Kaip namuose išlyginti nasolabialinius raukšles

Daugeliu atvejų nasolabialinių raukšlių susidarymo priežastis yra tinkamos veido priežiūros nebuvimas. Be to, defektas yra sąlytis su oda, veikiant tiesioginiams saulės spinduliams. Dažnai nuo šios problemos kenčia merginos, kurios piktnaudžiauja alkoholiu ir tabaku. Kitos nosolabialinių raukšlių atsiradimo priežastys yra aplinkos veiksnys, žemos kokybės kosmetika, prastai subalansuota mityba, odos dehidracija ir su amžiumi susiję pokyčiai.

Veido priežiūros ypatybės

1. Laikykitės naujos dietos įtraukdami daugiau šviežių daržovių ir vaisių. Jų pagalba veido poros bus išvalytos nuo riebalų rūgščių ir nuodų. Tai padės padidinti elastino skaidulų ir kolageno gamybą.
2. Gerkite daugiau filtruoto vandens, reikalingas skysčių kiekis turėtų būti apie 2,7 litro. per dieną. Taip pat jums padės šviežiai spaustos vaisių ir daržovių sultys, kompotai be cukraus ir arbata, pagaminta iš vaistinių augalų. Pasinaudokite įpročiu priminti telefoną kas 1–1,5 valandos gerti vandens. Nevartokite skysčio prieš miegą, kad išvengtumėte patinimo.
3. Nerekomenduojama miegoti ant skrandžio, nes skruostų srityje susikaupęs skystis prisideda prie odos blogėjimo, formuodamas raukšles ir įtrūkimus. Miegui rinkitės patogią, mažą vidutinio kietumo pagalvę. Atjunk save ilsėtis vienoje pusėje, nuo to atsiras asimetriškos raukšlės.
4. Reguliariai naudokite šveitimo priemones, kad dažniau atnaujintumėte savo odą. Tokiuose produktuose esanti abrazyvinė kompozicija gerai pašalina negyvas odos ląsteles, todėl epidermis gauna daugiau deguonies. Nepamirškite apie visų rūšių užtepimo kaukių ir serumų uždėjimą. Į šiuos produktus įeina alfa rūgštys ir kolagenas.
5. Lankantis soliariume, tepkite lėšas iš dirbtinių ultravioletinių spindulių. Saulėtomis dienomis veidą apsaugokite kepure, naudokite kremus su maksimaliu SPF filtru.
6. Naudokite produktus su natūraliais eteriniais aliejais, tokiose medžiagose yra visų būtinų maistinių medžiagų ir veido odą atkuriančių elementų.
7. Svarbu atsiminti, kad atsikratyti nasolabialinių raukšlių galima namuose, atliekant pratimus ir tinkamą atkuriamąją kosmetiką. Laiku vykdykite praktines rekomendacijas, rezultatas netruks.

Nasolabialinės raukšlės pratimai

Kasdien atlikite veido pratimus. Norėdami pasiekti maksimalių rezultatų, griežtai laikykitės instrukcijų.

1. Sėskite ant taburetės, pakelkite galvą į viršų. Sukurdami įtampą kakle, perkelkite smakrą į šoną. Kiek įmanoma atidarykite burną, kai lūpos apvyniotos aplink dantis. 2 minutes judinkite žandikaulį aukštyn ir žemyn. Pakartokite pratimą 3 kartus.
2. Suspauskite lūpas ir pritraukite oro į burną. Tada rankomis spauskite skruostus, darykite pasipriešinimą. Pratimai atliekami iki tos akimirkos, kai jaučiatės pavargę. Padarykite trumpą pertraukėlę, tada pakartokite procedūrą 5-6 kartus.
3. Pabandykite pavaizduoti žuvį traukdami skruostus į vidų. Šioje padėtyje pradėkite baksnoti pirštais į nosį ir lūpas. Veiksmai trunka 2 minutes. Atlikite 4 metodus.
4. Patraukdami lūpas, palaikykite orą burnoje Sukurkite balioną, perkelkite jį iš apatinės lūpos į viršutinę, tada iš vieno skruosto į kitą. Pratimas trunka apie 4 minutes.
5. Užmerkus lūpas, nuleiskite judantį žandikaulį žemyn. Dabar apvyniokite viršutinę lūpą taip, kad ji apimtų dantis. Lygios raukšlelės pirštais, nukreiptos nuo nosies sparnų link ausies lankelių.Atlikite pratimą 2 minutes.
6. Šypsokitės kuo plačiau suspaustomis lūpomis, todėl pajusite skruostikaulių skausmą. Kiekvieną kartą atlikdami pratimą, 25 sekundes palaikykite ištemptoje padėtyje, tada padarykite vamzdelį lūpomis ir palaukite 40 sekundžių. Pakartokite manipuliacijas 15 kartų.

Liaudiškos priemonės atsikratyti nasolabialinių raukšlių

Taikant kaukes, pagrindinis tikslas yra išlyginti nepageidaujamas raukšles ir įtrūkimus. Atkuriamosios medžiagos ne tik stangrina odą, bet ir valo įprastas veido vietas.

