Kaip vartoti šalaviją menopauzės ir karščio bangų metu

Climax yra hormoninis moters kūno pertvarkymas, susijęs su amžiumi. Esant tokiai būklei, moteris kenčia nuo karščio bangų, šaltkrėtis, padidėjęs prakaitas, slėgio kritimai. Gyvenime moteris išgyvena brendimą, vaisingą amžių ir vaikų gimimą, menopauzę. Pastaroji stebima išnykus vaisingai funkcijai ir nutraukus menstruacijas.

Menopauzės požymių intensyvumas kiekviename sąžiningos lyties atstove yra individualus. Kažką užvaldo nuolatinis gerovės diskomfortas, o kitos ponios praktiškai nejaučia sutrikimo hormoniniame fone apraiškų. Beveik visada moteris jaučia karščio bangas savo kūne. Tai sukelia tam tikrą diskomfortą.

Daugybė liaudies vaistų, kurių pagrindą sudaro vaistinės žolelės, padeda susidoroti su karščio bangomis ir karščiu. Nuo senų senovės žolininkai ir gydytojai patarė moterims vartoti šalavijus menopauzės metu. Šis augalas pasižymi ypatingomis gydomosiomis savybėmis - senais laikais jie atsikratydavo tokių negalavimų kaip karščiavimas, impotencija, karščio bangos senėjimo metu ir padažnėjęs širdies plakimas.

Šalavijų kompozicija

Šalavijas yra labai įdomus vaistinis augalas. Auga lygumose ir miškuose, vaistinių augalų gimtinė yra atviros itališkos erdvės. Šalavijas taip pat randamas Europoje, Graikijoje, Jugoslavijoje, Ukrainoje. Rusijoje nemažai šios žolės auga Krasnodaro teritorijos teritorijoje. Termofilinis krūmas turi pailgus lapus, tiesų, šakotą stiebą ir medžio šaknį. Sudėtinės šalavijų dalys yra unikali medicininė žaliava, kurią pati gamta dovanoja žmogui, kad išgydytų.

Gydymui šalavijai renkami ir džiovinami palėpėje arba po baldakimu. Tada sausi lapai sudedami į maišus. Vaistažolė plačiai naudojama įvairiuose alternatyvių vaistų nuo tonzilito, dantenų ligų, menopauzės receptuose kaip inhaliacijos ir nuovirai. Šalavijas taip pat naudojamas tuberkuliozei, skrandžio diegliams, bronchitui gydyti. Taip pat augalų ekstraktas naudojamas farmakologinėje pramonėje gaminant daugelį vaistų.

Gydomąjį žolės poveikį lemia didelis įvairių eterinių aliejų kiekis joje. Cheminėje augalo sudėtyje yra:

• kamparo junginiai;
• borneolis;
• cineolis;
• taninai;
• naudingi flavonoidai;
• mineralai;
• ursolio rūgštis;
• nepastovus;
• tujonas;
• estrogenai;
• alkaloidai;
• Salvinas;
• vitaminai A, E, B1, C.

Šalavijas yra galingas natūralus antiseptikas, nes jame yra didelis thujono procentas. Žolė turi priešuždegiminį poveikį ir padeda išgydyti organizmą nuo daugelio uždegiminių procesų gerklose, bronchuose, plaučiuose ir virškinimo trakte.

Dažnai žolė naudojama burnai skalauti su dantų ir dantenų ligomis. Augale esantis salvinas yra natūralus antibiotikas, padedantis pašalinti daugelį žmonių negalavimų. Jis veikia tiesiogiai uždegimo židinyje ir aktyviai kovoja su patogeniniais mikroorganizmais. Štai kodėl šalavijas naudojamas skalavimui ir įkvėpus nuo tonzilių ir dantų problemų.

Kadangi žolėje yra daug įvairių eterinių aliejų, ji turi stiprų aromatą ir yra naudojama maisto gaminimui kaip prieskonis. Labai aktyvūs alkoloidai pagerina virškinimą, skatina geresnį maisto pasisavinimą ir apsaugo nuo maisto puvimo skrandyje.

Indikacijos šalavijui vartoti menopauzės metu

Kulminacija moteryje yra natūralus procesas, trunkantis gana ilgą laikotarpį. Periodiškas karštas blyksnis neigiamai veikia kraujagyslių ir liaukų sienas. Moteris kenčia nuo oro trūkumo, dusulio, širdies plakimo ir padidėjusio prakaito. Dažnai yra galvos skausmas, per didelis dirglumas arba, atvirkščiai, apatija.

Hormoninį pertvarkymą lydi psichoemocinio fono nukrypimai. Nervingumas, nemiga, emociniai protrūkiai, nuotaikos svyravimai lydi moterį per visą menopauzę.

