Kaip prižiūrėti savo odą po 30-ies

Žmogaus oda turi nemalonų vytimo bruožą. Tai palengvina aplinkos veiksnys, netinkama priežiūra, prasta mityba ir, žinoma, su amžiumi susiję pokyčiai. Merginos, peržengusios trisdešimties metų slenkstį, rimtai galvoja apie epidermio būklės pagerėjimą. Tai nenuostabu, nes ant veido atsiranda raukšlių ir veido raukšlių. Norėdami išvengti defektų susidarymo, turite būti atsargūs. Pakalbėkime apie viską tvarkingai.

Tinkamai nusiplaukite veidą

Riebi oda. Jei jūsų oda linkusi į riebumą, paruoškite 40 gr. Infuziją. ramunėlių spalvos ir 1,5 litro. verdantis vanduo. Atvėsinkite sultinį iki kambario temperatūros, nuplaukite veidą ryte ir visą dieną.

Po plovimo nuvalykite odą kosmetiniu ledu. Norėdami tai padaryti, sumaišykite švarų vandenį su kalendros užpilu, laikydamiesi santykio 10: 1. Vaikščiokite ant veido, atkreipdami dėmesį į sritį po akimis, skruostus, kaktą, vokus.

Sausa ir normali oda. Merginos, turinčios normalią ir sausą odą, turi nusiprausti mineraliniu vandeniu ir dujomis. Puikus pasirinkimas yra gydantis skystis, kuriame veikliųjų medžiagų koncentracija nenukrinta žemiau 500 mg. už 1 litrą

Po plovimo veidas įtrinamas ledo gabaliukais. Norėdami jį virti, užvirkite sausą šalaviją verdančiame vandenyje, nukoškite, įpilkite 3 ml. alyvuogių aliejaus. Supilkite į formas, užšaldykite, tris kartus per dieną nuvalykite odą.

Probleminė oda. Jei odoje yra uždegimų, jie turi būti pašalinti. Nuplaukite save ypač šaltu išgrynintu vandeniu. Iš anksto užvirkite arba filtruokite skystį; taip pat galite naudoti mineralinį vandenį.

Po skalbimo trina ledu. Kompozicija turėtų būti skirta dezinfekuoti ir susiaurinti poras. Norėdami pagaminti ledą, užvirkite 1,5 litro. verdančio vandens 100 gr. jūros druska. Palaukite, kol kristalai ištirps, užšaldykite produktą. Du kartus per dieną nuvalykite juos derma.

Svarbu!
Bet kuris išvirtas sultinys turi būti kambario temperatūros. Šaltas vanduo daro odą sausą, o karštas prisideda prie vytimo.

Nuvalykite odą gydomuoju toniku

Vaistinių augalų pagrindu pagaminta infuzija kovoja su specifinėmis problemomis. Pasirinkite savo mėgstamą receptą, atsižvelgdami į odos savybes, pradėkite virti.

1. Beržas ir kalnų pelenai. Oda dezinfekuoti naudojamas nuoviras. Priemonė išdžiovina epidermį, kovoja su riebiu blizgesiu, stangrina poras. Norėdami paruošti kompoziciją, paimkite 10 gr. kalendra, 15 gr. beržo žievė ar lapai, 20 gr. kalnų pelenai. Užvirinkite, leiskite užvirinti, nukoškite.
2. Raudonėlio ir citrinos balzamas. Produktas efektyviai valo ir gaivina odą, pašalina ją nuo uždegimo ir lupimo. Paimkite 25 gr. krūva mėtų, sumaišykite su 30 gr. raudonėlio, užpilkite 400 ml. verdantis vanduo. Uždenkite sultinį dangčiu, reikalaukite 3 valandas. Toniką perbraukite per sūrio skiautelę, tepkite taip, kaip nurodyta.
3. Avietės ir liepa. Jei turite mažų odos raukšlių, veido raukšlių, pigmentacijos ar strazdanų, rinkitės įprotį dermą valyti aviečių nuoviru. Norėdami tai padaryti, paimkite saują džiovintų lapų, įpilkite 20 gr. liepų žiedynai, alaus augalai. Leiskite jiems užvirti pusvalandį, filtruokite.

Svarbu!
Žaliavas galima įsigyti vaistinėje arba surinkti savarankiškai. Infuzija naudojama kaip kasdienis tonikas. Jei reikia, nuvalykite odą kompozicija, bet bent 2 kartus per dieną.

