Kaip išmatuoti temperatūrą gyvsidabrio termometru

Temperatūra yra vienas iš pagrindinių kūno rodiklių. Jei temperatūra nukrenta arba pakyla virš nurodytos normos, tai visada turi priežastį. Aukšta temperatūra rodo, kad organizmas kovoja su mikrobais, virusais ir bakterijomis, kurie į jį pateko. Kaip sakė Hipokratas: „Duokite man karščiauti, kad galėčiau išgydyti pacientą!“ Turėta omenyje, kad aukšta temperatūra yra kūno sugebėjimo atsispirti išoriniams veiksniams ženklas. Štai kodėl termometro rodmenys yra tokie svarbūs diagnozuojant ir gydant. O kad šie rodikliai būtų teisingi, reikia teisingai išmatuoti temperatūrą.

Gyvsidabrio termometras

Nepaisant šiuolaikinių prietaisų ir greitų temperatūros matavimo būdų, gyvsidabrio termometras išlieka patikimiausiu matavimo prietaisu. Tai yra jo pagrindinis pliusas. Be to, gyvsidabrio termometras yra nebrangus, skirtingai nei jo elektroniniai kolegos. Didelis gyvsidabrio termometro trūkumas yra jo trapumas. Pametus ar pakračius, termometras gali sulūžti. Apgadintas ne tik pats prietaisas, ištekėja toksinė medžiaga - gyvsidabris. Tokiu atveju būtina pašalinti jo likučius, laikantis specialių taisyklių. Kitas gyvsidabrio termometro trūkumas yra ilgas matavimo procesas. Tai ypač jaučiama, kai temperatūrą turi matuoti vaikas. Maži fidrai sukasi visą laiką ir jiems sunku 10 minučių nejudėti.

Kaip matuoti ašinę (pažastyje) temperatūrą

Tai paprastas procesas, tačiau rodiklių patikimumas priklauso nuo to, ar jis teisingai įgyvendinamas.

1. Pakratykite termometrą taip, kad gyvsidabrio kolona nukristų žemiau 35 laipsnių.
2. Įdėkite termometrą į pažastį taip, kad antgalis būtų visiškai uždengtas oda. Jei išmatuosite kūdikio temperatūrą, įdėkite termometrą į pažastį ir laikykite kūdikio ranką, kol matavimas bus baigtas.
3. Temperatūra turėtų būti išmatuota per 5-10 minučių. Apytikslis rezultatas bus paruoštas per 5 minutes, tikslesnis - 10 minučių. Nesijaudinkite, jei ilgą laiką laikysite termometrą, stulpelis nepakils aukščiau kūno temperatūros.
4. Išmatavę, nuvalykite termometrą alkoholiu, kad jis neliktų užkrečiamas. Ypač jei namuose yra vienas termometras visiems šeimos nariams.
5. Normali pažastų temperatūra yra 36,3–37,3 laipsniai.
6. Jei temperatūra normali, bet jūs vis tiek jaučiatės blogai, tada problema yra jūsų imuninėje sistemoje - ji tiesiog neapsaugo kūno. Tokiu atveju turite pamatyti gydytoją.

Laikoma, kad saugiausias būdas yra ašies temperatūros matavimas. Vis dėlto kai kuriose šalyse peroraliai arba rektališkai išmatuota temperatūra laikoma patikimesne.

Kaip išmatuoti temperatūrą tiesiai?

Tai gana tikslus temperatūros matavimo būdas, nes dvitaškis yra uždara sistema, kuriai įtakos nedaro išoriniai temperatūros rodmenys. Šis metodas dažnai naudojamas, jei termometrą reikia pristatyti kūdikiui ar sunkiai sergančiam asmeniui (kai minkštieji audiniai nėra tiksliai prigludę prie prietaiso). Paguldykite asmenį ant lovos šonu. Prispauskite paciento kojas prie krūtinės ir sutepkite išangę vazelinu. Taip pat kremą ar vazeliną reikia sutepti termometro galiuku. Atsargiai, slinkdami, įmeskite termometrą į dvitaškį ir laikykite prietaisą ten maždaug penkias minutes. Paprastai šio laiko pakanka tiksliam matavimui.Normali temperatūra tiesiojoje žarnoje yra 37,3–37,7 laipsniai. Po kiekvieno matavimo termometras turi būti dezinfekuojamas.

