Kaip vartoti šalaviją, kad nutrauktumėte laktaciją

Žindymo tema yra labai plačiai ir noriai aptariama jaunų motinų daugelyje forumų ir tinklaraščių. Faktas yra tas, kad šiuolaikiniais technologiniais laikais mes vis dar stengiamės duoti kūdikiui kuo daugiau naudingų medžiagų kartu su motinos pienu. Visi žino, kad motinos pienas gerina imunitetą, suteikia kūdikiui natūralią dietą, kuri beveik visada jam tinka. Bet kad ir kaip gražiai maitintumėte krūtimi, anksčiau ar vėliau jūs turite tai baigti. Dažnai moterys pirmiausia galvoja apie vaiką - kaip kūdikis išgyvens šią būklę, kaip jausis blogai ir liūdnai. Tačiau sunkiausia yra laktacijos nutraukimas pačioje moteryje, nes kūnas nėra jungiklis, kurį galima perjungti per vieną sekundę. Kūnas turi suprasti, kad pieno nebereikia, prolaktino lygis pamažu krenta. Šį procesą galima pagreitinti įvairiomis priemonėmis, iš kurių saugiausias ir veiksmingiausias yra šalavijas. Šiandien kalbėsime apie šio augalo naudą maitinančios moters kūnui, taip pat svarstysime, kaip tinkamai paruošti ir išgerti šalavijų laktacijai slopinti.

Šalavijų nauda organizmui

Šalavijas yra vienas galingiausių fitopreparatų, greitai ir veiksmingai slopinančių pieno gamybą. Šalavijų veikimo principas yra toks. Kol moteris maitina, ji padidina prolaktino kiekį, o moteriško lytinio hormono estrogeno lygis yra sumažėjęs. Taigi, norint slopinti prolaktino gamybą ir sumažinti gaminamo pieno kiekį, turite pakelti estrogeno lygį. Šalavijas skatina estrogeno gamybą, dėl kurio moterys gauna norimą efektą - pieno tampa daug mažiau, jis pamažu nyksta. Bet jūs turite žinoti, kad šalavijas turi ir kitų naudingų savybių. Šalavijų sultinys yra toks reikalingas moters kūnui, susilpnėjusiam žindymo metu.

Šalavijas yra priešuždegiminė ir žaizdų gijimo priemonė, kuri gali būti naudojama kaip antiseptikas. Nuoviras naudojamas saugiai peršalimo ligoms gydyti nėštumo metu - jos garuoja gerkle. Šalavijas veiksmingas sergant įvairiomis odos ligomis, spuogais ir bėrimais.

Šalavijas yra veiksmingas kovojant su viduriavimu, normalizuoja virškinamąjį traktą, valo žarnyną.

Šio vaisto nuoviras yra labai naudingas moterims, kurios negali pastoti. Fitohormono naudojimas leidžia normalizuoti ovuliacijos procesą, apvaisinimas tampa daug labiau tikėtinas. Tačiau nėštumo metu šalavijo vartoti viduje neverta - jis gali išprovokuoti gimdos tonusą.

Šalavijas yra būtinas moters grožiui - jis pagerina plaukų būklę, padaro juos lygius, pašalina pleiskanas. Plauti plaukus šalavijų sultiniu yra labai efektyvu nuo plaukų slinkimo - tai dažniausia žindančių moterų problema. Šalavijas slopina riebalinių liaukų veiklą, dezinfekuoja odą, o tai padeda atsikratyti padidėjusių riebalų ir spuogų.

Šalavijų vartojimas padeda normalizuoti nervų sistemą, pagerinti miegą, nusiraminti. Ir tai yra taip svarbu jaunoms motinoms!

Tai nėra išsamus šalavijų savybių sąrašas. Jis gali būti vartojamas vaistinėmis ar profilaktinėmis dozėmis, pridedant sausų lapų tiesiai į arbatą. Bet kaip naudoti šalaviją, kad greitai ir neskausmingai numalšintumėte laktaciją?

Kaip virti ir imti šalavijus

Norėdami naudoti šalaviją laktacijai slopinti, tinktūros ir nuovirai turi būti pakankamai koncentruoti.