Nuvalykite makiažą specialia priemone

1. Odai po 30 metų reikia kruopštesnės priežiūros. Ypatingas dėmesys skiriamas makiažo valymui. Niekada nepalikite makiažo per naktį, kitaip oda nustos kvėpuoti ir bus uždegta.
2. Vasarą iš vaistinių augalų nešiokite kilimines servetėles ir toniką (receptai aprašyti aukščiau). Jei reikia, nuvalykite odą, neleiskite, kad pagrindas susimaišytų su prakaitu ir dulkėmis.
3. Standartinis makiažo šalinimas atliekamas naudojant putas, gelį, losjoną ar pieną. Skalbimo procese naudojamos putos ir gelis, pienelis ir losjonas tepami ant medvilnės pagalvėlių.
4. Pašalinę makiažą, būtinai pakaitomis plaukite vėsiame ir šiltame vandenyje (skalavimas kontrastu). Taigi padidinsite odos tonusą ir prisotinsite jį deguonimi. Užbaikite manipuliavimą apliedami vaistiniu toniku.
5. Pamatai, pudra ir skaistalai turi nemalonią savybę. Jie užkemša poras ir neleidžia odai natūraliai valytis. Todėl odą šveiskite 2 kartus per savaitę.

Išvalykite odą po miego

1. Naktinio poilsio metu riebalinės liaukos veikia pagreitintai, nepriklausomai nuo epidermio tipo. Pasinaudokite įpročiu išvalyti poras iškart po pabudimo.
2. Šiems tikslams naudokite losjoną, putas ar toniką. Atlikite manipuliacijas nušluostydami kosmetiniu ledu ir patepdami drėkinamąja priemone.
3. Kad ląstelės būtų prisotintos drėgmės iškart po miego, išgerkite bent 300 ml. vanduo su citrina. Negalima iš karto atsigulti ant kavos, nes ji užkemša poras ir apsunkina riebalų išėjimą.
4. Bet kokia pagrindinė epidermio priežiūra apima dienos dietos pritaikymą. Ryte valgykite avižinių dribsnių arba linų sėmenų košę su uogomis. Valgykite varškės, sūrio, gerkite jogurtą.

Rūpinkitės oda aplink akis

1. Yra žinoma, kad šios srities epidermis yra ploniausias ir švelniausias. Oda aplink akis dažnai kenčia nuo dehidratacijos. Dėl to atsiranda patinimas ir tamsūs apskritimai.
2. Gaukite profesionalios kosmetikos, sukurtos specialiai odai aplink akis. Pasirinkite produktus, pažymėtus „Odai aplink akis, 30+“.
3. Užtepkite produktą ant pirštų galiukų, tada braukdami judesiais paskirstykite juos ant vokų. Judėkite išilgai orbitos kaulo pagal laikrodžio rodyklę.
4. Laikykitės įpročio naudoti hidrogelį, tai yra 60% vandens, todėl jis išsprendžia dehidratacijos problemą. Serumas tiekiamas universalia forma visai veido odai. Taip pat būna, kad nukreipta (sritis aplink akis).
5. Pabandykite nusipirkti garsių prekės ženklų kosmetiką. Vieno vamzdelio užtenka 1-2 metams, todėl nereikėtų taupyti. Įsigykite lėšų atsižvelgdami į esamas problemas (raukšlės, apskritimai, patinimas po akimis ir kt.).

Kaukės veido odai 30+

1. Medus ir molis. Iš ilgų lapų arbatos pagaminkite arbatos lapelius, sumaišykite 40 ml. gerti su 25 gr. mėlynas molis. Įpilkite 30 gr. tiršto medaus, išmaišykite. Paskleiskite odą nepažeisdami srities aplink akis. Palaukite, kol išdžius, nuplaukite.
2. Kiaušinis ir mielės. Atskirkite vištienos baltymus, mums nereikia trynio. Plakite putplasčiu, įpilkite 25 gr. praskiestos gyvos mielės. Supilkite 5 g. želatinos, palaukite 10 minučių. Padarykite kaukę, nuimkite ją vandeniu po trečdalio valandos.
3. Grietinėlė ir bananas. Vieno banano minkštimą sumalkite tyrėje, sumaišykite su grietinėle arba grietine. Įpilkite 10 gr. kukurūzų krakmolas arba avižiniai dribsniai. Masė turėtų panašėti į makaronus. Tepkite jį ant odos, mirkykite 30 minučių.

Po plovimo nuvalykite odą kosmetiniu ledu. Pasigaminkite naminį žolelių toniką, pagal poreikį gydykite juo veidą. Nuimkite makiažą prieš miegą, nuvalykite dermą po ryto pabudimo. Paruoškite kaukes, rūpinkitės oda aplink akis.

Vaizdo įrašas: veido odos priežiūra po 30–40 metų