Taninai, fitoestrogenai, flavonoidai, kurių yra šalavijuose, padės susidoroti su menopauzės apraiškomis. Išminties reikia imtis, jei jus domina:

• padidėjęs prakaitavimas;
• karštos bangos dienos metu;
• migrena
• skausmas laikinojoje ir pakaušio dalyje;
• padidėjęs kraujospūdis
• padažnėjęs širdies ritmas;
• krūtinės angina;
• tachikardija.

Žolelių nuovirai ir užpilai padės atsikratyti sveikatos problemų ir stabilizuoti hormoninį foną, taip pat nuotaiką. Šalavijas padės normalizuoti miegą, pagerins prakaito liaukų funkcionalumą, širdies ir kraujagyslių darbą.

Šalavijų priėmimą atoslūgio metu praktikavo daugelis žolininkų ir tradicinių gydytojų. Daugybė receptų išliko iki šių dienų. Jie padeda šiuolaikinei moteriai išgyventi menopauzę, stabilizuoja hormonų kiekį organizme ir palengvina kartu esančius menopauzės negalavimus.

Šalavijų dozavimo formos

Daugelis gydytojų mano, kad gamtoje nėra geresnio augalo, padedančio menopauzės moteriai. Žolelių sudėtyje yra natūralių hormonų, būtinų rūgščių ir vitaminų, kurie visiškai stabilizuoja hormonų gamybą. Dėl to pagerėja moters savijauta.

Gydymui galite įsigyti paruoštos žolės vaistinių tinkle arba savarankiškai paruošti žaliavas. Farmacijos pramonė taip pat gamina šalavijų ekstraktą tabletėmis, milteliais, pastilėmis.

Liaudies medicinoje dažniausiai naudojamas vaistažolių preparatas. Malta žolė vaistinėse parduodama maišais. Nesunku laikyti namuose, tamsioje vietoje.

Šalavijų ekstrakto tabletės turi specifinį aromatą, nuožulniais kraštais ir graviūra. Vaisto tabletės formos atspalvis yra šviesiai žalios spalvos su užrašais. Taip pat medicinoje naudojami šalavijų milteliai ir plokščios pastilės, kurių pagrindą sudaro augalų ekstraktas.

Visi preparatai, kuriuose yra šalavijų ekstrakto, turi būti naudojami pagal pridedamas instrukcijas. Šios vaistažolės vartojimas yra tam tikrų medicininių kontraindikacijų.

Kontraindikacijos

Jūs negalite galvoti, kad visi vaistiniai augalai yra naudingi. Vaistinis augalas, turėdamas tam tikras žmogaus kūno savybes, kai kuriuos lėtinius negalavimus, gali neigiamai paveikti. Norėdami išvengti sveikatos pablogėjimo, turite žinoti, kada negalima vartoti šalavijų.

Kontraindikacijos vartoti žolę:

• sunki hipertenzija;
• epilepsija
• mioma
• policistinė;
• endometriozė;
• skydliaukės ligos;
• nefritas;
• po operacijos.

Jei yra kontraindikacijų, moteriai geriau susilaikyti nuo vaistų ir nuovirų, kurių pagrindas yra šalavijas, vartojimo. Priešingu atveju galite išprovokuoti sveikatos pablogėjimą.

Šalutinis poveikis

Šalavijas gali sukelti šį šalutinį poveikį:

• staigus cukraus kiekio kraujyje sumažėjimas;
• hipoglikemija;
• burnos džiūvimas
• alerginė reakcija;
• širdies plakimas.

Nepageidaujamų reiškinių atvejais būtina sumažinti vaisto dozę arba nutraukti šalavijų vartojimą.

Šalavijas sukelia gliukozės sumažėjimą kraujyje. Augalų ekstraktą patariama vartoti atsargiai, nes tai gali išprovokuoti glikemijos vystymąsi. Jei sutrinka cukraus lygis, atsiranda burnos džiūvimas, padidėjęs troškulys, alpimas.

Jei atsiranda alerginė reakcija į žolę, svarbu nedelsiant nutraukti jos naudojimą.Šalavijas gali sukelti dilgėlinę ant odos, Quincke edemą, tepimą, čiaudulį, bėrimą ir niežėjimą.

Kaip vartoti šalaviją menopauzės metu

Ekspertai rekomenduoja vartoti vaistą, pagrįstą šalavijų ekstraktu, su atoslūgiu. Galite įsigyti šalavijų preparatų vaistinėje be recepto. Jei šilumos pojūtis nepraeina, leidžiama vartoti iki 5 šalavijų tablečių per dieną. Intervalas su vaistais turėtų būti bent 2 valandos.