1. Infuzija. Šaukštą vaistinio šalavijo reikia užpilti stikline verdančio vandens, sandariai uždengti indą dangčiu, apvynioti ir leisti užvirinti.Po poros valandų nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 3–4 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Geriau gerti šaltai, nes šiltas gėrimas išprovokuoja pieno gamybą. Dėl tos pačios priežasties nereikėtų vartoti silpnų nuovirų - didelis skysčio kiekis tik prisideda prie pieno praplovimo.
2. Nuoviras. Jei norite išgauti stipresnę ir labiau koncentruotą kompoziciją, šalavijus reikia virti vandens vonioje. Tris šaukštus žaliavos užpilkite dviem stiklinėmis verdančio vandens, įpilkite į vandens vonią ir virkite ant silpnos ugnies. Negalite užvirti sultinio ant atviros ugnies - šalavijas praranda visas savo naudingas savybes. Po to turite uždengti indą dangčiu, leisti atvėsti ir primygtinai reikalauti. Gerkite du šaukštus vaistinės kompozicijos kiekvieną valandą.
3. Arbata Šis metodas tinka jums, jei reikia pamažu, laikui bėgant, slopinti laktaciją. Tiesiog įpilkite nedidelį kiekį šalavijų į bendrą arbatinuką. Kartu su laipsnišku pašarų skaičiaus mažinimu pieno gamyba pamažu mažės. Šalavijas taip pat geras tuo, kad po jo vartojimo dar galima žindyti - jis yra absoliučiai saugus kūdikiui.
4. Alkoholio tinktūra. Tokiu atveju šalavijų tinktūra tepama išoriškai. Bet geriau paruošti tinktūrą iš anksto arba nusipirkti paruoštos vaistinėje. Užpilkite šviežiu šalaviju alkoholiu, leiskite užvirinti 2–3 savaites. Po atjunkymo sutepkite krūtį. Šalavijų tinktūra švelniai sušildys pieno liaukas ir sumažins gabalėlių bei kitų gabalėlių riziką krūtinėje.
5. Aliejus. Distiliuojant gaunamas vertingas šalavijų aliejus. Jie gali sutepti spenelius žindymo metu, kad apsaugotų nuo įtrūkimų.

Visi šie metodai puikiai tinka bet kuriai mamai, nes tai ne tik efektyvus ir saugus, bet ir biudžetinis metodas, siekiant sumažinti žindymą.

Kaip kitaip slopinti laktaciją

Baigdami maitinti krūtimi, turite naudoti tik saugiausius ir patikrintus metodus, kurie nepakenks motinos ir kūdikio sveikatai.

1. Laipsniškas ekskomunikavimas. Norint, kad pienas praeitų palaipsniui, būtina mažinti maitinimo skaičių taip pat lėtai ir išmatuojamai, pradėti maitinti daugiau, atitraukti ir nuraminti kūdikį kitais būdais. Pirmiausia reikia atsisakyti kasdienio šėrimo, tada palikti tik rytines aplikacijas. Taigi laktacija baigsis neskausmingai. Staigus vienos dienos vaiko nujunkymas rizikuoja laktostaze, spaudimu krūtinėje, nejudančiais procesais pieno latakuose. Staigus ekskomunikavimas galimas tik dėl medicininių priežasčių, kai motina yra priversta gydytis stipriais vaistais, motina sužinojusi apie naują nėštumą ir pan.
2. Karo vilkikas. Tai, kas padėjo praeities kartų moterims atsikratyti pieno pūtimo, šiandien laikoma gana abejotina. Taip, griežtas krūtinės traukimas šiek tiek sumažins pieno skubėjimą, nes patys ortakiai yra labai suspausti. Tačiau pablogėjus pieno apytakai pieno liaukose gali atsirasti mastitas, sąstingis, pūlingi uždegimai ir kt. Šiuolaikiniai žindymo konsultantai pataria, kad paprastai užtenka užsisegti griežtą ir prižiūrimą liemenėlę.
3. Maisto ir gėrimų apribojimas. Iš tikrųjų gamta viską sutvarkė taip, kad apribojimas maiste ir gėrimuose neturi įtakos motinos pieno kiekiui. Moteris numes svorio ir praras sveikatą, tačiau kūdikiui maitinti pakaks pieno. Tik stiprus išeikvojimas sumažins laktaciją. Todėl nėra prasmės apsiriboti mityba - tokiu būdu neįmanoma slopinti motinos pieno gamybos.
4. Vaistai Jie imami tik aštriu nujunkymu, kai pamažu mažinti pašarų tiesiog nėra laiko. Tai yra stiprūs hormonai, kurie labai greitai slopina laktaciją.Atminkite, kad po pirmosios (o kartais ir vienintelės) tabletės negalima maitinti kūdikio, pienas tampa netinkamas vartoti žmonėms. Tarp populiarių ir populiarių yra „Dostinex“, „Parlodel“, „Bromocriptine“ ir kt. Daugelis moterų nerimauja, ar tokių vaistų vartojimas paveiks jų tolesnį sugebėjimą žindyti būsimus vaikus. Šie vaistai yra gana saugūs, gimus kitam kūdikiui išsaugoma galimybė maitinti krūtimi.
5. Kamparas. Ši priemonė nepadės slopinti pieno susidarymo, tačiau ji puikiai apsaugos nuo ruonių ir gabalėlių susidarymo. Kamparo aliejumi reikia sutepti pieno liaukų odą, apvynioti audiniu (nelabai sandariu) arba dėvėti gerą palaikomąją liemenėlę. Procedūrą pakartokite ryte ir vakare.
6. Vaistažolės. Be šalavijų, galima naudoti vaistines žoleles, kurios taip pat puikiai slopina laktaciją. Tarp jų yra mėtų, jazminų, cinquefoil ir bruknių lapų.