Be to, yra ir makšties metodas matuoti temperatūrą. Jis naudojamas ovuliacijos laikotarpiui nustatyti. Temperatūra makštyje gali kisti nuo 36,7-37,5 laipsnių, priklausomai nuo mėnesinių ciklo dienos.

Kaip išmatuoti temperatūrą žodžiu

Prieš matuojant burnos temperatūrą, negalima valgyti per šalto ar per karšto maisto. Vaikai nematuoja burnos temperatūros, nes jie gali užčiuopti pavojingą daiktą. Taip pat neįmanoma išmatuoti temperatūros burnoje tiems, kurie serga burnos ertmės ligomis. Neįmanoma išmatuoti temperatūros burnoje, jei nosis užsikimšusi. Paprastai termometras dedamas už skruosto arba po liežuviu. Burnoje temperatūra yra šiek tiek aukštesnė, už normą galite paimti 37,3 laipsnio ženklą. Rūkaliams temperatūra taip pat gali būti nepatikima.

Fiziologiniai temperatūros svyravimai

Kūno temperatūra gali kisti ne tik priklausomai nuo žmogaus ligos. Jis mažėja ankstyvomis ryto valandomis ir po truputį pakyla po pietų. Temperatūra yra aukštesnė, jei asmuo juda, ir žemesnė, jei asmuo sėdi ar tiesiog guli. Žemiausia kūno temperatūra sapne. Vidutinė vyrų kūno temperatūra yra šiek tiek žemesnė nei moterų.

Žemos ir aukštos kūno temperatūros priežastys

Žema temperatūra yra retesnė, tačiau tai taip pat rodo kai kuriuos organizmo sutrikimus. Dažnai tai gali būti nervų įtampos, streso pasekmė. Temperatūra pačioje nėštumo pradžioje nukrenta žemiau normalios ir tai gali būti pirmasis jos požymis. Kai kuriomis mėnesinių ciklo dienomis žema temperatūra. Tačiau dažniausiai žema kūno temperatūra rodo organizmo imuninės sistemos funkcijos pablogėjimą, pervargimą, lėtinių ligų paūmėjimą. Tarp rimtų žemos temperatūros priežasčių gali būti vadinamas AIDS, antinksčių sutrikimais, anoreksija. Teisybės dėlei noriu atkreipti dėmesį, kad kai kuriems žmonėms žema temperatūra yra individuali norma.

Aukšta kūno temperatūra gali kalbėti apie įvairias infekcines, virusines ir bakteriologines ligas. Labai svarbu stebėti temperatūrą ir jos kilimo lygį. Pavyzdžiui, sergant ūmiomis virusinėmis ligomis, temperatūra dažnai staigiai pakyla ir išlieka aukšta. Dažnai vėl pakyla praėjus kelioms valandoms po karščiavimą mažinančių vaistų vartojimo. Bet paslėpti uždegiminiai procesai šiek tiek padidina temperatūrą, bet ilgą laiką. Tai gali būti su geležies stokos anemija, kai yra vidinis kraujavimas. Tai galima patvirtinti analizuojant hemoglobino kiekį - sergant anemija, jis sumažėja. Aukšta temperatūra išlieka dėl autoimuninių ligų, piktybinių navikų, sergant tuberkulioze, viduriniu otitu, sinusitu ir daugybe kitų ligų. Svarbu atkreipti dėmesį į lydinčius simptomus.

Žemiausia gyvo žmogaus kūno temperatūra užfiksuota dvejų metų mergaitei, kuri 6 valandas praleido šaltyje. Jos rodiklis buvo lygus 14,2 laipsnių. O aukščiausia temperatūra priklauso JAV gyventojui, kurį ištiko šilumos smūgis. Jo kūno temperatūra buvo 46,5 laipsnių. Abu šie žmonės išgyveno tokias rekordines temperatūros ribas. Kūno temperatūra yra labai svarbus rodiklis, kuris ilgainiui gali signalizuoti apie kūno gedimą. Teisingai išmatuokite temperatūrą!

Vaizdo įrašas: kaip teisingai išmatuoti temperatūrą