Kaip pažadinti neveikiančius plaukų folikulus ant galvos

Jei plaukai nustojo augti arba, dar blogiau, iškrenta, tada problema yra plaukų folikuluose. Jie nustojo normaliai veikti ir pamažu „užmigti“. Jei laiku nesiimsite priemonių, po kurio laiko plaukai visiškai nustos augti ir tiesiog iškils. Ir tik tinkama plaukų priežiūra gali padėti.

Prieš pradėdami plaukų gydymą, turėtumėte pasikonsultuoti su trichologu. Būtina atlikti testus, kad išsiaiškintumėte, ar nėra kokių nors ligų, galinčių pabloginti plaukų būklę. Jei priežastis nėra liga, pažeistus plaukus reikės gydyti. Specialistas tikrai rekomenduos vitaminų kompleksą ir keletą procedūrų, kurios gali suaktyvinti plaukų folikulus ir pagreitinti plaukų augimą.

Prasta plaukų augimo priežastys

Folikulai, svogūnėliai, kuriuose yra plaukų šaknys, yra atsakingi už plaukų augimą. Jiems daro įtaką daugelis veiksnių, kurie gali sukelti silpnėjimą ir plaukų slinkimą. Tai vyksta keliais etapais:

1. Retinimas. Tai yra pirmasis folikulų deformacijos etapas, kuris prasideda dėl streso ar hormonų įtakos. Nuolatiniai stresai provokuoja nevalingą raumenų susitraukimą, nuo kurio taip pat suspaudžiamos lemputės. Dėl to pažeidžiamos plaukų šaknys. Kalbant apie hormonus, hormonas dihidrotestosteronas veikia plaukų folikulus.
2. Atrofija. Tai yra kitas etapas, kai supjaustyta lemputė pradeda išdžiūti ir deformuotis.
3. Miegančios lemputės. Paskutinis ligos etapas, kurio metu lemputė tiesiog miršta, vadinasi, ji nebegali auginti plaukų. Jei miršta daug folikulų, šioje vietoje susidaro plikas taškas.

Be to, plaukų augimas gali sulėtėti dėl genetinio polinkio ar endokrininių liaukų funkcijos sutrikimo. Pirmuoju atveju beveik neįmanoma nieko padaryti, išskyrus bandymą suaktyvinti lemputes. Endokrininės sistemos sutrikimus dažnai lydi gausus pleiskanas, niežėjimas ir trapūs plaukai.

Mityba ir vitaminai

Plaukų problemos dažnai atsiranda tiems, kurie ilgą laiką valgo netinkamą mitybą. Tai gali būti dieta ir kt. Norint atkurti plaukus į buvusį grožį ir pažadinti plaukų folikulus, būtina į racioną įtraukti kuo daugiau vitamino B. Jis randamas tokiuose maisto produktuose kaip kietasis sūris, varškė, įvairių rūšių žuvis, taip pat ankštiniai.

Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į vitaminą C, kuris aktyviai veikia plaukų augimą. Jo yra daug juodųjų serbentų, citrusinių vaisių, rožių klubų ir raugintų kopūstų. Be to, nereikėtų vengti maisto produktų, kuriuose yra geležies, jodo, cinko ir vitamino E.

Be mitybos, reikia pradėti vartoti specialius vitaminų kompleksus. Jie yra skirti atkurti plaukus ir odą ir parduodami bet kurioje vaistinėje. Kai kuriais atvejais naudojami vitaminų injekciniai tirpalai. Tai yra vitaminai B3, PP, taip pat nikotino rūgštis. Tačiau pritaikyti šį metodą įmanoma tik pasitarus su trichologu.

Galvos masažas

Po kiekvieno šampūno būtina atlikti galvos masažą. Kai kurie kainuoja kruopštų šukavimą, tačiau, kaip rodo praktika, to nepakanka. Tai atliekama paprasčiausiai: pirštų galiukais panardinus į specialų serumą, reikia sukamaisiais judesiais masažuoti galvos odą.

Geriau pradėti tokį terapinį masažą nuo kaktos iki vainiko, o tada pereiti prie galvos galo. Ši procedūra bus ne tik naudinga jūsų plaukams, bet ir padės atsipalaiduoti po sunkios dienos.Jei nėra plaukų augimo produkto, pirštus galite sudrėkinti vitamino PP tirpale. Tai padės pažadinti miegančias lemputes.

Darsonvalizacija plaukams stiprinti

Šis kineziterapijos metodas daugelį metų sėkmingai naudojamas stiprinant plaukus. Visa procedūra atliekama naudojant specialų įrenginį, kuris veikia iš tinklo. Metodo prasmė yra tai, kad aukšto dažnio impulsinė srovė veikia galvos odą. Tai pagerina kraujo apytaką ir stimuliuoja plaukų augimą. Be to, vyksta odos dezinfekavimas ir riebalinių liaukų normalizavimas, dėl kurio plaukai riebiai sumažėja.

Į komplektą įeina keli purkštukai keterų pavidalu. Prieš naudojimą purkštuką reikia nuvalyti vandenilio peroksidu. Jei plaukai yra pakankamai ilgi, geriausia juos vedžioti pagal plaukų sruogą. Pakanka 15 minučių kiekvieną dieną, kad pirmieji rezultatai pasirodytų po kelių savaičių. Tuomet reikia padaryti trumpą pertraukėlę.