Gydymui gali būti naudojamos tabletės. Tabletę ar pastilę reikia laikyti burnos ertmėje, kol ji visiškai ištirps. Vaisto kramtyti nereikia. Paruoštas formas labai lengva paimti. Norėdami pašalinti nervingumą ir emocinį stresą, galite naudoti augalų eterinį aliejų. Jis turėtų būti lašinamas į aromatinę lempą ar vonią. Dėl galvos skausmo viskį galima užlašinti lašeliu aliejaus.

Taip pat galite užvirinti susmulkintus sausus šalavijų lapus. Šalavijų arbata padeda sumažinti karščio bangas ir gausų prakaitavimą. Verdami gėrimą laikykitės proporcijų - 2 šaukštus žolės užvirinkite 0,7 l verdančio vandens. Galite užvirinti žolę termose arba įpilti nuovirą į vandens vonią. Sultinys 15 minučių palaikomas ant silpnos šviesos ir nevirinamas.

Į arbatą galite įdėti 1-2 šaukštelius džiovintų šalavijų ir išgerti vaistinio gėrimo su menopauze. Citrinos ar medaus taip pat dedama į arbatą.

Šalavijas yra girtas su menopauze 3-4 kartus per dieną. Nedidinkite vaisto dozių skaičiaus. Jei paruošėte infuziją, tuomet ją reikia laikyti šaldytuve. Tinkamumo laikas - ne daugiau kaip vieną dieną.

Šalavijų arbata geriama tris kartus per dieną, po vieną puodelį. Šalavijų gėrimas atjaunina moters organizmą, sustabdo uždegimą, turi galingą antioksidacinį poveikį.

Iš šalavijų jie paruošia alkoholio tinktūras. Iš šviežių lapų išspaudžiamos sultys, pyragas ir sultys pilamos su degtine, keletą dienų primygtinai reikalaujama tamsioje vietoje. Po to, kai produktas filtruojamas ir praskiedžiamas vandeniu. Paimkite 20-35 lašus tinktūros per dieną.

Moteris gali vartoti sultis iš šviežių lapų. Tai pagerina vazomotorines organizmo funkcijas, jei kartu su lauko šiltnamio ir valerijono sultimis.

Šalavijų receptai

Šalaviją galima skinti du kartus per metus. Liaudies receptuose dažniausiai naudojamos sausos daržovių žaliavos. Pirmojoje žolių kolekcijoje krūmo apačioje renkami tik maži lapai. Antrosios kolekcijos metu visi lapai jau pašalinami. Tada suplėšyti lapai džiovinami sausoje vietoje. Žaliavos supakuotos ir laikomos tamsioje vietoje 2-3 metus.

Galite vartoti šalaviją su menopauze kaip kitų vaistinių augalų dalį. Šalavijas sumaišomas su valerijonu, ramunėlėmis, liepomis. Augaliniai preparatai turi antispazminį, termoreguliacinį, sutraukiantį poveikį. Dėl to stabilizuojasi psichoemocinis moters fonas ir gerėja jos nuotaika. Norėdami paruošti produktą, paimkite 3 šaukštus šalavijų, 2 šaukštelius valerijono, 2 šaukštus liepų. Augalinės žaliavos užpilamos verdančiu vandeniu ir virinama ant silpnos ugnies. Išgerkite ¼ puodelio tris kartus per dieną. Gydymo kursas yra mažiausiai savaitė.

Susmulkinkite šviežią šalaviją, įpilkite šaukštą medaus. Mišinys geriamas nedideliais kiekiais 2 kartus per dieną. Galite jį pridėti prie arbatos. Priemonė padeda pašalinti karštus bangas ir normalizuoti prakaitavimą.

Vaistinis šalavijas moteriai gali būti naudojamas menopauzės metu kartu su kalnų pelenais. Ši priemonė padeda stabilizuoti hormoninį foną, nes abiejuose augaluose yra fitoestrogenų. Sausi žolės lapai, taip pat raudonųjų kalnų pelenų lapai ir vaisiai sumaišomi lygiomis dalimis ir užvirinami termose. Kas 4 valandas tepkite ¼ puodelio.

Perdozavimas

Vaistinius augalus būtina vartoti saikingai. Priešingu atveju šalutinis poveikis gali sustiprėti. Jei vartojate alkoholio tinktūrą, tada geriau prieš tai išvirkite vandenį.Taip pat svarbu atsargiai vartoti tabletes - perdozavus, atsiranda širdies plakimas, raumenų mėšlungis ir galvos skausmas.

Šalavijas gali būti ištikimas padėjėjas kovojant su menopauzės simptomais. Tačiau eteriniai aliejai gali kauptis moters kūne ir turėti toksinį poveikį. Svarbu išvengti žalingo šalavijų poveikio. Negalima gerti žolių nuoviro ant tuščio skrandžio dideliais kiekiais.

Vaizdo įrašas: šalavijas su menopauze ir karštais bangomis