūgštį, šukite sruogelius, pakelkite juos prie šaknų.
3. Iškočiokite kompoziciją į švirkštą be adatos ir paskirstykite taškiniu judesiu per visą galvos paviršių. Atstumas tarp lašų turėtų būti apie 1 cm. Norint palengvinti procedūrą, geriau tepti gaminį išilgai pertvarų.
4. Masažuojant svarbu laikytis sekos. Pirmiausia apdorotas viskis ir plaukų sruogos kakle, tada - galvos galas, karūna. Tuo pačiu metu atskiros zonos masažas turėtų užtrukti mažiausiai 10 minučių.
5. Įrankis trinamas sukamaisiais judesiais. Norėdami sustiprinti poveikį, nikotino rūgštį taip pat galima tepti ant pirštų galiukų. Procedūra turi būti atliekama mažiausiai 2 kartus per dieną, kursas - 3 mėnesiai.

Kaip daryti galvos masažą su varnalėšų aliejumi

Skirtingai nuo kokosų aliejaus ir nikotino rūgšties, varnalėša nėra skirta spartinti augimą, o stiprinti svogūnėlius. Tačiau daugelis merginų mieliau masažuoja galvas naudodamos šį produktą.

1. Įsigykite varnalėšų aliejaus (gryno) vaistinėje, supilkite 100 ml. lėšas į emaliuotą keptuvę ir kaitinkite. Mišinys turėtų būti šiltas, o ne karštas.
2. Šukite sriegius, sudrėkinkite šepetėlį produkte ir eikite per visą šaknies zoną. Jūsų judesiai turėtų būti panašūs į dažymo procesą, svarbu prisotinti kiekvieno centimetro kompoziciją.
3. Po to, kai aliejus pateptas, apvyniokite galvą lipnia plėvele, apvyniokite save rankšluosčiu. Įjunkite plaukų džiovintuvą, 7 minutes pašildykite galvą iš 35 cm atstumo.
4. Nuimkite rankšluostį ir plėvelę, 10 minučių masažuokite karūną abiem rankomis. Tada eikite į galvos nugarą maždaug 5 minutes, tada eikite žemyn iki plaukų linijos ties kaklu (5 minutes). Procedūrą atlikite šventyklų (10 min.) Ir kaktos (3 min.) Masažu.

Neišdžiovinkite plaukų, nenaudokite garbanojimo lygintuvo, plaukų suktukų ar lygintuvo, kad ištiesintumėte plaukus. Atsisakykite dažymo ir gaiviųjų gėrimų, atlikite masažą su varnalėšų ar kokosų aliejumi, nikotino rūgštimi.

Vaizdo įrašas: kaip pagreitinti plaukų augimą