Mezoterapija plaukų augimui skatinti

Daugelis ekspertų mano, kad šis metodas yra vienas geriausių. Ypač jei greito plaukų slinkimo procesas jau yra prasidėjęs. Mezoterapija yra vadinamasis plaukų augimo stimuliavimas specialių vaistų pagalba. Jie suaktyvina metabolizmą lemputės viduje, o tai prisideda prie naujų ląstelių augimo, o vėliau ir plaukų. Tai gana skausminga procedūra ir dažnai atliekama keliais etapais.

Galvos odos šveitimas

Šveitiklį galite pasidaryti ne tik veido ar kūno odai, bet ir galvai. Dažnai to daryti nerekomenduojama, užtenka 2 kartus per mėnesį. Tada oda pradės „kvėpuoti“ ir geriau įsisavinti visas maistines medžiagas. Tam naudojamos tiek įsigytos, tiek savarankiškai paruoštos priemonės. Po šios procedūros į galvos odą geriau įtrinti raminančią kaukę. Plaukų šveitimas turi keletą funkcijų:

• pašalina negyvas epidermio ląsteles;
• pašalina pleiskanas ir niežėjimą;
• atstato riebalines liaukas;
• reguliuoja lemputės kraujo tiekimą.

Veiksmingas šveitiklis paruoštas iš smulkiosios jūros druskos, eterinio aliejaus, taip pat vandens ar vaistinių žolelių nuoviro. Vienai paraiškai jums reikia 3 šaukštų. l druskos, 4-6 lašai aliejaus ir 1 valgomasis šaukštas. l vanduo arba infuzija. Viskas sumaišoma ir tepama ant šlapios galvos odos. Įtrinkite apie 5 minutes, o dar 10 minučių turėtų palikti mišinį ant galvos. Tuomet tereikia plauti plaukus šampūnu.

Liaudies gynimo priemonės

Plaukai buvo stori ir sveiki, nepakanka naudoti įsigytus produktus. Norint efektyviai gydyti, būtina naudoti ir įvairias namų gynimo priemones. Jų veiksmai yra skirti pagreitinti kraujotaką, o tai lemia greitą svogūnėlių „pabudimą“.

Plaukų gydymo metu turėtumėte atsisakyti nuolatinio šampūnų ir kitų kosmetikos priemonių, galinčių agresyviai paveikti galvos odą, naudojimo. Tegul tai bus kūdikių šampūnas, o dar geriau šiuo laikotarpiu plaukite plaukus tryniais ar kitomis natūraliomis priemonėmis.

Kaukių receptų yra daugybė ir visi jie bus naudingi plaukams:

1. Aktyvinanti kaukė. Tai padeda suaktyvinti plaukų folikulus ir daro plaukus sveikesnius. Tai atliekama paprasčiausiai - 1-2 kiaušinių trynius reikia sumaišyti su kokiu nors komponentu, kuris veiks kaip „dirgiklis“. Tai gali būti garstyčių milteliai, svogūnų sultys, medus ar mentolis. Jums tiesiog reikia pasirinkti tai, kas nebus alergiška, ir sumaišyti su tryniais. Plaukite plaukus šiuo junginiu.
2. Raudoni pipirai. Pipirai turėtų būti imami ankštimis, tada supjaustyti, kad gautųsi 1-2 šaukštai. l Po to milteliai pilami 100-150 gr. degtinės ir užpilama savaitei. Naudojimui produktas praskiedžiamas vandeniu santykiu 1:10 ir įtrinamas į odą. Reikia laikyti kelias valandas.
3. Natūrali chna. Ši priemonė dažnai naudojama plaukams stiprinti, tačiau chna taip pat gali pažadinti plaukų folikulus. Tam reikia bespalvės chna.
4. Garstyčių-varnalėšų kaukė. 2 šaukštai. l sumaišykite varnalėšų aliejų su keliais tryniais, 2 šaukšteliais.cukraus ir sausų garstyčių (1 valg. šaukšto. l.). Išmaišykite ir nedelsdami įpilkite 1 valg. l verdantis vanduo. Vaistinį mišinį reikia įtrinti į odą, uždėti ant maišo viršaus ir apvynioti galvą šiltu rankšluosčiu. Laikykite ne ilgiau kaip valandą.
5. Česnako kaukė. 2-3 šaukštai. l daržovių arba alyvuogių aliejus sumaišomas su smulkintu česnaku (6 gvazdikėliai). Leiskite infuzuoti valandą, tada 1-2 valandas tepkite ant galvos odos.
6. Imtis pagal str. l varnalėšų ir ricinos aliejaus, įpilkite 1 kiaušinį ir 1 šaukštelį. citrinos sultys. Produktas tepamas ant odos ir plaukų. Geriau galvą izoliuoti ir kaukę palikti 1 val.
7. Pusė puodelio kefyro sumaišoma su kiaušiniu ir 1 šaukštelis. kakavos. Viską išmaišykite ir tepkite ant galvos odos. Palikite išdžiūti ir vėl paskleiskite. Apskritai, jums reikia tepti produktą kelis kartus. Po to galva turėtų būti izoliuota kilpiniu rankšluosčiu ir paliekama pusvalandžiui. Tada nuplaukite ir nuplaukite plaukus dilgėlių sultiniu.

Plaukų gydymas turėtų būti sudėtingas, tai yra, be kaukių ir šveitimo, būtina stebėti mitybą ir gyvenimo būdą. Tada bus geri rezultatai ir plaukai greitai grįš į normalų.

Vaizdo įrašas: kaukė, skatinanti naujų plaukų augimą