Rezultato atsiradimui odos atstatymas turėtų būti bent 90 dienų. Pasibaigus terapijai, padarykite 2 savaičių pertrauką, tada tęskite antrą kursą. Kaukės turėtų būti ruošiamos, kai įmanoma, kas antrą dieną. Pasiekę norimą rezultatą, tęskite profilaktines procedūras 1 kartą per 6 dienas.

1. Baltymai ir citrina. Citrusus gerai nuplaukite, nulupkite ir perbraukite žievele per trintuvą. Išspauskite citrinos sultis į patogų indą, įpilkite 40 gr. linų sėlenos. Paimkite vištienos kiaušinio baltymus, supilkite 7 g. želatina, derinkite su žievele. Po mirkymo abu junginius sumaišykite į bendrą indą ir sutrinkite minkštimą. Tepkite produktą tankiu veido sluoksniu ant veido paviršiaus, ant viršaus uždėkite plastikinę plėvelę. Palaukite 40 minučių, nuplaukite tirpintu vandeniu.
2. Alyvuogės ir medus. Sumalkite 10 alyvuogių, pašalindami sėklas. Įpilkite 15 gr. tiršto medaus, sumaišykite ingredientus. Taikyti kompoziciją probleminėms veido vietoms, padengti polietilenu. Palaukite 25 minutes, tada intensyviai trinkite kaukę ant odos, nusiplaukite.
3. Ciberžolė ir sviestas. Paimkite patogų indą, įpilkite 10 ml. augalinis aliejus, 50 gr. kvietinių miltų, 25 gr. kapotų ciberžolių ir 2 putpelių kiaušiniai. Išmaišykite mišinį iki vientisos, klampios būsenos. Ant veido odos tepkite tankų sluoksnį, palaukite 15 minučių. Pasibaigus laikui, neplaukite kompozicijos, masažuokite raukšlių srityje, ištempdami problemines vietas į šonus. Tada atlikdami sukamaisiais judesiais keletą minučių įtrinkite gaminį į odą. Nuplaukite vėsiu vandeniu.
4. Pomidoras Pomidorą susmulkinkite į didelius žiedus. Vaisius tepkite ant raukšlių srities, palaukite 25 minutes. Tinka kaukėms ir kitoms daržovėms, tokioms kaip baklažanai ar cukinijos. Ši procedūra palankiai veikia dermą, drėkina ir prisotina ląsteles deguonimi. Dėl to padidėja odos tonusas. Jei nesate alergiškas išvardytiems ingredientams, procedūrą galite atlikti 3–4 kartus per dieną.
5. Medus ir greipfrutai. Profesionalioje parduotuvėje nusipirkite įvairių spalvų kosmetikos molio. Jums reikia 25 gr. kiekvienos kompozicijos. Supilkite šiek tiek šiltą pieną, kad masė taptų tiršta. Greipfrutą nulupkite iš žievės ir sumalkite ant trintuvės. Mėsą perkoškite per mėsmalę. Viename inde sumaišykite žievelę, susmulkintus vaisius, 9 g. greitoji želatina, 30 gr. skystas medus. Reikalaukite 30 minučių, po ingredientų patinimo, minkykite mišinį iki vientisos masės. Užtepkite kaukę, palaukite, kol ji išdžius, tada nuimkite likusį mišinį ir nuplaukite vėsiame vandenyje.
6. Grietinė ir miltai. Paimkite vieną jauną bulvę, nuplaukite ją, susmulkinkite trintuve, neišimdami žievelės. Įpilkite 50 gr. grietinės, kurios riebumas yra 20%, užpilkite 35 g. avižinių miltų ir 7 gr. želatina. Palaukite 20 minučių, kol kompozicija išsipūs, tada sumaišykite masę. Nuvalykite veidą šveitikliu, nugarinkite dermą. Pasirodžius rausvam atspalviui ant veido, užtepkite kaukę, palaukite pusvalandį. Nuplaukite vėsiu vandeniu.
7. Kremas ir kaolinas. Užvirinti 40 gr. ruginių sėlenų 85 ml. verdantis vanduo. Įpilkite 10 ml. tirštos grietinėlės, kurioje yra ne daugiau kaip 20 gr. skysto medaus, užpilkite 25 g. kaolinas. Iš pusės vaisių išspauskite laimo sultis, sumaišykite kaukę. Jei skysta kompozicija, įpilkite 12 g. želatina, palaukite, kol išbrinks. Tada paskirstykite masę ant veido tankiu sluoksniu, užtepkite plotą marle.Taigi bus galima neleisti kompozicijai plisti. Poilsis su kauke 25 minutes, tada nuplaukite tirpintu vandeniu.

Jei suprantate nasolabialinių raukšlių pašalinimo metodą ir kartu naudojate kryptines kaukes, nesunku atsikratyti nepageidaujamų raukšlių. Laikykitės dietos, atsisakykite žalingų įpročių, atsipalaiduokite ant patogios pagalvės, nuvalykite odą kosmetiniu ledu, kurio pagrindas yra vaistinės žolelės. Apsvarstykite liaudies gynimo receptus, kurių pagrindą sudaro sunkioji grietinėlė, medus, greipfrutas, vištienos kiaušinis, kaolinas, citrina, alyvuogės, ciberžolė.

Vaizdo įrašas: atsikratyti nasolabialinių raukšlių