Jei laktacijos slopinimo metu susidaro kūgiai, krūtis išsipučia prieš sprogodama, pieną reikia pamažu išpilti iš krūties, bet ne iki galo, bet iki palengvėjimo. Jei kasdien išreikšite vis mažiau ir mažiau, pienas pamažu išnyks. Jei jaučiate, kad jūsų krūtinėje susidarė vienkartinė dalis, nukreipkite į ją stiprų karšto dušo srautą ir pabandykite sekti vienkartą per pieno latakus, todėl negalite jo palikti tokioje būsenoje. Jei negalite to padaryti patys, būtinai susisiekite su gyvenamosios vietos, o geriausia - bet kurioje ligoninėje esančia klinika. Patyrusios slaugytojos jums atliks krūties masažą, sustingusį pieną (kuris paprastai jau yra užkimštas) ir žymiai palengvins jūsų būklę. Štai kodėl geriau kūdikį nujunkyti palaipsniui, kad krūtyje nesusidarytų iškilimų.

Pasibaigus žindymui, nepamirškite apie kūdikio būklę. Kai kurios motinos šiuo sunkiu metu dovanoja kūdikį močiutėms, tėčiams ar kitiems artimiesiems. Atminkite, kad vaikui tai sukelia daug streso - todėl iš jo atimama mylimoji sesutė, kuri ne tik suteikia jam maisto, bet ir yra būdas apsaugoti bei nuraminti. Jei motinos nėra, tai kūdikiui sukelia dvigubą stresą. Vaikas turi būti labiau atitrauktas, duoti jam pakankamai skysčių, pasiūlyti sausainių ir vaisių, dažniau apsikabinti ir suteikti maksimalų taktilinį kontaktą, kad kūdikis pajustų, kad mama vis tiek jį myli. Tuo pačiu metu turite dėvėti megztinius su aukšta apykakle, kad kūdikis neprisimintų apie GV. Vaikams iki vienerių metų gali būti pasiūlytas spenelis, kuris palengvina nujunkymo procesą. Jei vaikui daugiau nei pusantrų metų, galite su juo susitarti, paaiškinti, kad „kalė serga“, klijuoti spenelį juostine pagalba ir pan.

Baigti maitinti krūtimi yra labai svarbus sprendimas, kurį turėtų priimti tik mama. Reikia maitinti kūdikį iki šešių mėnesių, jei motina turi pieno. Pageidautina iki metų. Po metų - tik tuo atveju, jei tai malonu mamai ir vaikui. Tik motina turi teisę nuspręsti, kada baigti šį svarbų savo gyvenimo periodą. Tada šalavijas tikrai ateis į jūsų pagalbą kaip gamtos stiprybės ir moters palaikymo simbolis.

Vaizdo įrašas: šalavijas nutraukti laktaciją